❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. суббота: 35
Эта неделя: 205 Пр. неделя: 255
Этот месяц: 675 Прош. месяц: 641
Всего: 9736 за 287 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 287 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 205 Пр. неделя: 255
Этот месяц: 675 Прош. месяц: 641
Всего: 9736 за 287 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 287 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
Жду
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. суббота: 150
Эта неделя: 894 Пр. неделя: 1116
Этот месяц: 2910 Прош. месяц: 2891
Всего: 46923 за 287 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 287 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 894 Пр. неделя: 1116
Этот месяц: 2910 Прош. месяц: 2891
Всего: 46923 за 287 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 287 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
Жду
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. суббота: 150
Эта неделя: 894 Пр. неделя: 1116
Этот месяц: 2910 Прош. месяц: 2913
Всего: 48972 за 287 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 287 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 894 Пр. неделя: 1116
Этот месяц: 2910 Прош. месяц: 2913
Всего: 48972 за 287 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 287 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 100615 (12.06.26)
Пр. суббота: 15485
Эта неделя: 110256 Пр. неделя: 146381
Этот месяц: 407420 Прош. месяц: 427887
Всего: 4525485 за 279 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 110256 Пр. неделя: 146381
Этот месяц: 407420 Прош. месяц: 427887
Всего: 4525485 за 279 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 04.10.25
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
14
10
6
Рекорд: 120 (29.06.26)
Пр. суббота: 40
Эта неделя: 122 Пр. неделя: 193
Этот месяц: 473 Прош. месяц: 629
Всего: 25924 за 1035 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 122 Пр. неделя: 193
Этот месяц: 473 Прош. месяц: 629
Всего: 25924 за 1035 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 21.08.23
Отжимания
Жду
40
25
21
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. суббота: 30
Эта неделя: 520 Пр. неделя: 510
Этот месяц: 1582 Прош. месяц: 2109
Всего: 62397 за 1038 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 520 Пр. неделя: 510
Этот месяц: 1582 Прош. месяц: 2109
Всего: 62397 за 1038 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Пресс
Жду
47
36
29
Рекорд: 210 (22.06.26)
Пр. суббота: 30
Эта неделя: 520 Пр. неделя: 510
Этот месяц: 1540 Прош. месяц: 1651
Всего: 56821 за 1036 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 520 Пр. неделя: 510
Этот месяц: 1540 Прош. месяц: 1651
Всего: 56821 за 1036 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Приседания
Жду
101
77
62
Рекорд: 210 (22.06.26)
Пр. суббота: 30
Эта неделя: 490 Пр. неделя: 510
Этот месяц: 1510 Прош. месяц: 1651
Всего: 53752 за 1036 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 490 Пр. неделя: 510
Этот месяц: 1510 Прош. месяц: 1651
Всего: 53752 за 1036 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. суббота: 6859
Эта неделя: 53952 Пр. неделя: 58133
Этот месяц: 185799 Прош. месяц: 221078
Всего: 11469286 за 983 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 44 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 53952 Пр. неделя: 58133
Этот месяц: 185799 Прош. месяц: 221078
Всего: 11469286 за 983 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 44 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
30
18
12
Рекорд: 228 (06.02.26)
Пр. суббота: 35
Эта неделя: 166 Пр. неделя: 229
Этот месяц: 655 Прош. месяц: 838
Всего: 9764 за 187 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 187 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 166 Пр. неделя: 229
Этот месяц: 655 Прош. месяц: 838
Всего: 9764 за 187 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 187 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
Жду
40
30
23
Рекорд: 333 (06.02.26)
Пр. суббота: 60
Эта неделя: 300 Пр. неделя: 376
Этот месяц: 1116 Прош. месяц: 1366
Всего: 14793 за 188 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 188 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 300 Пр. неделя: 376
Этот месяц: 1116 Прош. месяц: 1366
Всего: 14793 за 188 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 188 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 17733 (22.06.26)
Пр. суббота: 9403
Эта неделя: 27558 Пр. неделя: 32570
Этот месяц: 83048 Прош. месяц: 88156
Всего: 951645 за 187 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 143 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 27558 Пр. неделя: 32570
Этот месяц: 83048 Прош. месяц: 88156
Всего: 951645 за 187 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 143 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 11.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 35131 (10.03.26)
Пр. суббота: 275
Эта неделя: 85911 Пр. неделя: 50860
Этот месяц: 243319 Прош. месяц: 71763
Всего: 2469078 за 213 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 94 д.
Дисциплина: 29%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 85911 Пр. неделя: 50860
Этот месяц: 243319 Прош. месяц: 71763
Всего: 2469078 за 213 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 94 д.
Дисциплина: 29%
Начал: 14.09.25
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. суббота: 6
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 54
Этот месяц: 152 Прош. месяц: 106
Всего: 4892 за 767 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 558 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 54
Этот месяц: 152 Прош. месяц: 106
Всего: 4892 за 767 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 558 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. суббота: 16
Эта неделя: 28 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 148 Прош. месяц: 161
Всего: 14829 за 1125 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 1079 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 28 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 148 Прош. месяц: 161
Всего: 14829 за 1125 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 1079 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. суббота: 10
Эта неделя: 47 Пр. неделя: 85
Этот месяц: 284 Прош. месяц: 396
Всего: 32827 за 1149 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 1079 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 47 Пр. неделя: 85
Этот месяц: 284 Прош. месяц: 396
Всего: 32827 за 1149 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 1079 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. суббота: 15547
Эта неделя: 34623 Пр. неделя: 25384
Этот месяц: 123921 Прош. месяц: 96339
Всего: 5382369 за 1026 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 1026 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 34623 Пр. неделя: 25384
Этот месяц: 123921 Прош. месяц: 96339
Всего: 5382369 за 1026 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 1026 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 211 (27.06.23)
Пр. суббота: 0
Эта неделя: 87 Пр. неделя: 49
Этот месяц: 254 Прош. месяц: 0
Всего: 4024 за 174 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 703 д.
