❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
45
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. воскресенье: 33
Эта неделя: 232 Пр. неделя: 242
Этот месяц: 507 Прош. месяц: 506
Всего: 4517 за 135 д.
Подряд сейчас: 135 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 232 Пр. неделя: 242
Этот месяц: 507 Прош. месяц: 506
Всего: 4517 за 135 д.
Подряд сейчас: 135 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
255
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. воскресенье: 155
Эта неделя: 1097 Пр. неделя: 1185
Этот месяц: 2437 Прош. месяц: 2525
Всего: 22375 за 135 д.
Подряд сейчас: 135 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 1097 Пр. неделя: 1185
Этот месяц: 2437 Прош. месяц: 2525
Всего: 22375 за 135 д.
Подряд сейчас: 135 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
255
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. воскресенье: 155
Эта неделя: 1097 Пр. неделя: 1185
Этот месяц: 2437 Прош. месяц: 2525
Всего: 24488 за 135 д.
Подряд сейчас: 134 д.
Подряд макс.: 134 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 1097 Пр. неделя: 1185
Этот месяц: 2437 Прош. месяц: 2525
Всего: 24488 за 135 д.
Подряд сейчас: 134 д.
Подряд макс.: 134 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36029 (09.10.25)
Пр. воскресенье: 10019
Эта неделя: 80344 Пр. неделя: 89707
Этот месяц: 181811 Прош. месяц: 187231
Всего: 1763249 за 129 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 80344 Пр. неделя: 89707
Этот месяц: 181811 Прош. месяц: 187231
Всего: 1763249 за 129 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
14 д.
❖
Подтягивания
25
14
10
6
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. воскресенье: 1
Эта неделя: 244 Пр. неделя: 189
Этот месяц: 434 Прош. месяц: 289
Всего: 22164 за 888 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 244 Пр. неделя: 189
Этот месяц: 434 Прош. месяц: 289
Всего: 22164 за 888 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Отжимания
50
40
25
21
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. воскресенье: 120
Эта неделя: 580 Пр. неделя: 645
Этот месяц: 1255 Прош. месяц: 1092
Всего: 52301 за 890 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 580 Пр. неделя: 645
Этот месяц: 1255 Прош. месяц: 1092
Всего: 52301 за 890 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пресс
50
47
36
29
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. воскресенье: 120
Эта неделя: 580 Пр. неделя: 650
Этот месяц: 1260 Прош. месяц: 1097
Всего: 47571 за 888 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 580 Пр. неделя: 650
Этот месяц: 1260 Прош. месяц: 1097
Всего: 47571 за 888 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Приседания
50
101
77
62
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. воскресенье: 120
Эта неделя: 590 Пр. неделя: 650
Этот месяц: 1270 Прош. месяц: 1092
Всего: 44522 за 888 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 590 Пр. неделя: 650
Этот месяц: 1270 Прош. месяц: 1092
Всего: 44522 за 888 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Шаги
5918
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. воскресенье: 12042
Эта неделя: 73344 Пр. неделя: 82241
Этот месяц: 171297 Прош. месяц: 170204
Всего: 9796249 за 838 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 73344 Пр. неделя: 82241
Этот месяц: 171297 Прош. месяц: 170204
Всего: 9796249 за 838 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
50
11
7
4
Рекорд: 50 (15.02.26)
Пр. воскресенье: 35
Эта неделя: 220 Пр. неделя: 185
Этот месяц: 431 Прош. месяц: 0
Всего: 593 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Эта неделя: 220 Пр. неделя: 185
Этот месяц: 431 Прош. месяц: 0
Всего: 593 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Отжимания
142
30
18
12
Рекорд: 142 (15.02.26)
Пр. воскресенье: 99
Эта неделя: 639 Пр. неделя: 575
Этот месяц: 1292 Прош. месяц: 0
Всего: 1714 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Эта неделя: 639 Пр. неделя: 575
Этот месяц: 1292 Прош. месяц: 0
Всего: 1714 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Пресс
43
40
30
23
Рекорд: 122 (14.02.26)
Пр. воскресенье: 61
Эта неделя: 393 Пр. неделя: 148
Этот месяц: 542 Прош. месяц: 0
Всего: 542 за 10 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 06.02.26
Эта неделя: 393 Пр. неделя: 148
Этот месяц: 542 Прош. месяц: 0
Всего: 542 за 10 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 06.02.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6918
60
45
30
Рекорд: 18554 (23.01.26)
Пр. воскресенье: 10806
Эта неделя: 51413 Пр. неделя: 77861
Этот месяц: 145190 Прош. месяц: 0
Всего: 275528 за 24 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 23.01.26
Эта неделя: 51413 Пр. неделя: 77861
Этот месяц: 145190 Прош. месяц: 0
Всего: 275528 за 24 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 23.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
14
12
7
4
Рекорд: 20 (23.01.26)
Пр. воскресенье: 18
Эта неделя: 115 Пр. неделя: 111
Этот месяц: 241 Прош. месяц: 19
Всего: 518 за 36 д.
