❖
Подтягивания
1
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Эта неделя: 86
Этот месяц: 360
Пр. четверг: 30
Пр. неделя: 91
Пр. месяц: 445
Всего: 9818 за 414 д.
Подряд сейчас: 132 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Пр. неделя: 91
Пр. месяц: 445
Всего: 9818 за 414 д.
Подряд сейчас: 132 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Отжимания
1
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Эта неделя: 80
Этот месяц: 510
Пр. четверг: 55
Пр. неделя: 107
Пр. месяц: 850
Всего: 18093 за 415 д.
Подряд сейчас: 110 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Пр. неделя: 107
Пр. месяц: 850
Всего: 18093 за 415 д.
Подряд сейчас: 110 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Пресс
1
50
38
32
Рекорд: 111 (27.07.24)
Эта неделя: 67
Этот месяц: 592
Пр. четверг: 65
Пр. неделя: 132
Пр. месяц: 1050
Всего: 17589 за 414 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пр. неделя: 132
Пр. месяц: 1050
Всего: 17589 за 414 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Приседания
1
107
81
69
Рекорд: 125 (22.08.23)
Эта неделя: 52
Этот месяц: 502
Пр. четверг: 55
Пр. неделя: 107
Пр. месяц: 850
Всего: 16390 за 414 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пр. неделя: 107
Пр. месяц: 850
Всего: 16390 за 414 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Шаги
14054
60
45
30
Рекорд: 37357 (05.08.24)
Эта неделя: 60493
Этот месяц: 225236
Пр. четверг: 13618
Пр. неделя: 64414
Пр. месяц: 168322
Всего: 3688511 за 366 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 64414
Пр. месяц: 168322
Всего: 3688511 за 366 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
7
17
12
8
Рекорд: 38 (04.10.24)
Эта неделя: 46
Этот месяц: 291
Пр. четверг: 14
Пр. неделя: 52
Пр. месяц: 165
Всего: 709 за 55 д.
Подряд сейчас: 55 д.
Подряд макс.: 55 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Пр. неделя: 52
Пр. месяц: 165
Всего: 709 за 55 д.
Подряд сейчас: 55 д.
Подряд макс.: 55 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Пресс
60
45
37
31
Рекорд: 234 (06.10.24)
Эта неделя: 240
Этот месяц: 2117
Пр. четверг: 50
Пр. неделя: 450
Пр. месяц: 927
Всего: 4607 за 54 д.
Подряд сейчас: 54 д.
Подряд макс.: 54 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.08.24
Пр. неделя: 450
Пр. месяц: 927
Всего: 4607 за 54 д.
Подряд сейчас: 54 д.
Подряд макс.: 54 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.08.24
Приседания
60
96
79
66
Рекорд: 170 (06.10.24)
Эта неделя: 210
Этот месяц: 1610
Пр. четверг: 50
Пр. неделя: 360
Пр. месяц: 1301
Всего: 4636 за 55 д.
Подряд сейчас: 55 д.
Подряд макс.: 55 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Пр. неделя: 360
Пр. месяц: 1301
Всего: 4636 за 55 д.
Подряд сейчас: 55 д.
Подряд макс.: 55 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Шаги
8219
60
45
30
Рекорд: 16453 (16.10.24)
Эта неделя: 39891
Этот месяц: 128151
Пр. четверг: 9130
Пр. неделя: 32045
Пр. месяц: 121662
Всего: 402819 за 54 д.
Подряд сейчас: 26 д.
Подряд макс.: 28 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 24.08.24
Пр. неделя: 32045
Пр. месяц: 121662
Всего: 402819 за 54 д.
Подряд сейчас: 26 д.
Подряд макс.: 28 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
11
14
8
5
Рекорд: 35 (13.12.23)
Эта неделя: 51
Этот месяц: 168
Пр. четверг: 11
Пр. неделя: 56
Пр. месяц: 155
Всего: 1324 за 125 д.
Подряд сейчас: 78 д.
Подряд макс.: 78 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 09.12.23
Пр. неделя: 56
Пр. месяц: 155
Всего: 1324 за 125 д.
