❖
Подтягивания
52
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. среда: 28
Эта неделя: 148 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 450 Прош. месяц: 213
Всего: 13063 за 558 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 148 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 450 Прош. месяц: 213
Всего: 13063 за 558 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Отжимания
100
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. среда: 90
Эта неделя: 295 Пр. неделя: 290
Этот месяц: 1065 Прош. месяц: 375
Всего: 25591 за 560 д.
Подряд сейчас: 144 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 295 Пр. неделя: 290
Этот месяц: 1065 Прош. месяц: 375
Всего: 25591 за 560 д.
Подряд сейчас: 144 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Пресс
128
50
38
32
Рекорд: 135 (11.03.25)
Пр. среда: 100
Эта неделя: 389 Пр. неделя: 320
Этот месяц: 1234 Прош. месяц: 471
Всего: 24816 за 559 д.
Подряд сейчас: 144 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 389 Пр. неделя: 320
Этот месяц: 1234 Прош. месяц: 471
Всего: 24816 за 559 д.
Подряд сейчас: 144 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Приседания
100
107
81
69
Рекорд: 135 (09.03.25)
Пр. среда: 90
Эта неделя: 295 Пр. неделя: 290
Этот месяц: 1080 Прош. месяц: 392
Всего: 22326 за 559 д.
Подряд сейчас: 144 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 295 Пр. неделя: 290
Этот месяц: 1080 Прош. месяц: 392
Всего: 22326 за 559 д.
Подряд сейчас: 144 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Шаги
11442
60
45
30
Рекорд: 37357 (05.08.24)
Пр. среда: 8512
Эта неделя: 42432 Пр. неделя: 33972
Этот месяц: 117894 Прош. месяц: 174018
Всего: 5446197 за 508 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 42432 Пр. неделя: 33972
Этот месяц: 117894 Прош. месяц: 174018
Всего: 5446197 за 508 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
100
13
8
4
Рекорд: 155 (10.01.25)
Пр. среда: 90
Эта неделя: 135 Пр. неделя: 180
Этот месяц: 470 Прош. месяц: 430
Всего: 2656 за 73 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 35 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 135 Пр. неделя: 180
Этот месяц: 470 Прош. месяц: 430
Всего: 2656 за 73 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 35 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Отжимания
120
33
19
15
Рекорд: 260 (09.01.25)
Пр. среда: 100
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 250
Этот месяц: 1170 Прош. месяц: 1250
Всего: 7675 за 75 д.
Подряд сейчас: 68 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 250
Этот месяц: 1170 Прош. месяц: 1250
Всего: 7675 за 75 д.
Подряд сейчас: 68 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Пресс
120
42
32
25
Рекорд: 240 (09.01.25)
Пр. среда: 100
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 250
Этот месяц: 1170 Прош. месяц: 1250
Всего: 7926 за 75 д.
Подряд сейчас: 68 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 250
Этот месяц: 1170 Прош. месяц: 1250
Всего: 7926 за 75 д.
Подряд сейчас: 68 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Приседания
70
90
69
54
Рекорд: 120 (09.01.25)
Пр. среда: 50
Эта неделя: 170 Пр. неделя: 130
Этот месяц: 600 Прош. месяц: 600
Всего: 3455 за 75 д.
Подряд сейчас: 68 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 170 Пр. неделя: 130
Этот месяц: 600 Прош. месяц: 600
Всего: 3455 за 75 д.
Подряд сейчас: 68 д.
