❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
140
25
12
8
Рекорд: 350 (17.01.24)
Эта неделя: 140
Этот месяц: 727
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 993
Всего: 8495 за 208 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 92 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 05.06.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 993
Всего: 8495 за 208 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 92 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 05.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
12569
60
45
30
Рекорд: 24367 (27.05.24)
Эта неделя: 12569
Этот месяц: 328819
Пр. понедельник: 17064
Пр. неделя: 17064
Пр. месяц: 344023
Всего: 5145614 за 383 д.
Подряд сейчас: 172 д.
Подряд макс.: 172 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 17064
Пр. месяц: 344023
Всего: 5145614 за 383 д.
Подряд сейчас: 172 д.
Подряд макс.: 172 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
19
17
12
8
Рекорд: 38 (04.10.24)
Эта неделя: 19
Этот месяц: 335
Пр. понедельник: 14
Пр. неделя: 14
Пр. месяц: 221
Всего: 753 за 59 д.
Подряд сейчас: 59 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Пр. неделя: 14
Пр. месяц: 221
Всего: 753 за 59 д.
Подряд сейчас: 59 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Пресс
163
45
37
31
Рекорд: 234 (06.10.24)
Эта неделя: 163
Этот месяц: 2478
Пр. понедельник: 50
Пр. неделя: 50
Пр. месяц: 1357
Всего: 4968 за 58 д.
Подряд сейчас: 58 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.08.24
Пр. неделя: 50
Пр. месяц: 1357
Всего: 4968 за 58 д.
Подряд сейчас: 58 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.08.24
Приседания
100
96
79
66
Рекорд: 170 (06.10.24)
Эта неделя: 100
Этот месяц: 1871
Пр. понедельник: 50
Пр. неделя: 50
Пр. месяц: 1711
Всего: 4897 за 59 д.
Подряд сейчас: 59 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Пр. неделя: 50
Пр. месяц: 1711
Всего: 4897 за 59 д.
Подряд сейчас: 59 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.08.24
Шаги
11183
60
45
30
Рекорд: 16453 (16.10.24)
Эта неделя: 11183
Этот месяц: 165183
Пр. понедельник: 5049
Пр. неделя: 5049
Пр. месяц: 135838
Всего: 439851 за 58 д.
Подряд сейчас: 30 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 24.08.24
Пр. неделя: 5049
Пр. месяц: 135838
Всего: 439851 за 58 д.
Подряд сейчас: 30 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
7
7
4
2
Рекорд: 61 (16.11.23)
Эта неделя: 7
Этот месяц: 107
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 130
Всего: 4392 за 457 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.07.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 130
Всего: 4392 за 457 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.07.23
Отжимания
12
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Эта неделя: 12
Этот месяц: 232
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 250
Всего: 8663 за 457 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.07.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 250
Всего: 8663 за 457 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.07.23
Пресс
30
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Эта неделя: 30
Этот месяц: 499
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 480
Всего: 14822 за 456 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 480
Всего: 14822 за 456 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Приседания
30
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Эта неделя: 30
Этот месяц: 604
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 645
Всего: 26726 за 455 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 645
Всего: 26726 за 455 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Шаги
11238
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Эта неделя: 11238
Этот месяц: 161326
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 141106
Всего: 3901170 за 355 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 141106
Всего: 3901170 за 355 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
11
11
7
4
Рекорд: 14 (27.09.24)
Эта неделя: 11
Этот месяц: 176
Пр. понедельник: 11
Пр. неделя: 11
Пр. месяц: 237
Всего: 839 за 75 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 30.07.24
Пр. неделя: 11
Пр. месяц: 237
Всего: 839 за 75 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 30.07.24
Отжимания
15
30
18
12
Рекорд: 30 (22.08.24)
Эта неделя: 15
Этот месяц: 218
Пр. понедельник: 10
Пр. неделя: 10
Пр. месяц: 370
Всего: 1383 за 75 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 31.07.24
Пр. неделя: 10
Пр. месяц: 370
Всего: 1383 за 75 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 31.07.24
Пресс
18
40
30
23
Рекорд: 22 (08.10.24)
Эта неделя: 18
Этот месяц: 199
Пр. понедельник: 10
Пр. неделя: 10
Пр. месяц: 333
Всего: 1183 за 77 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 30.07.24
Пр. неделя: 10
Пр. месяц: 333
Всего: 1183 за 77 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 30.07.24
Приседания
35
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Эта неделя: 35
Этот месяц: 278
Пр. понедельник: 10
Пр. неделя: 10
Пр. месяц: 486
Всего: 1775 за 75 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 31.07.24
Пр. неделя: 10
Пр. месяц: 486
Всего: 1775 за 75 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 31.07.24
Шаги
14000
60
45
30
Рекорд: 24100 (28.09.24)
Эта неделя: 14000
Этот месяц: 171600
Пр. понедельник: 9800
Пр. неделя: 9800
Пр. месяц: 266200
Всего: 912500 за 76 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 30.07.24
Пр. неделя: 9800
Пр. месяц: 266200
Всего: 912500 за 76 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 30.07.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
16528
60
45
30
Рекорд: 23435 (27.05.24)
Эта неделя: 16528
Этот месяц: 215132
Пр. понедельник: 3846
Пр. неделя: 3846
Пр. месяц: 215943
Всего: 3444654 за 348 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 20.10.23
Пр. неделя: 3846
Пр. месяц: 215943
Всего: 3444654 за 348 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 20.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14176
60
45
30
Рекорд: 28093 (21.09.24)
Эта неделя: 14176
Этот месяц: 177807
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 208395
Всего: 3667829 за 311 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 42 д.