Подряд сейчас: 33 д.
Подряд макс.: 33 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Эта неделя: 115 Пр. неделя: 111
Этот месяц: 241 Прош. месяц: 19
Всего: 518 за 36 д.
Подряд сейчас: 33 д.
Подряд макс.: 33 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Пресс
60
30
21
15
Рекорд: 130 (07.02.26)
Пр. воскресенье: 100
Эта неделя: 611 Пр. неделя: 755
Этот месяц: 1484 Прош. месяц: 1226
Всего: 4454 за 49 д.
Подряд сейчас: 49 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Эта неделя: 611 Пр. неделя: 755
Этот месяц: 1484 Прош. месяц: 1226
Всего: 4454 за 49 д.
Подряд сейчас: 49 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Приседания
100
64
45
32
Рекорд: 135 (24.01.26)
Пр. воскресенье: 100
Эта неделя: 613 Пр. неделя: 716
Этот месяц: 1449 Прош. месяц: 1381
Всего: 5001 за 58 д.
Подряд сейчас: 58 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Эта неделя: 613 Пр. неделя: 716
Этот месяц: 1449 Прош. месяц: 1381
Всего: 5001 за 58 д.
Подряд сейчас: 58 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Шаги
168
60
45
30
Рекорд: 16442 (29.01.26)
Пр. воскресенье: 754
Эта неделя: 15691 Пр. неделя: 27114
Этот месяц: 46614 Прош. месяц: 76947
Всего: 252261 за 59 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 15.12.25
Эта неделя: 15691 Пр. неделя: 27114
Этот месяц: 46614 Прош. месяц: 76947
Всего: 252261 за 59 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 15.12.25
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
6
5
3
Рекорд: 11 (29.01.26)
Пр. воскресенье: 2
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 17
Этот месяц: 44 Прош. месяц: 0
Всего: 71 за 18 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 17
Этот месяц: 44 Прош. месяц: 0
Всего: 71 за 18 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Отжимания
18
18
13
9
Рекорд: 18 (15.02.26)
Пр. воскресенье: 16
Эта неделя: 122 Пр. неделя: 114
Этот месяц: 250 Прош. месяц: 0
Всего: 294 за 19 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 19 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 122 Пр. неделя: 114
Этот месяц: 250 Прош. месяц: 0
Всего: 294 за 19 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 19 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Пресс
Жду
45
36
31
Рекорд: 49 (10.02.26)
Пр. воскресенье: 45
Эта неделя: 257 Пр. неделя: 216
Этот месяц: 493 Прош. месяц: 0
Всего: 553 за 18 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 257 Пр. неделя: 216
Этот месяц: 493 Прош. месяц: 0
Всего: 553 за 18 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Приседания
41
96
77
66
Рекорд: 100 (12.02.26)
Пр. воскресенье: 40
Эта неделя: 400 Пр. неделя: 249
Этот месяц: 681 Прош. месяц: 0
Всего: 783 за 19 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 19 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 400 Пр. неделя: 249
Этот месяц: 681 Прош. месяц: 0
Всего: 783 за 19 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 19 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Шаги
ВЫХОДНОЙ
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
30
18
12
Рекорд: 228 (06.02.26)
Пр. воскресенье: 30
Эта неделя: 225 Пр. неделя: 483
Этот месяц: 738 Прош. месяц: 219
Всего: 2031 за 35 д.
