❖
Подтягивания
15
7
4
2
Рекорд: 61 (16.11.23)
Пр. воскресенье: 5
Эта неделя: 94 Пр. неделя: 58
Этот месяц: 112 Прош. месяц: 83
Всего: 3770 за 387 д.
Подряд сейчас: 378 д.
Подряд макс.: 378 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 94 Пр. неделя: 58
Этот месяц: 112 Прош. месяц: 83
Всего: 3770 за 387 д.
Подряд сейчас: 378 д.
Подряд макс.: 378 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.07.23
Отжимания
26
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Пр. воскресенье: 18
Эта неделя: 168 Пр. неделя: 126
Этот месяц: 232 Прош. месяц: 132
Всего: 7510 за 388 д.
Подряд сейчас: 388 д.
Подряд макс.: 388 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 168 Пр. неделя: 126
Этот месяц: 232 Прош. месяц: 132
Всего: 7510 за 388 д.
Подряд сейчас: 388 д.
Подряд макс.: 388 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.07.23
Пресс
30
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Пр. воскресенье: 30
Эта неделя: 266 Пр. неделя: 242
Этот месяц: 333 Прош. месяц: 297
Всего: 12705 за 387 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 266 Пр. неделя: 242
Этот месяц: 333 Прош. месяц: 297
Всего: 12705 за 387 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.07.23
Приседания
60
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Пр. воскресенье: 60
Эта неделя: 637 Пр. неделя: 503
Этот месяц: 773 Прош. месяц: 370
Всего: 23093 за 386 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 637 Пр. неделя: 503
Этот месяц: 773 Прош. месяц: 370
Всего: 23093 за 386 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.07.23
Шаги
10361
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. воскресенье: 10646
Эта неделя: 67615 Пр. неделя: 60185
Этот месяц: 100085 Прош. месяц: 111760
Всего: 3285330 за 294 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 67615 Пр. неделя: 60185
Этот месяц: 100085 Прош. месяц: 111760
Всего: 3285330 за 294 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
29
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. воскресенье: 28
Эта неделя: 194 Пр. неделя: 181
Этот месяц: 290 Прош. месяц: 288
Всего: 8252 за 347 д.
Подряд сейчас: 65 д.
Подряд макс.: 93 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 194 Пр. неделя: 181
Этот месяц: 290 Прош. месяц: 288
Всего: 8252 за 347 д.
Подряд сейчас: 65 д.
Подряд макс.: 93 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Отжимания
50
45
33
27
Рекорд: 100 (24.08.23)
Пр. воскресенье: 50
Эта неделя: 350 Пр. неделя: 310
Этот месяц: 510 Прош. месяц: 721
Всего: 14339 за 348 д.
Подряд сейчас: 43 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 350 Пр. неделя: 310
Этот месяц: 510 Прош. месяц: 721
Всего: 14339 за 348 д.
Подряд сейчас: 43 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Пресс
55
50
38
32
Рекорд: 111 (27.07.24)
Пр. воскресенье: 83
Эта неделя: 375 Пр. неделя: 505
Этот месяц: 665 Прош. месяц: 699
Всего: 14292 за 348 д.
Подряд сейчас: 43 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 375 Пр. неделя: 505
Этот месяц: 665 Прош. месяц: 699
Всего: 14292 за 348 д.
Подряд сейчас: 43 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Приседания
50
107
81
69
Рекорд: 125 (22.08.23)
Пр. воскресенье: 50
Эта неделя: 350 Пр. неделя: 310
Этот месяц: 510 Прош. месяц: 430
Всего: 13801 за 348 д.
Подряд сейчас: 43 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 350 Пр. неделя: 310
Этот месяц: 510 Прош. месяц: 430
Всего: 13801 за 348 д.
Подряд сейчас: 43 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Шаги
14134
60
45
30
Рекорд: 37357 (05.08.24)
Пр. воскресенье: 4942
Эта неделя: 128898 Пр. неделя: 92515
Этот месяц: 167068 Прош. месяц: 86900
Всего: 2956359 за 303 д.
