❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. пятница: 22
Эта неделя: 132 Пр. неделя: 154
Этот месяц: 639 Прош. месяц: 672
Всего: 4649 за 139 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 139 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 132 Пр. неделя: 154
Этот месяц: 639 Прош. месяц: 672
Всего: 4649 за 139 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 139 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
Жду
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. пятница: 111
Эта неделя: 620 Пр. неделя: 731
Этот месяц: 3057 Прош. месяц: 3377
Всего: 22995 за 139 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 139 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 620 Пр. неделя: 731
Этот месяц: 3057 Прош. месяц: 3377
Всего: 22995 за 139 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 139 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
Жду
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. пятница: 111
Эта неделя: 620 Пр. неделя: 731
Этот месяц: 3057 Прош. месяц: 3556
Всего: 25108 за 139 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 139 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 620 Пр. неделя: 731
Этот месяц: 3057 Прош. месяц: 3556
Всего: 25108 за 139 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 139 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36029 (09.10.25)
Пр. пятница: 10932
Эта неделя: 55095 Пр. неделя: 70249
Этот месяц: 249843 Прош. месяц: 240673
Всего: 1831281 за 134 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 55095 Пр. неделя: 70249
Этот месяц: 249843 Прош. месяц: 240673
Всего: 1831281 за 134 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
14
10
6
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. пятница: 31
Эта неделя: 145 Пр. неделя: 189
Этот месяц: 579 Прош. месяц: 432
Всего: 22309 за 892 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 145 Пр. неделя: 189
Этот месяц: 579 Прош. месяц: 432
Всего: 22309 за 892 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Отжимания
Жду
40
25
21
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. пятница: 120
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 460
Этот месяц: 1575 Прош. месяц: 1338
Всего: 52621 за 894 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 460
Этот месяц: 1575 Прош. месяц: 1338
Всего: 52621 за 894 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пресс
Жду
47
36
29
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. пятница: 120
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 460
Этот месяц: 1580 Прош. месяц: 1373
Всего: 47891 за 892 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 460
Этот месяц: 1580 Прош. месяц: 1373
Всего: 47891 за 892 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Приседания
Жду
101
77
62
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. пятница: 120
Эта неделя: 330 Пр. неделя: 470
Этот месяц: 1600 Прош. месяц: 1368
Всего: 44852 за 892 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 330 Пр. неделя: 470
Этот месяц: 1600 Прош. месяц: 1368
Всего: 44852 за 892 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. пятница: 13689
Эта неделя: 55314 Пр. неделя: 60030
Этот месяц: 226611 Прош. месяц: 255765
Всего: 9851563 за 842 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 55314 Пр. неделя: 60030
Этот месяц: 226611 Прош. месяц: 255765
Всего: 9851563 за 842 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
12
7
4
Рекорд: 20 (23.01.26)
Пр. пятница: 18
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 89
Этот месяц: 312 Прош. месяц: 96
Всего: 589 за 40 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 37 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 89
Этот месяц: 312 Прош. месяц: 96
Всего: 589 за 40 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 37 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Пресс
Жду
30
21
15
Рекорд: 180 (19.02.26)
Пр. пятница: 100
Эта неделя: 490 Пр. неделя: 501
Этот месяц: 1974 Прош. месяц: 1645
Всего: 4944 за 53 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Эта неделя: 490 Пр. неделя: 501
Этот месяц: 1974 Прош. месяц: 1645
Всего: 4944 за 53 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Приседания
Жду
64
45
32
Рекорд: 184 (19.02.26)
Пр. пятница: 100
Эта неделя: 463 Пр. неделя: 473
Этот месяц: 1912 Прош. месяц: 1773
Всего: 5464 за 62 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Эта неделя: 463 Пр. неделя: 473
Этот месяц: 1912 Прош. месяц: 1773
Всего: 5464 за 62 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 16442 (29.01.26)
Пр. пятница: 2475
Эта неделя: 20402 Пр. неделя: 15523
Этот месяц: 67016 Прош. месяц: 88747
Всего: 272663 за 63 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 15.12.25
Эта неделя: 20402 Пр. неделя: 15523
Этот месяц: 67016 Прош. месяц: 88747
Всего: 272663 за 63 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 15.12.25
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
10
7
3
Рекорд: 112 (14.02.26)
Пр. пятница: 0
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 226 Прош. месяц: 0
Всего: 226 за 6 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 226 Прош. месяц: 0
Всего: 226 за 6 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 49 (14.02.26)
Пр. пятница: 0
Эта неделя: 142 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 232 Прош. месяц: 0
Всего: 232 за 6 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 142 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 232 Прош. месяц: 0
Всего: 232 за 6 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 523 (16.02.26)
Пр. пятница: 0
Эта неделя: 672 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 802 Прош. месяц: 0