Подряд макс.: 68 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Шаги
10800
60
45
30
Рекорд: 10800 (12.03.25)
Пр. среда: 9095
Эта неделя: 22710 Пр. неделя: 21850
Этот месяц: 73020 Прош. месяц: 66455
Всего: 325436 за 52 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 19.01.25
Эта неделя: 22710 Пр. неделя: 21850
Этот месяц: 73020 Прош. месяц: 66455
Всего: 325436 за 52 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 19.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
10
17
12
8
Рекорд: 38 (04.10.24)
Пр. среда: 10
Эта неделя: 18 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 108 Прош. месяц: 72
Всего: 1404 за 146 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 18 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 108 Прош. месяц: 72
Всего: 1404 за 146 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 24.08.24
Пресс
50
45
37
31
Рекорд: 234 (06.10.24)
Пр. среда: 50
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 170
Этот месяц: 655 Прош. месяц: 601
Всего: 9157 за 143 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 25.08.24
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 170
Этот месяц: 655 Прош. месяц: 601
Всего: 9157 за 143 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 25.08.24
Приседания
50
96
79
66
Рекорд: 170 (24.10.24)
Пр. среда: 80
Эта неделя: 180 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 760 Прош. месяц: 500
Всего: 8429 за 146 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 180 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 760 Прош. месяц: 500
Всего: 8429 за 146 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 24.08.24
Шаги
15807
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. среда: 5724
Эта неделя: 45084 Пр. неделя: 19586
Этот месяц: 98955 Прош. месяц: 51877
Всего: 1733839 за 182 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 45084 Пр. неделя: 19586
Этот месяц: 98955 Прош. месяц: 51877
Всего: 1733839 за 182 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
15875
60
45
30
Рекорд: 24903 (11.03.25)
Пр. среда: 17652
Эта неделя: 54756 Пр. неделя: 46999
Этот месяц: 179956 Прош. месяц: 0
Всего: 339907 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 54756 Пр. неделя: 46999
Этот месяц: 179956 Прош. месяц: 0
Всего: 339907 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
42
40
25
21
Рекорд: 89 (17.01.25)
Пр. среда: 27
Эта неделя: 144 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 425 Прош. месяц: 428
Всего: 2377 за 61 д.
Подряд сейчас: 45 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 144 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 425 Прош. месяц: 428
Всего: 2377 за 61 д.
Подряд сейчас: 45 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 10.01.25
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7711
60
45
30
Рекорд: 15569 (19.01.25)
Пр. среда: 6990
Эта неделя: 24262 Пр. неделя: 23151
Этот месяц: 90663 Прош. месяц: 95630
Всего: 518357 за 59 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 24262 Пр. неделя: 23151
Этот месяц: 90663 Прош. месяц: 95630
Всего: 518357 за 59 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
1
7
4
2
Рекорд: 144 (15.11.24)
Пр. среда: 1
Эта неделя: 3 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 0
Всего: 5533 за 568 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 3 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 0
Всего: 5533 за 568 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Отжимания
7
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Пр. среда: 3
Эта неделя: 11 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 56 Прош. месяц: 0
Всего: 10420 за 565 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 11 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 56 Прош. месяц: 0
Всего: 10420 за 565 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Пресс
30
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Пр. среда: 10
Эта неделя: 61 Пр. неделя: 55
Этот месяц: 163 Прош. месяц: 0
Всего: 18337 за 564 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 61 Пр. неделя: 55
Этот месяц: 163 Прош. месяц: 0
Всего: 18337 за 564 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Приседания
10
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Пр. среда: 5
Эта неделя: 17 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 84 Прош. месяц: 0
Всего: 31181 за 563 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 17 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 84 Прош. месяц: 0
Всего: 31181 за 563 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.07.23
Шаги
11319
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. среда: 7355
Эта неделя: 18673 Пр. неделя: 12713
Этот месяц: 59822 Прош. месяц: 12667
Всего: 5306218 за 475 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 41 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 18673 Пр. неделя: 12713
Этот месяц: 59822 Прош. месяц: 12667
Всего: 5306218 за 475 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 41 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
40
38
30
23
Рекорд: 80 (06.03.25)
Пр. среда: 50
Эта неделя: 110 Пр. неделя: 110
Этот месяц: 465 Прош. месяц: 485
Всего: 1590 за 40 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 27.01.25
Эта неделя: 110 Пр. неделя: 110
Этот месяц: 465 Прош. месяц: 485
Всего: 1590 за 40 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 27.01.25
Приседания
30
81
64
49
Рекорд: 140 (09.03.25)
Пр. среда: 130
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 330
Этот месяц: 955 Прош. месяц: 543
Всего: 2336 за 39 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 27.01.25
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 330
Этот месяц: 955 Прош. месяц: 543
Всего: 2336 за 39 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 27.01.25
Шаги
5405
60
45
30
Рекорд: 12246 (10.03.25)
Пр. среда: 5276
Эта неделя: 21921 Пр. неделя: 15788
Этот месяц: 56438 Прош. месяц: 51829
Всего: 227332 за 44 д.
Подряд сейчас: 44 д.
Подряд макс.: 44 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 21921 Пр. неделя: 15788
Этот месяц: 56438 Прош. месяц: 51829
Всего: 227332 за 44 д.
Подряд сейчас: 44 д.
Подряд макс.: 44 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
8
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. среда: 5
Эта неделя: 18 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 64 Прош. месяц: 69
Всего: 2460 за 275 д.
