❖
Подтягивания
28
7
4
2
Рекорд: 144 (15.11.24)
Эта неделя: 76
Этот месяц: 435
Пр. среда: 7
Пр. неделя: 29
Пр. месяц: 100
Всего: 4931 за 487 д.
Подряд сейчас: 37 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.07.23
Пр. неделя: 29
Пр. месяц: 100
Всего: 4931 за 487 д.
Подряд сейчас: 37 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.07.23
Отжимания
42
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Эта неделя: 82
Этот месяц: 427
Пр. среда: 20
Пр. неделя: 51
Пр. месяц: 220
Всего: 9189 за 485 д.
Подряд сейчас: 25 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 21.07.23
Пр. неделя: 51
Пр. месяц: 220
Всего: 9189 за 485 д.
Подряд сейчас: 25 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 21.07.23
Пресс
90
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Эта неделя: 185
Этот месяц: 916
Пр. среда: 40
Пр. неделя: 125
Пр. месяц: 469
Всего: 15956 за 484 д.
Подряд сейчас: 25 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 21.07.23
Пр. неделя: 125
Пр. месяц: 469
Всего: 15956 за 484 д.
Подряд сейчас: 25 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 21.07.23
Приседания
80
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Эта неделя: 240
Этот месяц: 1500
Пр. среда: 60
Пр. неделя: 180
Пр. месяц: 574
Всего: 28532 за 484 д.
Подряд сейчас: 27 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Пр. неделя: 180
Пр. месяц: 574
Всего: 28532 за 484 д.
Подряд сейчас: 27 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Шаги
19937
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Эта неделя: 53173
Этот месяц: 339687
Пр. среда: 19844
Пр. неделя: 47887
Пр. месяц: 150088
Всего: 4338741 за 384 д.
Подряд сейчас: 27 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 34 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 47887
Пр. месяц: 150088
Всего: 4338741 за 384 д.
Подряд сейчас: 27 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 34 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
1
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Эта неделя: 51
Этот месяц: 441
Пр. среда: 25
Пр. неделя: 80
Пр. месяц: 450
Всего: 10564 за 447 д.
Подряд сейчас: 30 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пр. неделя: 80
Пр. месяц: 450
Всего: 10564 за 447 д.
Подряд сейчас: 30 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Отжимания
50
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Эта неделя: 216
Этот месяц: 1502
Пр. среда: 85
Пр. неделя: 259
Пр. месяц: 598
Всего: 20283 за 448 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пр. неделя: 259
Пр. месяц: 598
Всего: 20283 за 448 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пресс
65
50
38
32
Рекорд: 111 (27.07.24)
Эта неделя: 180
Этот месяц: 1185
Пр. среда: 65
Пр. неделя: 195
Пр. месяц: 667
Всего: 19384 за 447 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Пр. неделя: 195
Пр. месяц: 667
Всего: 19384 за 447 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Приседания
50
107
81
69
Рекорд: 125 (22.08.23)
Эта неделя: 150
Этот месяц: 925
Пр. среда: 50
Пр. неделя: 150
Пр. месяц: 562
Всего: 17785 за 447 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Пр. неделя: 150
Пр. месяц: 562
Всего: 17785 за 447 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Шаги
12240
60
45
30
Рекорд: 37357 (05.08.24)
Эта неделя: 42922
Этот месяц: 241862
Пр. среда: 10045
Пр. неделя: 41053
Пр. месяц: 270042
Всего: 4117113 за 399 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 41053
Пр. месяц: 270042
Всего: 4117113 за 399 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
25
12
8
Рекорд: 500 (16.11.24)
Эта неделя: 70
Этот месяц: 1659
Пр. среда: 150
Пр. неделя: 161
Пр. месяц: 587
Всего: 10423 за 238 д.
Подряд сейчас: 31 д.
Подряд макс.: 92 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 05.06.23
Пр. неделя: 161
Пр. месяц: 587
Всего: 10423 за 238 д.
Подряд сейчас: 31 д.