Подряд сейчас: 78 д.
Подряд макс.: 78 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 09.12.23
Пресс
30
34
23
18
Рекорд: 300 (07.10.24)
Эта неделя: 180
Этот месяц: 1049
Пр. четверг: 50
Пр. неделя: 560
Пр. месяц: 220
Всего: 4067 за 63 д.
Подряд сейчас: 33 д.
Подряд макс.: 33 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.12.23
Пр. неделя: 560
Пр. месяц: 220
Всего: 4067 за 63 д.
Подряд сейчас: 33 д.
Подряд макс.: 33 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.12.23
Приседания
30
73
49
39
Рекорд: 130 (01.09.24)
Эта неделя: 160
Этот месяц: 569
Пр. четверг: 50
Пр. неделя: 201
Пр. месяц: 651
Всего: 4179 за 127 д.
Подряд сейчас: 78 д.
Подряд макс.: 78 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 07.12.23
Пр. неделя: 201
Пр. месяц: 651
Всего: 4179 за 127 д.
Подряд сейчас: 78 д.
Подряд макс.: 78 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 07.12.23
Шаги
7660
60
45
30
Рекорд: 14294 (08.04.24)
Эта неделя: 26055
Этот месяц: 108411
Пр. четверг: 6655
Пр. неделя: 20824
Пр. месяц: 110010
Всего: 1428625 за 280 д.
Подряд сейчас: 89 д.
Подряд макс.: 89 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 22.12.23
Пр. неделя: 20824
Пр. месяц: 110010
Всего: 1428625 за 280 д.
Подряд сейчас: 89 д.
Подряд макс.: 89 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 22.12.23
7 д.
❖
Подтягивания
8
11
7
4
Рекорд: 14 (27.09.24)
Эта неделя: 37
Этот месяц: 154
Пр. четверг: 0
Пр. неделя: 35
Пр. месяц: 188
Всего: 817 за 73 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 30.07.24
Пр. неделя: 35
Пр. месяц: 188
Всего: 817 за 73 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 30.07.24
Отжимания
26
30
18
12
Рекорд: 30 (22.08.24)
Эта неделя: 61
Этот месяц: 203
Пр. четверг: 0
Пр. неделя: 67
Пр. месяц: 297
Всего: 1368 за 74 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 31.07.24
Пр. неделя: 67
Пр. месяц: 297
Всего: 1368 за 74 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 31.07.24
Пресс
20
40
30
23
Рекорд: 22 (08.10.24)
Эта неделя: 54
Этот месяц: 181
Пр. четверг: 0
Пр. неделя: 52
Пр. месяц: 258
Всего: 1165 за 76 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 30.07.24
Пр. неделя: 52
Пр. месяц: 258
Всего: 1165 за 76 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 30.07.24
Приседания
30
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Эта неделя: 62
Этот месяц: 243
Пр. четверг: 0
Пр. неделя: 87
Пр. месяц: 385
Всего: 1740 за 74 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 31.07.24
Пр. неделя: 87
Пр. месяц: 385
Всего: 1740 за 74 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 31.07.24
Шаги
10000
60
45
30
Рекорд: 24100 (28.09.24)
Эта неделя: 38700
Этот месяц: 157600
Пр. четверг: 0
Пр. неделя: 34900
Пр. месяц: 212000
Всего: 898500 за 75 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 30.07.24
Пр. неделя: 34900
Пр. месяц: 212000
Всего: 898500 за 75 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 30.07.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
11
29
18
12
Рекорд: 190 (03.04.24)
Эта неделя: 113
Этот месяц: 217
Пр. четверг: 9
Пр. неделя: 30
Пр. месяц: 416
Всего: 8544 за 487 д.
Подряд сейчас: 441 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пр. неделя: 30
Пр. месяц: 416
Всего: 8544 за 487 д.
Подряд сейчас: 441 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
111
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Эта неделя: 291
Этот месяц: 1156
Пр. четверг: 60
Пр. неделя: 110
Пр. месяц: 810
Всего: 24160 за 511 д.
