❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. вторник: 33
Эта неделя: 34 Пр. неделя: 66
Этот месяц: 805 Прош. месяц: 815
Всего: 4815 за 143 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 143 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 34 Пр. неделя: 66
Этот месяц: 805 Прош. месяц: 815
Всего: 4815 за 143 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 143 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
Жду
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. вторник: 155
Эта неделя: 156 Пр. неделя: 310
Этот месяц: 3833 Прош. месяц: 3997
Всего: 23771 за 143 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 143 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 156 Пр. неделя: 310
Этот месяц: 3833 Прош. месяц: 3997
Всего: 23771 за 143 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 143 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
Жду
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. вторник: 155
Эта неделя: 156 Пр. неделя: 310
Этот месяц: 3833 Прош. месяц: 4176
Всего: 25884 за 143 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 143 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 156 Пр. неделя: 310
Этот месяц: 3833 Прош. месяц: 4176
Всего: 25884 за 143 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 143 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36029 (09.10.25)
Пр. вторник: 15180
Эта неделя: 11599 Пр. неделя: 27433
Этот месяц: 307540 Прош. месяц: 296614
Всего: 1888978 за 138 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 11599 Пр. неделя: 27433
Этот месяц: 307540 Прош. месяц: 296614
Всего: 1888978 за 138 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
6
5
3
Рекорд: 11 (29.01.26)
Пр. вторник: 8
Эта неделя: 7 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 87 Прош. месяц: 0
Всего: 114 за 27 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 27 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 7 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 87 Прош. месяц: 0
Всего: 114 за 27 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 27 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Отжимания
Жду
18
13
9
Рекорд: 60 (21.02.26)
Пр. вторник: 32
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 520 Прош. месяц: 0
Всего: 564 за 27 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 27 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 520 Прош. месяц: 0
Всего: 564 за 27 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 27 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Пресс
Жду
45
36
31
Рекорд: 122 (23.02.26)
Пр. вторник: 122
Эта неделя: 122 Пр. неделя: 145
Этот месяц: 1211 Прош. месяц: 0
Всего: 1271 за 27 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 27 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 122 Пр. неделя: 145
Этот месяц: 1211 Прош. месяц: 0
Всего: 1271 за 27 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 27 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Приседания
Жду
96
77
66
Рекорд: 101 (15.02.26)
Пр. вторник: 40
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 1161 Прош. месяц: 0
Всего: 1263 за 27 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 27 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 1161 Прош. месяц: 0
Всего: 1263 за 27 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 27 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 13695 (12.02.26)
Пр. вторник: 8800
Эта неделя: 4049 Пр. неделя: 16565
Этот месяц: 189116 Прош. месяц: 0
Всего: 219157 за 26 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 4049 Пр. неделя: 16565
Этот месяц: 189116 Прош. месяц: 0
Всего: 219157 за 26 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 28.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
14
10
6
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. вторник: 30
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 95
Этот месяц: 650 Прош. месяц: 474
Всего: 22380 за 896 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 95
Этот месяц: 650 Прош. месяц: 474
Всего: 22380 за 896 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Отжимания
Жду
40
25
21
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. вторник: 70
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 1726 Прош. месяц: 1458
Всего: 52772 за 898 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 1726 Прош. месяц: 1458
Всего: 52772 за 898 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пресс
Жду
47
36
29
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. вторник: 70
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 1731 Прош. месяц: 1493
Всего: 48042 за 896 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 1731 Прош. месяц: 1493
Всего: 48042 за 896 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Приседания
Жду
101
77
62
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. вторник: 70
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 1751 Прош. месяц: 1488
Всего: 45003 за 896 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 1751 Прош. месяц: 1488
Всего: 45003 за 896 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. вторник: 16256
Эта неделя: 9097 Пр. неделя: 33311
Этот месяц: 264946 Прош. месяц: 306773
Всего: 9889898 за 846 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 9097 Пр. неделя: 33311
Этот месяц: 264946 Прош. месяц: 306773
Всего: 9889898 за 846 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
11
7
4
Рекорд: 14 (02.12.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 7 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 58 Прош. месяц: 66
Всего: 3396 за 338 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 225 д.
