❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. вторник: 35
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 69
Этот месяц: 106 Прош. месяц: 99
Всего: 5095 за 150 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 150 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 69
Этот месяц: 106 Прош. месяц: 99
Всего: 5095 за 150 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 150 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
Жду
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. вторник: 160
Эта неделя: 255 Пр. неделя: 316
Этот месяц: 415 Прош. месяц: 465
Всего: 25038 за 150 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 150 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 255 Пр. неделя: 316
Этот месяц: 415 Прош. месяц: 465
Всего: 25038 за 150 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 150 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
Жду
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. вторник: 160
Эта неделя: 255 Пр. неделя: 316
Этот месяц: 415 Прош. месяц: 465
Всего: 27161 за 150 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 150 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 255 Пр. неделя: 316
Этот месяц: 415 Прош. месяц: 465
Всего: 27161 за 150 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 150 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36029 (09.10.25)
Пр. вторник: 11347
Эта неделя: 12176 Пр. неделя: 22946
Этот месяц: 22688 Прош. месяц: 42898
Всего: 1978628 за 145 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 12176 Пр. неделя: 22946
Этот месяц: 22688 Прош. месяц: 42898
Всего: 1978628 за 145 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
12
7
4
Рекорд: 37 (02.03.26)
Пр. вторник: 22
Эта неделя: 37 Пр. неделя: 44
Этот месяц: 62 Прош. месяц: 45
Всего: 845 за 51 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Эта неделя: 37 Пр. неделя: 44
Этот месяц: 62 Прош. месяц: 45
Всего: 845 за 51 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Пресс
Жду
30
21
15
Рекорд: 193 (20.02.26)
Пр. вторник: 162
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 212
Этот месяц: 250 Прош. месяц: 318
Всего: 6213 за 64 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 64 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 212
Этот месяц: 250 Прош. месяц: 318
Всего: 6213 за 64 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 64 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Приседания
Жду
64
45
32
Рекорд: 194 (25.02.26)
Пр. вторник: 133
Эта неделя: 130 Пр. неделя: 233
Этот месяц: 230 Прош. месяц: 320
Всего: 6751 за 73 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Эта неделя: 130 Пр. неделя: 233
Этот месяц: 230 Прош. месяц: 320
Всего: 6751 за 73 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 16442 (29.01.26)
Пр. вторник: 8393
Эта неделя: 9015 Пр. неделя: 8393
Этот месяц: 13785 Прош. месяц: 7842
Всего: 312552 за 72 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 15.12.25
Эта неделя: 9015 Пр. неделя: 8393
Этот месяц: 13785 Прош. месяц: 7842
Всего: 312552 за 72 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 15.12.25
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
14
10
6
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. вторник: 30
Эта неделя: 32 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 52 Прош. месяц: 54
Всего: 22584 за 903 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 32 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 52 Прош. месяц: 54
Всего: 22584 за 903 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Отжимания
Жду
40
25
21
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. вторник: 120
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 170 Прош. месяц: 155
Всего: 53352 за 905 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 170 Прош. месяц: 155
Всего: 53352 за 905 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пресс
Жду
47
36
29
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. вторник: 120
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 170 Прош. месяц: 160
Всего: 48622 за 903 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 170 Прош. месяц: 160
Всего: 48622 за 903 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Приседания
Жду
101
77
62
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. вторник: 120
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 170 Прош. месяц: 160
Всего: 45583 за 903 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 170 Прош. месяц: 160
Всего: 45583 за 903 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. вторник: 14144
Эта неделя: 12552 Пр. неделя: 23241
Этот месяц: 30032 Прош. месяц: 46315
Всего: 9981492 за 853 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 12552 Пр. неделя: 23241
Этот месяц: 30032 Прош. месяц: 46315
Всего: 9981492 за 853 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
6
5
3
Рекорд: 11 (29.01.26)
Пр. вторник: 5
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 12
Этот месяц: 16 Прош. месяц: 5
Всего: 163 за 34 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 12
Этот месяц: 16 Прош. месяц: 5
Всего: 163 за 34 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Отжимания
Жду
18
13
9
Рекорд: 60 (21.02.26)
Пр. вторник: 20
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 46
Всего: 734 за 34 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 46
Всего: 734 за 34 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Пресс
Жду
45
36
31
Рекорд: 122 (02.03.26)
Пр. вторник: 122
Эта неделя: 122 Пр. неделя: 245
Этот месяц: 175 Прош. месяц: 60
Всего: 1813 за 34 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 122 Пр. неделя: 245
Этот месяц: 175 Прош. месяц: 60
Всего: 1813 за 34 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Приседания
Жду
96
77
66
Рекорд: 120 (01.03.26)
Пр. вторник: 40
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 220 Прош. месяц: 100
