❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. четверг: 22
Эта неделя: 99 Пр. неделя: 121
Этот месяц: 673 Прош. месяц: 826
Всего: 6719 за 201 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 201 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 99 Пр. неделя: 121
Этот месяц: 673 Прош. месяц: 826
Всего: 6719 за 201 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 201 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
Жду
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. четверг: 87
Эта неделя: 483 Пр. неделя: 609
Этот месяц: 3249 Прош. месяц: 3938
Всего: 33010 за 201 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 201 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 483 Пр. неделя: 609
Этот месяц: 3249 Прош. месяц: 3938
Всего: 33010 за 201 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 201 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
Жду
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. четверг: 111
Эта неделя: 483 Пр. неделя: 633
Этот месяц: 3261 Прош. месяц: 3960
Всего: 35091 за 201 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 201 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 483 Пр. неделя: 633
Этот месяц: 3261 Прош. месяц: 3960
Всего: 35091 за 201 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 201 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 70614 (18.04.26)
Пр. четверг: 21706
Эта неделя: 43985 Пр. неделя: 55160
Этот месяц: 348552 Прош. месяц: 300869
Всего: 2756439 за 195 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 43985 Пр. неделя: 55160
Этот месяц: 348552 Прош. месяц: 300869
Всего: 2756439 за 195 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 04.10.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
30
18
12
Рекорд: 228 (06.02.26)
Пр. четверг: 30
Эта неделя: 240 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 1050 Прош. месяц: 1430
Всего: 6008 за 101 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 101 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 240 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 1050 Прош. месяц: 1430
Всего: 6008 за 101 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 101 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
Жду
40
30
23
Рекорд: 333 (06.02.26)
Пр. четверг: 50
Эта неделя: 400 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 1730 Прош. месяц: 1910
Всего: 8730 за 102 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 102 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 400 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 1730 Прош. месяц: 1910
Всего: 8730 за 102 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 102 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 17037 (21.02.26)
Пр. четверг: 5512
Эта неделя: 7293 Пр. неделя: 14707
Этот месяц: 80486 Прош. месяц: 89542
Всего: 482441 за 102 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 102 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 7293 Пр. неделя: 14707
Этот месяц: 80486 Прош. месяц: 89542
Всего: 482441 за 102 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 102 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
10
7
3
Рекорд: 200 (24.02.26)
Пр. четверг: 10
Эта неделя: 38 Пр. неделя: 93
Этот месяц: 342 Прош. месяц: 357
Всего: 1387 за 68 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 38 Пр. неделя: 93
Этот месяц: 342 Прош. месяц: 357
Всего: 1387 за 68 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 96 (21.02.26)
Пр. четверг: 40
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 179
Этот месяц: 879 Прош. месяц: 760
Всего: 2589 за 68 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 179
Этот месяц: 879 Прош. месяц: 760
Всего: 2589 за 68 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 523 (16.02.26)
Пр. четверг: 41
Эта неделя: 78 Пр. неделя: 159
Этот месяц: 802 Прош. месяц: 880
Всего: 3197 за 68 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 78 Пр. неделя: 159
Этот месяц: 802 Прош. месяц: 880
Всего: 3197 за 68 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 84 (29.03.26)
Пр. четверг: 77
Эта неделя: 158 Пр. неделя: 310
Этот месяц: 1626 Прош. месяц: 620
Всего: 2884 за 38 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 13.02.26
Эта неделя: 158 Пр. неделя: 310
Этот месяц: 1626 Прош. месяц: 620
Всего: 2884 за 38 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 13.02.26
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 14461 (03.04.26)
Пр. четверг: 13114
Эта неделя: 21457 Пр. неделя: 32192
Этот месяц: 178704 Прош. месяц: 43462
Всего: 285241 за 35 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 35 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 13.02.26
Эта неделя: 21457 Пр. неделя: 32192
Этот месяц: 178704 Прош. месяц: 43462
Всего: 285241 за 35 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 35 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 13.02.26
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
14
10
6
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. четверг: 15
Эта неделя: 3 Пр. неделя: 42
Этот месяц: 227 Прош. месяц: 635
Всего: 23585 за 953 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 3 Пр. неделя: 42
Этот месяц: 227 Прош. месяц: 635
Всего: 23585 за 953 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Отжимания
Жду
40
25
21
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. четверг: 30
Эта неделя: 121 Пр. неделя: 82
Этот месяц: 629 Прош. месяц: 1434
Всего: 55463 за 955 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 121 Пр. неделя: 82
Этот месяц: 629 Прош. месяц: 1434
