❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
33
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. понедельник: 33
Эта неделя: 33 Пр. неделя: 33
Этот месяц: 66 Прош. месяц: 60
Всего: 4076 за 122 д.
Подряд сейчас: 122 д.
Подряд макс.: 122 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 33 Пр. неделя: 33
Этот месяц: 66 Прош. месяц: 60
Всего: 4076 за 122 д.
Подряд сейчас: 122 д.
Подряд макс.: 122 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
155
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. понедельник: 155
Эта неделя: 155 Пр. неделя: 155
Этот месяц: 310 Прош. месяц: 300
Всего: 20248 за 122 д.
Подряд сейчас: 122 д.
Подряд макс.: 122 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 155 Пр. неделя: 155
Этот месяц: 310 Прош. месяц: 300
Всего: 20248 за 122 д.
Подряд сейчас: 122 д.
Подряд макс.: 122 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
155
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. понедельник: 155
Эта неделя: 155 Пр. неделя: 155
Этот месяц: 310 Прош. месяц: 300
Всего: 22361 за 122 д.
Подряд сейчас: 121 д.
Подряд макс.: 121 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 155 Пр. неделя: 155
Этот месяц: 310 Прош. месяц: 300
Всего: 22361 за 122 д.
Подряд сейчас: 121 д.
Подряд макс.: 121 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36029 (09.10.25)
Пр. понедельник: 14978
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 14978
Этот месяц: 11760 Прош. месяц: 35559
Всего: 1593198 за 116 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 14978
Этот месяц: 11760 Прош. месяц: 35559
Всего: 1593198 за 116 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
14
12
7
4
Рекорд: 20 (23.01.26)
Пр. понедельник: 14
Эта неделя: 14 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 29 Прош. месяц: 0
Всего: 306 за 23 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Эта неделя: 14 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 29 Прош. месяц: 0
Всего: 306 за 23 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Пресс
100
30
21
15
Рекорд: 130 (21.01.26)
Пр. понедельник: 103
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 103
Этот месяц: 218 Прош. месяц: 112
Всего: 3188 за 36 д.
Подряд сейчас: 36 д.
Подряд макс.: 36 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 103
Этот месяц: 218 Прош. месяц: 112
Всего: 3188 за 36 д.
Подряд сейчас: 36 д.
Подряд макс.: 36 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Приседания
100
64
45
32
Рекорд: 135 (24.01.26)
Пр. понедельник: 116
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 116
Этот месяц: 220 Прош. месяц: 127
Всего: 3772 за 45 д.
Подряд сейчас: 45 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 116
Этот месяц: 220 Прош. месяц: 127
Всего: 3772 за 45 д.
Подряд сейчас: 45 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 16442 (29.01.26)
Пр. понедельник: 1321
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 1321
Этот месяц: 3809 Прош. месяц: 12035
Всего: 209456 за 46 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 15.12.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 1321
Этот месяц: 3809 Прош. месяц: 12035
Всего: 209456 за 46 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 15.12.25
14 д.