Подряд сейчас: 43 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 128898 Пр. неделя: 92515
Этот месяц: 167068 Прош. месяц: 86900
Всего: 2956359 за 303 д.
Подряд сейчас: 43 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
20
13
8
4
Рекорд: 45 (27.06.24)
Пр. воскресенье: 20
Эта неделя: 130 Пр. неделя: 113
Этот месяц: 185 Прош. месяц: 189
Всего: 2233 за 217 д.
Подряд сейчас: 66 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 29 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.23
Эта неделя: 130 Пр. неделя: 113
Этот месяц: 185 Прош. месяц: 189
Всего: 2233 за 217 д.
Подряд сейчас: 66 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 29 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.23
Отжимания
78
33
19
15
Рекорд: 90 (13.07.24)
Пр. воскресенье: 76
Эта неделя: 265 Пр. неделя: 272
Этот месяц: 417 Прош. месяц: 485
Всего: 9490 за 347 д.
Подряд сейчас: 77 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 265 Пр. неделя: 272
Этот месяц: 417 Прош. месяц: 485
Всего: 9490 за 347 д.
Подряд сейчас: 77 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 22.07.23
Пресс
258
42
32
25
Рекорд: 385 (04.08.24)
Пр. воскресенье: 385
Эта неделя: 646 Пр. неделя: 776
Этот месяц: 1189 Прош. месяц: 1055
Всего: 13780 за 346 д.
Подряд сейчас: 77 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 646 Пр. неделя: 776
Этот месяц: 1189 Прош. месяц: 1055
Всего: 13780 за 346 д.
Подряд сейчас: 77 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 22.07.23
Приседания
106
90
69
54
Рекорд: 300 (08.08.24)
Пр. воскресенье: 100
Эта неделя: 756 Пр. неделя: 550
Этот месяц: 1026 Прош. месяц: 1250
Всего: 15576 за 347 д.
Подряд сейчас: 77 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 756 Пр. неделя: 550
Этот месяц: 1026 Прош. месяц: 1250
Всего: 15576 за 347 д.
Подряд сейчас: 77 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 22.07.23
Шаги
2145
60
45
30
Рекорд: 24120 (26.05.24)
Пр. воскресенье: 2912
Эта неделя: 22223 Пр. неделя: 24887
Этот месяц: 31118 Прош. месяц: 51916
Всего: 1427463 за 318 д.
Подряд сейчас: 120 д.
Подряд макс.: 120 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 22223 Пр. неделя: 24887
Этот месяц: 31118 Прош. месяц: 51916
Всего: 1427463 за 318 д.
Подряд сейчас: 120 д.
Подряд макс.: 120 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
11
11
7
4
Рекорд: 11 (11.08.24)
Пр. воскресенье: 5
Эта неделя: 75 Пр. неделя: 45
Этот месяц: 100 Прош. месяц: 0
Всего: 120 за 12 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 75 Пр. неделя: 45
Этот месяц: 100 Прош. месяц: 0
Всего: 120 за 12 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 30.07.24
Отжимания
20
30
18
12
Рекорд: 26 (06.08.24)
Пр. воскресенье: 20
Эта неделя: 161 Пр. неделя: 83
Этот месяц: 224 Прош. месяц: 0
Всего: 244 за 11 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 161 Пр. неделя: 83
Этот месяц: 224 Прош. месяц: 0
Всего: 244 за 11 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 31.07.24
Пресс
15
40
30
23
Рекорд: 20 (06.08.24)
Пр. воскресенье: 10
Эта неделя: 119 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 170 Прош. месяц: 0
Всего: 200 за 13 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 13 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 119 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 170 Прош. месяц: 0
Всего: 200 за 13 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 13 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 30.07.24
Приседания
35
86
64
49
Рекорд: 40 (09.08.24)
Пр. воскресенье: 15
Эта неделя: 222 Пр. неделя: 96
Этот месяц: 288 Прош. месяц: 0
Всего: 318 за 11 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 222 Пр. неделя: 96
Этот месяц: 288 Прош. месяц: 0
Всего: 318 за 11 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 31.07.24
Шаги
12500
60
45
30
Рекорд: 18900 (01.08.24)
Пр. воскресенье: 7600
Эта неделя: 71700 Пр. неделя: 73900
Этот месяц: 122600 Прош. месяц: 0
Всего: 145600 за 12 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 71700 Пр. неделя: 73900
Этот месяц: 122600 Прош. месяц: 0
Всего: 145600 за 12 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 30.07.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
1
18
13
9
Рекорд: 15 (09.07.24)
Пр. воскресенье: 1
Эта неделя: 29 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 48 Прош. месяц: 76
Всего: 1383 за 281 д.