Подряд сейчас: 66 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 18 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 64 Прош. месяц: 69
Всего: 2460 за 275 д.
Подряд сейчас: 66 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
30
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. среда: 5
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 120 Прош. месяц: 95
Всего: 11015 за 633 д.
Подряд сейчас: 587 д.
Подряд макс.: 587 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 120 Прош. месяц: 95
Всего: 11015 за 633 д.
Подряд сейчас: 587 д.
Подряд макс.: 587 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
50
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. среда: 5
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 155 Прош. месяц: 130
Всего: 27165 за 657 д.
Подряд сейчас: 587 д.
Подряд макс.: 587 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 155 Прош. месяц: 130
Всего: 27165 за 657 д.
Подряд сейчас: 587 д.
Подряд макс.: 587 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
3241
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. среда: 1614
Эта неделя: 5044 Пр. неделя: 6711
Этот месяц: 34864 Прош. месяц: 36440
Всего: 2500141 за 534 д.
Подряд сейчас: 534 д.
Подряд макс.: 534 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 5044 Пр. неделя: 6711
Этот месяц: 34864 Прош. месяц: 36440
Всего: 2500141 за 534 д.
Подряд сейчас: 534 д.
Подряд макс.: 534 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
43
29
18
12
Рекорд: 50 (31.12.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 73 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 388
Всего: 2319 за 75 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 73 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 388
Всего: 2319 за 75 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.12.24
Пресс
24
36
28
21
Рекорд: 25 (27.02.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 215
Всего: 1215 за 74 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 215
Всего: 1215 за 74 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Приседания
60
77
60
45
Рекорд: 60 (12.03.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 90 Прош. месяц: 490
Всего: 2970 за 75 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 90 Прош. месяц: 490
Всего: 2970 за 75 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4125
60
45
30
Рекорд: 10113 (09.03.25)
Пр. среда: 2430
Эта неделя: 15883 Пр. неделя: 11526
Этот месяц: 68562 Прош. месяц: 42042
Всего: 356738 за 94 д.
Подряд сейчас: 47 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 15883 Пр. неделя: 11526
Этот месяц: 68562 Прош. месяц: 42042
Всего: 356738 за 94 д.
Подряд сейчас: 47 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
33
19
15
Рекорд: 60 (25.02.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 203 Прош. месяц: 216
Всего: 1557 за 63 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 22 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 01.01.25
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 203 Прош. месяц: 216
Всего: 1557 за 63 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 22 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 01.01.25
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
2500
60
45
30
Рекорд: 19577 (09.03.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 9636 Пр. неделя: 11614
Этот месяц: 68547 Прош. месяц: 87772
Всего: 404593 за 63 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 01.01.25
Эта неделя: 9636 Пр. неделя: 11614
Этот месяц: 68547 Прош. месяц: 87772
Всего: 404593 за 63 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 01.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8065
60
45
30
Рекорд: 26194 (15.06.24)
Пр. среда: 5489
Эта неделя: 22995 Пр. неделя: 15266
Этот месяц: 81739 Прош. месяц: 72160
Всего: 2020841 за 280 д.
Подряд сейчас: 53 д.
Подряд макс.: 72 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 22995 Пр. неделя: 15266
Этот месяц: 81739 Прош. месяц: 72160
Всего: 2020841 за 280 д.
Подряд сейчас: 53 д.
Подряд макс.: 72 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8092
60
45
30
Рекорд: 19019 (23.01.25)
Пр. среда: 8531
Эта неделя: 22538 Пр. неделя: 26720
Этот месяц: 77236 Прош. месяц: 69516
Всего: 699659 за 96 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 81 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 06.12.24
Эта неделя: 22538 Пр. неделя: 26720
Этот месяц: 77236 Прош. месяц: 69516
Всего: 699659 за 96 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 81 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 06.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6432
60
45
30
Рекорд: 25693 (09.03.25)
Пр. среда: 6519
Эта неделя: 18914 Пр. неделя: 25571
Этот месяц: 103913 Прош. месяц: 91181
Всего: 605914 за 72 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 18914 Пр. неделя: 25571
Этот месяц: 103913 Прош. месяц: 91181
Всего: 605914 за 72 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 17.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6966
60
45
30
Рекорд: 27378 (09.01.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 19569 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 59597 Прош. месяц: 95377
Всего: 1943154 за 279 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 16.05.24
Эта неделя: 19569 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 59597 Прош. месяц: 95377
Всего: 1943154 за 279 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 16.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9272
60
45
30
Рекорд: 28099 (15.06.24)
Пр. среда: 4095
Эта неделя: 16166 Пр. неделя: 8560
Этот месяц: 64771 Прош. месяц: 59997
Всего: 1785914 за 282 д.