Подряд макс.: 92 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 05.06.23
Пресс
80
28
20
13
Рекорд: 600 (16.11.24)
Эта неделя: 140
Этот месяц: 1478
Пр. среда: 100
Пр. неделя: 121
Пр. месяц: 485
Всего: 4602 за 84 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 17.07.23
Пр. неделя: 121
Пр. месяц: 485
Всего: 4602 за 84 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 17.07.23
Приседания
60
60
43
28
Рекорд: 1000 (17.01.24)
Эта неделя: 130
Этот месяц: 2233
Пр. среда: 230
Пр. неделя: 261
Пр. месяц: 672
Всего: 22706 за 260 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 92 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Пр. неделя: 261
Пр. месяц: 672
Всего: 22706 за 260 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 92 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
13611
60
45
30
Рекорд: 26275 (28.10.24)
Эта неделя: 47057
Этот месяц: 291388
Пр. среда: 13254
Пр. неделя: 49852
Пр. месяц: 316250
Всего: 5573539 за 413 д.
Подряд сейчас: 202 д.
Подряд макс.: 202 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 49852
Пр. месяц: 316250
Всего: 5573539 за 413 д.
Подряд сейчас: 202 д.
Подряд макс.: 202 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
14
14
8
5
Рекорд: 15 (16.11.24)
Эта неделя: 42
Этот месяц: 139
Пр. среда: 9
Пр. неделя: 23
Пр. месяц: 210
Всего: 984 за 94 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 03.08.24
Пр. неделя: 23
Пр. месяц: 210
Всего: 984 за 94 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 03.08.24
Пресс
50
34
23
18
Рекорд: 79 (11.09.24)
Эта неделя: 160
Этот месяц: 535
Пр. среда: 20
Пр. неделя: 55
Пр. месяц: 399
Всего: 1614 за 55 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 10.09.24
Пр. неделя: 55
Пр. месяц: 399
Всего: 1614 за 55 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 10.09.24
Приседания
50
73
49
39
Рекорд: 60 (16.11.24)
Эта неделя: 140
Этот месяц: 430
Пр. среда: 40
Пр. неделя: 90
Пр. месяц: 835
Всего: 3790 за 92 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 05.08.24
Пр. неделя: 90
Пр. месяц: 835
Всего: 3790 за 92 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 05.08.24
Шаги
4343
60
45
30
Рекорд: 12843 (13.08.24)
Эта неделя: 10999
Этот месяц: 90943
Пр. среда: 4583
Пр. неделя: 15213
Пр. месяц: 88661
Всего: 553341 за 99 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 09.08.24
Пр. неделя: 15213
Пр. месяц: 88661
Всего: 553341 за 99 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 09.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
25
64
45
32
Рекорд: 127 (17.11.23)
Эта неделя: 45
Этот месяц: 105
Пр. среда: 20
Пр. неделя: 40
Пр. месяц: 0
Всего: 1290 за 47 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 13 д.
Всего пропустил: 52 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 23.10.23
Пр. неделя: 40
Пр. месяц: 0
Всего: 1290 за 47 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 13 д.
Всего пропустил: 52 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 23.10.23
Шаги
15774
60
45
30
Рекорд: 28093 (21.09.24)
Эта неделя: 38021
Этот месяц: 194408
Пр. среда: 13432
Пр. неделя: 19188
Пр. месяц: 163631
Всего: 3941395 за 336 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 47 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 23.10.23
Пр. неделя: 19188
Пр. месяц: 163631
Всего: 3941395 за 336 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 47 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
1
18
13
9
Рекорд: 15 (09.07.24)
Эта неделя: 14
Этот месяц: 90
Пр. среда: 1
Пр. неделя: 10
Пр. месяц: 111
Всего: 1886 за 379 д.
Подряд сейчас: 40 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 10
Пр. месяц: 111
Всего: 1886 за 379 д.