Подряд сейчас: 441 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Пр. неделя: 110
Пр. месяц: 810
Всего: 24160 за 511 д.
Подряд сейчас: 441 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
8175
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Эта неделя: 25356
Этот месяц: 106856
Пр. четверг: 4491
Пр. неделя: 19817
Пр. месяц: 107123
Всего: 1958253 за 388 д.
Подряд сейчас: 388 д.
Подряд макс.: 388 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Пр. неделя: 19817
Пр. месяц: 107123
Всего: 1958253 за 388 д.
Подряд сейчас: 388 д.
Подряд макс.: 388 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6827
60
45
30
Рекорд: 24367 (27.05.24)
Эта неделя: 58704
Этот месяц: 266423
Пр. четверг: 21036
Пр. неделя: 72556
Пр. месяц: 269774
Всего: 5083218 за 379 д.
Подряд сейчас: 168 д.
Подряд макс.: 168 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 72556
Пр. месяц: 269774
Всего: 5083218 за 379 д.
Подряд сейчас: 168 д.
Подряд макс.: 168 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
14
14
8
5
Рекорд: 14 (17.10.24)
Эта неделя: 38
Этот месяц: 167
Пр. четверг: 0
Пр. неделя: 42
Пр. месяц: 181
Всего: 741 за 74 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 03.08.24
Пр. неделя: 42
Пр. месяц: 181
Всего: 741 за 74 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 03.08.24
Пресс
13
34
23
18
Рекорд: 79 (11.09.24)
Эта неделя: 38
Этот месяц: 249
Пр. четверг: 0
Пр. неделя: 62
Пр. месяц: 189
Всего: 644 за 35 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 10.09.24
Пр. неделя: 62
Пр. месяц: 189
Всего: 644 за 35 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 10.09.24
Приседания
60
73
49
39
Рекорд: 60 (17.10.24)
Эта неделя: 145
Этот месяц: 675
Пр. четверг: 0
Пр. неделя: 180
Пр. месяц: 790
Всего: 2965 за 72 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 05.08.24
Пр. неделя: 180
Пр. месяц: 790
Всего: 2965 за 72 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 05.08.24
Шаги
3149
60
45
30
Рекорд: 12843 (13.08.24)
Эта неделя: 19790
Этот месяц: 74367
Пр. четверг: 0
Пр. неделя: 15215
Пр. месяц: 91076
Всего: 412228 за 69 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 09.08.24
Пр. неделя: 15215
Пр. месяц: 91076
Всего: 412228 за 69 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 09.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
18
13
9
Рекорд: 15 (09.07.24)
Эта неделя: 12
Этот месяц: 96
Пр. четверг: 9
Пр. неделя: 28
Пр. месяц: 99
Всего: 1729 за 345 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 28
Пр. месяц: 99
Всего: 1729 за 345 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Пресс
1
45
36
31
Рекорд: 40 (15.01.24)
Эта неделя: 39
Этот месяц: 327
Пр. четверг: 40
Пр. неделя: 120
Пр. месяц: 438
Всего: 6881 за 345 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 120
Пр. месяц: 438
Всего: 6881 за 345 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.10.23
Приседания
1
96
77
66
Рекорд: 40 (02.10.24)
Эта неделя: 44
Этот месяц: 313
Пр. четверг: 20
Пр. неделя: 76
Пр. месяц: 408
Всего: 6563 за 346 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 76
Пр. месяц: 408
Всего: 6563 за 346 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Шаги
12000
60
45
30
Рекорд: 20210 (21.05.24)
Эта неделя: 37741
Этот месяц: 158241
Пр. четверг: 7981
Пр. неделя: 37810
Пр. месяц: 165566
Всего: 2728910 за 352 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 37810
Пр. месяц: 165566
Всего: 2728910 за 352 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5043
60
45
30
Рекорд: 20324 (21.09.24)
Эта неделя: 37318
Этот месяц: 132405
Пр. четверг: 10469
Пр. неделя: 43357
Пр. месяц: 53145
Всего: 992544 за 139 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 16.05.24
Пр. неделя: 43357
Пр. месяц: 53145
Всего: 992544 за 139 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 16.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9829
60
45
30
Рекорд: 23435 (27.05.24)
Эта неделя: 34501
Этот месяц: 161490
Пр. четверг: 7294
Пр. неделя: 32504
Пр. месяц: 166662
Всего: 3391012 за 344 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 20.10.23
Пр. неделя: 32504
Пр. месяц: 166662
Всего: 3391012 за 344 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 20.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
21016
60
45
30
Рекорд: 28099 (15.06.24)
Эта неделя: 33118
Этот месяц: 120333
Пр. четверг: 5732
Пр. неделя: 36959
Пр. месяц: 96896
Всего: 986490 за 139 д.
