❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. вторник: 44
Эта неделя: 33 Пр. неделя: 66
Этот месяц: 261 Прош. месяц: 254
Всего: 2313 за 66 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 33 Пр. неделя: 66
Этот месяц: 261 Прош. месяц: 254
Всего: 2313 за 66 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
Жду
34
23
18
Рекорд: 444 (18.11.25)
Пр. вторник: 222
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 333
Этот месяц: 1309 Прош. месяц: 1221
Всего: 11625 за 66 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 333
Этот месяц: 1309 Прош. месяц: 1221
Всего: 11625 за 66 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
Жду
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. вторник: 242
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 353
Этот месяц: 1530 Прош. месяц: 1110
Всего: 13428 за 66 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 353
Этот месяц: 1530 Прош. месяц: 1110
Всего: 13428 за 66 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36029 (09.10.25)
Пр. вторник: 12028
Эта неделя: 15035 Пр. неделя: 23353
Этот месяц: 110585 Прош. месяц: 114312
Всего: 926569 за 64 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 36 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 15035 Пр. неделя: 23353
Этот месяц: 110585 Прош. месяц: 114312
Всего: 926569 за 64 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 36 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. вторник: 35
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 67
Этот месяц: 254 Прош. месяц: 197
Всего: 20626 за 820 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 176 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 67
Этот месяц: 254 Прош. месяц: 197
Всего: 20626 за 820 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 176 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Отжимания
Жду
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. вторник: 90
Эта неделя: 132 Пр. неделя: 230
Этот месяц: 870 Прош. месяц: 491
Всего: 47745 за 822 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 176 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 132 Пр. неделя: 230
Этот месяц: 870 Прош. месяц: 491
Всего: 47745 за 822 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 176 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Пресс
Жду
50
38
32
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. вторник: 90
Эта неделя: 125 Пр. неделя: 230
Этот месяц: 831 Прош. месяц: 491
Всего: 43005 за 820 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 125 Пр. неделя: 230
Этот месяц: 831 Прош. месяц: 491
Всего: 43005 за 820 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Приседания
Жду
107
81
69
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. вторник: 90
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 230
Этот месяц: 740 Прош. месяц: 491
Всего: 39911 за 820 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 230
Этот месяц: 740 Прош. месяц: 491
Всего: 39911 за 820 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. вторник: 14177
Эта неделя: 11804 Пр. неделя: 27823
Этот месяц: 116509 Прош. месяц: 52436
Всего: 8967522 за 770 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 176 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 11804 Пр. неделя: 27823
Этот месяц: 116509 Прош. месяц: 52436
Всего: 8967522 за 770 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 176 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
7
4
2
Рекорд: 144 (15.11.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 8
Этот месяц: 32 Прош. месяц: 19
Всего: 6277 за 731 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 51 д.
Дисциплина: 71%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 8
Этот месяц: 32 Прош. месяц: 19
Всего: 6277 за 731 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 51 д.
Дисциплина: 71%
Начал: 21.07.23
Отжимания
Жду
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 15
Всего: 11542 за 706 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 62 д.
Дисциплина: 54%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 15
Всего: 11542 за 706 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 62 д.
Дисциплина: 54%
Начал: 21.07.23
Пресс
Жду
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 10
Всего: 22075 за 728 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 67 д.
Дисциплина: 51%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 10
Всего: 22075 за 728 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 67 д.
Дисциплина: 51%
Начал: 21.07.23
Приседания
Жду
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 10
Всего: 33442 за 697 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 67 д.
Дисциплина: 52%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 10
Всего: 33442 за 697 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 67 д.
Дисциплина: 52%
Начал: 21.07.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 20978 Пр. неделя: 2578
Этот месяц: 44034 Прош. месяц: 27302
Всего: 7060826 за 688 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 99 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 20978 Пр. неделя: 2578
Этот месяц: 44034 Прош. месяц: 27302
Всего: 7060826 за 688 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 99 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
11
7
4
Рекорд: 14 (02.12.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 42 Прош. месяц: 16
Всего: 3126 за 310 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 176 д.
