❖
Подтягивания
28
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. вторник: 30
Эта неделя: 81 Пр. неделя: 85
Этот месяц: 640 Прош. месяц: 709
Всего: 17961 за 737 д.
Подряд сейчас: 93 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 81 Пр. неделя: 85
Этот месяц: 640 Прош. месяц: 709
Всего: 17961 за 737 д.
Подряд сейчас: 93 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Отжимания
109
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. вторник: 112
Эта неделя: 305 Пр. неделя: 260
Этот месяц: 1786 Прош. месяц: 2536
Всего: 39206 за 739 д.
Подряд сейчас: 93 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 305 Пр. неделя: 260
Этот месяц: 1786 Прош. месяц: 2536
Всего: 39206 за 739 д.
Подряд сейчас: 93 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Пресс
70
50
38
32
Рекорд: 161 (20.08.25)
Пр. вторник: 70
Эта неделя: 190 Пр. неделя: 140
Этот месяц: 1180 Прош. месяц: 1614
Всего: 36045 за 738 д.
Подряд сейчас: 93 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 190 Пр. неделя: 140
Этот месяц: 1180 Прош. месяц: 1614
Всего: 36045 за 738 д.
Подряд сейчас: 93 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Приседания
70
107
81
69
Рекорд: 135 (09.03.25)
Пр. вторник: 70
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 140
Этот месяц: 1190 Прош. месяц: 1550
Всего: 33238 за 738 д.
Подряд сейчас: 93 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 140
Этот месяц: 1190 Прош. месяц: 1550
Всего: 33238 за 738 д.
Подряд сейчас: 93 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. вторник: 11397
Эта неделя: 15107 Пр. неделя: 29176
Этот месяц: 219522 Прош. месяц: 232070
Всего: 7808199 за 686 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 92 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 15107 Пр. неделя: 29176
Этот месяц: 219522 Прош. месяц: 232070
Всего: 7808199 за 686 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 92 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
10
10
6
2
Рекорд: 100 (20.07.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 5
Этот месяц: 219 Прош. месяц: 442
Всего: 3330 за 135 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 29.04.25
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 5
Этот месяц: 219 Прош. месяц: 442
Всего: 3330 за 135 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 29.04.25
Пресс
93
20
13
9
Рекорд: 208 (19.06.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 103 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 916 Прош. месяц: 971
Всего: 8643 за 129 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 30.04.25
Эта неделя: 103 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 916 Прош. месяц: 971
Всего: 8643 за 129 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 30.04.25
Приседания
100
43
28
19
Рекорд: 230 (19.04.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 110 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 1145 Прош. месяц: 1183
Всего: 14373 за 158 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 110 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 1145 Прош. месяц: 1183
Всего: 14373 за 158 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 39063 (07.08.25)
Пр. вторник: 17172
Эта неделя: 12709 Пр. неделя: 44628
Этот месяц: 217699 Прош. месяц: 372370
Всего: 2547608 за 155 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 12709 Пр. неделя: 44628
Этот месяц: 217699 Прош. месяц: 372370
Всего: 2547608 за 155 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 06.04.25
14 д.
❖
Подтягивания
10
7
4
2
Рекорд: 144 (15.11.24)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 29 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 100 Прош. месяц: 39
Всего: 5878 за 675 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 27 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 29 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 100 Прош. месяц: 39
Всего: 5878 за 675 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 27 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 21.07.23
Отжимания
6
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 29 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 141 Прош. месяц: 77
Всего: 11165 за 675 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 29 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 141 Прош. месяц: 77
Всего: 11165 за 675 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 21.07.23
Пресс
Жду
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 240 Прош. месяц: 236
Всего: 21349 за 698 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 35 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 240 Прош. месяц: 236
Всего: 21349 за 698 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 35 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 21.07.23
Приседания
40
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 390 Прош. месяц: 114
Всего: 32670 за 669 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 390 Прош. месяц: 114
Всего: 32670 за 669 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 21.07.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. вторник: 3851
Эта неделя: 11555 Пр. неделя: 10479
Этот месяц: 106762 Прош. месяц: 116251
Всего: 6494231 за 622 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 81 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 11555 Пр. неделя: 10479
Этот месяц: 106762 Прош. месяц: 116251
Всего: 6494231 за 622 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 81 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
11
7
4
Рекорд: 14 (02.12.24)
Пр. вторник: 12
Эта неделя: 12 Пр. неделя: 23
Этот месяц: 138 Прош. месяц: 64
Всего: 2825 за 273 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 129 д.