Подряд сейчас: 35 д.
Подряд макс.: 35 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 225 Пр. неделя: 483
Этот месяц: 738 Прош. месяц: 219
Всего: 2031 за 35 д.
Подряд сейчас: 35 д.
Подряд макс.: 35 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
40
40
30
23
Рекорд: 333 (06.02.26)
Пр. воскресенье: 40
Эта неделя: 520 Пр. неделя: 733
Этот месяц: 1293 Прош. месяц: 311
Всего: 3048 за 36 д.
Подряд сейчас: 36 д.
Подряд макс.: 36 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 520 Пр. неделя: 733
Этот месяц: 1293 Прош. месяц: 311
Всего: 3048 за 36 д.
Подряд сейчас: 36 д.
Подряд макс.: 36 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3367
60
45
30
Рекорд: 15456 (12.02.26)
Пр. воскресенье: 6236
Эта неделя: 34591 Пр. неделя: 33862
Этот месяц: 73491 Прош. месяц: 35573
Всего: 183315 за 36 д.
Подряд сейчас: 36 д.
Подряд макс.: 36 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 34591 Пр. неделя: 33862
Этот месяц: 73491 Прош. месяц: 35573
Всего: 183315 за 36 д.
Подряд сейчас: 36 д.
Подряд макс.: 36 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
24
10
7
3
Рекорд: 112 (14.02.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 136 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 136 Прош. месяц: 0
Всего: 136 за 2 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 2 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 136 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 136 Прош. месяц: 0
Всего: 136 за 2 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 2 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Отжимания
41
29
18
12
Рекорд: 49 (14.02.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 90 Прош. месяц: 0
Всего: 90 за 2 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 2 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 90 Прош. месяц: 0
Всего: 90 за 2 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 2 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Пресс
67
36
28
21
Рекорд: 67 (15.02.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 129 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 129 Прош. месяц: 0
Всего: 129 за 2 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 2 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 129 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 129 Прош. месяц: 0
Всего: 129 за 2 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 2 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. воскресенье: 3007
Эта неделя: 106649 Пр. неделя: 93991
Этот месяц: 202912 Прош. месяц: 123027
Всего: 11223315 за 845 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 106649 Пр. неделя: 93991
Этот месяц: 202912 Прош. месяц: 123027
Всего: 11223315 за 845 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
5
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. воскресенье: 10
Эта неделя: 75 Пр. неделя: 87
Этот месяц: 172 Прош. месяц: 77
Всего: 4145 за 615 д.
Подряд сейчас: 406 д.
Подряд макс.: 406 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 75 Пр. неделя: 87
Этот месяц: 172 Прош. месяц: 77
Всего: 4145 за 615 д.
Подряд сейчас: 406 д.
Подряд макс.: 406 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
5
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. воскресенье: 18
Эта неделя: 115 Пр. неделя: 171
Этот месяц: 296 Прош. месяц: 112
Всего: 13924 за 973 д.
Подряд сейчас: 927 д.
Подряд макс.: 927 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 115 Пр. неделя: 171
Этот месяц: 296 Прош. месяц: 112
Всего: 13924 за 973 д.
Подряд сейчас: 927 д.
Подряд макс.: 927 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. воскресенье: 60
Эта неделя: 190 Пр. неделя: 280
Этот месяц: 490 Прош. месяц: 191
Всего: 30831 за 997 д.