Подряд сейчас: 40 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Пресс
5
45
36
31
Рекорд: 40 (15.01.24)
Эта неделя: 57
Этот месяц: 318
Пр. среда: 5
Пр. неделя: 45
Пр. месяц: 390
Всего: 7462 за 378 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 45
Пр. месяц: 390
Всего: 7462 за 378 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.10.23
Приседания
5
96
77
66
Рекорд: 40 (02.10.24)
Эта неделя: 60
Этот месяц: 332
Пр. среда: 5
Пр. неделя: 45
Пр. месяц: 347
Всего: 7119 за 380 д.
Подряд сейчас: 40 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 45
Пр. месяц: 347
Всего: 7119 за 380 д.
Подряд сейчас: 40 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Шаги
5634
60
45
30
Рекорд: 20210 (21.05.24)
Эта неделя: 24375
Этот месяц: 186999
Пр. среда: 8370
Пр. неделя: 31936
Пр. месяц: 189418
Всего: 3040294 за 386 д.
Подряд сейчас: 50 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Пр. неделя: 31936
Пр. месяц: 189418
Всего: 3040294 за 386 д.
Подряд сейчас: 50 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
6
10
7
3
Рекорд: 60 (30.05.23)
Эта неделя: 9
Этот месяц: 9
Пр. среда: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 0
Всего: 1731 за 170 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 0
Всего: 1731 за 170 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
30
29
18
12
Рекорд: 190 (03.04.24)
Эта неделя: 90
Этот месяц: 297
Пр. среда: 7
Пр. неделя: 18
Пр. месяц: 231
Всего: 9016 за 521 д.
Подряд сейчас: 475 д.
Подряд макс.: 475 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пр. неделя: 18
Пр. месяц: 231
Всего: 9016 за 521 д.
Подряд сейчас: 475 д.
Подряд макс.: 475 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
20
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Эта неделя: 95
Этот месяц: 450
Пр. среда: 20
Пр. неделя: 70
Пр. месяц: 1187
Всего: 24881 за 545 д.
Подряд сейчас: 475 д.
Подряд макс.: 475 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Пр. неделя: 70
Пр. месяц: 1187
Всего: 24881 за 545 д.
Подряд сейчас: 475 д.
Подряд макс.: 475 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
5061
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Эта неделя: 8123
Этот месяц: 73063
Пр. среда: 475
Пр. неделя: 4190
Пр. месяц: 120198
Всего: 2089249 за 422 д.
Подряд сейчас: 422 д.
Подряд макс.: 422 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Пр. неделя: 4190
Пр. месяц: 120198
Всего: 2089249 за 422 д.
Подряд сейчас: 422 д.
Подряд макс.: 422 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
13
17
12
8
Рекорд: 36 (12.08.24)
Эта неделя: 13
Этот месяц: 82
Пр. среда: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 39
Всего: 565 за 64 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 29.07.24
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 39
Всего: 565 за 64 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 29.07.24
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
100
96
79
66
Рекорд: 100 (20.11.24)
Эта неделя: 100
Этот месяц: 301
Пр. среда: 0
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 150
Всего: 1360 за 54 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 11.08.24
Пр. неделя: 0
Пр. месяц: 150
Всего: 1360 за 54 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 11.08.24
Шаги
9157
60
45
30
Рекорд: 17731 (20.09.24)
Эта неделя: 25390
Этот месяц: 90427
Пр. среда: 2355
Пр. неделя: 8485
Пр. месяц: 76553
Всего: 551108 за 92 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 33 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 29.07.24
Пр. неделя: 8485
Пр. месяц: 76553
Всего: 551108 за 92 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 33 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 29.07.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13514
60
45
30
Рекорд: 20324 (21.09.24)
Эта неделя: 31730
Этот месяц: 153686
Пр. среда: 20034
Пр. неделя: 35852
Пр. месяц: 147820
Всего: 1223847 за 173 д.
Подряд сейчас: 46 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 16.05.24
Пр. неделя: 35852
Пр. месяц: 147820
Всего: 1223847 за 173 д.
