❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
1
25
12
8
Рекорд: 350 (17.01.24)
Пр. воскресенье: 5
Эта неделя: 393 Пр. неделя: 260
Этот месяц: 398 Прош. месяц: 96
Всего: 6282 за 174 д.
Подряд сейчас: 59 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 05.06.23
Эта неделя: 393 Пр. неделя: 260
Этот месяц: 398 Прош. месяц: 96
Всего: 6282 за 174 д.
Подряд сейчас: 59 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 05.06.23
Пресс
Жду
28
20
13
Рекорд: 328 (17.08.24)
Пр. воскресенье: 2
Эта неделя: 335 Пр. неделя: 309
Этот месяц: 337 Прош. месяц: 0
Всего: 1705 за 35 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 17.07.23
Эта неделя: 335 Пр. неделя: 309
Этот месяц: 337 Прош. месяц: 0
Всего: 1705 за 35 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 17.07.23
Приседания
1
60
43
28
Рекорд: 1000 (17.01.24)
Пр. воскресенье: 10
Эта неделя: 791 Пр. неделя: 810
Этот месяц: 801 Прош. месяц: 201
Всего: 17356 за 207 д.
Подряд сейчас: 59 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 791 Пр. неделя: 810
Этот месяц: 801 Прош. месяц: 201
Всего: 17356 за 207 д.
Подряд сейчас: 59 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
18312
60
45
30
Рекорд: 24367 (27.05.24)
Пр. воскресенье: 9132
Эта неделя: 123912 Пр. неделя: 109612
Этот месяц: 133044 Прош. месяц: 95261
Всего: 4456069 за 340 д.
Подряд сейчас: 129 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 123912 Пр. неделя: 109612
Этот месяц: 133044 Прош. месяц: 95261
Всего: 4456069 за 340 д.
Подряд сейчас: 129 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
28
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. воскресенье: 29
Эта неделя: 193 Пр. неделя: 184
Этот месяц: 222 Прош. месяц: 205
Всего: 8891 за 375 д.
Подряд сейчас: 93 д.
Подряд макс.: 93 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 193 Пр. неделя: 184
Этот месяц: 222 Прош. месяц: 205
Всего: 8891 за 375 д.
Подряд сейчас: 93 д.
Подряд макс.: 93 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Отжимания
50
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. воскресенье: 50
Эта неделя: 350 Пр. неделя: 330
Этот месяц: 400 Прош. месяц: 360
Всего: 16629 за 376 д.
Подряд сейчас: 71 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 350 Пр. неделя: 330
Этот месяц: 400 Прош. месяц: 360
Всего: 16629 за 376 д.
Подряд сейчас: 71 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Пресс
60
50
38
32
Рекорд: 111 (27.07.24)
Пр. воскресенье: 60
Эта неделя: 420 Пр. неделя: 400
Этот месяц: 480 Прош. месяц: 500
Всего: 15752 за 376 д.
Подряд сейчас: 71 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 420 Пр. неделя: 400
Этот месяц: 480 Прош. месяц: 500
Всего: 15752 за 376 д.
Подряд сейчас: 71 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Приседания
50
107
81
69
Рекорд: 125 (22.08.23)
Пр. воскресенье: 50
Эта неделя: 350 Пр. неделя: 330
Этот месяц: 400 Прош. месяц: 360
Всего: 14935 за 376 д.
Подряд сейчас: 71 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 350 Пр. неделя: 330
Этот месяц: 400 Прош. месяц: 360
Всего: 14935 за 376 д.
