❖
Подтягивания
32
14
10
6
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. четверг: 30
Эта неделя: 158 Пр. неделя: 128
Этот месяц: 348 Прош. месяц: 195
Всего: 22078 за 885 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 158 Пр. неделя: 128
Этот месяц: 348 Прош. месяц: 195
Всего: 22078 за 885 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Отжимания
50
40
25
21
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. четверг: 120
Эта неделя: 340 Пр. неделя: 345
Этот месяц: 1015 Прош. месяц: 822
Всего: 52061 за 887 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 340 Пр. неделя: 345
Этот месяц: 1015 Прош. месяц: 822
Всего: 52061 за 887 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пресс
50
47
36
29
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. четверг: 120
Эта неделя: 340 Пр. неделя: 350
Этот месяц: 1020 Прош. месяц: 827
Всего: 47331 за 885 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 340 Пр. неделя: 350
Этот месяц: 1020 Прош. месяц: 827
Всего: 47331 за 885 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Приседания
50
101
77
62
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. четверг: 120
Эта неделя: 350 Пр. неделя: 350
Этот месяц: 1030 Прош. месяц: 822
Всего: 44282 за 885 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 350 Пр. неделя: 350
Этот месяц: 1030 Прош. месяц: 822
Всего: 44282 за 885 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Шаги
14092
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. четверг: 3147
Эта неделя: 46341 Пр. неделя: 42867
Этот месяц: 144294 Прош. месяц: 132056
Всего: 9769246 за 835 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 46341 Пр. неделя: 42867
Этот месяц: 144294 Прош. месяц: 132056
Всего: 9769246 за 835 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. четверг: 44
Эта неделя: 99 Пр. неделя: 143
Этот месяц: 374 Прош. месяц: 410
Всего: 4384 за 131 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 131 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 99 Пр. неделя: 143
Этот месяц: 374 Прош. месяц: 410
Всего: 4384 за 131 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 131 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
Жду
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. четверг: 255
Эта неделя: 465 Пр. неделя: 720
Этот месяц: 1805 Прош. месяц: 2060
Всего: 21743 за 131 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 131 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 465 Пр. неделя: 720
Этот месяц: 1805 Прош. месяц: 2060
Всего: 21743 за 131 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 131 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
Жду
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. четверг: 255
Эта неделя: 465 Пр. неделя: 720
Этот месяц: 1805 Прош. месяц: 2060
Всего: 23856 за 131 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 130 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 465 Пр. неделя: 720
Этот месяц: 1805 Прош. месяц: 2060
Всего: 23856 за 131 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 130 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
11874
60
45
30
Рекорд: 36029 (09.10.25)
Пр. четверг: 11043
Эта неделя: 59317 Пр. неделя: 55193
Этот месяц: 160784 Прош. месяц: 146077
Всего: 1742222 за 127 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 59317 Пр. неделя: 55193
Этот месяц: 160784 Прош. месяц: 146077
Всего: 1742222 за 127 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
17
12
7
4
Рекорд: 20 (23.01.26)
Пр. четверг: 14
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 197 Прош. месяц: 0
Всего: 475 за 33 д.
Подряд сейчас: 30 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 197 Прош. месяц: 0
Всего: 475 за 33 д.
Подряд сейчас: 30 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Пресс
100
30
21
15
Рекорд: 130 (07.02.26)
Пр. четверг: 100
Эта неделя: 401 Пр. неделя: 400
Этот месяц: 1274 Прош. месяц: 1003
Всего: 4244 за 46 д.
Подряд сейчас: 46 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Эта неделя: 401 Пр. неделя: 400
Этот месяц: 1274 Прош. месяц: 1003
Всего: 4244 за 46 д.
Подряд сейчас: 46 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Приседания
100
64
45
32
Рекорд: 135 (24.01.26)
Пр. четверг: 100
Эта неделя: 373 Пр. неделя: 400
Этот месяц: 1209 Прош. месяц: 1098
Всего: 4761 за 55 д.