Подряд сейчас: 101 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 29 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 48 Прош. месяц: 76
Всего: 1383 за 281 д.
Подряд сейчас: 101 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Пресс
5
45
36
31
Рекорд: 40 (15.01.24)
Пр. воскресенье: 5
Эта неделя: 126 Пр. неделя: 131
Этот месяц: 206 Прош. месяц: 275
Всего: 5493 за 282 д.
Подряд сейчас: 101 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 126 Пр. неделя: 131
Этот месяц: 206 Прош. месяц: 275
Всего: 5493 за 282 д.
Подряд сейчас: 101 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Приседания
5
96
77
66
Рекорд: 38 (03.03.24)
Пр. воскресенье: 5
Эта неделя: 126 Пр. неделя: 131
Этот месяц: 206 Прош. месяц: 245
Всего: 5250 за 282 д.
Подряд сейчас: 101 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 126 Пр. неделя: 131
Этот месяц: 206 Прош. месяц: 245
Всего: 5250 за 282 д.
Подряд сейчас: 101 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Шаги
11683
60
45
30
Рекорд: 20210 (21.05.24)
Пр. воскресенье: 4041
Эта неделя: 87824 Пр. неделя: 67765
Этот месяц: 123825 Прош. месяц: 107362
Всего: 2107974 за 288 д.
Подряд сейчас: 108 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 87824 Пр. неделя: 67765
Этот месяц: 123825 Прош. месяц: 107362
Всего: 2107974 за 288 д.
Подряд сейчас: 108 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
15
25
12
8
Рекорд: 350 (17.01.24)
Пр. воскресенье: 27
Эта неделя: 65 Пр. неделя: 111
Этот месяц: 126 Прош. месяц: 0
Всего: 4596 за 146 д.
Подряд сейчас: 31 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 05.06.23
Эта неделя: 65 Пр. неделя: 111
Этот месяц: 126 Прош. месяц: 0
Всего: 4596 за 146 д.
Подряд сейчас: 31 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 05.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
20
60
43
28
Рекорд: 1000 (17.01.24)
Пр. воскресенье: 60
Эта неделя: 105 Пр. неделя: 231
Этот месяц: 236 Прош. месяц: 0
Всего: 13519 за 179 д.
Подряд сейчас: 31 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 105 Пр. неделя: 231
Этот месяц: 236 Прош. месяц: 0
Всего: 13519 за 179 д.
Подряд сейчас: 31 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
3138
60
45
30
Рекорд: 24367 (27.05.24)
Пр. воскресенье: 17175
Эта неделя: 76267 Пр. неделя: 79359
Этот месяц: 119808 Прош. месяц: 139846
Всего: 4027308 за 312 д.
Подряд сейчас: 101 д.
Подряд макс.: 101 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 76267 Пр. неделя: 79359
Этот месяц: 119808 Прош. месяц: 139846
Всего: 4027308 за 312 д.
Подряд сейчас: 101 д.