Подряд сейчас: 71 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Шаги
11597
60
45
30
Рекорд: 37357 (05.08.24)
Пр. воскресенье: 9936
Эта неделя: 64986 Пр. неделя: 60436
Этот месяц: 74922 Прош. месяц: 124612
Всего: 3206695 за 329 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 64986 Пр. неделя: 60436
Этот месяц: 74922 Прош. месяц: 124612
Всего: 3206695 за 329 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
12
11
7
4
Рекорд: 14 (03.09.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 84 Пр. неделя: 59
Этот месяц: 84 Прош. месяц: 68
Всего: 419 за 38 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 84 Пр. неделя: 59
Этот месяц: 84 Прош. месяц: 68
Всего: 419 за 38 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 30.07.24
Отжимания
20
30
18
12
Рекорд: 30 (22.08.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 137 Пр. неделя: 97
Этот месяц: 137 Прош. месяц: 159
Всего: 774 за 38 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 137 Пр. неделя: 97
Этот месяц: 137 Прош. месяц: 159
Всего: 774 за 38 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 31.07.24
Пресс
17
40
30
23
Рекорд: 22 (02.09.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 117 Пр. неделя: 91
Этот месяц: 117 Прош. месяц: 121
Всего: 643 за 40 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 33 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 117 Пр. неделя: 91
Этот месяц: 117 Прош. месяц: 121
Всего: 643 за 40 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 33 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 30.07.24
Приседания
22
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 160 Пр. неделя: 116
Этот месяц: 160 Прош. месяц: 188
Всего: 965 за 38 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 160 Пр. неделя: 116
Этот месяц: 160 Прош. месяц: 188
Всего: 965 за 38 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 31.07.24
Шаги
17900
60
45
30
Рекорд: 24100 (01.09.24)
Пр. воскресенье: 24100
Эта неделя: 69900 Пр. неделя: 77400
Этот месяц: 94000 Прош. месяц: 96300
Всего: 463100 за 39 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 21 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 69900 Пр. неделя: 77400
Этот месяц: 94000 Прош. месяц: 96300
Всего: 463100 за 39 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 21 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 30.07.24
7 д.
❖
Подтягивания
10
7
4
2
Рекорд: 61 (16.11.23)
Пр. воскресенье: 1
Эта неделя: 41 Пр. неделя: 53
Этот месяц: 42 Прош. месяц: 55
Всего: 4096 за 415 д.
Подряд сейчас: 406 д.
Подряд макс.: 406 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 41 Пр. неделя: 53
Этот месяц: 42 Прош. месяц: 55
Всего: 4096 за 415 д.
Подряд сейчас: 406 д.
Подряд макс.: 406 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.07.23
Отжимания
24
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Пр. воскресенье: 1
Эта неделя: 78 Пр. неделя: 57
Этот месяц: 79 Прош. месяц: 149
Всего: 7990 за 416 д.
Подряд сейчас: 416 д.
Подряд макс.: 416 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 78 Пр. неделя: 57
Этот месяц: 79 Прош. месяц: 149
Всего: 7990 за 416 д.
Подряд сейчас: 416 д.
Подряд макс.: 416 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.07.23
Пресс
30
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Пр. воскресенье: 1
Эта неделя: 184 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 185 Прош. месяц: 191
Всего: 13622 за 415 д.
Подряд сейчас: 46 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 184 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 185 Прош. месяц: 191
Всего: 13622 за 415 д.
Подряд сейчас: 46 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.07.23
Приседания
60
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Пр. воскресенье: 1
Эта неделя: 207 Пр. неделя: 205
Этот месяц: 208 Прош. месяц: 502
Всего: 24774 за 414 д.
Подряд сейчас: 46 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 207 Пр. неделя: 205
Этот месяц: 208 Прош. месяц: 502
Всего: 24774 за 414 д.