Подряд сейчас: 55 д.
Подряд макс.: 55 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Эта неделя: 373 Пр. неделя: 400
Этот месяц: 1209 Прош. месяц: 1098
Всего: 4761 за 55 д.
Подряд сейчас: 55 д.
Подряд макс.: 55 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Шаги
2288
60
45
30
Рекорд: 16442 (29.01.26)
Пр. четверг: 9005
Эта неделя: 13048 Пр. неделя: 15979
Этот месяц: 43971 Прош. месяц: 66479
Всего: 249618 за 57 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 15.12.25
Эта неделя: 13048 Пр. неделя: 15979
Этот месяц: 43971 Прош. месяц: 66479
Всего: 249618 за 57 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 15.12.25
14 д.
❖
Подтягивания
25
11
7
4
Рекорд: 35 (08.02.26)
Пр. четверг: 25
Эта неделя: 95 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 306 Прош. месяц: 0
Всего: 468 за 20 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Эта неделя: 95 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 306 Прош. месяц: 0
Всего: 468 за 20 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Отжимания
71
30
18
12
Рекорд: 99 (08.02.26)
Пр. четверг: 71
Эта неделя: 269 Пр. неделя: 312
Этот месяц: 923 Прош. месяц: 0
Всего: 1345 за 20 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Эта неделя: 269 Пр. неделя: 312
Этот месяц: 923 Прош. месяц: 0
Всего: 1345 за 20 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Пресс
43
40
30
23
Рекорд: 61 (08.02.26)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 175 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 323 Прош. месяц: 0
Всего: 323 за 7 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 7 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 06.02.26
Эта неделя: 175 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 323 Прош. месяц: 0
Всего: 323 за 7 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 7 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 06.02.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9531
60
45
30
Рекорд: 18554 (23.01.26)
Пр. четверг: 8866
Эта неделя: 27832 Пр. неделя: 34392
Этот месяц: 121609 Прош. месяц: 0
Всего: 251947 за 21 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 21 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 23.01.26
Эта неделя: 27832 Пр. неделя: 34392
Этот месяц: 121609 Прош. месяц: 0
Всего: 251947 за 21 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 21 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 23.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
6
6
5
3
Рекорд: 11 (29.01.26)
Пр. четверг: 1
Эта неделя: 14 Пр. неделя: 7
Этот месяц: 33 Прош. месяц: 0
Всего: 60 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 14 Пр. неделя: 7
Этот месяц: 33 Прош. месяц: 0
Всего: 60 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Отжимания
18
18
13
9
Рекорд: 18 (12.02.26)
Пр. четверг: 16
Эта неделя: 68 Пр. неделя: 64
Этот месяц: 196 Прош. месяц: 0
Всего: 240 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 68 Пр. неделя: 64
Этот месяц: 196 Прош. месяц: 0
Всего: 240 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Пресс
45
45
36
31
Рекорд: 49 (10.02.26)
Пр. четверг: 20
Эта неделя: 166 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 402 Прош. месяц: 0
Всего: 462 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 166 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 402 Прош. месяц: 0
Всего: 462 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Приседания
100
96
77
66
Рекорд: 100 (12.02.26)
Пр. четверг: 35
Эта неделя: 220 Пр. неделя: 137
Этот месяц: 501 Прош. месяц: 0
Всего: 603 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 220 Пр. неделя: 137
Этот месяц: 501 Прош. месяц: 0
Всего: 603 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Шаги
13695
60
45
30
Рекорд: 13695 (12.02.26)
Пр. четверг: 8291
Эта неделя: 38892 Пр. неделя: 31902
Этот месяц: 110075 Прош. месяц: 0
Всего: 140116 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 38892 Пр. неделя: 31902
Этот месяц: 110075 Прош. месяц: 0
Всего: 140116 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
23511
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. четверг: 15923
Эта неделя: 83462 Пр. неделя: 68179
Этот месяц: 179725 Прош. месяц: 66458
Всего: 11200128 за 843 д.