Подряд сейчас: 927 д.
Подряд макс.: 927 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 190 Пр. неделя: 280
Этот месяц: 490 Прош. месяц: 191
Всего: 30831 за 997 д.
Подряд сейчас: 927 д.
Подряд макс.: 927 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
11031
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. воскресенье: 1081
Эта неделя: 22749 Пр. неделя: 11801
Этот месяц: 35741 Прош. месяц: 50925
Всего: 4345694 за 874 д.
Подряд сейчас: 874 д.
Подряд макс.: 874 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 22749 Пр. неделя: 11801
Этот месяц: 35741 Прош. месяц: 50925
Всего: 4345694 за 874 д.
Подряд сейчас: 874 д.
Подряд макс.: 874 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4115
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. воскресенье: 21026
Эта неделя: 87267 Пр. неделя: 107250
Этот месяц: 202660 Прош. месяц: 142291
Всего: 4042527 за 336 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 87267 Пр. неделя: 107250
Этот месяц: 202660 Прош. месяц: 142291
Всего: 4042527 за 336 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 18.02.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
29
18
12
Рекорд: 50 (11.02.26)
Пр. воскресенье: 30
Эта неделя: 190 Пр. неделя: 206
Этот месяц: 416 Прош. месяц: 445
Всего: 10354 за 347 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 190 Пр. неделя: 206
Этот месяц: 416 Прош. месяц: 445
Всего: 10354 за 347 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Пресс
20
36
28
21
Рекорд: 33 (11.02.26)
Пр. воскресенье: 20
Эта неделя: 138 Пр. неделя: 143
Этот месяц: 296 Прош. месяц: 270
Всего: 5744 за 341 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 138 Пр. неделя: 143
Этот месяц: 296 Прош. месяц: 270
Всего: 5744 за 341 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Приседания
50
77
60
45
Рекорд: 70 (29.01.26)
Пр. воскресенье: 40
Эта неделя: 338 Пр. неделя: 340
Этот месяц: 718 Прош. месяц: 715
Всего: 14160 за 348 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 338 Пр. неделя: 340
Этот месяц: 718 Прош. месяц: 715
Всего: 14160 за 348 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11781
60
45
30
Рекорд: 29179 (07.10.25)
Пр. воскресенье: 10508
Эта неделя: 81673 Пр. неделя: 62212
Этот месяц: 147006 Прош. месяц: 103753
Всего: 1414447 за 144 д.
Подряд сейчас: 42 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 81673 Пр. неделя: 62212
Этот месяц: 147006 Прош. месяц: 103753
Всего: 1414447 за 144 д.
Подряд сейчас: 42 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 14.09.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13723
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 79335 Пр. неделя: 76422
Этот месяц: 161741 Прош. месяц: 213042
Всего: 8240511 за 702 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 133 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 79335 Пр. неделя: 76422
Этот месяц: 161741 Прош. месяц: 213042
Всего: 8240511 за 702 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 133 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 23.10.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 39063 (07.08.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 76644 Пр. неделя: 50269
Этот месяц: 126913 Прош. месяц: 93707
Всего: 4036147 за 263 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 52 д.
Дисциплина: 61%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 76644 Пр. неделя: 50269
Этот месяц: 126913 Прош. месяц: 93707
Всего: 4036147 за 263 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 52 д.