Дисциплина: 71%
Начал: 23.10.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 208395
Всего: 3667829 за 311 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 42 д.
Дисциплина: 71%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
14
14
8
5
Рекорд: 14 (21.10.24)
Эта неделя: 14
Этот месяц: 224
Пр. понедельник: 14
Пр. неделя: 14
Пр. месяц: 228
Всего: 798 за 78 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 03.08.24
Пр. неделя: 14
Пр. месяц: 228
Всего: 798 за 78 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 03.08.24
Пресс
50
34
23
18
Рекорд: 79 (11.09.24)
Эта неделя: 50
Этот месяц: 449
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 251
Всего: 844 за 39 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 10.09.24
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 251
Всего: 844 за 39 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 10.09.24
Приседания
60
73
49
39
Рекорд: 60 (21.10.24)
Эта неделя: 60
Этот месяц: 895
Пр. понедельник: 60
Пр. неделя: 60
Пр. месяц: 965
Всего: 3185 за 76 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 05.08.24
Пр. неделя: 60
Пр. месяц: 965
Всего: 3185 за 76 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 05.08.24
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 12843 (13.08.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 88661
Пр. понедельник: 4414
Пр. неделя: 4414
Пр. месяц: 108558
Всего: 426522 за 72 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 09.08.24
Пр. неделя: 4414
Пр. месяц: 108558
Всего: 426522 за 72 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 09.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
4
18
13
9
Рекорд: 15 (09.07.24)
Эта неделя: 4
Этот месяц: 115
Пр. понедельник: 3
Пр. неделя: 3
Пр. месяц: 121
Всего: 1749 за 349 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 3
Пр. месяц: 121
Всего: 1749 за 349 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Пресс
20
45
36
31
Рекорд: 40 (15.01.24)
Эта неделя: 20
Этот месяц: 410
Пр. понедельник: 3
Пр. неделя: 3
Пр. месяц: 553
Всего: 6964 за 349 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 3
Пр. месяц: 553
Всего: 6964 за 349 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.10.23
Приседания
20
96
77
66
Рекорд: 40 (02.10.24)
Эта неделя: 20
Этот месяц: 367
Пр. понедельник: 3
Пр. неделя: 3
Пр. месяц: 513
Всего: 6617 за 350 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 3
Пр. месяц: 513
Всего: 6617 за 350 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Шаги
8051
60
45
30
Рекорд: 20210 (21.05.24)
Эта неделя: 8051
Этот месяц: 197469
Пр. понедельник: 10801
Пр. неделя: 10801
Пр. месяц: 204341
Всего: 2768138 за 356 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 10801
Пр. месяц: 204341
Всего: 2768138 за 356 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11942
60
45
30
Рекорд: 20324 (21.09.24)
Эта неделя: 11942
Этот месяц: 159762
Пр. понедельник: 9836
Пр. неделя: 9836
Пр. месяц: 91332
Всего: 1019901 за 143 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 16.05.24
Пр. неделя: 9836
Пр. месяц: 91332
Всего: 1019901 за 143 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 16.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10997
60
45
30
Рекорд: 22323 (16.08.24)
Эта неделя: 10997
Этот месяц: 203500
Пр. понедельник: 4927
Пр. неделя: 4927
Пр. месяц: 262777
Всего: 3739791 за 377 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 237 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.10.23
Пр. неделя: 4927
Пр. месяц: 262777
Всего: 3739791 за 377 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 237 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9219
60
45
30
Рекорд: 28099 (15.06.24)
Эта неделя: 9219
Этот месяц: 150161
Пр. понедельник: 1496
Пр. неделя: 1496
Пр. месяц: 134549
Всего: 1016318 за 143 д.