Подряд сейчас: 46 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.07.23
Шаги
13034
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. воскресенье: 343
Эта неделя: 40540 Пр. неделя: 64213
Этот месяц: 40883 Прош. месяц: 65536
Всего: 3517155 за 319 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 40540 Пр. неделя: 64213
Этот месяц: 40883 Прош. месяц: 65536
Всего: 3517155 за 319 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
5
17
12
8
Рекорд: 15 (04.09.24)
Пр. воскресенье: 3
Эта неделя: 63 Пр. неделя: 48
Этот месяц: 66 Прош. месяц: 0
Всего: 127 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 63 Пр. неделя: 48
Этот месяц: 66 Прош. месяц: 0
Всего: 127 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Пресс
43
45
37
31
Рекорд: 57 (03.09.24)
Пр. воскресенье: 44
Эта неделя: 279 Пр. неделя: 155
Этот месяц: 324 Прош. месяц: 0
Всего: 441 за 15 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 15 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.08.24
Эта неделя: 279 Пр. неделя: 155
Этот месяц: 324 Прош. месяц: 0
Всего: 441 за 15 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 15 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.08.24
Приседания
50
96
79
66
Рекорд: 120 (31.08.24)
Пр. воскресенье: 100
Эта неделя: 481 Пр. неделя: 625
Этот месяц: 581 Прош. месяц: 0
Всего: 1216 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 481 Пр. неделя: 625
Этот месяц: 581 Прош. месяц: 0
Всего: 1216 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Шаги
2769
60
45
30
Рекорд: 12237 (06.09.24)
Пр. воскресенье: 3294
Эта неделя: 56995 Пр. неделя: 53683
Этот месяц: 60289 Прош. месяц: 0
Всего: 124569 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 56995 Пр. неделя: 53683
Этот месяц: 60289 Прош. месяц: 0
Всего: 124569 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
33
19
15
Рекорд: 120 (30.08.24)
Пр. воскресенье: 30
Эта неделя: 210 Пр. неделя: 255
Этот месяц: 240 Прош. месяц: 277
Всего: 10512 за 372 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 27 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 210 Пр. неделя: 255
Этот месяц: 240 Прош. месяц: 277
Всего: 10512 за 372 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 27 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 22.07.23
Пресс
40
42
32
25
Рекорд: 418 (30.08.24)
Пр. воскресенье: 59
Эта неделя: 517 Пр. неделя: 613
Этот месяц: 576 Прош. месяц: 801
Всего: 16210 за 370 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 29 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 517 Пр. неделя: 613
Этот месяц: 576 Прош. месяц: 801
Всего: 16210 за 370 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 29 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 22.07.23
Приседания
40
90
69
54
Рекорд: 300 (08.08.24)
Пр. воскресенье: 50
Эта неделя: 480 Пр. неделя: 305
Этот месяц: 530 Прош. месяц: 770
Всего: 17626 за 372 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 27 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 480 Пр. неделя: 305
Этот месяц: 530 Прош. месяц: 770
Всего: 17626 за 372 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 27 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 22.07.23
Шаги
2456
60
45
30
Рекорд: 32666 (26.08.24)
Пр. воскресенье: 15153
Эта неделя: 28417 Пр. неделя: 68766
Этот месяц: 43570 Прош. месяц: 24270
Всего: 1584797 за 344 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 28417 Пр. неделя: 68766
Этот месяц: 43570 Прош. месяц: 24270
Всего: 1584797 за 344 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
7
18
13
9
Рекорд: 15 (09.07.24)
Пр. воскресенье: 1
Эта неделя: 49 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 51 Прош. месяц: 37
Всего: 1496 за 307 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 49 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 51 Прош. месяц: 37
Всего: 1496 за 307 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
Пресс
30
45
36
31
Рекорд: 40 (15.01.24)
Пр. воскресенье: 8
Эта неделя: 230 Пр. неделя: 61
Этот месяц: 238 Прош. месяц: 161
Всего: 5975 за 307 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 230 Пр. неделя: 61
Этот месяц: 238 Прош. месяц: 161
Всего: 5975 за 307 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Приседания
30
96
77
66
Рекорд: 40 (07.09.24)
Пр. воскресенье: 8
Эта неделя: 210 Пр. неделя: 51
Этот месяц: 218 Прош. месяц: 161
Всего: 5701 за 308 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 210 Пр. неделя: 51
Этот месяц: 218 Прош. месяц: 161
Всего: 5701 за 308 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
Шаги
14853
60
45
30
Рекорд: 20210 (21.05.24)
Пр. воскресенье: 7863
Эта неделя: 78503 Пр. неделя: 52895
Этот месяц: 86366 Прош. месяц: 85166
Всего: 2361760 за 314 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 78503 Пр. неделя: 52895
Этот месяц: 86366 Прош. месяц: 85166
Всего: 2361760 за 314 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
10
29
18
12
Рекорд: 190 (03.04.24)
Пр. воскресенье: 25
Эта неделя: 221 Пр. неделя: 167
Этот месяц: 246 Прош. месяц: 123
Всего: 8004 за 448 д.