Дисциплина: 15%
Начал: 24.05.23
Эта неделя: 87 Пр. неделя: 49
Этот месяц: 254 Прош. месяц: 0
Всего: 4024 за 174 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 703 д.
Дисциплина: 15%
Начал: 24.05.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 515 (27.06.23)
Пр. суббота: 30
Эта неделя: 299 Пр. неделя: 161
Этот месяц: 925 Прош. месяц: 0
Всего: 12572 за 184 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 14 д.
Всего пропустил: 691 д.
Дисциплина: 19%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 299 Пр. неделя: 161
Этот месяц: 925 Прош. месяц: 0
Всего: 12572 за 184 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 14 д.
Всего пропустил: 691 д.
Дисциплина: 19%
Начал: 22.05.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 33890 (28.02.24)
Пр. суббота: 2100
Эта неделя: 16300 Пр. неделя: 18985
Этот месяц: 70879 Прош. месяц: 0
Всего: 1939794 за 265 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 244 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 08.11.23
Эта неделя: 16300 Пр. неделя: 18985
Этот месяц: 70879 Прош. месяц: 0
Всего: 1939794 за 265 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 244 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 08.11.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 38465 (02.05.26)
Пр. суббота: 5676
Эта неделя: 58634 Пр. неделя: 37079
Этот месяц: 148907 Прош. месяц: 153003
Всего: 5937522 за 599 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 93 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 58634 Пр. неделя: 37079
Этот месяц: 148907 Прош. месяц: 153003
Всего: 5937522 за 599 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 93 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 24.08.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 26878 (18.05.26)
Пр. суббота: 4119
Эта неделя: 57007 Пр. неделя: 73084
Этот месяц: 196066 Прош. месяц: 187810
Всего: 1439219 за 157 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 06.03.25
Эта неделя: 57007 Пр. неделя: 73084
Этот месяц: 196066 Прош. месяц: 187810
Всего: 1439219 за 157 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 06.03.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 60 (19.05.26)
Пр. суббота: 0
Эта неделя: 160 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 225 Прош. месяц: 262
Всего: 13382 за 446 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 160 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 225 Прош. месяц: 262
Всего: 13382 за 446 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 18.12.24
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 130 (19.05.26)
Пр. суббота: 0
Эта неделя: 295 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 295 Прош. месяц: 490
Всего: 19562 за 445 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 295 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 295 Прош. месяц: 490
Всего: 19562 за 445 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. суббота: 0
Эта неделя: 53924 Пр. неделя: 54173
Этот месяц: 169108 Прош. месяц: 250005
Всего: 12808533 за 981 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 45 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 53924 Пр. неделя: 54173
Этот месяц: 169108 Прош. месяц: 250005
Всего: 12808533 за 981 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 45 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 20051 (26.03.26)
Пр. суббота: 0
Эта неделя: 33212 Пр. неделя: 40368
Этот месяц: 104137 Прош. месяц: 114202
Всего: 2992564 за 498 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 38 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 33212 Пр. неделя: 40368
Этот месяц: 104137 Прош. месяц: 114202
Всего: 2992564 за 498 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 38 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 28.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. суббота: 6700
Эта неделя: 33004 Пр. неделя: 44434
Этот месяц: 107116 Прош. месяц: 115368
Всего: 3890687 за 485 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 52 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 33004 Пр. неделя: 44434
Этот месяц: 107116 Прош. месяц: 115368
Всего: 3890687 за 485 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 52 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 10.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. суббота: 4785
Эта неделя: 30045 Пр. неделя: 39409
Этот месяц: 130225 Прош. месяц: 163498
Всего: 5405075 за 758 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 110 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 30045 Пр. неделя: 39409
Этот месяц: 130225 Прош. месяц: 163498
Всего: 5405075 за 758 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 110 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. суббота: 9772
Эта неделя: 14592 Пр. неделя: 33615
Этот месяц: 87112 Прош. месяц: 146682
Всего: 2743910 за 562 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 107 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 14592 Пр. неделя: 33615
Этот месяц: 87112 Прош. месяц: 146682
Всего: 2743910 за 562 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 107 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 19222 (23.02.26)
Пр. суббота: 7808
Эта неделя: 15291 Пр. неделя: 34904
Этот месяц: 70088 Прош. месяц: 64962
Всего: 867566 за 173 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 15291 Пр. неделя: 34904
Этот месяц: 70088 Прош. месяц: 64962
Всего: 867566 за 173 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 13.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. суббота: 4226
Эта неделя: 14978 Пр. неделя: 32732
Этот месяц: 111324 Прош. месяц: 140815
Всего: 5527558 за 759 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 110 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 14978 Пр. неделя: 32732
Этот месяц: 111324 Прош. месяц: 140815
Всего: 5527558 за 759 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 110 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
14 д.
