❖
Подтягивания
14
10
7
3
Рекорд: 22 (06.09.24)
Эта неделя: 14
Этот месяц: 72
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 0
Всего: 418 за 67 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 4 д.
Всего пропустил: 151 д.
Дисциплина: 15%
Начал: 17.07.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 0
Всего: 418 за 67 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 4 д.
Всего пропустил: 151 д.
Дисциплина: 15%
Начал: 17.07.23
Отжимания
38
29
18
12
Рекорд: 211 (27.06.23)
Эта неделя: 38
Этот месяц: 113
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 0
Всего: 3644 за 151 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 162 д.
Дисциплина: 23%
Начал: 24.05.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 0
Всего: 3644 за 151 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 162 д.
Дисциплина: 23%
Начал: 24.05.23
Пресс
ВЫХОДНОЙ
Приседания
35
77
60
45
Рекорд: 515 (27.06.23)
Эта неделя: 35
Этот месяц: 205
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 0
Всего: 11174 за 156 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 14 д.
Всего пропустил: 153 д.
Дисциплина: 21%
Начал: 22.05.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 0
Всего: 11174 за 156 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 14 д.
Всего пропустил: 153 д.
Дисциплина: 21%
Начал: 22.05.23
Шаги
ВЫХОДНОЙ
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 23435 (27.05.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 55223
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 85512
Всего: 2955329 за 306 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 20.10.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 85512
Всего: 2955329 за 306 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 20.10.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
17
12
8
Рекорд: 36 (12.08.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 81
Пр. понедельник: 6
Пр. неделя: 6
Пр. месяц: 43
Всего: 345 за 34 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 29.07.24
Пр. неделя: 6
Пр. месяц: 43
Всего: 345 за 34 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 29.07.24
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
96
79
66
Рекорд: 69 (07.09.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 270
Пр. понедельник: 20
Пр. неделя: 20
Пр. месяц: 0
Всего: 657 за 26 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 19 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 11.08.24
Пр. неделя: 20
Пр. месяц: 0
Всего: 657 за 26 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 19 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 11.08.24
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 15567 (30.08.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 35755
Пр. понедельник: 7055
Пр. неделя: 7055
Пр. месяц: 19074
Всего: 214634 за 33 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 7 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 29.07.24
Пр. неделя: 7055
Пр. месяц: 19074
Всего: 214634 за 33 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 7 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 29.07.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
14
8
5
Рекорд: 35 (13.12.23)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 73
Пр. понедельник: 11
Пр. неделя: 11
Пр. месяц: 77
Всего: 965 за 86 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 09.12.23
Пр. неделя: 11
Пр. месяц: 77
Всего: 965 за 86 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 09.12.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
73
49
39
Рекорд: 130 (01.09.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 340
Пр. понедельник: 50
Пр. неделя: 50
Пр. месяц: 190
Всего: 3012 за 88 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 07.12.23
Пр. неделя: 50
Пр. месяц: 190
Всего: 3012 за 88 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 07.12.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 14294 (08.04.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 55719
Пр. понедельник: 4041
Пр. неделя: 4041
Пр. месяц: 26764
Всего: 1170204 за 241 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 22.12.23
Пр. неделя: 4041
Пр. месяц: 26764
Всего: 1170204 за 241 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 22.12.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
17
12
8
Рекорд: 15 (04.09.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 66
Пр. понедельник: 10
Пр. неделя: 10
Пр. месяц: 0
Всего: 127 за 16 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Пр. неделя: 10
Пр. месяц: 0
Всего: 127 за 16 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Пресс
Жду
45
37
31
Рекорд: 57 (03.09.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 324
Пр. понедельник: 32
Пр. неделя: 32
Пр. месяц: 0
Всего: 441 за 15 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 15 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.08.24
Пр. неделя: 32
Пр. месяц: 0
Всего: 441 за 15 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 15 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.08.24
Приседания
Жду
96
79
66
Рекорд: 120 (31.08.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 581
Пр. понедельник: 80
Пр. неделя: 80
Пр. месяц: 0
Всего: 1216 за 16 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Пр. неделя: 80
Пр. месяц: 0
Всего: 1216 за 16 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 12237 (06.09.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 60289
Пр. понедельник: 10840
Пр. неделя: 10840
Пр. месяц: 0
Всего: 124569 за 16 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Пр. неделя: 10840
Пр. месяц: 0
Всего: 124569 за 16 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
18
13
9
Рекорд: 15 (09.07.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 51
Пр. понедельник: 2
Пр. неделя: 2
Пр. месяц: 44
Всего: 1496 за 307 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 2
Пр. месяц: 44
Всего: 1496 за 307 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
Пресс
Жду
45
36
31
Рекорд: 40 (15.01.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 238
Пр. понедельник: 10
Пр. неделя: 10
Пр. месяц: 191
Всего: 5975 за 307 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 10
Пр. месяц: 191
Всего: 5975 за 307 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Приседания
Жду
96
77
66
Рекорд: 40 (07.09.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 218
Пр. понедельник: 10
Пр. неделя: 10
Пр. месяц: 191
Всего: 5701 за 308 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 10
Пр. месяц: 191
Всего: 5701 за 308 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 20210 (21.05.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 86366
Пр. понедельник: 11931
Пр. неделя: 11931
Пр. месяц: 97810
Всего: 2361760 за 314 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 11931
Пр. месяц: 97810
Всего: 2361760 за 314 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 190 (03.04.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 246
Пр. понедельник: 22
Пр. неделя: 22
Пр. месяц: 145
Всего: 8004 за 448 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 402 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пр. неделя: 22
Пр. месяц: 145
Всего: 8004 за 448 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 402 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 400 (28.01.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 400
Пр. понедельник: 55
Пр. неделя: 55
Пр. месяц: 526
Всего: 22285 за 472 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 402 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Пр. неделя: 55
Пр. месяц: 526
Всего: 22285 за 472 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 402 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 69564
Пр. понедельник: 3255
Пр. неделя: 3255
Пр. месяц: 46228
Всего: 1741986 за 349 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 349 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Пр. неделя: 3255
Пр. месяц: 46228
Всего: 1741986 за 349 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 349 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
25
12
8
Рекорд: 350 (17.01.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 398
Пр. понедельник: 50
Пр. неделя: 50
Пр. месяц: 101
Всего: 6282 за 174 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 05.06.23
Пр. неделя: 50
Пр. месяц: 101
Всего: 6282 за 174 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 05.06.23
Пресс
Жду
28
20
13
Рекорд: 328 (17.08.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 337
Пр. понедельник: 29
Пр. неделя: 29
Пр. месяц: 0
Всего: 1705 за 35 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 17.07.23
Пр. неделя: 29
Пр. месяц: 0
Всего: 1705 за 35 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 17.07.23
Приседания
Жду
60
43
28
Рекорд: 1000 (17.01.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 801
Пр. понедельник: 60
Пр. неделя: 60
Пр. месяц: 206
Всего: 17356 за 207 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Пр. неделя: 60
Пр. месяц: 206
Всего: 17356 за 207 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 24367 (27.05.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 133044
Пр. понедельник: 18775
Пр. неделя: 18775
Пр. месяц: 109279
Всего: 4456069 за 340 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 18775
Пр. месяц: 109279
Всего: 4456069 за 340 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 26194 (15.06.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 58583
Пр. понедельник: 6830
Пр. неделя: 6830
Пр. месяц: 68971
Всего: 782137 за 99 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 26.05.24
Пр. неделя: 6830
Пр. месяц: 68971
Всего: 782137 за 99 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 26.05.24
14 д.