Дисциплина: 36%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 7 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 58 Прош. месяц: 66
Всего: 3396 за 338 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 225 д.
Дисциплина: 36%
Начал: 30.07.24
Отжимания
Жду
30
18
12
Рекорд: 31 (12.05.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 80 Прош. месяц: 130
Всего: 4179 за 231 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 300 д.
Дисциплина: 20%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 80 Прош. месяц: 130
Всего: 4179 за 231 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 300 д.
Дисциплина: 20%
Начал: 31.07.24
Пресс
Жду
40
30
23
Рекорд: 23 (14.04.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 18 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 58 Прош. месяц: 114
Всего: 4649 за 267 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 301 д.
Дисциплина: 21%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 18 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 58 Прош. месяц: 114
Всего: 4649 за 267 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 301 д.
Дисциплина: 21%
Начал: 30.07.24
Приседания
Жду
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 85 Прош. месяц: 132
Всего: 6469 за 280 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 287 д.
Дисциплина: 26%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 85 Прош. месяц: 132
Всего: 6469 за 280 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 287 д.
Дисциплина: 26%
Начал: 31.07.24
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 24100 (28.09.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 21300 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 47000 Прош. месяц: 56800
Всего: 2791399 за 240 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 328 д.
Дисциплина: 17%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 21300 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 47000 Прош. месяц: 56800
Всего: 2791399 за 240 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 328 д.
Дисциплина: 17%
Начал: 30.07.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
30
18
12
Рекорд: 228 (06.02.26)
Пр. вторник: 90
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 210
Этот месяц: 1248 Прош. месяц: 795
Всего: 2541 за 43 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 43 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 210
Этот месяц: 1248 Прош. месяц: 795
Всего: 2541 за 43 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 43 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
Жду
40
30
23
Рекорд: 333 (06.02.26)
Пр. вторник: 120
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 280
Этот месяц: 1973 Прош. месяц: 1054
Всего: 3728 за 44 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 44 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 280
Этот месяц: 1973 Прош. месяц: 1054
Всего: 3728 за 44 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 44 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 17037 (21.02.26)
Пр. вторник: 3020
Эта неделя: 14865 Пр. неделя: 4897
Этот месяц: 143292 Прош. месяц: 85306
Всего: 253116 за 44 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 44 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 14865 Пр. неделя: 4897
Этот месяц: 143292 Прош. месяц: 85306
Всего: 253116 за 44 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 44 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 38454 (13.07.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 24707 Пр. неделя: 18892
Этот месяц: 95183 Прош. месяц: 84162
Всего: 2257046 за 191 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 250 д.
Дисциплина: 34%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 24707 Пр. неделя: 18892
Этот месяц: 95183 Прош. месяц: 84162
Всего: 2257046 за 191 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 250 д.