Подряд сейчас: 25 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 83462 Пр. неделя: 68179
Этот месяц: 179725 Прош. месяц: 66458
Всего: 11200128 за 843 д.
Подряд сейчас: 25 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
40
30
18
12
Рекорд: 228 (06.02.26)
Пр. четверг: 30
Эта неделя: 135 Пр. неделя: 195
Этот месяц: 648 Прош. месяц: 43
Всего: 1941 за 32 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 135 Пр. неделя: 195
Этот месяц: 648 Прош. месяц: 43
Всего: 1941 за 32 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
100
40
30
23
Рекорд: 333 (06.02.26)
Пр. четверг: 40
Эта неделя: 260 Пр. неделя: 240
Этот месяц: 1033 Прош. месяц: 83
Всего: 2788 за 33 д.
Подряд сейчас: 33 д.
Подряд макс.: 33 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 260 Пр. неделя: 240
Этот месяц: 1033 Прош. месяц: 83
Всего: 2788 за 33 д.
Подряд сейчас: 33 д.
Подряд макс.: 33 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 9157 (11.01.26)
Пр. четверг: 2105
Эта неделя: 6764 Пр. неделя: 15089
Этот месяц: 45664 Прош. месяц: 15680
Всего: 155488 за 32 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 6764 Пр. неделя: 15089
Этот месяц: 45664 Прош. месяц: 15680
Всего: 155488 за 32 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
24
30
18
12
Рекорд: 25 (11.02.26)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 92 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 104 Прош. месяц: 0
Всего: 104 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.02.26
Эта неделя: 92 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 104 Прош. месяц: 0
Всего: 104 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.02.26
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
84
86
64
49
Рекорд: 84 (12.02.26)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 294 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 306 Прош. месяц: 0
Всего: 306 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.02.26
Эта неделя: 294 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 306 Прош. месяц: 0
Всего: 306 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.02.26
Шаги
7629
60
45
30
Рекорд: 14759 (09.02.26)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 35468 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 44834 Прош. месяц: 0
Всего: 44834 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.02.26
Эта неделя: 35468 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 44834 Прош. месяц: 0
Всего: 44834 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.02.26
14 д.
❖
Подтягивания
10
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. четверг: 34
Эта неделя: 51 Пр. неделя: 57
Этот месяц: 148 Прош. месяц: 65
Всего: 4121 за 612 д.
Подряд сейчас: 403 д.
Подряд макс.: 403 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 51 Пр. неделя: 57
Этот месяц: 148 Прош. месяц: 65
Всего: 4121 за 612 д.
Подряд сейчас: 403 д.
Подряд макс.: 403 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
50
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. четверг: 10
Эта неделя: 78 Пр. неделя: 95
Этот месяц: 259 Прош. месяц: 85
Всего: 13887 за 970 д.
Подряд сейчас: 924 д.
Подряд макс.: 924 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 78 Пр. неделя: 95
Этот месяц: 259 Прош. месяц: 85
Всего: 13887 за 970 д.
Подряд сейчас: 924 д.
Подряд макс.: 924 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
80
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. четверг: 20
Эта неделя: 160 Пр. неделя: 130
Этот месяц: 460 Прош. месяц: 161
Всего: 30801 за 994 д.
Подряд сейчас: 924 д.
Подряд макс.: 924 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 160 Пр. неделя: 130
Этот месяц: 460 Прош. месяц: 161
Всего: 30801 за 994 д.
Подряд сейчас: 924 д.
Подряд макс.: 924 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
1804
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. четверг: 948
Эта неделя: 6850 Пр. неделя: 7309
Этот месяц: 19842 Прош. месяц: 36329
Всего: 4329795 за 871 д.
Подряд сейчас: 871 д.
Подряд макс.: 871 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 6850 Пр. неделя: 7309
Этот месяц: 19842 Прош. месяц: 36329
Всего: 4329795 за 871 д.
Подряд сейчас: 871 д.