Подряд макс.: 101 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9786
60
45
30
Рекорд: 17729 (05.08.24)
Пр. воскресенье: 8321
Эта неделя: 98412 Пр. неделя: 53458
Этот месяц: 126457 Прош. месяц: 40291
Всего: 549662 за 73 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 83%
Начал: 16.05.24
Эта неделя: 98412 Пр. неделя: 53458
Этот месяц: 126457 Прош. месяц: 40291
Всего: 549662 за 73 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 83%
Начал: 16.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
16
30
18
12
Рекорд: 190 (03.04.24)
Пр. воскресенье: 17
Эта неделя: 111 Пр. неделя: 119
Этот месяц: 176 Прош. месяц: 53
Всего: 7301 за 420 д.
Подряд сейчас: 374 д.
Подряд макс.: 374 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 111 Пр. неделя: 119
Этот месяц: 176 Прош. месяц: 53
Всего: 7301 за 420 д.
Подряд сейчас: 374 д.
Подряд макс.: 374 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
50
86
64
49
Рекорд: 400 (28.01.24)
Пр. воскресенье: 50
Эта неделя: 405 Пр. неделя: 471
Этот месяц: 626 Прош. месяц: 225
Всего: 20715 за 444 д.
Подряд сейчас: 374 д.
Подряд макс.: 374 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 405 Пр. неделя: 471
Этот месяц: 626 Прош. месяц: 225
Всего: 20715 за 444 д.
Подряд сейчас: 374 д.
Подряд макс.: 374 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
1554
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. воскресенье: 5040
Эта неделя: 27622 Пр. неделя: 31360
Этот месяц: 48856 Прош. месяц: 56457
Всего: 1563815 за 321 д.
Подряд сейчас: 321 д.
Подряд макс.: 321 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 27622 Пр. неделя: 31360
Этот месяц: 48856 Прош. месяц: 56457
Всего: 1563815 за 321 д.
Подряд сейчас: 321 д.
Подряд макс.: 321 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
5
14
8
5
Рекорд: 34 (29.08.23)
Пр. воскресенье: 10
Эта неделя: 47 Пр. неделя: 41
Этот месяц: 72 Прош. месяц: 22
Всего: 1892 за 207 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 24.08.23
Эта неделя: 47 Пр. неделя: 41
Этот месяц: 72 Прош. месяц: 22
Всего: 1892 за 207 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 24.08.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7244
60
45
30
Рекорд: 22120 (03.06.24)
Пр. воскресенье: 3665
Эта неделя: 38884 Пр. неделя: 35661
Этот месяц: 53254 Прош. месяц: 58840
Всего: 1546198 за 307 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 130 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 38884 Пр. неделя: 35661
Этот месяц: 53254 Прош. месяц: 58840
Всего: 1546198 за 307 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 130 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8683
60
45
30
Рекорд: 20923 (01.03.24)
Пр. воскресенье: 2182
Эта неделя: 56230 Пр. неделя: 55690
Этот месяц: 80815 Прош. месяц: 141411
Всего: 2983429 за 307 д.
Подряд сейчас: 49 д.
Подряд макс.: 237 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 08.10.23
Эта неделя: 56230 Пр. неделя: 55690
Этот месяц: 80815 Прош. месяц: 141411
Всего: 2983429 за 307 д.
Подряд сейчас: 49 д.