❖
Подтягивания
20
11
7
4
Рекорд: 26 (01.02.26)
Пр. понедельник: 20
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 46 Прош. месяц: 0
Всего: 208 за 10 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 46 Прош. месяц: 0
Всего: 208 за 10 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Отжимания
85
30
18
12
Рекорд: 85 (02.02.26)
Пр. понедельник: 49
Эта неделя: 85 Пр. неделя: 49
Этот месяц: 163 Прош. месяц: 0
Всего: 585 за 10 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Эта неделя: 85 Пр. неделя: 49
Этот месяц: 163 Прош. месяц: 0
Всего: 585 за 10 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8349
60
45
30
Рекорд: 18554 (23.01.26)
Пр. понедельник: 10051
Эта неделя: 8349 Пр. неделя: 10051
Этот месяц: 24265 Прош. месяц: 0
Всего: 154603 за 11 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 11 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 23.01.26
Эта неделя: 8349 Пр. неделя: 10051
Этот месяц: 24265 Прош. месяц: 0
Всего: 154603 за 11 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 11 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 23.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
75
30
18
12
Рекорд: 150 (30.01.26)
Пр. понедельник: 60
Эта неделя: 75 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 105 Прош. месяц: 0
Всего: 1398 за 22 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 22 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 75 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 105 Прош. месяц: 0
Всего: 1398 за 22 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 22 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
80
40
30
23
Рекорд: 200 (30.01.26)
Пр. понедельник: 86
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 86
Этот месяц: 120 Прош. месяц: 0
Всего: 1875 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 86
Этот месяц: 120 Прош. месяц: 0
Всего: 1875 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 9157 (11.01.26)
Пр. понедельник: 3001
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 3001
Этот месяц: 5038 Прош. месяц: 0
Всего: 114862 за 22 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 22 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 3001
Этот месяц: 5038 Прош. месяц: 0
Всего: 114862 за 22 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 22 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
1
6
5
3
Рекорд: 11 (29.01.26)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 3 Прош. месяц: 0
Всего: 30 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 3 Прош. месяц: 0
Всего: 30 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Отжимания
16
18
13
9
Рекорд: 16 (02.02.26)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 16 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 0
Всего: 74 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 16 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 0
Всего: 74 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Пресс
20
45
36
31
Рекорд: 20 (02.02.26)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 0
Всего: 100 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 0
Всего: 100 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Приседания
34
96
77
66
Рекорд: 42 (31.01.26)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 34 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 66 Прош. месяц: 0
Всего: 168 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 34 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 66 Прош. месяц: 0
Всего: 168 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 12090 (01.02.26)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 12090 Прош. месяц: 0
Всего: 42131 за 5 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 12090 Прош. месяц: 0
Всего: 42131 за 5 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
8
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. понедельник: 6
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 18 Прош. месяц: 10
Всего: 3991 за 602 д.
Подряд сейчас: 393 д.
Подряд макс.: 393 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 18 Прош. месяц: 10
Всего: 3991 за 602 д.
Подряд сейчас: 393 д.
Подряд макс.: 393 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
8
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. понедельник: 6
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 18 Прош. месяц: 12
Всего: 13646 за 960 д.
Подряд сейчас: 914 д.
Подряд макс.: 914 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 18 Прош. месяц: 12
Всего: 13646 за 960 д.
Подряд сейчас: 914 д.
Подряд макс.: 914 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
50
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. понедельник: 20
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 20
Всего: 30411 за 984 д.
Подряд сейчас: 914 д.
Подряд макс.: 914 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 20
Всего: 30411 за 984 д.
Подряд сейчас: 914 д.
Подряд макс.: 914 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
848
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. понедельник: 1309
Эта неделя: 848 Пр. неделя: 1309
Этот месяц: 2039 Прош. месяц: 6049
Всего: 4311992 за 861 д.
Подряд сейчас: 861 д.
Подряд макс.: 861 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 848 Пр. неделя: 1309
Этот месяц: 2039 Прош. месяц: 6049
Всего: 4311992 за 861 д.
Подряд сейчас: 861 д.