Подряд макс.: 871 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
20852
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. четверг: 14796
Эта неделя: 57015 Пр. неделя: 60609
Этот месяц: 139421 Прош. месяц: 154979
Всего: 8218191 за 699 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 133 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 57015 Пр. неделя: 60609
Этот месяц: 139421 Прош. месяц: 154979
Всего: 8218191 за 699 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 133 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 23.10.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
29
18
12
Рекорд: 50 (11.02.26)
Пр. четверг: 46
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 126
Этот месяц: 346 Прош. месяц: 340
Всего: 10284 за 344 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 126
Этот месяц: 346 Прош. месяц: 340
Всего: 10284 за 344 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Пресс
20
36
28
21
Рекорд: 33 (11.02.26)
Пр. четверг: 33
Эта неделя: 88 Пр. неделя: 88
Этот месяц: 246 Прош. месяц: 210
Всего: 5694 за 338 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 88 Пр. неделя: 88
Этот месяц: 246 Прош. месяц: 210
Всего: 5694 за 338 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Приседания
58
77
60
45
Рекорд: 70 (29.01.26)
Пр. четверг: 60
Эта неделя: 208 Пр. неделя: 210
Этот месяц: 588 Прош. месяц: 555
Всего: 14030 за 345 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 208 Пр. неделя: 210
Этот месяц: 588 Прош. месяц: 555
Всего: 14030 за 345 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8280
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. четверг: 6780
Эта неделя: 46681 Пр. неделя: 21953
Этот месяц: 88058 Прош. месяц: 58139
Всего: 2880787 за 351 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 46681 Пр. неделя: 21953
Этот месяц: 88058 Прош. месяц: 58139
Всего: 2880787 за 351 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 39063 (07.08.25)
Пр. четверг: 18107
Эта неделя: 46055 Пр. неделя: 34784
Этот месяц: 96324 Прош. месяц: 49888
Всего: 4005558 за 261 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 51 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 46055 Пр. неделя: 34784
Этот месяц: 96324 Прош. месяц: 49888
Всего: 4005558 за 261 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 51 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 06.04.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10740
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. четверг: 6477
Эта неделя: 43634 Пр. неделя: 29421
Этот месяц: 124946 Прош. месяц: 83271
Всего: 7553127 за 740 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 113 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 43634 Пр. неделя: 29421
Этот месяц: 124946 Прош. месяц: 83271
Всего: 7553127 за 740 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 113 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. четверг: 11093
Эта неделя: 41741 Пр. неделя: 60691
Этот месяц: 157134 Прош. месяц: 94323
Всего: 3997001 за 332 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 41741 Пр. неделя: 60691
Этот месяц: 157134 Прош. месяц: 94323
Всего: 3997001 за 332 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 18.02.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29179 (07.10.25)
Пр. четверг: 14023
Эта неделя: 30161 Пр. неделя: 41422
Этот месяц: 95494 Прош. месяц: 72147
Всего: 1362935 за 140 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 30161 Пр. неделя: 41422
Этот месяц: 95494 Прош. месяц: 72147
Всего: 1362935 за 140 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 14.09.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. четверг: 6149
Эта неделя: 29266 Пр. неделя: 25181
Этот месяц: 86033 Прош. месяц: 67173
Всего: 4273755 за 608 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 29266 Пр. неделя: 25181
Этот месяц: 86033 Прош. месяц: 67173
Всего: 4273755 за 608 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. четверг: 11254
Эта неделя: 24068 Пр. неделя: 26370
Этот месяц: 81409 Прош. месяц: 72064
Всего: 4252975 за 606 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 24068 Пр. неделя: 26370
Этот месяц: 81409 Прош. месяц: 72064
Всего: 4252975 за 606 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1017
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. четверг: 10154
Эта неделя: 23258 Пр. неделя: 32349
Этот месяц: 61415 Прош. месяц: 56922
Всего: 1924884 за 359 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 23258 Пр. неделя: 32349
Этот месяц: 61415 Прош. месяц: 56922
Всего: 1924884 за 359 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 28.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 8818 (10.02.26)
Пр. четверг: 2906
Эта неделя: 18598 Пр. неделя: 14800
Этот месяц: 53735 Прош. месяц: 0
Всего: 144933 за 29 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 18598 Пр. неделя: 14800
Этот месяц: 53735 Прош. месяц: 0
Всего: 144933 за 29 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 13.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10138
60
45
30
Рекорд: 11769 (11.03.25)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 17001 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 17001 Прош. месяц: 0
Всего: 93589 за 12 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 06.03.25
Эта неделя: 17001 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 17001 Прош. месяц: 0
Всего: 93589 за 12 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 06.03.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
25
30
18
12
Рекорд: 25 (12.02.26)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 85 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 96 Прош. месяц: 0
Всего: 96 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.02.26
Эта неделя: 85 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 96 Прош. месяц: 0
Всего: 96 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.02.26
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 13491 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 13491 Прош. месяц: 8881
Всего: 2111247 за 246 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 173 д.