Дисциплина: 61%
Начал: 06.04.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11598
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. воскресенье: 9204
Эта неделя: 68677 Пр. неделя: 38075
Этот месяц: 110054 Прош. месяц: 79273
Всего: 2902783 за 354 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 68677 Пр. неделя: 38075
Этот месяц: 110054 Прош. месяц: 79273
Всего: 2902783 за 354 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. воскресенье: 12899
Эта неделя: 65813 Пр. неделя: 66888
Этот месяц: 147125 Прош. месяц: 102672
Всего: 7575306 за 742 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 113 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 65813 Пр. неделя: 66888
Этот месяц: 147125 Прош. месяц: 102672
Всего: 7575306 за 742 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 113 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6356
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. воскресенье: 10183
Эта неделя: 63365 Пр. неделя: 50651
Этот месяц: 120132 Прош. месяц: 94954
Всего: 4307854 за 612 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 63365 Пр. неделя: 50651
Этот месяц: 120132 Прош. месяц: 94954
Всего: 4307854 за 612 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6316
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. воскресенье: 10037
Эта неделя: 49260 Пр. неделя: 52986
Этот месяц: 106601 Прош. месяц: 92638
Всего: 4278167 за 610 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 49260 Пр. неделя: 52986
Этот месяц: 106601 Прош. месяц: 92638
Всего: 4278167 за 610 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6831
60
45
30
Рекорд: 11769 (11.03.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 38548 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 38548 Прош. месяц: 0
Всего: 115136 за 15 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 06.03.25
Эта неделя: 38548 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 38548 Прош. месяц: 0
Всего: 115136 за 15 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 06.03.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
2907
60
45
30
Рекорд: 14764 (13.02.26)
Пр. воскресенье: 5437
Эта неделя: 37789 Пр. неделя: 31022
Этот месяц: 72926 Прош. месяц: 22137
Всего: 164124 за 32 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 37789 Пр. неделя: 31022
Этот месяц: 72926 Прош. месяц: 22137
Всего: 164124 за 32 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 13.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 31550 Пр. неделя: 11681
Этот месяц: 50145 Прош. месяц: 85627
Всего: 4696423 за 472 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 67 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 31550 Пр. неделя: 11681
Этот месяц: 50145 Прош. месяц: 85627
Всего: 4696423 за 472 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 67 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 24.08.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3933
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. воскресенье: 4187
Эта неделя: 30043 Пр. неделя: 36689
Этот месяц: 68200 Прош. месяц: 68437
Всего: 1931669 за 361 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 30043 Пр. неделя: 36689
Этот месяц: 68200 Прош. месяц: 68437
Всего: 1931669 за 361 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 28.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5231
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 24842 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 24842 Прош. месяц: 23297
Всего: 2122598 за 249 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 174 д.
Дисциплина: 24%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 24842 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 24842 Прош. месяц: 23297
Всего: 2122598 за 249 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 174 д.
Дисциплина: 24%
Начал: 17.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
823
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. воскресенье: 5465
Эта неделя: 7989 Пр. неделя: 16996
Этот месяц: 26412 Прош. месяц: 18931
Всего: 1991800 за 411 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 7989 Пр. неделя: 16996
Этот месяц: 26412 Прош. месяц: 18931
Всего: 1991800 за 411 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 08.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5754
60
45
30
Рекорд: 31160 (01.01.26)
Пр. воскресенье: 8433
Эта неделя: 12909 Пр. неделя: 95191
Этот месяц: 129119 Прош. месяц: 143474
Всего: 549479 за 52 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 13.12.25
Эта неделя: 12909 Пр. неделя: 95191
Этот месяц: 129119 Прош. месяц: 143474
Всего: 549479 за 52 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 13.12.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 43633 (31.07.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 9955 Пр. неделя: 38328
Этот месяц: 48283 Прош. месяц: 48618
Всего: 2155959 за 299 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 119 д.
Дисциплина: 52%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 9955 Пр. неделя: 38328
Этот месяц: 48283 Прош. месяц: 48618
Всего: 2155959 за 299 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 119 д.
Дисциплина: 52%
Начал: 24.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
2998
60
45
30
Рекорд: 20799 (23.08.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 4056 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 4056 Прош. месяц: 17743
Всего: 1433012 за 231 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 124 д.
Дисциплина: 22%
Начал: 26.02.25
Эта неделя: 4056 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 4056 Прош. месяц: 17743
Всего: 1433012 за 231 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 124 д.
Дисциплина: 22%
Начал: 26.02.25
14 д.