Всего: 802 за 6 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 672 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 802 Прош. месяц: 0
Всего: 802 за 6 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
30
18
12
Рекорд: 228 (06.02.26)
Пр. пятница: 30
Эта неделя: 330 Пр. неделя: 165
Этот месяц: 1068 Прош. месяц: 491
Всего: 2361 за 39 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 330 Пр. неделя: 165
Этот месяц: 1068 Прош. месяц: 491
Всего: 2361 за 39 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
Жду
40
30
23
Рекорд: 333 (06.02.26)
Пр. пятница: 180
Эта неделя: 440 Пр. неделя: 440
Этот месяц: 1733 Прош. месяц: 714
Всего: 3488 за 40 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 440 Пр. неделя: 440
Этот месяц: 1733 Прош. месяц: 714
Всего: 3488 за 40 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 15456 (12.02.26)
Пр. пятница: 3002
Эта неделя: 15499 Пр. неделя: 25222
Этот месяц: 88990 Прош. месяц: 64111
Всего: 198814 за 40 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 15499 Пр. неделя: 25222
Этот месяц: 88990 Прош. месяц: 64111
Всего: 198814 за 40 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
6
5
3
Рекорд: 11 (29.01.26)
Пр. пятница: 5
Эта неделя: 14 Пр. неделя: 19
Этот месяц: 66 Прош. месяц: 0
Всего: 93 за 23 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 14 Пр. неделя: 19
Этот месяц: 66 Прош. месяц: 0
Всего: 93 за 23 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Отжимания
Жду
18
13
9
Рекорд: 40 (19.02.26)
Пр. пятница: 18
Эта неделя: 110 Пр. неделя: 86
Этот месяц: 360 Прош. месяц: 0
Всего: 404 за 23 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 110 Пр. неделя: 86
Этот месяц: 360 Прош. месяц: 0
Всего: 404 за 23 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Пресс
Жду
45
36
31
Рекорд: 122 (19.02.26)
Пр. пятница: 45
Эта неделя: 322 Пр. неделя: 211
Этот месяц: 861 Прош. месяц: 0
Всего: 921 за 23 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 322 Пр. неделя: 211
Этот месяц: 861 Прош. месяц: 0
Всего: 921 за 23 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Приседания
Жду
96
77
66
Рекорд: 101 (15.02.26)
Пр. пятница: 40
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 260
Этот месяц: 941 Прош. месяц: 0
Всего: 1043 за 23 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 260
Этот месяц: 941 Прош. месяц: 0
Всего: 1043 за 23 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 13695 (12.02.26)
Пр. пятница: 6175
Эта неделя: 35149 Пр. неделя: 45067
Этот месяц: 163327 Прош. месяц: 0
Всего: 193368 за 22 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 35149 Пр. неделя: 45067
Этот месяц: 163327 Прош. месяц: 0
Всего: 193368 за 22 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 28.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. пятница: 15750
Эта неделя: 47668 Пр. неделя: 99212
Этот месяц: 256335 Прош. месяц: 181885
Всего: 11276738 за 850 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 47668 Пр. неделя: 99212
Этот месяц: 256335 Прош. месяц: 181885
Всего: 11276738 за 850 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 50 (17.02.26)
Пр. пятница: 30
Эта неделя: 130 Пр. неделя: 150
Этот месяц: 546 Прош. месяц: 620
Всего: 10484 за 351 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 130 Пр. неделя: 150
Этот месяц: 546 Прош. месяц: 620
Всего: 10484 за 351 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 35 (17.02.26)
Пр. пятница: 20
Эта неделя: 85 Пр. неделя: 108
Этот месяц: 381 Прош. месяц: 368
Всего: 5829 за 345 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 85 Пр. неделя: 108
Этот месяц: 381 Прош. месяц: 368
Всего: 5829 за 345 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 70 (18.02.26)
Пр. пятница: 60
Эта неделя: 240 Пр. неделя: 268
Этот месяц: 958 Прош. месяц: 975
Всего: 14400 за 352 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 240 Пр. неделя: 268
Этот месяц: 958 Прош. месяц: 975
Всего: 14400 за 352 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. пятница: 5707
Эта неделя: 54770 Пр. неделя: 62722
Этот месяц: 216511 Прош. месяц: 272634
Всего: 8295281 за 706 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 133 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 54770 Пр. неделя: 62722
Этот месяц: 216511 Прош. месяц: 272634
Всего: 8295281 за 706 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 133 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 23.10.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 43633 (31.07.25)
Пр. пятница: 0
Эта неделя: 54119 Пр. неделя: 5667
Этот месяц: 102402 Прош. месяц: 48618
Всего: 2210078 за 303 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 120 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 54119 Пр. неделя: 5667
Этот месяц: 102402 Прош. месяц: 48618
Всего: 2210078 за 303 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 120 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 24.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 39063 (07.08.25)
Пр. пятница: 0
Эта неделя: 51636 Пр. неделя: 61787
Этот месяц: 178549 Прош. месяц: 149592
Всего: 4087783 за 267 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 53 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 51636 Пр. неделя: 61787
Этот месяц: 178549 Прош. месяц: 149592
Всего: 4087783 за 267 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 53 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 06.04.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. пятница: 11947
Эта неделя: 46024 Пр. неделя: 67860
Этот месяц: 248684 Прош. месяц: 217561
Всего: 4088551 за 340 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 46024 Пр. неделя: 67860