Всего: 55463 за 955 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Пресс
Жду
47
36
29
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. четверг: 30
Эта неделя: 121 Пр. неделя: 82
Этот месяц: 629 Прош. месяц: 1365
Всего: 50664 за 953 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 121 Пр. неделя: 82
Этот месяц: 629 Прош. месяц: 1365
Всего: 50664 за 953 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Приседания
Жду
101
77
62
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. четверг: 30
Эта неделя: 121 Пр. неделя: 82
Этот месяц: 629 Прош. месяц: 1365
Всего: 47625 за 953 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 121 Пр. неделя: 82
Этот месяц: 629 Прош. месяц: 1365
Всего: 47625 за 953 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. четверг: 10448
Эта неделя: 31600 Пр. неделя: 38999
Этот месяц: 207818 Прош. месяц: 283109
Всего: 10539792 за 902 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 39 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 31600 Пр. неделя: 38999
Этот месяц: 207818 Прош. месяц: 283109
Всего: 10539792 за 902 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 39 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
6
5
3
Рекорд: 22 (15.04.26)
Пр. четверг: 20
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 57
Этот месяц: 201 Прош. месяц: 170
Всего: 629 за 76 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 57
Этот месяц: 201 Прош. месяц: 170
Всего: 629 за 76 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 28.01.26
Отжимания
Жду
18
13
9
Рекорд: 105 (01.04.26)
Пр. четверг: 49
Эта неделя: 103 Пр. неделя: 186
Этот месяц: 716 Прош. месяц: 580
Всего: 2158 за 76 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 37 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 103 Пр. неделя: 186
Этот месяц: 716 Прош. месяц: 580
Всего: 2158 за 76 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 37 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 28.01.26
Пресс
Жду
45
36
31
Рекорд: 375 (12.03.26)
Пр. четверг: 52
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 155
Этот месяц: 884 Прош. месяц: 1632
Всего: 4811 за 77 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 155
Этот месяц: 884 Прош. месяц: 1632
Всего: 4811 за 77 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 28.01.26
Приседания
Жду
96
77
66
Рекорд: 120 (15.04.26)
Пр. четверг: 100
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 380
Этот месяц: 1335 Прош. месяц: 1497
Всего: 5135 за 77 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 380
Этот месяц: 1335 Прош. месяц: 1497
Всего: 5135 за 77 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 28.01.26
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 50 (22.04.26)
Пр. четверг: 20
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 690 Прош. месяц: 437
Всего: 12101 за 402 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 690 Прош. месяц: 437
Всего: 12101 за 402 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 18.12.24
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 57 (03.03.26)
Пр. четверг: 15
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 457 Прош. месяц: 369
Всего: 6983 за 396 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 457 Прош. месяц: 369
Всего: 6983 за 396 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 80 (22.04.26)
Пр. четверг: 20
Эта неделя: 170 Пр. неделя: 210
Этот месяц: 1210 Прош. месяц: 731
Всего: 17281 за 404 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 170 Пр. неделя: 210
Этот месяц: 1210 Прош. месяц: 731
Всего: 17281 за 404 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. четверг: 17765
Эта неделя: 45440 Пр. неделя: 62562
Этот месяц: 310849 Прош. месяц: 312180
Всего: 4937782 за 397 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 45440 Пр. неделя: 62562
Этот месяц: 310849 Прош. месяц: 312180
Всего: 4937782 за 397 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 18.02.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. четверг: 13253
Эта неделя: 44913 Пр. неделя: 63424
Этот месяц: 282307 Прош. месяц: 153406
Всего: 11840454 за 901 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 39 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 44913 Пр. неделя: 63424
Этот месяц: 282307 Прош. месяц: 153406
Всего: 11840454 за 901 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 39 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. четверг: 7776
Эта неделя: 40336 Пр. неделя: 40221
Этот месяц: 189678 Прош. месяц: 147213
Всего: 5175425 за 525 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 81 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 40336 Пр. неделя: 40221
Этот месяц: 189678 Прош. месяц: 147213
Всего: 5175425 за 525 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 81 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 24.08.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. четверг: 6106
Эта неделя: 27256 Пр. неделя: 36986
Этот месяц: 182622 Прош. месяц: 155268
Всего: 4822813 за 676 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 27256 Пр. неделя: 36986
Этот месяц: 182622 Прош. месяц: 155268
Всего: 4822813 за 676 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. четверг: 1
Эта неделя: 16 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 75 Прош. месяц: 73
Всего: 4374 за 681 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 472 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 16 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 75 Прош. месяц: 73
Всего: 4374 за 681 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 472 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. четверг: 1
