❖
Подтягивания
Жду
14
10
6
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. вторник: 60
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 61
Этот месяц: 372 Прош. месяц: 529
Всего: 22904 за 917 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 61
Этот месяц: 372 Прош. месяц: 529
Всего: 22904 за 917 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Отжимания
Жду
40
25
21
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. вторник: 70
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 71
Этот месяц: 982 Прош. месяц: 1445
Всего: 54164 за 919 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 71
Этот месяц: 982 Прош. месяц: 1445
Всего: 54164 за 919 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пресс
Жду
47
36
29
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. вторник: 70
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 71
Этот месяц: 913 Прош. месяц: 1450
Всего: 49365 за 917 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 71
Этот месяц: 913 Прош. месяц: 1450
Всего: 49365 за 917 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Приседания
Жду
101
77
62
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. вторник: 70
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 71
Этот месяц: 913 Прош. месяц: 1460
Всего: 46326 за 917 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 71
Этот месяц: 913 Прош. месяц: 1460
Всего: 46326 за 917 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. вторник: 13595
Эта неделя: 14370 Пр. неделя: 15752
Этот месяц: 200237 Прош. месяц: 204608
Всего: 10151697 за 867 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 14370 Пр. неделя: 15752
Этот месяц: 200237 Прош. месяц: 204608
Всего: 10151697 за 867 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. вторник: 33
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 66
Этот месяц: 595 Прош. месяц: 573
Всего: 5584 за 164 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 164 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 66
Этот месяц: 595 Прош. месяц: 573
Всего: 5584 за 164 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 164 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
Жду
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. вторник: 160
Эта неделя: 160 Пр. неделя: 320
Этот месяц: 2787 Прош. месяц: 2747
Всего: 27410 за 164 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 164 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 160 Пр. неделя: 320
Этот месяц: 2787 Прош. месяц: 2747
Всего: 27410 за 164 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 164 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
Жду
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. вторник: 160
Эта неделя: 160 Пр. неделя: 320
Этот месяц: 2787 Прош. месяц: 2747
Всего: 29533 за 164 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 164 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 160 Пр. неделя: 320
Этот месяц: 2787 Прош. месяц: 2747
Всего: 29533 за 164 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 164 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36029 (09.10.25)
Пр. вторник: 12193
Эта неделя: 10055 Пр. неделя: 21850
Этот месяц: 203361 Прош. месяц: 222181
Всего: 2159301 за 159 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 10055 Пр. неделя: 21850
Этот месяц: 203361 Прош. месяц: 222181
Всего: 2159301 за 159 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
14 д.
❖
Подтягивания
6
6
5
3
Рекорд: 12 (12.03.26)
Пр. вторник: 6
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 7
Этот месяц: 118 Прош. месяц: 62
Всего: 266 за 49 д.
Подряд сейчас: 49 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 7
Этот месяц: 118 Прош. месяц: 62
Всего: 266 за 49 д.
Подряд сейчас: 49 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Отжимания
Жду
18
13
9
Рекорд: 60 (16.03.26)
Пр. вторник: 40
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 399 Прош. месяц: 300
Всего: 1063 за 47 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 37 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 399 Прош. месяц: 300
Всего: 1063 за 47 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 37 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 28.01.26
Пресс
78
45
36
31
Рекорд: 375 (12.03.26)
Пр. вторник: 52
Эта неделя: 128 Пр. неделя: 62
Этот месяц: 1307 Прош. месяц: 684
Всего: 2945 за 49 д.
Подряд сейчас: 49 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 128 Пр. неделя: 62
Этот месяц: 1307 Прош. месяц: 684
Всего: 2945 за 49 д.
Подряд сейчас: 49 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Приседания
Жду
96
77
66
Рекорд: 120 (01.03.26)
Пр. вторник: 80
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 1117 Прош. месяц: 821
Всего: 2780 за 48 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 1117 Прош. месяц: 821
Всего: 2780 за 48 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Шаги
ВЫХОДНОЙ
14 д.