Подряд сейчас: 46 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 16.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
5
17
12
8
Рекорд: 38 (04.10.24)
Эта неделя: 10
Этот месяц: 87
Пр. среда: 7
Пр. неделя: 12
Пр. месяц: 316
Всего: 1001 за 82 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 24.08.24
Пр. неделя: 12
Пр. месяц: 316
Всего: 1001 за 82 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 24.08.24
Пресс
10
45
37
31
Рекорд: 234 (06.10.24)
Эта неделя: 20
Этот месяц: 410
Пр. среда: 10
Пр. неделя: 40
Пр. месяц: 2314
Всего: 6295 за 80 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 25.08.24
Пр. неделя: 40
Пр. месяц: 2314
Всего: 6295 за 80 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 25.08.24
Приседания
10
96
79
66
Рекорд: 170 (24.10.24)
Эта неделя: 20
Этот месяц: 281
Пр. среда: 11
Пр. неделя: 31
Пр. месяц: 1771
Всего: 6019 за 82 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 24.08.24
Пр. неделя: 31
Пр. месяц: 1771
Всего: 6019 за 82 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 24.08.24
Шаги
1315
60
45
30
Рекорд: 20004 (05.11.24)
Эта неделя: 19760
Этот месяц: 114738
Пр. среда: 5345
Пр. неделя: 12445
Пр. месяц: 154000
Всего: 661424 за 84 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 24.08.24
Пр. неделя: 12445
Пр. месяц: 154000
Всего: 661424 за 84 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11512
60
45
30
Рекорд: 22323 (16.08.24)
Эта неделя: 32097
Этот месяц: 183374
Пр. среда: 6644
Пр. неделя: 25331
Пр. месяц: 192503
Всего: 4017428 за 401 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 237 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 08.10.23
Пр. неделя: 25331
Пр. месяц: 192503
Всего: 4017428 за 401 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 237 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 08.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5923
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Эта неделя: 21524
Этот месяц: 112194
Пр. среда: 7099
Пр. неделя: 22489
Пр. месяц: 119402
Всего: 1963601 за 306 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 110 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 27.09.23
Пр. неделя: 22489
Пр. месяц: 119402
Всего: 1963601 за 306 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 110 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 27.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7716
60
45
30
Рекорд: 22120 (03.06.24)
Эта неделя: 18025
Этот месяц: 70143
Пр. среда: 9841
Пр. неделя: 16377
Пр. месяц: 110322
Всего: 2056054 за 406 д.
Подряд сейчас: 74 д.
Подряд макс.: 130 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 16377
Пр. месяц: 110322
Всего: 2056054 за 406 д.
Подряд сейчас: 74 д.
Подряд макс.: 130 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
14
11
7
4
Рекорд: 14 (20.11.24)
Эта неделя: 24
Этот месяц: 114
Пр. среда: 0
Пр. неделя: 20
Пр. месяц: 165
Всего: 1038 за 92 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 30.07.24
Пр. неделя: 20
Пр. месяц: 165
Всего: 1038 за 92 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 30.07.24
Отжимания
25
30
18
12
Рекорд: 30 (22.08.24)
Эта неделя: 35
Этот месяц: 121
Пр. среда: 0
Пр. неделя: 15
Пр. месяц: 203
Всего: 1631 за 89 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 31.07.24
Пр. неделя: 15
Пр. месяц: 203
Всего: 1631 за 89 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 31.07.24
Пресс
15
40
30
23
Рекорд: 22 (01.11.24)
Эта неделя: 36
Этот месяц: 144
Пр. среда: 0
Пр. неделя: 21
Пр. месяц: 181
Всего: 1452 за 92 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 30.07.24
Пр. неделя: 21
Пр. месяц: 181
Всего: 1452 за 92 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 30.07.24
Приседания
30
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Эта неделя: 45
Этот месяц: 174
Пр. среда: 0
Пр. неделя: 17
Пр. месяц: 243
Всего: 2103 за 90 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 31.07.24
Пр. неделя: 17
Пр. месяц: 243
Всего: 2103 за 90 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 31.07.24
Шаги
5500
60
45
30
Рекорд: 24100 (28.09.24)
