❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
91
30
18
12
Рекорд: 91 (19.01.26)
Пр. понедельник: 43
Эта неделя: 91 Пр. неделя: 43
Этот месяц: 446 Прош. месяц: 0
Всего: 446 за 8 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 91 Пр. неделя: 43
Этот месяц: 446 Прош. месяц: 0
Всего: 446 за 8 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
142
40
30
23
Рекорд: 142 (19.01.26)
Пр. понедельник: 60
Эта неделя: 142 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 646 Прош. месяц: 0
Всего: 646 за 9 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 9 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 142 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 646 Прош. месяц: 0
Всего: 646 за 9 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 9 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 9157 (11.01.26)
Пр. понедельник: 6523
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 6523
Этот месяц: 54041 Прош. месяц: 0
Всего: 54041 за 8 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 6523
Этот месяц: 54041 Прош. месяц: 0
Всего: 54041 за 8 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
20
12
7
4
Рекорд: 20 (19.01.26)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 87 Прош. месяц: 0
Всего: 106 за 9 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 87 Прош. месяц: 0
Всего: 106 за 9 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Пресс
100
30
21
15
Рекорд: 111 (08.01.26)
Пр. понедельник: 100
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 1540 Прош. месяц: 0
Всего: 1678 за 22 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 22 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 1540 Прош. месяц: 0
Всего: 1678 за 22 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 22 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Приседания
100
64
45
32
Рекорд: 123 (12.01.26)
Пр. понедельник: 123
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 123
Этот месяц: 1673 Прош. месяц: 0
Всего: 2232 за 31 д.
Подряд сейчас: 31 д.
Подряд макс.: 31 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 123
Этот месяц: 1673 Прош. месяц: 0
Всего: 2232 за 31 д.
Подряд сейчас: 31 д.
Подряд макс.: 31 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 8885 (05.01.26)
Пр. понедельник: 6226
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 6226
Этот месяц: 84359 Прош. месяц: 24987
Всего: 157213 за 33 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 15.12.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 6226
Этот месяц: 84359 Прош. месяц: 24987
Всего: 157213 за 33 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 15.12.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6390
60
45
30
Рекорд: 39063 (07.08.25)
Пр. понедельник: 12925
Эта неделя: 6390 Пр. неделя: 12925
Этот месяц: 124579 Прош. месяц: 184405
Всего: 3784442 за 247 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 42 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 6390 Пр. неделя: 12925
Этот месяц: 124579 Прош. месяц: 184405
Всего: 3784442 за 247 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 42 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 06.04.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
2490
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. понедельник: 10956
Эта неделя: 2490 Пр. неделя: 10956
Этот месяц: 262143 Прош. месяц: 264357
Всего: 7947866 за 678 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 130 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 2490 Пр. неделя: 10956
Этот месяц: 262143 Прош. месяц: 264357
Всего: 7947866 за 678 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 130 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 23.10.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 20468 Прош. месяц: 8114
Всего: 3086618 за 469 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 369 д.
Дисциплина: 17%
Начал: 27.09.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 20468 Прош. месяц: 8114
Всего: 3086618 за 469 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 369 д.
Дисциплина: 17%
Начал: 27.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29179 (07.10.25)
Пр. понедельник: 12938
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 12938
Этот месяц: 129896 Прош. месяц: 137112
Всего: 1189302 за 116 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 12938
Этот месяц: 129896 Прош. месяц: 137112
Всего: 1189302 за 116 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 14.09.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. понедельник: 5902
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5902
Этот месяц: 72493 Прош. месяц: 93322
Всего: 1800950 за 336 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5902
Этот месяц: 72493 Прош. месяц: 93322
Всего: 1800950 за 336 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 28.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. понедельник: 18
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 84 Прош. месяц: 67
Всего: 3883 за 587 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 378 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 84 Прош. месяц: 67
Всего: 3883 за 587 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 378 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. понедельник: 15
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 133 Прош. месяц: 107
Всего: 13503 за 945 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 899 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 133 Прош. месяц: 107
Всего: 13503 за 945 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 899 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. понедельник: 30
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 221 Прош. месяц: 231
Всего: 30178 за 969 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 899 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 221 Прош. месяц: 231
Всего: 30178 за 969 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 899 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. понедельник: 1281
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 1281
Этот месяц: 56818 Прош. месяц: 85849
Всего: 4271305 за 846 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 846 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 1281
Этот месяц: 56818 Прош. месяц: 85849
Всего: 4271305 за 846 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 846 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. понедельник: 5324
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5324
Этот месяц: 93165 Прош. месяц: 128122
Всего: 2724951 за 329 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5324
Этот месяц: 93165 Прош. месяц: 128122
Всего: 2724951 за 329 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 10.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. понедельник: 5115
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5115
Этот месяц: 105670 Прош. месяц: 105907
Всего: 4093716 за 582 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5115
Этот месяц: 105670 Прош. месяц: 105907
Всего: 4093716 за 582 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
17
12
8
Рекорд: 50 (11.01.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 59 Прош. месяц: 80
Всего: 1647 за 180 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 10.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 59 Прош. месяц: 80
Всего: 1647 за 180 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 10.12.24
Пресс
Жду
38
30
23
Рекорд: 630 (01.06.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 400 Прош. месяц: 420
Всего: 9981 за 183 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 09.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 400 Прош. месяц: 420
Всего: 9981 за 183 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 09.12.24
Приседания
Жду
81
64
49
Рекорд: 105 (10.01.26)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 215 Прош. месяц: 165
Всего: 4830 за 183 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 10.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 215 Прош. месяц: 165
Всего: 4830 за 183 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 10.12.24
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. понедельник: 1301
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 1301
Этот месяц: 26860 Прош. месяц: 40710
Всего: 1943697 за 384 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 1301
Этот месяц: 26860 Прош. месяц: 40710
Всего: 1943697 за 384 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 08.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 8192 (14.01.26)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 38953 Прош. месяц: 0
Всего: 38953 за 6 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 38953 Прош. месяц: 0
Всего: 38953 за 6 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 13.01.26
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. понедельник: 2273
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 2273
Этот месяц: 113390 Прош. месяц: 154052
Всего: 4079630 за 584 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 2273
Этот месяц: 113390 Прош. месяц: 154052
Всего: 4079630 за 584 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 38454 (13.07.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 78148 Прош. месяц: 85150
Всего: 2115284 за 182 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 223 д.