❖
Подтягивания
12
10
7
3
Рекорд: 200 (24.02.26)
Пр. вторник: 10
Эта неделя: 23 Пр. неделя: 21
Этот месяц: 239 Прош. месяц: 176
Всего: 808 за 32 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 23 Пр. неделя: 21
Этот месяц: 239 Прош. месяц: 176
Всего: 808 за 32 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Отжимания
31
29
18
12
Рекорд: 96 (21.02.26)
Пр. вторник: 29
Эта неделя: 61 Пр. неделя: 61
Этот месяц: 584 Прош. месяц: 156
Всего: 1255 за 32 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 61 Пр. неделя: 61
Этот месяц: 584 Прош. месяц: 156
Всего: 1255 за 32 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Пресс
36
36
28
21
Рекорд: 523 (16.02.26)
Пр. вторник: 36
Эта неделя: 72 Пр. неделя: 75
Этот месяц: 661 Прош. месяц: 705
Всего: 1879 за 32 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 72 Пр. неделя: 75
Этот месяц: 661 Прош. месяц: 705
Всего: 1879 за 32 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Приседания
77
77
60
45
Рекорд: 77 (17.03.26)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 154 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 154 Прош. месяц: 0
Всего: 154 за 2 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 2 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 13.02.26
Эта неделя: 154 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 154 Прош. месяц: 0
Всего: 154 за 2 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 2 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 13.02.26
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
12
7
4
Рекорд: 42 (07.03.26)
Пр. вторник: 17
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 24
Этот месяц: 304 Прош. месяц: 275
Всего: 1087 за 65 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 24
Этот месяц: 304 Прош. месяц: 275
Всего: 1087 за 65 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Пресс
Жду
30
21
15
Рекорд: 193 (20.02.26)
Пр. вторник: 150
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 1645 Прош. месяц: 1724
Всего: 7608 за 78 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 78 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 1645 Прош. месяц: 1724
Всего: 7608 за 78 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 78 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Приседания
Жду
64
45
32
Рекорд: 194 (25.02.26)
Пр. вторник: 135
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 235
Этот месяц: 1572 Прош. месяц: 1649
Всего: 8093 за 86 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 77 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 20.12.25
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 235
Этот месяц: 1572 Прош. месяц: 1649
Всего: 8093 за 86 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 77 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 20.12.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 17204 (13.03.26)
Пр. вторник: 4157
Эта неделя: 2201 Пр. неделя: 5437
Этот месяц: 100587 Прош. месяц: 63131
Всего: 399354 за 86 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 15.12.25
Эта неделя: 2201 Пр. неделя: 5437
Этот месяц: 100587 Прош. месяц: 63131
Всего: 399354 за 86 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 15.12.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
30
18
12
Рекорд: 228 (06.02.26)
Пр. вторник: 30
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 980 Прош. месяц: 948
Всего: 3968 за 65 д.
Подряд сейчас: 65 д.
Подряд макс.: 65 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 980 Прош. месяц: 948
Всего: 3968 за 65 д.
Подряд сейчас: 65 д.
Подряд макс.: 65 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
40
40
30
23
Рекорд: 333 (06.02.26)
Пр. вторник: 40
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 1280 Прош. месяц: 1573
Всего: 5530 за 66 д.
Подряд сейчас: 66 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 1280 Прош. месяц: 1573
Всего: 5530 за 66 д.
Подряд сейчас: 66 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 17037 (21.02.26)
Пр. вторник: 1480
Эта неделя: 2645 Пр. неделя: 5557
Этот месяц: 56170 Прош. месяц: 78388
Всего: 342205 за 65 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 65 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 2645 Пр. неделя: 5557
Этот месяц: 56170 Прош. месяц: 78388
Всего: 342205 за 65 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 65 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 50 (16.03.26)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 277 Прош. месяц: 496
Всего: 10991 за 366 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 277 Прош. месяц: 496
Всего: 10991 за 366 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 57 (03.03.26)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 251 Прош. месяц: 351
Всего: 6231 за 360 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 251 Прош. месяц: 351
Всего: 6231 за 360 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 80 (16.03.26)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 441 Прош. месяц: 828
Всего: 15311 за 368 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 441 Прош. месяц: 828
Всего: 15311 за 368 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 43633 (31.07.25)
Пр. вторник: 10764
Эта неделя: 16168 Пр. неделя: 10764
Этот месяц: 97288 Прош. месяц: 65854
Всего: 2367377 за 316 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 132 д.
Дисциплина: 54%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 16168 Пр. неделя: 10764
Этот месяц: 97288 Прош. месяц: 65854
Всего: 2367377 за 316 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 132 д.
Дисциплина: 54%
Начал: 24.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
3
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 178
Всего: 4271 за 645 д.
Подряд сейчас: 436 д.
Подряд макс.: 436 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 178
Всего: 4271 за 645 д.
Подряд сейчас: 436 д.
Подряд макс.: 436 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
3
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 309
Всего: 14088 за 1003 д.
Подряд сейчас: 957 д.
Подряд макс.: 957 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 309
Всего: 14088 за 1003 д.
Подряд сейчас: 957 д.
Подряд макс.: 957 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 118 Прош. месяц: 560
Всего: 31120 за 1027 д.
Подряд сейчас: 957 д.
Подряд макс.: 957 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 118 Прош. месяц: 560
Всего: 31120 за 1027 д.
Подряд сейчас: 957 д.
Подряд макс.: 957 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
7503
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. вторник: 625
Эта неделя: 9232 Пр. неделя: 12982
Этот месяц: 159211 Прош. месяц: 38821
Всего: 4609761 за 904 д.
Подряд сейчас: 904 д.
Подряд макс.: 904 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 9232 Пр. неделя: 12982
Этот месяц: 159211 Прош. месяц: 38821
Всего: 4609761 за 904 д.
Подряд сейчас: 904 д.
Подряд макс.: 904 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 39063 (07.08.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 12801 Пр. неделя: 9606
Этот месяц: 50267 Прош. месяц: 151090
Всего: 4245332 за 282 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 63 д.
Дисциплина: 58%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 12801 Пр. неделя: 9606
Этот месяц: 50267 Прош. месяц: 151090
Всего: 4245332 за 282 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 63 д.