Подряд макс.: 861 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
ПРОПУСК
7
Приседания
ПРОПУСК
7
Шаги
760
60
45
30
Рекорд: 8966 (30.01.26)
Пр. понедельник: 429
Эта неделя: 760 Пр. неделя: 429
Этот месяц: 2495 Прош. месяц: 0
Всего: 34817 за 11 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 20.01.26
Эта неделя: 760 Пр. неделя: 429
Этот месяц: 2495 Прош. месяц: 0
Всего: 34817 за 11 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 20.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29179 (07.10.25)
Пр. понедельник: 725
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 725
Этот месяц: 3121 Прош. месяц: 7603
Всего: 1270562 за 130 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 725
Этот месяц: 3121 Прош. месяц: 7603
Всего: 1270562 за 130 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 14.09.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. понедельник: 3226
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 3226
Этот месяц: 6914 Прош. месяц: 10547
Всего: 4653192 за 463 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 63 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 3226
Этот месяц: 6914 Прош. месяц: 10547
Всего: 4653192 за 463 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 63 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 24.08.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 31160 (01.01.26)
Пр. понедельник: 10468
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 10468
Этот месяц: 21019 Прош. месяц: 44817
Всего: 441379 за 44 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 13.12.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 10468
Этот месяц: 21019 Прош. месяц: 44817
Всего: 441379 за 44 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 13.12.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. понедельник: 7257
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 7257
Этот месяц: 1468 Прош. месяц: 13886
Всего: 1864937 за 349 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 7257
Этот месяц: 1468 Прош. месяц: 13886
Всего: 1864937 за 349 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 28.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. понедельник: 14071
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 14071
Этот месяц: 2272 Прош. месяц: 5879
Всего: 11022675 за 832 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 14071
Этот месяц: 2272 Прош. месяц: 5879
Всего: 11022675 за 832 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. понедельник: 5650
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5650
Этот месяц: 3302 Прош. месяц: 8114
Всего: 2796031 за 340 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5650
Этот месяц: 3302 Прош. месяц: 8114
Всего: 2796031 за 340 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 10.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. понедельник: 5094
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5094
Этот месяц: 4355 Прош. месяц: 10126
Всего: 4175921 за 596 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5094
Этот месяц: 4355 Прош. месяц: 10126
Всего: 4175921 за 596 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. понедельник: 1415
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 1415
Этот месяц: 1427 Прош. месяц: 1629
Всего: 1966815 за 398 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 1415
Этот месяц: 1427 Прош. месяц: 1629
Всего: 1966815 за 398 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 08.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 8192 (14.01.26)
Пр. понедельник: 4015
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 4015
Этот месяц: 4115 Прош. месяц: 0
Всего: 95313 за 19 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 11 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 4015
Этот месяц: 4115 Прош. месяц: 0
Всего: 95313 за 19 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 11 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 13.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. понедельник: 6029
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 6029
Этот месяц: 6116 Прош. месяц: 12793
Всего: 4193838 за 598 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 6029
Этот месяц: 6116 Прош. месяц: 12793
Всего: 4193838 за 598 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 38454 (13.07.25)
Пр. понедельник: 10969
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 10969
Этот месяц: 14948 Прош. месяц: 9988
Всего: 2176811 за 187 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 232 д.
Дисциплина: 43%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 10969
Этот месяц: 14948 Прош. месяц: 9988
Всего: 2176811 за 187 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 232 д.
Дисциплина: 43%
Начал: 08.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 1 Прош. месяц: 33
Всего: 21731 за 874 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 1 Прош. месяц: 33
Всего: 21731 за 874 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Отжимания
Жду
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 100
Всего: 51076 за 876 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 100
Всего: 51076 за 876 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пресс
Жду
50
38
32
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 105
Всего: 46341 за 874 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 105
Всего: 46341 за 874 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Приседания
Жду
107
81
69
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 100
Всего: 43282 за 874 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 100
Всего: 43282 за 874 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 15712 Прош. месяц: 28504
Всего: 9640664 за 824 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 15712 Прош. месяц: 28504
Всего: 9640664 за 824 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 50 (29.01.26)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 40
Всего: 9958 за 334 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 40
Всего: 9958 за 334 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 33 (30.01.26)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 27
Всего: 5463 за 327 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 27
Всего: 5463 за 327 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 70 (29.01.26)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 75
Всего: 13482 за 334 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 75
Всего: 13482 за 334 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 14424 Прош. месяц: 19946
Всего: 7442605 за 729 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 113 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 14424 Прош. месяц: 19946
Всего: 7442605 за 729 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 113 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. понедельник: 15201
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 15201
Этот месяц: 8143 Прош. месяц: 18505
Всего: 3848010 за 322 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 15201
Этот месяц: 8143 Прош. месяц: 18505
Всего: 3848010 за 322 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 18.02.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. понедельник: 4578
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 4578
Этот месяц: 5984 Прош. месяц: 24119
Всего: 8084754 за 690 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 131 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 4578
Этот месяц: 5984 Прош. месяц: 24119
Всего: 8084754 за 690 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 131 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 23.10.23
14 д.