Дисциплина: 20%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 13491 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 13491 Прош. месяц: 8881
Всего: 2111247 за 246 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 173 д.
Дисциплина: 20%
Начал: 17.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3041
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. четверг: 3047
Эта неделя: 18189 Пр. неделя: 4278
Этот месяц: 36784 Прош. месяц: 67555
Всего: 4683062 за 470 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 67 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 18189 Пр. неделя: 4278
Этот месяц: 36784 Прош. месяц: 67555
Всего: 4683062 за 470 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 67 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 24.08.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 17377 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 23596 Прош. месяц: 14349
Всего: 3114071 за 474 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 388 д.
Дисциплина: 19%
Начал: 27.09.23
Эта неделя: 17377 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 23596 Прош. месяц: 14349
Всего: 3114071 за 474 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 388 д.
Дисциплина: 19%
Начал: 27.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1087
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. четверг: 1711
Эта неделя: 3590 Пр. неделя: 5855
Этот месяц: 22013 Прош. месяц: 17767
Всего: 1987401 за 408 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 3590 Пр. неделя: 5855
Этот месяц: 22013 Прош. месяц: 17767
Всего: 1987401 за 408 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 08.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
11
7
4
Рекорд: 14 (02.12.24)
Пр. четверг: 11
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 21
Этот месяц: 31 Прош. месяц: 12
Всего: 3369 за 335 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 216 д.
Дисциплина: 39%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 21
Этот месяц: 31 Прош. месяц: 12
Всего: 3369 за 335 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 216 д.
Дисциплина: 39%
Начал: 30.07.24
Отжимания
Жду
30
18
12
Рекорд: 31 (12.05.25)
Пр. четверг: 20
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 25
Всего: 4149 за 230 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 289 д.
Дисциплина: 23%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 25
Всего: 4149 за 230 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 289 д.
Дисциплина: 23%
Начал: 31.07.24
Пресс
Жду
40
30
23
Рекорд: 23 (14.04.25)
Пр. четверг: 20
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 18
Всего: 4631 за 266 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 290 д.
Дисциплина: 26%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 18
Всего: 4631 за 266 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 290 д.
Дисциплина: 26%
Начал: 30.07.24
Приседания
Жду
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Пр. четверг: 30
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 60 Прош. месяц: 30
Всего: 6444 за 279 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 276 д.
Дисциплина: 29%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 60 Прош. месяц: 30
Всего: 6444 за 279 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 276 д.
Дисциплина: 29%
Начал: 31.07.24
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 24100 (28.09.24)
Пр. четверг: 8900
Эта неделя: 16800 Пр. неделя: 8900
Этот месяц: 25700 Прош. месяц: 18600
Всего: 2770099 за 239 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 317 д.
Дисциплина: 20%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 16800 Пр. неделя: 8900
Этот месяц: 25700 Прош. месяц: 18600
Всего: 2770099 за 239 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 317 д.
Дисциплина: 20%
Начал: 30.07.24
14 д.