Дисциплина: 48%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 42 Прош. месяц: 16
Всего: 3126 за 310 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 176 д.
Дисциплина: 48%
Начал: 30.07.24
Отжимания
Жду
30
18
12
Рекорд: 31 (12.05.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 63 Прош. месяц: 38
Всего: 3804 за 216 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 238 д.
Дисциплина: 34%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 63 Прош. месяц: 38
Всего: 3804 за 216 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 238 д.
Дисциплина: 34%
Начал: 31.07.24
Пресс
Жду
40
30
23
Рекорд: 23 (14.04.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 38 Прош. месяц: 54
Всего: 4327 за 250 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 241 д.
Дисциплина: 36%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 38 Прош. месяц: 54
Всего: 4327 за 250 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 241 д.
Дисциплина: 36%
Начал: 30.07.24
Приседания
Жду
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 80 Прош. месяц: 70
Всего: 5927 за 260 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 230 д.
Дисциплина: 39%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 80 Прош. месяц: 70
Всего: 5927 за 260 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 230 д.
Дисциплина: 39%
Начал: 31.07.24
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 24100 (28.09.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 9600 Пр. неделя: 12100
Этот месяц: 21700 Прош. месяц: 29900
Всего: 2607100 за 227 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 264 д.
Дисциплина: 32%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 9600 Пр. неделя: 12100
Этот месяц: 21700 Прош. месяц: 29900
Всего: 2607100 за 227 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 264 д.
Дисциплина: 32%
Начал: 30.07.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. вторник: 18625
Эта неделя: 19410 Пр. неделя: 36296
Этот месяц: 138192 Прош. месяц: 105827
Всего: 10385058 за 780 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 19410 Пр. неделя: 36296
Этот месяц: 138192 Прош. месяц: 105827
Всего: 10385058 за 780 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 50 (18.11.25)
Пр. вторник: 20
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 195 Прош. месяц: 200
Всего: 8421 за 284 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 195 Прош. месяц: 200
Всего: 8421 за 284 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 30 (06.12.25)
Пр. вторник: 10
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 113 Прош. месяц: 119
Всего: 4557 за 277 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 113 Прош. месяц: 119
Всего: 4557 за 277 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 65 (20.08.25)
Пр. вторник: 20
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 65
Этот месяц: 295 Прош. месяц: 305
Всего: 11113 за 284 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 65
Этот месяц: 295 Прош. месяц: 305
Всего: 11113 за 284 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. вторник: 12164
Эта неделя: 11660 Пр. неделя: 35749
Этот месяц: 111356 Прош. месяц: 166451
Всего: 7452003 за 641 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 125 д.
Дисциплина: 83%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 11660 Пр. неделя: 35749
Этот месяц: 111356 Прош. месяц: 166451
Всего: 7452003 за 641 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 125 д.
Дисциплина: 83%
Начал: 23.10.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. вторник: 6153
Эта неделя: 10733 Пр. неделя: 12718
Этот месяц: 65933 Прош. месяц: 42046
Всего: 3800570 за 544 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 10733 Пр. неделя: 12718
Этот месяц: 65933 Прош. месяц: 42046
Всего: 3800570 за 544 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 43633 (31.07.25)
Пр. вторник: 5262
Эта неделя: 10014 Пр. неделя: 15121
Этот месяц: 34254 Прош. месяц: 52220
Всего: 1904248 за 264 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 86 д.
Дисциплина: 60%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 10014 Пр. неделя: 15121
Этот месяц: 34254 Прош. месяц: 52220
Всего: 1904248 за 264 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 86 д.