Дисциплина: 49%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 12 Пр. неделя: 23
Этот месяц: 138 Прош. месяц: 64
Всего: 2825 за 273 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 129 д.
Дисциплина: 49%
Начал: 30.07.24
Отжимания
Жду
30
18
12
Рекорд: 31 (12.05.25)
Пр. вторник: 20
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 187 Прош. месяц: 38
Всего: 3414 за 191 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 179 д.
Дисциплина: 28%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 187 Прош. месяц: 38
Всего: 3414 за 191 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 179 д.
Дисциплина: 28%
Начал: 31.07.24
Пресс
Жду
40
30
23
Рекорд: 23 (14.04.25)
Пр. вторник: 20
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 252 Прош. месяц: 62
Всего: 3921 за 224 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 183 д.
Дисциплина: 33%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 252 Прош. месяц: 62
Всего: 3921 за 224 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 183 д.
Дисциплина: 33%
Начал: 30.07.24
Приседания
Жду
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Пр. вторник: 20
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 43
Этот месяц: 263 Прош. месяц: 70
Всего: 5293 за 231 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 175 д.
Дисциплина: 38%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 43
Этот месяц: 263 Прош. месяц: 70
Всего: 5293 за 231 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 175 д.
Дисциплина: 38%
Начал: 31.07.24
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 24100 (28.09.24)
Пр. вторник: 9900
Эта неделя: 15200 Пр. неделя: 25400
Этот месяц: 121800 Прош. месяц: 0
Всего: 2351300 за 202 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 205 д.
Дисциплина: 25%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 15200 Пр. неделя: 25400
Этот месяц: 121800 Прош. месяц: 0
Всего: 2351300 за 202 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 205 д.
Дисциплина: 25%
Начал: 30.07.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 26275 (28.10.24)
Пр. вторник: 15847
Эта неделя: 18854 Пр. неделя: 34390
Этот месяц: 206087 Прош. месяц: 158853
Всего: 8954339 за 697 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 18854 Пр. неделя: 34390
Этот месяц: 206087 Прош. месяц: 158853
Всего: 8954339 за 697 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 17108 (15.09.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 17108 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 26318 Прош. месяц: 0
Всего: 26318 за 2 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 2 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 17108 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 26318 Прош. месяц: 0
Всего: 26318 за 2 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 2 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.09.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. вторник: 14945
Эта неделя: 13571 Пр. неделя: 26697
Этот месяц: 181655 Прош. месяц: 120569
Всего: 2467104 за 198 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 13571 Пр. неделя: 26697
Этот месяц: 181655 Прош. месяц: 120569
Всего: 2467104 за 198 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 18.02.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 12487 Пр. неделя: 18203
Этот месяц: 141348 Прош. месяц: 101885
Всего: 3198808 за 461 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 12487 Пр. неделя: 18203
Этот месяц: 141348 Прош. месяц: 101885
Всего: 3198808 за 461 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 38454 (13.07.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 12059 Пр. неделя: 8951
Этот месяц: 75326 Прош. месяц: 86323
Всего: 1396664 за 123 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 157 д.
Дисциплина: 40%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 12059 Пр. неделя: 8951
Этот месяц: 75326 Прош. месяц: 86323
Всего: 1396664 за 123 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 157 д.
Дисциплина: 40%
Начал: 08.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 43633 (31.07.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 10055 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 81609 Прош. месяц: 85146
Всего: 1492167 за 214 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 52 д.
Дисциплина: 69%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 10055 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 81609 Прош. месяц: 85146
Всего: 1492167 за 214 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 52 д.