Дисциплина: 58%
Начал: 06.04.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. вторник: 17381
Эта неделя: 12775 Пр. неделя: 30683
Этот месяц: 201425 Прош. месяц: 227245
Всего: 4409881 за 362 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 12775 Пр. неделя: 30683
Этот месяц: 201425 Прош. месяц: 227245
Всего: 4409881 за 362 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 18.02.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Жду
38
30
23
Рекорд: 100 (19.04.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 13 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 5
Всего: 3179 за 78 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 27.01.25
Эта неделя: 13 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 5
Всего: 3179 за 78 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 27.01.25
Приседания
Жду
81
64
49
Рекорд: 140 (09.03.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 110 Прош. месяц: 5
Всего: 4876 за 90 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 27.01.25
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 110 Прош. месяц: 5
Всего: 4876 за 90 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 27.01.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 7241 Пр. неделя: 3722
Этот месяц: 89650 Прош. месяц: 78513
Всего: 2085891 за 387 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 7241 Пр. неделя: 3722
Этот месяц: 89650 Прош. месяц: 78513
Всего: 2085891 за 387 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 28.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. вторник: 6111
Эта неделя: 11154 Пр. неделя: 19188
Этот месяц: 94424 Прош. месяц: 69304
Всего: 4868549 за 493 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 76 д.
Дисциплина: 72%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 11154 Пр. неделя: 19188
Этот месяц: 94424 Прош. месяц: 69304
Всего: 4868549 за 493 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 76 д.
Дисциплина: 72%
Начал: 24.08.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. вторник: 1669
Эта неделя: 10172 Пр. неделя: 7039
Этот месяц: 68288 Прош. месяц: 37542
Всего: 2263030 за 271 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 181 д.
Дисциплина: 42%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 10172 Пр. неделя: 7039
Этот месяц: 68288 Прош. месяц: 37542
Всего: 2263030 за 271 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 181 д.
Дисциплина: 42%
Начал: 17.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 35131 (10.03.26)
Пр. вторник: 35131
Эта неделя: 9711 Пр. неделя: 35131
Этот месяц: 168775 Прош. месяц: 178896
Всего: 1755198 за 165 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 9711 Пр. неделя: 35131
Этот месяц: 168775 Прош. месяц: 178896
Всего: 1755198 за 165 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 14.09.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 17756 (13.03.26)
Пр. вторник: 5664
Эта неделя: 9166 Пр. неделя: 16302
Этот месяц: 137065 Прош. месяц: 49432
Всего: 319017 за 43 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.03.25
Эта неделя: 9166 Пр. неделя: 16302
Этот месяц: 137065 Прош. месяц: 49432
Всего: 319017 за 43 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.03.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. вторник: 12022
Эта неделя: 8125 Пр. неделя: 16428
Этот месяц: 99151 Прош. месяц: 120286
Всего: 3073008 за 378 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 8125 Пр. неделя: 16428
Этот месяц: 99151 Прош. месяц: 120286
Всего: 3073008 за 378 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 10.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. вторник: 9919
Эта неделя: 7528 Пр. неделя: 9919
Этот месяц: 59741 Прош. месяц: 165053
Всего: 7751883 за 762 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 123 д.
Дисциплина: 74%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 7528 Пр. неделя: 9919
Этот месяц: 59741 Прош. месяц: 165053
Всего: 7751883 за 762 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 123 д.
Дисциплина: 74%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. вторник: 10802
Эта неделя: 5179 Пр. неделя: 31204
Этот месяц: 230134 Прош. месяц: 189348
Всего: 8645860 за 730 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 134 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 5179 Пр. неделя: 31204
Этот месяц: 230134 Прош. месяц: 189348
Всего: 8645860 за 730 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 134 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 23.10.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. вторник: 8166
Эта неделя: 4999 Пр. неделя: 11204
Этот месяц: 91736 Прош. месяц: 117992
Всего: 4450103 за 638 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 4999 Пр. неделя: 11204
Этот месяц: 91736 Прош. месяц: 117992
Всего: 4450103 за 638 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 19222 (23.02.26)
Пр. вторник: 3851
Эта неделя: 3232 Пр. неделя: 6454
Этот месяц: 65641 Прош. месяц: 80362
Всего: 344674 за 61 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 3232 Пр. неделя: 6454
Этот месяц: 65641 Прош. месяц: 80362
Всего: 344674 за 61 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 13.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. вторник: 7131
Эта неделя: 2557 Пр. неделя: 11423
Этот месяц: 106046 Прош. месяц: 135038
Всего: 4527012 за 640 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 2557 Пр. неделя: 11423
Этот месяц: 106046 Прош. месяц: 135038
Всего: 4527012 за 640 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. вторник: 2602
Эта неделя: 1294 Пр. неделя: 5245
Этот месяц: 50369 Прош. месяц: 30103
Всего: 2069106 за 440 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 1294 Пр. неделя: 5245
Этот месяц: 50369 Прош. месяц: 30103
Всего: 2069106 за 440 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 08.12.24
14 д.