Подряд сейчас: 55 д.
Подряд макс.: 55 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Пр. неделя: 36959
Пр. месяц: 96896
Всего: 986490 за 139 д.
Подряд сейчас: 55 д.
Подряд макс.: 55 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5841
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Эта неделя: 31151
Этот месяц: 107098
Пр. четверг: 7042
Пр. неделя: 27384
Пр. месяц: 48257
Всего: 1773074 за 274 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 108 д.
Дисциплина: 60%
Начал: 27.09.23
Пр. неделя: 27384
Пр. месяц: 48257
Всего: 1773074 за 274 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 108 д.
Дисциплина: 60%
Начал: 27.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
33
19
15
Рекорд: 120 (30.08.24)
Эта неделя: 70
Этот месяц: 160
Пр. четверг: 30
Пр. неделя: 50
Пр. месяц: 500
Всего: 11042 за 391 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 22.07.23
Пр. неделя: 50
Пр. месяц: 500
Всего: 11042 за 391 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 22.07.23
Пресс
50
42
32
25
Рекорд: 418 (30.08.24)
Эта неделя: 120
Этот месяц: 290
Пр. четверг: 50
Пр. неделя: 90
Пр. месяц: 1001
Всего: 17085 за 388 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 22.07.23
Пр. неделя: 90
Пр. месяц: 1001
Всего: 17085 за 388 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 22.07.23
Приседания
40
90
69
54
Рекорд: 300 (08.08.24)
Эта неделя: 80
Этот месяц: 130
Пр. четверг: 20
Пр. неделя: 20
Пр. месяц: 950
Всего: 18326 за 390 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 22.07.23
Пр. неделя: 20
Пр. месяц: 950
Всего: 18326 за 390 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 22.07.23
Шаги
5397
60
45
30
Рекорд: 32666 (26.08.24)
Эта неделя: 13493
Этот месяц: 111562
Пр. четверг: 666
Пр. неделя: 14910
Пр. месяц: 69180
Всего: 1778381 за 381 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 14910
Пр. месяц: 69180
Всего: 1778381 за 381 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
2
7
4
2
Рекорд: 61 (16.11.23)
Эта неделя: 19
Этот месяц: 97
Пр. четверг: 11
Пр. неделя: 28
Пр. месяц: 112
Всего: 4382 за 453 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.07.23
Пр. неделя: 28
Пр. месяц: 112
Всего: 4382 за 453 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.07.23
Отжимания
10
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Эта неделя: 32
Этот месяц: 217
Пр. четверг: 24
Пр. неделя: 77
Пр. месяц: 198
Всего: 8648 за 453 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.07.23
Пр. неделя: 77
Пр. месяц: 198
Всего: 8648 за 453 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.07.23
Пресс
30
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Эта неделя: 90
Этот месяц: 466
Пр. четверг: 40
Пр. неделя: 140
Пр. месяц: 404
Всего: 14789 за 452 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Пр. неделя: 140
Пр. месяц: 404
Всего: 14789 за 452 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Приседания
10
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Эта неделя: 50
Этот месяц: 571
Пр. четверг: 60
Пр. неделя: 230
Пр. месяц: 515
Всего: 26693 за 451 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Пр. неделя: 230
Пр. месяц: 515
Всего: 26693 за 451 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Шаги
2445
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Эта неделя: 12463
Этот месяц: 119985
Пр. четверг: 11577
Пр. неделя: 41317
Пр. месяц: 119038
Всего: 3859829 за 351 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 41317
Пр. месяц: 119038
Всего: 3859829 за 351 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
2
14
8
5
Рекорд: 34 (29.08.23)
Эта неделя: 9
Этот месяц: 71
Пр. четверг: 2
Пр. неделя: 12
Пр. месяц: 176
Всего: 2403 за 269 д.