Этот месяц: 248684 Прош. месяц: 217561
Всего: 4088551 за 340 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 18.02.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. пятница: 2852
Эта неделя: 25343 Пр. неделя: 26110
Этот месяц: 93543 Прош. месяц: 90554
Всего: 1957012 за 365 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 25343 Пр. неделя: 26110
Этот месяц: 93543 Прош. месяц: 90554
Всего: 1957012 за 365 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 28.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. пятница: 5
Эта неделя: 12 Пр. неделя: 56
Этот месяц: 184 Прош. месяц: 90
Всего: 4157 за 619 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 410 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 12 Пр. неделя: 56
Этот месяц: 184 Прош. месяц: 90
Всего: 4157 за 619 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 410 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. пятница: 10
Эта неделя: 38 Пр. неделя: 88
Этот месяц: 334 Прош. месяц: 140
Всего: 13962 за 977 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 931 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 38 Пр. неделя: 88
Этот месяц: 334 Прош. месяц: 140
Всего: 13962 за 977 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 931 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. пятница: 10
Эта неделя: 81 Пр. неделя: 170
Этот месяц: 571 Прош. месяц: 232
Всего: 30912 за 1001 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 931 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 81 Пр. неделя: 170
Этот месяц: 571 Прош. месяц: 232
Всего: 30912 за 1001 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 931 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. пятница: 630
Эта неделя: 12752 Пр. неделя: 7480
Этот месяц: 48493 Прош. месяц: 61009
Всего: 4358446 за 878 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 878 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 12752 Пр. неделя: 7480
Этот месяц: 48493 Прош. месяц: 61009
Всего: 4358446 за 878 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 878 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. пятница: 11860
Эта неделя: 33374 Пр. неделя: 55494
Этот месяц: 180499 Прош. месяц: 146081
Всего: 7608680 за 746 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 114 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 33374 Пр. неделя: 55494
Этот месяц: 180499 Прош. месяц: 146081
Всего: 7608680 за 746 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 114 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. пятница: 8162
Эта неделя: 32881 Пр. неделя: 50574
Этот месяц: 153013 Прош. месяц: 135486
Всего: 4340735 за 616 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 32881 Пр. неделя: 50574
Этот месяц: 153013 Прош. месяц: 135486
Всего: 4340735 за 616 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. пятница: 4600
Эта неделя: 24026 Пр. неделя: 19611
Этот месяц: 48868 Прош. месяц: 45566
Всего: 2146624 за 253 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 174 д.
Дисциплина: 26%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 24026 Пр. неделя: 19611
Этот месяц: 48868 Прош. месяц: 45566
Всего: 2146624 за 253 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 174 д.
Дисциплина: 26%
Начал: 17.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. пятница: 4050
Эта неделя: 21653 Пр. неделя: 36526
Этот месяц: 128254 Прош. месяц: 123760
Всего: 4299820 за 614 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 21653 Пр. неделя: 36526
Этот месяц: 128254 Прош. месяц: 123760
Всего: 4299820 за 614 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 11769 (11.03.25)
Пр. пятница: 3262
Эта неделя: 21182 Пр. неделя: 20263
Этот месяц: 59730 Прош. месяц: 0
Всего: 136318 за 19 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 06.03.25
Эта неделя: 21182 Пр. неделя: 20263
Этот месяц: 59730 Прош. месяц: 0
Всего: 136318 за 19 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 06.03.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 14764 (13.02.26)
Пр. пятница: 14764
Эта неделя: 15303 Пр. неделя: 33362
Этот месяц: 88229 Прош. месяц: 50510
Всего: 179427 за 36 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 15303 Пр. неделя: 33362
Этот месяц: 88229 Прош. месяц: 50510
Всего: 179427 за 36 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 13.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. пятница: 6844
Эта неделя: 18678 Пр. неделя: 53525
Этот месяц: 128732 Прош. месяц: 109160
Всего: 2921461 за 357 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 32 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 18678 Пр. неделя: 53525
Этот месяц: 128732 Прош. месяц: 109160
Всего: 2921461 за 357 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 32 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 10.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. пятница: 5803
Эта неделя: 15667 Пр. неделя: 23992
Этот месяц: 76936 Прош. месяц: 109499
Всего: 4723214 за 476 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 68 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 15667 Пр. неделя: 23992
Этот месяц: 76936 Прош. месяц: 109499
Всего: 4723214 за 476 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 68 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 24.08.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. пятница: 1575
Эта неделя: 7689 Пр. неделя: 5165
Этот месяц: 34101 Прош. месяц: 28283
Всего: 1999489 за 415 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 7689 Пр. неделя: 5165
Этот месяц: 34101 Прош. месяц: 28283
Всего: 1999489 за 415 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 08.12.24
14 д.