Эта неделя: 16 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 75 Прош. месяц: 73
Всего: 14191 за 1039 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 993 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 16 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 75 Прош. месяц: 73
Всего: 14191 за 1039 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 993 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. четверг: 1
Эта неделя: 16 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 116 Прош. месяц: 169
Всего: 31343 за 1063 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 993 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 16 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 116 Прош. месяц: 169
Всего: 31343 за 1063 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 993 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. четверг: 14582
Эта неделя: 12008 Пр. неделя: 17770
Этот месяц: 155038 Прош. месяц: 186257
Всего: 4830998 за 940 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 940 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 12008 Пр. неделя: 17770
Этот месяц: 155038 Прош. месяц: 186257
Всего: 4830998 за 940 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 940 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. четверг: 6171
Эта неделя: 20941 Пр. неделя: 29479
Этот месяц: 140372 Прош. месяц: 127271
Всего: 4653631 за 674 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 20941 Пр. неделя: 29479
Этот месяц: 140372 Прош. месяц: 127271
Всего: 4653631 за 674 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
81
64
49
Рекорд: 140 (09.03.25)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 355 Прош. месяц: 342
Всего: 5829 за 114 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 27.01.25
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 355 Прош. месяц: 342
Всего: 5829 за 114 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 27.01.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 20051 (26.03.26)
Пр. четверг: 10342
Эта неделя: 16354 Пр. неделя: 34382
Этот месяц: 164348 Прош. месяц: 167251
Всего: 2433725 за 422 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 16354 Пр. неделя: 34382
Этот месяц: 164348 Прош. месяц: 167251
Всего: 2433725 за 422 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 28.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. четверг: 1942
Эта неделя: 16329 Пр. неделя: 15742
Этот месяц: 81847 Прош. месяц: 83368
Всего: 2224471 за 477 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 72 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 16329 Пр. неделя: 15742
Этот месяц: 81847 Прош. месяц: 83368
Всего: 2224471 за 477 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 72 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. четверг: 10894
Эта неделя: 19240 Пр. неделя: 28982
Этот месяц: 144538 Прош. месяц: 144593
Всего: 3329055 за 412 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 39 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 19240 Пр. неделя: 28982
Этот месяц: 144538 Прош. месяц: 144593
Всего: 3329055 за 412 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 39 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 10.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. четверг: 13748
Эта неделя: 10871 Пр. неделя: 68267
Этот месяц: 326427 Прош. месяц: 315566
Всего: 9195339 за 765 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 136 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 10871 Пр. неделя: 68267
Этот месяц: 326427 Прош. месяц: 315566
Всего: 9195339 за 765 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 136 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 23.10.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 17882 (29.03.26)
Пр. четверг: 6859
Эта неделя: 14377 Пр. неделя: 27232
Этот месяц: 161606 Прош. месяц: 172442
Всего: 594642 за 78 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 06.03.25
Эта неделя: 14377 Пр. неделя: 27232
Этот месяц: 161606 Прош. месяц: 172442
Всего: 594642 за 78 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 06.03.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6406
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 15329 Пр. неделя: 20435
Этот месяц: 150791 Прош. месяц: 103017
Всего: 2503403 за 299 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 191 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 15329 Пр. неделя: 20435
Этот месяц: 150791 Прош. месяц: 103017
Всего: 2503403 за 299 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 191 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 17.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 19222 (23.02.26)
Пр. четверг: 2948
Эта неделя: 7839 Пр. неделя: 12844
Этот месяц: 89569 Прош. месяц: 96934
Всего: 498488 за 96 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 7839 Пр. неделя: 12844
Этот месяц: 89569 Прош. месяц: 96934
Всего: 498488 за 96 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 13.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 38454 (13.07.25)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 11457 Пр. неделя: 28248
Этот месяц: 115756 Прош. месяц: 129029
Всего: 2552298 за 215 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 284 д.
Дисциплина: 36%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 11457 Пр. неделя: 28248
Этот месяц: 115756 Прош. месяц: 129029
Всего: 2552298 за 215 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 284 д.
Дисциплина: 36%
Начал: 08.12.24
14 д.