Дисциплина: 60%
Начал: 24.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. вторник: 16237
Эта неделя: 8025 Пр. неделя: 30984
Этот месяц: 92315 Прош. месяц: 88264
Всего: 3298997 за 274 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 8025 Пр. неделя: 30984
Этот месяц: 92315 Прош. месяц: 88264
Всего: 3298997 за 274 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 18.02.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 38454 (13.07.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 7891 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 49985 Прош. месяц: 25448
Всего: 1958128 за 167 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 197 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 7891 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 49985 Прош. месяц: 25448
Всего: 1958128 за 167 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 197 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 08.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. вторник: 11058
Эта неделя: 6809 Пр. неделя: 23007
Этот месяц: 62486 Прош. месяц: 63697
Всего: 4370234 за 423 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 48 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 6809 Пр. неделя: 23007
Этот месяц: 62486 Прош. месяц: 63697
Всего: 4370234 за 423 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 48 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 24.08.24
14 д.
❖
Подтягивания
ПРОПУСК
11
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 27221 (26.11.25)
Пр. вторник: 1936
Эта неделя: 12634 Пр. неделя: 17969
Этот месяц: 45490 Прош. месяц: 0
Всего: 101743 за 8 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 4 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 26.11.25
Эта неделя: 12634 Пр. неделя: 17969
Этот месяц: 45490 Прош. месяц: 0
Всего: 101743 за 8 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 4 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 26.11.25
14 д.
❖
Подтягивания
Жду
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. вторник: 6
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 11
Этот месяц: 38 Прош. месяц: 37
Всего: 3727 за 546 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 337 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 11
Этот месяц: 38 Прош. месяц: 37
Всего: 3727 за 546 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 337 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. вторник: 15
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 62 Прош. месяц: 38
Всего: 13278 за 904 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 858 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 62 Прош. месяц: 38
Всего: 13278 за 904 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 858 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. вторник: 30
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 157 Прош. месяц: 42
Всего: 29759 за 928 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 858 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 157 Прош. месяц: 42
Всего: 29759 за 928 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 858 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. вторник: 3777
Эта неделя: 1430 Пр. неделя: 5148
Этот месяц: 34393 Прош. месяц: 50638
Всего: 4105588 за 805 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 805 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 1430 Пр. неделя: 5148
Этот месяц: 34393 Прош. месяц: 50638
Всего: 4105588 за 805 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 805 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. вторник: 11427
Эта неделя: 5442 Пр. неделя: 19349
Этот месяц: 67438 Прош. месяц: 62069
Всего: 2514103 за 293 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 5442 Пр. неделя: 19349
Этот месяц: 67438 Прош. месяц: 62069
Всего: 2514103 за 293 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. вторник: 4553
Эта неделя: 5071 Пр. неделя: 10922
Этот месяц: 39716 Прош. месяц: 41400
Всего: 3841723 за 542 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 5071 Пр. неделя: 10922
Этот месяц: 39716 Прош. месяц: 41400
Всего: 3841723 за 542 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. вторник: 6906
Эта неделя: 1774 Пр. неделя: 10727
Этот месяц: 40119 Прош. месяц: 26991
Всего: 1651046 за 298 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 1774 Пр. неделя: 10727
Этот месяц: 40119 Прош. месяц: 26991
Всего: 1651046 за 298 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 28.01.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. вторник: 3147
Эта неделя: 1203 Пр. неделя: 4815
Этот месяц: 14364 Прош. месяц: 36140
Всего: 1861091 за 346 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 1203 Пр. неделя: 4815
Этот месяц: 14364 Прош. месяц: 36140
Всего: 1861091 за 346 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 08.12.24
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29179 (07.10.25)
Пр. вторник: 2746
Эта неделя: 133 Пр. неделя: 21296
Этот месяц: 91696 Прош. месяц: 120348
Всего: 944008 за 85 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 44 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 133 Пр. неделя: 21296
Этот месяц: 91696 Прош. месяц: 120348
Всего: 944008 за 85 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 44 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 14.09.25
14 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
ПРОПУСК
3
Пресс
ВЫХОДНОЙ
Приседания
ВЫХОДНОЙ
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 39063 (07.08.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 12240 Пр. неделя: 9163
Этот месяц: 104692 Прош. месяц: 87230
Всего: 3531652 за 225 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 12240 Пр. неделя: 9163
Этот месяц: 104692 Прош. месяц: 87230
Всего: 3531652 за 225 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 06.04.25
14 д.