Подряд макс.: 237 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 08.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6199
60
45
30
Рекорд: 26194 (15.06.24)
Пр. воскресенье: 5868
Эта неделя: 51410 Пр. неделя: 49181
Этот месяц: 78595 Прош. месяц: 63788
Всего: 578954 за 72 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 21 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 51410 Пр. неделя: 49181
Этот месяц: 78595 Прош. месяц: 63788
Всего: 578954 за 72 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 21 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6279
60
45
30
Рекорд: 28099 (15.06.24)
Пр. воскресенье: 4808
Эта неделя: 41795 Пр. неделя: 39468
Этот месяц: 65158 Прош. месяц: 46635
Всего: 532240 за 73 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 41795 Пр. неделя: 39468
Этот месяц: 65158 Прош. месяц: 46635
Всего: 532240 за 73 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4292
60
45
30
Рекорд: 30839 (05.06.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 22104 Пр. неделя: 8920
Этот месяц: 26953 Прош. месяц: 20582
Всего: 270547 за 74 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 20.05.24
Эта неделя: 22104 Пр. неделя: 8920
Этот месяц: 26953 Прош. месяц: 20582
Всего: 270547 за 74 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 20.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7078
60
45
30
Рекорд: 24315 (15.05.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 32247 Пр. неделя: 73147
Этот месяц: 64080 Прош. месяц: 155103
Всего: 3137949 за 265 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 29 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 32247 Пр. неделя: 73147
Этот месяц: 64080 Прош. месяц: 155103
Всего: 3137949 за 265 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 29 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
10
17
12
8
Рекорд: 15 (01.08.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 53
Этот месяц: 69 Прош. месяц: 0
Всего: 94 за 10 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 71%
Начал: 29.07.24
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 53
Этот месяц: 69 Прош. месяц: 0
Всего: 94 за 10 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 71%
Начал: 29.07.24
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
20
96
79
66
Рекорд: 20 (11.08.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 0
Всего: 20 за 1 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 1 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.08.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 0
Всего: 20 за 1 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 1 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.08.24
Шаги
5410
60
45
30
Рекорд: 6127 (31.07.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 19401 Пр. неделя: 23809
Этот месяц: 28608 Прош. месяц: 0
Всего: 43210 за 10 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 71%
Начал: 29.07.24
Эта неделя: 19401 Пр. неделя: 23809
Этот месяц: 28608 Прош. месяц: 0
Всего: 43210 за 10 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 71%
Начал: 29.07.24
7 д.
❖
Подтягивания
ВЫХОДНОЙ
Отжимания
ВЫХОДНОЙ
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
ВЫХОДНОЙ
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 54775 Пр. неделя: 35470
Этот месяц: 70950 Прош. месяц: 89201
Всего: 1526625 за 238 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 77 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 27.09.23
Эта неделя: 54775 Пр. неделя: 35470
Этот месяц: 70950 Прош. месяц: 89201
Всего: 1526625 за 238 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 77 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 27.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
5
10
7
3
Рекорд: 17 (20.07.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 5 Прош. месяц: 0
Всего: 279 за 57 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 4 д.
Всего пропустил: 132 д.
Дисциплина: 8%
Начал: 17.07.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 5 Прош. месяц: 0
Всего: 279 за 57 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 4 д.
Всего пропустил: 132 д.
Дисциплина: 8%
Начал: 17.07.23
Отжимания
40
29
18
12
Рекорд: 211 (27.06.23)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 56
Всего: 3331 за 138 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 146 д.
Дисциплина: 12%
Начал: 24.05.23
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 56
Всего: 3331 за 138 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 146 д.
Дисциплина: 12%
Начал: 24.05.23
Пресс
26
36
28
21
Рекорд: 94 (11.10.23)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 26 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 26 Прош. месяц: 63
Всего: 2897 за 86 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 145 д.
Дисциплина: 12%
Начал: 13.07.23
Эта неделя: 26 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 26 Прош. месяц: 63
Всего: 2897 за 86 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 145 д.
Дисциплина: 12%
Начал: 13.07.23
Приседания
57
77
60
45
Рекорд: 515 (27.06.23)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 57 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 57 Прош. месяц: 130
Всего: 10399 за 144 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 14 д.
Всего пропустил: 136 д.
Дисциплина: 13%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 57 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 57 Прош. месяц: 130
Всего: 10399 за 144 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 14 д.
Всего пропустил: 136 д.
Дисциплина: 13%
Начал: 22.05.23
Шаги
5333
60
45
30
Рекорд: 33890 (28.02.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 26913 Пр. неделя: 16370
Этот месяц: 35383 Прош. месяц: 78520
Всего: 1401629 за 171 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 103 д.
Дисциплина: 44%
Начал: 08.11.23
Эта неделя: 26913 Пр. неделя: 16370
Этот месяц: 35383 Прош. месяц: 78520
Всего: 1401629 за 171 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 103 д.
Дисциплина: 44%
Начал: 08.11.23
7 д.