Дисциплина: 34%
Начал: 08.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
12
7
4
Рекорд: 21 (23.02.26)
Пр. вторник: 15
Эта неделя: 21 Пр. неделя: 33
Этот месяц: 396 Прош. месяц: 156
Всего: 673 за 44 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 41 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Эта неделя: 21 Пр. неделя: 33
Этот месяц: 396 Прош. месяц: 156
Всего: 673 за 44 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 41 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Пресс
Жду
30
21
15
Рекорд: 193 (20.02.26)
Пр. вторник: 140
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 240
Этот месяц: 2390 Прош. месяц: 2102
Всего: 5360 за 57 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 240
Этот месяц: 2390 Прош. месяц: 2102
Всего: 5360 за 57 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Приседания
Жду
64
45
32
Рекорд: 184 (19.02.26)
Пр. вторник: 100
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 2325 Прош. месяц: 2217
Всего: 5877 за 66 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 2325 Прош. месяц: 2217
Всего: 5877 за 66 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Шаги
ВЫХОДНОЙ
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 204 Прош. месяц: 102
Всего: 4177 за 623 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 414 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 204 Прош. месяц: 102
Всего: 4177 за 623 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 414 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 13
Этот месяц: 354 Прош. месяц: 157
Всего: 13982 за 981 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 935 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 13
Этот месяц: 354 Прош. месяц: 157
Всего: 13982 за 981 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 935 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. вторник: 10
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 70
Этот месяц: 611 Прош. месяц: 254
Всего: 30952 за 1005 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 935 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 70
Этот месяц: 611 Прош. месяц: 254
Всего: 30952 за 1005 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 935 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. вторник: 1868
Эта неделя: 18347 Пр. неделя: 3080
Этот месяц: 94693 Прош. месяц: 70262
Всего: 4404646 за 882 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 882 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 18347 Пр. неделя: 3080
Этот месяц: 94693 Прош. месяц: 70262
Всего: 4404646 за 882 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 882 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
10
7
3
Рекорд: 112 (14.02.26)
Пр. вторник: 22
Эта неделя: 12 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 279 Прош. месяц: 0
Всего: 279 за 10 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 12 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 279 Прош. месяц: 0
Всего: 279 за 10 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 96 (21.02.26)
Пр. вторник: 31
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 65
Этот месяц: 434 Прош. месяц: 0
Всего: 434 за 10 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 65
Этот месяц: 434 Прош. месяц: 0
Всего: 434 за 10 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 523 (16.02.26)
Пр. вторник: 52
Эта неделя: 38 Пр. неделя: 576
Этот месяц: 966 Прош. месяц: 0
Всего: 966 за 10 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 38 Пр. неделя: 576
Этот месяц: 966 Прош. месяц: 0
Всего: 966 за 10 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 50 (23.02.26)
Пр. вторник: 50
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 646 Прош. месяц: 690
Всего: 10584 за 354 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 646 Прош. месяц: 690
Всего: 10584 за 354 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 18.12.24
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 35 (23.02.26)
Пр. вторник: 35
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 55
Этот месяц: 451 Прош. месяц: 421
Всего: 5899 за 348 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 55
Этот месяц: 451 Прош. месяц: 421
Всего: 5899 за 348 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 70 (21.02.26)
Пр. вторник: 60
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 110
Этот месяц: 1188 Прош. месяц: 1095
Всего: 14630 за 356 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 110
Этот месяц: 1188 Прош. месяц: 1095
Всего: 14630 за 356 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 19222 (23.02.26)
Пр. вторник: 3717
Эта неделя: 19222 Пр. неделя: 7436
Этот месяц: 147202 Прош. месяц: 64331
Всего: 238400 за 40 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 19222 Пр. неделя: 7436
Этот месяц: 147202 Прош. месяц: 64331
Всего: 238400 за 40 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 13.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29179 (07.10.25)
Пр. вторник: 12545
Эта неделя: 18070 Пр. неделя: 31890
Этот месяц: 269077 Прош. месяц: 150564
Всего: 1536518 за 151 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 18070 Пр. неделя: 31890
Этот месяц: 269077 Прош. месяц: 150564
Всего: 1536518 за 151 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 14.09.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. вторник: 11760
Эта неделя: 14547 Пр. неделя: 24585
Этот месяц: 301145 Прош. месяц: 261469