Дисциплина: 48%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 78148 Прош. месяц: 85150
Всего: 2115284 за 182 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 223 д.
Дисциплина: 48%
Начал: 08.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. понедельник: 32
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 32
Этот месяц: 411 Прош. месяц: 590
Всего: 21642 за 861 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 217 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 32
Этот месяц: 411 Прош. месяц: 590
Всего: 21642 за 861 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 217 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Отжимания
Жду
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. понедельник: 90
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 1332 Прош. месяц: 1760
Всего: 50749 за 863 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 217 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 1332 Прош. месяц: 1760
Всего: 50749 за 863 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 217 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Пресс
Жду
50
38
32
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. понедельник: 90
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 1367 Прош. месяц: 1681
Всего: 46014 за 861 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 1367 Прош. месяц: 1681
Всего: 46014 за 861 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Приседания
Жду
107
81
69
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. понедельник: 90
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 1362 Прош. месяц: 1630
Всего: 42955 за 861 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 1362 Прош. месяц: 1630
Всего: 42955 за 861 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. понедельник: 14071
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 14071
Этот месяц: 222603 Прош. месяц: 252797
Всего: 9461094 за 811 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 217 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 14071
Этот месяц: 222603 Прош. месяц: 252797
Всего: 9461094 за 811 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 217 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 50 (17.01.26)
Пр. понедельник: 30
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 565 Прош. месяц: 565
Всего: 9723 за 325 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 565 Прош. месяц: 565
Всего: 9723 за 325 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 33 (16.01.26)
Пр. понедельник: 15
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 338 Прош. месяц: 320
Всего: 5302 за 318 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 338 Прош. месяц: 320
Всего: 5302 за 318 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 70 (04.01.26)
Пр. понедельник: 50
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 875 Прош. месяц: 849
Всего: 13042 за 325 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 875 Прош. месяц: 849
Всего: 13042 за 325 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
7
4
2
Рекорд: 144 (15.11.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 4 Прош. месяц: 37
Всего: 6286 за 735 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 54 д.
Дисциплина: 56%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 4 Прош. месяц: 37
Всего: 6286 за 735 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 54 д.
Дисциплина: 56%
Начал: 21.07.23
Отжимания
Жду
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Пр. понедельник: 5
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 45
Всего: 11620 за 717 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 69 д.
Дисциплина: 46%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 45
Всего: 11620 за 717 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 69 д.
Дисциплина: 46%
Начал: 21.07.23
Пресс
Жду
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 21 Прош. месяц: 65
Всего: 22096 за 731 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 71 д.
Дисциплина: 36%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 21 Прош. месяц: 65
Всего: 22096 за 731 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 71 д.
Дисциплина: 36%
Начал: 21.07.23
Приседания
Жду
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 16 Прош. месяц: 70
Всего: 33458 за 700 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 71 д.
Дисциплина: 40%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 16 Прош. месяц: 70
Всего: 33458 за 700 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 71 д.
Дисциплина: 40%
Начал: 21.07.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. понедельник: 6597
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 6597
Этот месяц: 126323 Прош. месяц: 127975
Всего: 7374204 за 722 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 106 д.
Дисциплина: 74%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 6597
Этот месяц: 126323 Прош. месяц: 127975
Всего: 7374204 за 722 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 106 д.
Дисциплина: 74%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 37207 Прош. месяц: 11018
Всего: 2084706 за 242 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 156 д.
Дисциплина: 24%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 37207 Прош. месяц: 11018
Всего: 2084706 за 242 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 156 д.
Дисциплина: 24%
Начал: 17.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. понедельник: 12774
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 12774
Этот месяц: 187755 Прош. месяц: 188527
Всего: 3675313 за 309 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 27 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 12774
Этот месяц: 187755 Прош. месяц: 188527
Всего: 3675313 за 309 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 27 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 18.02.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. понедельник: 30
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 606 Прош. месяц: 566
Всего: 3559 за 107 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 107 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 606 Прош. месяц: 566
Всего: 3559 за 107 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 107 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
Жду
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. понедельник: 155
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 155
Этот месяц: 2957 Прош. месяц: 2774
Всего: 17718 за 107 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 107 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 155
Этот месяц: 2957 Прош. месяц: 2774
Всего: 17718 за 107 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 107 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
Жду
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. понедельник: 155
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 155
Этот месяц: 2957 Прош. месяц: 3015
Всего: 19652 за 107 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 106 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 155
Этот месяц: 2957 Прош. месяц: 3015
Всего: 19652 за 107 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 106 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36029 (09.10.25)
Пр. понедельник: 10336
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 10336
Этот месяц: 219534 Прош. месяц: 250308
Всего: 1421006 за 103 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 10336
Этот месяц: 219534 Прош. месяц: 250308
Всего: 1421006 за 103 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 04.10.25
14 д.