Дисциплина: 69%
Начал: 24.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. вторник: 8
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 79 Прош. месяц: 52
Всего: 3297 за 462 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 253 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 79 Прош. месяц: 52
Всего: 3297 за 462 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 253 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. вторник: 8
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 92 Прош. месяц: 84
Всего: 12692 за 820 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 774 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 92 Прош. месяц: 84
Всего: 12692 за 820 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 774 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. вторник: 8
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 92 Прош. месяц: 71
Всего: 28843 за 844 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 774 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 92 Прош. месяц: 71
Всего: 28843 за 844 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 774 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. вторник: 10270
Эта неделя: 4246 Пр. неделя: 13836
Этот месяц: 125845 Прош. месяц: 140795
Всего: 3627228 за 721 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 721 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 4246 Пр. неделя: 13836
Этот месяц: 125845 Прош. месяц: 140795
Всего: 3627228 за 721 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 721 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. вторник: 15972
Эта неделя: 8930 Пр. неделя: 29462
Этот месяц: 161321 Прош. месяц: 163178
Всего: 3682481 за 354 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 8930 Пр. неделя: 29462
Этот месяц: 161321 Прош. месяц: 163178
Всего: 3682481 за 354 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 24.08.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 20799 (23.08.25)
Пр. вторник: 4691
Эта неделя: 8493 Пр. неделя: 13268
Этот месяц: 66829 Прош. месяц: 143132
Всего: 872752 за 164 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 38 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 26.02.25
Эта неделя: 8493 Пр. неделя: 13268
Этот месяц: 66829 Прош. месяц: 143132
Всего: 872752 за 164 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 38 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 26.02.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 50 (11.09.25)
Пр. вторник: 15
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 320 Прош. месяц: 135
Всего: 6357 за 208 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 320 Прош. месяц: 135
Всего: 6357 за 208 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 30 (11.09.25)
Пр. вторник: 10
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 167 Прош. месяц: 66
Всего: 3442 за 207 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 167 Прош. месяц: 66
Всего: 3442 за 207 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 65 (20.08.25)
Пр. вторник: 20
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 375 Прош. месяц: 175
Всего: 8283 за 208 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 375 Прош. месяц: 175
Всего: 8283 за 208 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 4925 Пр. неделя: 5688
Этот месяц: 87316 Прош. месяц: 102029
Всего: 3429500 за 459 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 4925 Пр. неделя: 5688
Этот месяц: 87316 Прош. месяц: 102029
Всего: 3429500 за 459 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 4536 Пр. неделя: 4733
Этот месяц: 104255 Прош. месяц: 70989
Всего: 1197136 за 217 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 4536 Пр. неделя: 4733
Этот месяц: 104255 Прош. месяц: 70989
Всего: 1197136 за 217 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 28.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 20426 (04.09.25)
Пр. вторник: 6418
Эта неделя: 4457 Пр. неделя: 17708
Этот месяц: 86227 Прош. месяц: 0
Всего: 86227 за 12 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 11 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 02.09.25
Эта неделя: 4457 Пр. неделя: 17708
Этот месяц: 86227 Прош. месяц: 0
Всего: 86227 за 12 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 11 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 02.09.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
40
25
21
Рекорд: 117 (14.04.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 33 Прош. месяц: 255
Всего: 6046 за 194 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 83%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 33 Прош. месяц: 255
Всего: 6046 за 194 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 83%
Начал: 10.01.25
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
101
77
62
Рекорд: 62 (09.07.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 33 Прош. месяц: 254
Всего: 872 за 38 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 08.07.25
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 33 Прош. месяц: 254
Всего: 872 за 38 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 08.07.25
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. вторник: 5804
Эта неделя: 2852 Пр. неделя: 18978
Этот месяц: 70642 Прош. месяц: 126942
Всего: 1662838 за 274 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 2852 Пр. неделя: 18978
Этот месяц: 70642 Прош. месяц: 126942
Всего: 1662838 за 274 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 08.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
540
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. вторник: 11953
Эта неделя: 540 Пр. неделя: 16352
Этот месяц: 65138 Прош. месяц: 68520
Всего: 1833499 за 205 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 69 д.
Дисциплина: 57%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 540 Пр. неделя: 16352
Этот месяц: 65138 Прош. месяц: 68520
Всего: 1833499 за 205 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 69 д.
Дисциплина: 57%
Начал: 17.12.24
14 д.