Подряд сейчас: 59 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Пр. неделя: 1496
Пр. месяц: 134549
Всего: 1016318 за 143 д.
Подряд сейчас: 59 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
10
33
19
15
Рекорд: 120 (30.08.24)
Эта неделя: 10
Этот месяц: 201
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 500
Всего: 11083 за 393 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 35 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 22.07.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 500
Всего: 11083 за 393 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 35 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 22.07.23
Пресс
40
42
32
25
Рекорд: 418 (30.08.24)
Эта неделя: 40
Этот месяц: 380
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 1001
Всего: 17175 за 390 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 38 д.
Дисциплина: 83%
Начал: 22.07.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 1001
Всего: 17175 за 390 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 38 д.
Дисциплина: 83%
Начал: 22.07.23
Приседания
10
90
69
54
Рекорд: 300 (08.08.24)
Эта неделя: 10
Этот месяц: 180
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 950
Всего: 18376 за 392 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 35 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 22.07.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 950
Всего: 18376 за 392 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 35 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 22.07.23
Шаги
448
60
45
30
Рекорд: 32666 (26.08.24)
Эта неделя: 448
Этот месяц: 123876
Пр. понедельник: 2568
Пр. неделя: 2568
Пр. месяц: 95382
Всего: 1790695 за 384 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 2568
Пр. месяц: 95382
Всего: 1790695 за 384 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
14
8
5
Рекорд: 35 (13.12.23)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 206
Пр. понедельник: 11
Пр. неделя: 11
Пр. месяц: 181
Всего: 1361 за 129 д.
Подряд сейчас: 82 д.
Подряд макс.: 82 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 09.12.23
Пр. неделя: 11
Пр. месяц: 181
Всего: 1361 за 129 д.
Подряд сейчас: 82 д.
Подряд макс.: 82 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 09.12.23
Пресс
2
34
23
18
Рекорд: 300 (07.10.24)
Эта неделя: 2
Этот месяц: 1161
Пр. понедельник: 50
Пр. неделя: 50
Пр. месяц: 406
Всего: 4179 за 67 д.
Подряд сейчас: 37 д.
Подряд макс.: 37 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.12.23
Пр. неделя: 50
Пр. месяц: 406
Всего: 4179 за 67 д.
Подряд сейчас: 37 д.
Подряд макс.: 37 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.12.23
Приседания
1
73
49
39
Рекорд: 130 (01.09.24)
Эта неделя: 1
Этот месяц: 700
Пр. понедельник: 50
Пр. неделя: 50
Пр. месяц: 708
Всего: 4310 за 131 д.
Подряд сейчас: 82 д.
Подряд макс.: 82 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 07.12.23
Пр. неделя: 50
Пр. месяц: 708
Всего: 4310 за 131 д.
Подряд сейчас: 82 д.
Подряд макс.: 82 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 07.12.23
Шаги
7795
60
45
30
Рекорд: 14294 (08.04.24)
Эта неделя: 7795
Этот месяц: 129790
Пр. понедельник: 7858
Пр. неделя: 7858
Пр. месяц: 144304
Всего: 1450004 за 284 д.
Подряд сейчас: 93 д.
Подряд макс.: 93 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.23
Пр. неделя: 7858
Пр. месяц: 144304
Всего: 1450004 за 284 д.
Подряд сейчас: 93 д.