Подряд сейчас: 402 д.
Подряд макс.: 402 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 221 Пр. неделя: 167
Этот месяц: 246 Прош. месяц: 123
Всего: 8004 за 448 д.
Подряд сейчас: 402 д.
Подряд макс.: 402 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
77
60
45
Рекорд: 400 (28.01.24)
Пр. воскресенье: 60
Эта неделя: 340 Пр. неделя: 445
Этот месяц: 400 Прош. месяц: 421
Всего: 22285 за 472 д.
Подряд сейчас: 402 д.
Подряд макс.: 402 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 340 Пр. неделя: 445
Этот месяц: 400 Прош. месяц: 421
Всего: 22285 за 472 д.
Подряд сейчас: 402 д.
Подряд макс.: 402 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
3505
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. воскресенье: 8255
Эта неделя: 61309 Пр. неделя: 42183
Этот месяц: 69564 Прош. месяц: 41999
Всего: 1741986 за 349 д.
Подряд сейчас: 349 д.
Подряд макс.: 349 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 61309 Пр. неделя: 42183
Этот месяц: 69564 Прош. месяц: 41999
Всего: 1741986 за 349 д.
Подряд сейчас: 349 д.
Подряд макс.: 349 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8539
60
45
30
Рекорд: 22323 (16.08.24)
Пр. воскресенье: 11098
Эта неделя: 90233 Пр. неделя: 95928
Этот месяц: 101331 Прош. месяц: 57559
Всего: 3276531 за 335 д.
Подряд сейчас: 77 д.
Подряд макс.: 237 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.10.23
Эта неделя: 90233 Пр. неделя: 95928
Этот месяц: 101331 Прош. месяц: 57559
Всего: 3276531 за 335 д.
Подряд сейчас: 77 д.
Подряд макс.: 237 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14432
60
45
30
Рекорд: 25906 (07.09.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 89900 Пр. неделя: 50586
Этот месяц: 89900 Прош. месяц: 44748
Всего: 3285645 за 277 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 89900 Пр. неделя: 50586
Этот месяц: 89900 Прош. месяц: 44748
Всего: 3285645 за 277 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
10
17
12
8
Рекорд: 36 (12.08.24)
Пр. воскресенье: 7
Эта неделя: 74 Пр. неделя: 24
Этот месяц: 81 Прош. месяц: 36
Всего: 345 за 34 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 29.07.24
Эта неделя: 74 Пр. неделя: 24
Этот месяц: 81 Прош. месяц: 36
Всего: 345 за 34 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 29.07.24
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
30
96
79
66
Рекорд: 69 (07.09.24)
Пр. воскресенье: 29
Эта неделя: 241 Пр. неделя: 96
Этот месяц: 270 Прош. месяц: 0
Всего: 657 за 26 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 19 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 11.08.24
Эта неделя: 241 Пр. неделя: 96
Этот месяц: 270 Прош. месяц: 0
Всего: 657 за 26 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 19 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 11.08.24
Шаги
4470
60
45
30
Рекорд: 15567 (30.08.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 35755 Пр. неделя: 59721
Этот месяц: 35755 Прош. месяц: 14502
Всего: 214634 за 33 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 7 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 29.07.24
Эта неделя: 35755 Пр. неделя: 59721
Этот месяц: 35755 Прош. месяц: 14502
Всего: 214634 за 33 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 7 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 29.07.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8418
60
45
30
Рекорд: 26194 (15.06.24)
Пр. воскресенье: 6478
Эта неделя: 52105 Пр. неделя: 51240
Этот месяц: 58583 Прош. месяц: 59835
Всего: 782137 за 99 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 52105 Пр. неделя: 51240
Этот месяц: 58583 Прош. месяц: 59835
Всего: 782137 за 99 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
23
14
8
5
Рекорд: 34 (29.08.23)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 44 Пр. неделя: 42
Этот месяц: 44 Прош. месяц: 53
Всего: 2078 за 230 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 24.08.23
Эта неделя: 44 Пр. неделя: 42