Всего: 1883 за 34 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 220 Прош. месяц: 100
Всего: 1883 за 34 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 13695 (12.02.26)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 7841 Пр. неделя: 4049
Этот месяц: 12809 Прош. месяц: 27311
Всего: 259052 за 32 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 7841 Пр. неделя: 4049
Этот месяц: 12809 Прош. месяц: 27311
Всего: 259052 за 32 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 28.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
30
18
12
Рекорд: 228 (06.02.26)
Пр. вторник: 30
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 160 Прош. месяц: 165
Всего: 3148 за 50 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 160 Прош. месяц: 165
Всего: 3148 за 50 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
Жду
40
30
23
Рекорд: 333 (06.02.26)
Пр. вторник: 40
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 190 Прош. месяц: 200
Всего: 4440 за 51 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 190 Прош. месяц: 200
Всего: 4440 за 51 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 17037 (21.02.26)
Пр. вторник: 6755
Эта неделя: 2185 Пр. неделя: 21620
Этот месяц: 5246 Прош. месяц: 14726
Всего: 291281 за 51 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 2185 Пр. неделя: 21620
Этот месяц: 5246 Прош. месяц: 14726
Всего: 291281 за 51 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
10
7
3
Рекорд: 200 (24.02.26)
Пр. вторник: 200
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 212
Этот месяц: 43 Прош. месяц: 0
Всего: 612 за 17 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 212
Этот месяц: 43 Прош. месяц: 0
Всего: 612 за 17 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 96 (21.02.26)
Пр. вторник: 77
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 108
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 0
Всего: 744 за 17 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 108
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 0
Всего: 744 за 17 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 523 (16.02.26)
Пр. вторник: 92
Эта неделя: 36 Пр. неделя: 130
Этот месяц: 72 Прош. месяц: 0
Всего: 1289 за 17 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 36 Пр. неделя: 130
Этот месяц: 72 Прош. месяц: 0
Всего: 1289 за 17 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29179 (07.10.25)
Пр. вторник: 13578
Эта неделя: 20766 Пр. неделя: 31648
Этот месяц: 32849 Прош. месяц: 30430
Всего: 1619272 за 156 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 20766 Пр. неделя: 31648
Этот месяц: 32849 Прош. месяц: 30430
Всего: 1619272 за 156 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 14.09.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 50 (23.02.26)
Пр. вторник: 30
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 70
Всего: 10744 за 359 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 70
Всего: 10744 за 359 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 18.12.24
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 35 (23.02.26)
Пр. вторник: 20
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 55
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 50
Всего: 5999 за 353 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 55
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 50
Всего: 5999 за 353 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 70 (21.02.26)
Пр. вторник: 60
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 110
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 140
Всего: 14920 за 361 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 110
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 140
Всего: 14920 за 361 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. вторник: 24273
Эта неделя: 13321 Пр. неделя: 35449
Этот месяц: 21507 Прош. месяц: 35237
Всего: 8437233 за 716 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 134 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 13321 Пр. неделя: 35449
Этот месяц: 21507 Прош. месяц: 35237
Всего: 8437233 за 716 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 134 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 23.10.23
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. вторник: 6
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 11
Этот месяц: 13 Прош. месяц: 28
Всего: 4219 за 630 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 421 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 11
Этот месяц: 13 Прош. месяц: 28
Всего: 4219 за 630 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 421 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. вторник: 6
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 11
Этот месяц: 13 Прош. месяц: 73
Всего: 14036 за 988 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 942 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 11
Этот месяц: 13 Прош. месяц: 73
Всего: 14036 за 988 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 942 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. вторник: 10
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 100
Всего: 31022 за 1012 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 942 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 100
Всего: 31022 за 1012 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 942 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. вторник: 8185
Эта неделя: 7625 Пр. неделя: 26532
Этот месяц: 18188 Прош. месяц: 3813
Всего: 4468738 за 889 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 889 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 7625 Пр. неделя: 26532
Этот месяц: 18188 Прош. месяц: 3813
Всего: 4468738 за 889 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 889 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 43633 (31.07.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 11566 Пр. неделя: 1539
Этот месяц: 11566 Прош. месяц: 10182