Подряд сейчас: 40 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 24.08.23
Пр. неделя: 12
Пр. месяц: 176
Всего: 2403 за 269 д.
Подряд сейчас: 40 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 24.08.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10840
60
45
30
Рекорд: 22120 (03.06.24)
Эта неделя: 19532
Этот месяц: 74777
Пр. четверг: 2260
Пр. неделя: 20253
Пр. месяц: 108566
Всего: 1896453 за 372 д.
Подряд сейчас: 40 д.
Подряд макс.: 130 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 20253
Пр. месяц: 108566
Всего: 1896453 за 372 д.
Подряд сейчас: 40 д.
Подряд макс.: 130 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7403
60
45
30
Рекорд: 26194 (15.06.24)
Эта неделя: 20864
Этот месяц: 109788
Пр. четверг: 7304
Пр. неделя: 28933
Пр. месяц: 126034
Всего: 1052401 за 138 д.
Подряд сейчас: 55 д.
Подряд макс.: 55 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Пр. неделя: 28933
Пр. месяц: 126034
Всего: 1052401 за 138 д.
Подряд сейчас: 55 д.
Подряд макс.: 55 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 28093 (21.09.24)
Эта неделя: 24028
Этот месяц: 155240
Пр. четверг: 1770
Пр. неделя: 34783
Пр. месяц: 163394
Всего: 3645262 за 309 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 40 д.
Дисциплина: 73%
Начал: 23.10.23
Пр. неделя: 34783
Пр. месяц: 163394
Всего: 3645262 за 309 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 40 д.
Дисциплина: 73%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5245
60
45
30
Рекорд: 22323 (16.08.24)
Эта неделя: 17253
Этот месяц: 171529
Пр. четверг: 12506
Пр. неделя: 58667
Пр. месяц: 213793
Всего: 3707820 за 373 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 237 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.10.23
Пр. неделя: 58667
Пр. месяц: 213793
Всего: 3707820 за 373 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 237 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
336
60
45
30
Рекорд: 30839 (05.06.24)
Эта неделя: 5590
Этот месяц: 28510
Пр. четверг: 5055
Пр. неделя: 13129
Пр. месяц: 45548
Всего: 435895 за 133 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 20.05.24
Пр. неделя: 13129
Пр. месяц: 45548
Всего: 435895 за 133 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 20.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
6
17
12
8
Рекорд: 36 (12.08.24)
Эта неделя: 6
Этот месяц: 34
Пр. четверг: 0
Пр. неделя: 5
Пр. месяц: 104
Всего: 419 за 49 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 29.07.24
Пр. неделя: 5
Пр. месяц: 104
Всего: 419 за 49 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 29.07.24
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
96
79
66
Рекорд: 70 (02.10.24)
Эта неделя: 10
Этот месяц: 130
Пр. четверг: 0
Пр. неделя: 5
Пр. месяц: 320
Всего: 927 за 39 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 11.08.24
Пр. неделя: 5
Пр. месяц: 320
Всего: 927 за 39 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 11.08.24
Шаги
6609
60
45
30
Рекорд: 17731 (20.09.24)
Эта неделя: 6609
Этот месяц: 62582
Пр. четверг: 0
Пр. неделя: 9098
Пр. месяц: 81137
Всего: 423333 за 65 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 33 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 29.07.24
Пр. неделя: 9098
Пр. месяц: 81137
Всего: 423333 за 65 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 33 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 29.07.24
7 д.