Эта неделя: 13100
Этот месяц: 65200
Пр. среда: 0
Пр. неделя: 14500
Пр. месяц: 157600
Всего: 1062400 за 91 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 30.07.24
Пр. неделя: 14500
Пр. месяц: 157600
Всего: 1062400 за 91 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 30.07.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6921
60
45
30
Рекорд: 26194 (15.06.24)
Эта неделя: 15646
Этот месяц: 114765
Пр. среда: 5783
Пр. неделя: 13324
Пр. месяц: 129174
Всего: 1265955 за 170 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 72 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
Пр. неделя: 13324
Пр. месяц: 129174
Всего: 1265955 за 170 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 72 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6328
60
45
30
Рекорд: 14294 (08.04.24)
Эта неделя: 11151
Этот месяц: 93962
Пр. среда: 8289
Пр. неделя: 20185
Пр. месяц: 121995
Всего: 1599912 за 313 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 120 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 22.12.23
Пр. неделя: 20185
Пр. месяц: 121995
Всего: 1599912 за 313 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 120 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 22.12.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
649
60
45
30
Рекорд: 30839 (05.06.24)
Эта неделя: 3579
Этот месяц: 18251
Пр. среда: 1455
Пр. неделя: 1828
Пр. месяц: 28510
Всего: 461136 за 157 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 20.05.24
Пр. неделя: 1828
Пр. месяц: 28510
Всего: 461136 за 157 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 20.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
2100
60
45
30
Рекорд: 28099 (15.06.24)
Эта неделя: 8521
Этот месяц: 101241
Пр. среда: 4235
Пр. неделя: 14747
Пр. месяц: 140942
Всего: 1176406 за 172 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 86 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Пр. неделя: 14747
Пр. месяц: 140942
Всего: 1176406 за 172 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 86 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Жду
13
8
4
Рекорд: 45 (27.06.24)
Эта неделя: 5
Этот месяц: 48
Пр. среда: 8
Пр. неделя: 21
Пр. месяц: 0
Всего: 2681 за 251 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 75 д.
Всего пропустил: 42 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 04.10.23
Пр. неделя: 21
Пр. месяц: 0
Всего: 2681 за 251 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 75 д.
Всего пропустил: 42 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 04.10.23
Отжимания
Жду
33
19
15
Рекорд: 120 (30.08.24)
Эта неделя: 20
Этот месяц: 220
Пр. среда: 25
Пр. неделя: 70
Пр. месяц: 191
Всего: 11388 за 408 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 50 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 22.07.23
Пр. неделя: 70
Пр. месяц: 191
Всего: 11388 за 408 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 50 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 22.07.23
Пресс
Жду
42
32
25
Рекорд: 418 (30.08.24)
Эта неделя: 50
Этот месяц: 390
Пр. среда: 40
Пр. неделя: 130
Пр. месяц: 340
Всего: 17685 за 404 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 54 д.
Дисциплина: 64%
Начал: 22.07.23
Пр. неделя: 130
Пр. месяц: 340
Всего: 17685 за 404 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 54 д.
Дисциплина: 64%
Начал: 22.07.23
Приседания
Жду
90
69
54
Рекорд: 300 (08.08.24)
Эта неделя: 40
Этот месяц: 330
Пр. среда: 40
Пр. неделя: 120
Пр. месяц: 170
Всего: 18806 за 407 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 50 д.
Дисциплина: 67%
Начал: 22.07.23
Пр. неделя: 120
Пр. месяц: 170
Всего: 18806 за 407 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 50 д.
Дисциплина: 67%
Начал: 22.07.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 32666 (26.08.24)
Эта неделя: 5028
Этот месяц: 40679
Пр. среда: 1459
Пр. неделя: 2472
Пр. месяц: 123428
Всего: 1856008 за 410 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 26.09.23
Пр. неделя: 2472
Пр. месяц: 123428
Всего: 1856008 за 410 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 26.09.23
7 д.