Всего: 4141012 за 344 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 14547 Пр. неделя: 24585
Этот месяц: 301145 Прош. месяц: 261469
Всего: 4141012 за 344 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 18.02.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 12171 (23.02.26)
Пр. вторник: 6273
Эта неделя: 12171 Пр. неделя: 10884
Этот месяц: 86251 Прош. месяц: 0
Всего: 162839 за 23 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 14 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 06.03.25
Эта неделя: 12171 Пр. неделя: 10884
Этот месяц: 86251 Прош. месяц: 0
Всего: 162839 за 23 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 14 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 06.03.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. вторник: 17782
Эта неделя: 11176 Пр. неделя: 27607
Этот месяц: 269699 Прош. месяц: 318266
Всего: 8348469 за 710 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 133 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 11176 Пр. неделя: 27607
Этот месяц: 269699 Прош. месяц: 318266
Всего: 8348469 за 710 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 133 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 23.10.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. вторник: 8699
Эта неделя: 10875 Пр. неделя: 14906
Этот месяц: 192829 Прош. месяц: 174891
Всего: 4380551 за 619 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 10875 Пр. неделя: 14906
Этот месяц: 192829 Прош. месяц: 174891
Всего: 4380551 за 619 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 31160 (01.01.26)
Пр. вторник: 5260
Эта неделя: 10170 Пр. неделя: 13694
Этот месяц: 169655 Прош. месяц: 173741
Всего: 590015 за 58 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 13.12.25
Эта неделя: 10170 Пр. неделя: 13694
Этот месяц: 169655 Прош. месяц: 173741
Всего: 590015 за 58 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 13.12.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. вторник: 5806
Эта неделя: 9750 Пр. неделя: 10232
Этот месяц: 156368 Прош. месяц: 124722
Всего: 2949097 за 360 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 9750 Пр. неделя: 10232
Этот месяц: 156368 Прош. месяц: 124722
Всего: 2949097 за 360 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 39063 (07.08.25)
Пр. вторник: 13249
Эта неделя: 8140 Пр. неделя: 24177
Этот месяц: 201300 Прош. месяц: 196531
Всего: 4110534 за 269 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 55 д.
Дисциплина: 60%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 8140 Пр. неделя: 24177
Этот месяц: 201300 Прош. месяц: 196531
Всего: 4110534 за 269 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 55 д.
Дисциплина: 60%
Начал: 06.04.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. вторник: 3853
Эта неделя: 6608 Пр. неделя: 11391
Этот месяц: 150691 Прош. месяц: 144243
Всего: 4322257 за 617 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 6608 Пр. неделя: 11391
Этот месяц: 150691 Прош. месяц: 144243
Всего: 4322257 за 617 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. вторник: 10748
Эта неделя: 6015 Пр. неделя: 17928
Этот месяц: 199429 Прош. месяц: 167135
Всего: 7627610 за 749 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 115 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 6015 Пр. неделя: 17928
Этот месяц: 199429 Прош. месяц: 167135
Всего: 7627610 за 749 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 115 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. вторник: 16534
Эта неделя: 4981 Пр. неделя: 28277
Этот месяц: 271587 Прош. месяц: 244554
Всего: 11291990 за 854 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 4981 Пр. неделя: 28277
Этот месяц: 271587 Прош. месяц: 244554
Всего: 11291990 за 854 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. вторник: 5125
Эта неделя: 4257 Пр. неделя: 12700
Этот месяц: 71305 Прош. месяц: 50257
Всего: 2169061 за 256 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 175 д.
Дисциплина: 30%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 4257 Пр. неделя: 12700
Этот месяц: 71305 Прош. месяц: 50257
Всего: 2169061 за 256 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 175 д.
Дисциплина: 30%
Начал: 17.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. вторник: 7085
Эта неделя: 3744 Пр. неделя: 10313
Этот месяц: 106413 Прош. месяц: 106170
Всего: 1969882 за 369 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 3744 Пр. неделя: 10313
Этот месяц: 106413 Прош. месяц: 106170
Всего: 1969882 за 369 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 28.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 43633 (31.07.25)
Пр. вторник: 14554
Эта неделя: 1539 Пр. неделя: 17571
Этот месяц: 132486 Прош. месяц: 83451
Всего: 2240162 за 306 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 121 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 1539 Пр. неделя: 17571
Этот месяц: 132486 Прош. месяц: 83451
Всего: 2240162 за 306 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 121 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 24.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. вторник: 1086
Эта неделя: 1302 Пр. неделя: 3691
Этот месяц: 43257 Прош. месяц: 35250
Всего: 2008645 за 419 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 1302 Пр. неделя: 3691
Этот месяц: 43257 Прош. месяц: 35250
Всего: 2008645 за 419 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 08.12.24
14 д.