Этот месяц: 44 Прош. месяц: 53
Всего: 2078 за 230 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 24.08.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6114
60
45
30
Рекорд: 22120 (03.06.24)
Пр. воскресенье: 2097
Эта неделя: 27630 Пр. неделя: 32092
Этот месяц: 29727 Прош. месяц: 34533
Всего: 1684332 за 333 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 130 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 27630 Пр. неделя: 32092
Этот месяц: 29727 Прош. месяц: 34533
Всего: 1684332 за 333 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 130 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Жду
10
7
3
Рекорд: 22 (06.09.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 58 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 58 Прош. месяц: 0
Всего: 404 за 66 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 4 д.
Всего пропустил: 151 д.
Дисциплина: 14%
Начал: 17.07.23
Эта неделя: 58 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 58 Прош. месяц: 0
Всего: 404 за 66 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 4 д.
Всего пропустил: 151 д.
Дисциплина: 14%
Начал: 17.07.23
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 211 (27.06.23)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 75 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 75 Прош. месяц: 0
Всего: 3606 за 150 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 162 д.
Дисциплина: 22%
Начал: 24.05.23
Эта неделя: 75 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 75 Прош. месяц: 0
Всего: 3606 за 150 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 162 д.
Дисциплина: 22%
Начал: 24.05.23
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 150 (18.08.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 276 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 276 Прош. месяц: 0
Всего: 3741 за 98 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 161 д.
Дисциплина: 20%
Начал: 13.07.23
Эта неделя: 276 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 276 Прош. месяц: 0
Всего: 3741 за 98 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 161 д.
Дисциплина: 20%
Начал: 13.07.23
Приседания
ВЫХОДНОЙ
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 33890 (28.02.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 30690 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 30690 Прош. месяц: 19270
Всего: 1487119 за 184 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 118 д.
Дисциплина: 45%
Начал: 08.11.23
Эта неделя: 30690 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 30690 Прош. месяц: 19270
Всего: 1487119 за 184 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 118 д.
Дисциплина: 45%
Начал: 08.11.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6911
60
45
30
Рекорд: 28099 (15.06.24)
Пр. воскресенье: 4505
Эта неделя: 36708 Пр. неделя: 33745
Этот месяц: 41213 Прош. месяц: 47431
Всего: 707065 за 100 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 36708 Пр. неделя: 33745
Этот месяц: 41213 Прош. месяц: 47431
Всего: 707065 за 100 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
123
60
45
30
Рекорд: 17729 (05.08.24)
Пр. воскресенье: 5498
Эта неделя: 27376 Пр. неделя: 38695
Этот месяц: 32874 Прош. месяц: 91123
Всего: 736150 за 101 д.
Подряд сейчас: 47 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 16.05.24
Эта неделя: 27376 Пр. неделя: 38695
Этот месяц: 32874 Прош. месяц: 91123
Всего: 736150 за 101 д.
Подряд сейчас: 47 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 16.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6269
60
45
30
Рекорд: 30839 (05.06.24)
Пр. воскресенье: 2277
Эта неделя: 17300 Пр. неделя: 18369
Этот месяц: 19577 Прош. месяц: 18601
Всего: 343611 за 97 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 20.05.24
Эта неделя: 17300 Пр. неделя: 18369
Этот месяц: 19577 Прош. месяц: 18601
Всего: 343611 за 97 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 20.05.24
7 д.