Подряд макс.: 93 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7920
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Эта неделя: 7920
Этот месяц: 127322
Пр. понедельник: 5398
Пр. неделя: 5398
Пр. месяц: 48257
Всего: 1793298 за 278 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 108 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 27.09.23
Пр. неделя: 5398
Пр. месяц: 48257
Всего: 1793298 за 278 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 108 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 27.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Жду
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 450
Пр. понедельник: 25
Пр. неделя: 25
Пр. месяц: 530
Всего: 9908 за 417 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пр. неделя: 25
Пр. месяц: 530
Всего: 9908 за 417 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Отжимания
10
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Эта неделя: 10
Этот месяц: 608
Пр. понедельник: 1
Пр. неделя: 1
Пр. месяц: 952
Всего: 18191 за 418 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пр. неделя: 1
Пр. месяц: 952
Всего: 18191 за 418 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пресс
10
50
38
32
Рекорд: 111 (27.07.24)
Эта неделя: 10
Этот месяц: 677
Пр. понедельник: 1
Пр. неделя: 1
Пр. месяц: 1182
Всего: 17674 за 417 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Пр. неделя: 1
Пр. месяц: 1182
Всего: 17674 за 417 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Приседания
10
107
81
69
Рекорд: 125 (22.08.23)
Эта неделя: 10
Этот месяц: 572
Пр. понедельник: 1
Пр. неделя: 1
Пр. месяц: 952
Всего: 16460 за 417 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Пр. неделя: 1
Пр. месяц: 952
Всего: 16460 за 417 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Шаги
8953
60
45
30
Рекорд: 37357 (05.08.24)
Эта неделя: 8953
Этот месяц: 278995
Пр. понедельник: 16281
Пр. неделя: 16281
Пр. месяц: 219688
Всего: 3742270 за 370 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 16281
Пр. месяц: 219688
Всего: 3742270 за 370 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
7
29
18
12
Рекорд: 190 (03.04.24)
Эта неделя: 7
Этот месяц: 238
Пр. понедельник: 20
Пр. неделя: 20
Пр. месяц: 444
Всего: 8565 за 491 д.
Подряд сейчас: 445 д.
Подряд макс.: 445 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пр. неделя: 20
Пр. месяц: 444
Всего: 8565 за 491 д.
Подряд сейчас: 445 д.
Подряд макс.: 445 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
30
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Эта неделя: 30
Этот месяц: 1217
Пр. понедельник: 100
Пр. неделя: 100
Пр. месяц: 851
Всего: 24221 за 515 д.
Подряд сейчас: 445 д.
Подряд макс.: 445 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Пр. неделя: 100
Пр. месяц: 851
Всего: 24221 за 515 д.
Подряд сейчас: 445 д.
Подряд макс.: 445 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
1633
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Эта неделя: 1633
Этот месяц: 121831
Пр. понедельник: 787
Пр. неделя: 787
Пр. месяц: 129350
Всего: 1973228 за 392 д.
Подряд сейчас: 392 д.
Подряд макс.: 392 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Пр. неделя: 787
Пр. месяц: 129350
Всего: 1973228 за 392 д.
Подряд сейчас: 392 д.
Подряд макс.: 392 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4669
60
45
30
Рекорд: 26194 (15.06.24)
Эта неделя: 4669
Этот месяц: 133843
Пр. понедельник: 4130
Пр. неделя: 4130
Пр. месяц: 155862
Всего: 1076456 за 142 д.
Подряд сейчас: 59 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Пр. неделя: 4130
Пр. месяц: 155862
Всего: 1076456 за 142 д.
Подряд сейчас: 59 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
2
14
8
5
Рекорд: 34 (29.08.23)
Эта неделя: 2
Этот месяц: 91
Пр. понедельник: 3
Пр. неделя: 3
Пр. месяц: 220
Всего: 2423 за 273 д.
Подряд сейчас: 44 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 24.08.23
Пр. неделя: 3
Пр. месяц: 220
Всего: 2423 за 273 д.
Подряд сейчас: 44 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 24.08.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1453
60
45
30
Рекорд: 22120 (03.06.24)
Эта неделя: 1453
Этот месяц: 111775
Пр. понедельник: 5329
Пр. неделя: 5329
Пр. месяц: 135886
Всего: 1933451 за 376 д.
Подряд сейчас: 44 д.
Подряд макс.: 130 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 5329
Пр. месяц: 135886
Всего: 1933451 за 376 д.
Подряд сейчас: 44 д.
Подряд макс.: 130 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 33890 (28.02.24)
Эта неделя: 0
Этот месяц: 42926
Пр. понедельник: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 52190
Всего: 1559645 за 197 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 148 д.
Дисциплина: 37%
Начал: 08.11.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 52190
Всего: 1559645 за 197 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 148 д.
Дисциплина: 37%
Начал: 08.11.23
7 д.