Всего: 2281655 за 309 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 125 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 11566 Пр. неделя: 1539
Этот месяц: 11566 Прош. месяц: 10182
Всего: 2281655 за 309 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 125 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 24.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. вторник: 15379
Эта неделя: 11421 Пр. неделя: 29926
Этот месяц: 21831 Прош. месяц: 42745
Всего: 4230287 за 350 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 29 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 11421 Пр. неделя: 29926
Этот месяц: 21831 Прош. месяц: 42745
Всего: 4230287 за 350 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 29 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 18.02.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. вторник: 6900
Эта неделя: 11088 Пр. неделя: 16650
Этот месяц: 20250 Прош. месяц: 12869
Всего: 2994107 за 366 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 34 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 11088 Пр. неделя: 16650
Этот месяц: 20250 Прош. месяц: 12869
Всего: 2994107 за 366 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 34 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 10.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 31160 (01.01.26)
Пр. вторник: 2972
Эта неделя: 9116 Пр. неделя: 13142
Этот месяц: 9116 Прош. месяц: 52711
Всего: 630886 за 64 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 13.12.25
Эта неделя: 9116 Пр. неделя: 13142
Этот месяц: 9116 Прош. месяц: 52711
Всего: 630886 за 64 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 13.12.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 19222 (23.02.26)
Пр. вторник: 7070
Эта неделя: 7146 Пр. неделя: 26292
Этот месяц: 9216 Прош. месяц: 13273
Всего: 288249 за 47 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 7146 Пр. неделя: 26292
Этот месяц: 9216 Прош. месяц: 13273
Всего: 288249 за 47 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 13.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. вторник: 6187
Эта неделя: 6863 Пр. неделя: 9931
Этот месяц: 9197 Прош. месяц: 17409
Всего: 2005438 за 375 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 6863 Пр. неделя: 9931
Этот месяц: 9197 Прош. месяц: 17409
Всего: 2005438 за 375 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 28.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 12171 (23.02.26)
Пр. вторник: 5280
Эта неделя: 6192 Пр. неделя: 17451
Этот месяц: 15866 Прош. месяц: 0
Всего: 197818 за 29 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 06.03.25
Эта неделя: 6192 Пр. неделя: 17451
Этот месяц: 15866 Прош. месяц: 0
Всего: 197818 за 29 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 06.03.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 39063 (07.08.25)
Пр. вторник: 15315
Эта неделя: 5203 Пр. неделя: 23455
Этот месяц: 5203 Прош. месяц: 16677
Всего: 4200268 за 275 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 56 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 5203 Пр. неделя: 23455
Этот месяц: 5203 Прош. месяц: 16677
Всего: 4200268 за 275 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 56 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 06.04.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. вторник: 7342
Эта неделя: 5130 Пр. неделя: 7342
Этот месяц: 5130 Прош. месяц: 6914
Всего: 4779255 за 482 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 73 д.
Дисциплина: 72%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 5130 Пр. неделя: 7342
Этот месяц: 5130 Прош. месяц: 6914
Всего: 4779255 за 482 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 73 д.
Дисциплина: 72%
Начал: 24.08.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. вторник: 4422
Эта неделя: 5014 Пр. неделя: 11030
Этот месяц: 8415 Прош. месяц: 13652
Всего: 4366782 за 624 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 5014 Пр. неделя: 11030
Этот месяц: 8415 Прош. месяц: 13652
Всего: 4366782 за 624 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 3911 Пр. неделя: 4981
Этот месяц: 10898 Прош. месяц: 38323
Всего: 11348170 за 859 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 30 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 3911 Пр. неделя: 4981
Этот месяц: 10898 Прош. месяц: 38323
Всего: 11348170 за 859 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 30 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. вторник: 6112
Эта неделя: 3756 Пр. неделя: 12127
Этот месяц: 3756 Прош. месяц: 34052
Всего: 7695898 за 755 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 116 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 3756 Пр. неделя: 12127
Этот месяц: 3756 Прош. месяц: 34052
Всего: 7695898 за 755 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 116 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. вторник: 13200
Эта неделя: 3460 Пр. неделя: 17457
Этот месяц: 10040 Прош. месяц: 0
Всего: 2204782 за 261 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 177 д.
Дисциплина: 33%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 3460 Пр. неделя: 17457
Этот месяц: 10040 Прош. месяц: 0
Всего: 2204782 за 261 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 177 д.
Дисциплина: 33%
Начал: 17.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. вторник: 8334
Эта неделя: 2799 Пр. неделя: 19209
Этот месяц: 6747 Прош. месяц: 19013
Всего: 4427713 за 626 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 2799 Пр. неделя: 19209
Этот месяц: 6747 Прош. месяц: 19013
Всего: 4427713 за 626 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. вторник: 1187
Эта неделя: 592 Пр. неделя: 2489
Этот месяц: 8025 Прош. месяц: 5511
Всего: 2026762 за 426 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 592 Пр. неделя: 2489
Этот месяц: 8025 Прош. месяц: 5511
Всего: 2026762 за 426 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 08.12.24
14 д.