Подряд сейчас: 53 д.
Подряд макс.: 86 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 16166 Пр. неделя: 8560
Этот месяц: 64771 Прош. месяц: 59997
Всего: 1785914 за 282 д.
Подряд сейчас: 53 д.
Подряд макс.: 86 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
953
60
45
30
Рекорд: 9326 (11.03.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 13804 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 19692 Прош. месяц: 0
Всего: 19692 за 5 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 4 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 83%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 13804 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 19692 Прош. месяц: 0
Всего: 19692 за 5 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 4 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 83%
Начал: 07.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1656
60
45
30
Рекорд: 6903 (10.03.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 9914 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 14461 Прош. месяц: 0
Всего: 14461 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 9914 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 14461 Прош. месяц: 0
Всего: 14461 за 6 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 07.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Жду
11
7
4
Рекорд: 14 (02.12.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 22 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 64 Прош. месяц: 102
Всего: 1687 за 165 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 49 д.
Дисциплина: 74%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 22 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 64 Прош. месяц: 102
Всего: 1687 за 165 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 49 д.
Дисциплина: 74%
Начал: 30.07.24
Отжимания
Жду
30
18
12
Рекорд: 30 (22.08.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 97 Прош. месяц: 100
Всего: 2357 за 141 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 51 д.
Дисциплина: 69%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 97 Прош. месяц: 100
Всего: 2357 за 141 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 51 д.
Дисциплина: 69%
Начал: 31.07.24
Пресс
Жду
40
30
23
Рекорд: 22 (10.03.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 42 Пр. неделя: 42
Этот месяц: 104 Прош. месяц: 178
Всего: 2645 за 161 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 65 д.
Дисциплина: 64%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 42 Пр. неделя: 42
Этот месяц: 104 Прош. месяц: 178
Всего: 2645 за 161 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 65 д.
Дисциплина: 64%
Начал: 30.07.24
Приседания
Жду
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 110 Прош. месяц: 232
Всего: 3648 за 162 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 63 д.
Дисциплина: 67%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 110 Прош. месяц: 232
Всего: 3648 за 162 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 63 д.
Дисциплина: 67%
Начал: 31.07.24
Шаги
ВЫХОДНОЙ
7 д.
❖
Подтягивания
5
13
8
4
Рекорд: 45 (27.06.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 5 Прош. месяц: 12
Всего: 2860 за 287 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 75 д.
Всего пропустил: 86 д.
Дисциплина: 44%
Начал: 04.10.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 5 Прош. месяц: 12
Всего: 2860 за 287 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 75 д.
Всего пропустил: 86 д.
Дисциплина: 44%
Начал: 04.10.23
Отжимания
10
33
19
15
Рекорд: 120 (30.08.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 60
Всего: 12026 за 444 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 94 д.
Дисциплина: 44%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 60
Всего: 12026 за 444 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 94 д.
Дисциплина: 44%
Начал: 22.07.23
Пресс
20
42
32
25
Рекорд: 418 (30.08.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 90
Всего: 18750 за 440 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 98 д.
Дисциплина: 44%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 90
Всего: 18750 за 440 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 98 д.
Дисциплина: 44%
Начал: 22.07.23
Приседания
10
90
69
54
Рекорд: 300 (08.08.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 0
Всего: 19342 за 435 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 81 д.
Дисциплина: 47%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 0
Всего: 19342 за 435 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 81 д.
Дисциплина: 47%
Начал: 22.07.23
Шаги
603
60
45
30
Рекорд: 32666 (26.08.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 603 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 603 Прош. месяц: 6223
Всего: 2069635 за 479 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 48 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 603 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 603 Прош. месяц: 6223
Всего: 2069635 за 479 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 48 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3270
60
45
30
Рекорд: 26275 (28.10.24)
Пр. среда: 24207
Эта неделя: 7429 Пр. неделя: 51321
Этот месяц: 108803 Прош. месяц: 137920
Всего: 6847486 за 522 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 7429 Пр. неделя: 51321
Этот месяц: 108803 Прош. месяц: 137920
Всего: 6847486 за 522 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
ВЫХОДНОЙ
Пресс
ВЫХОДНОЙ
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3571
60
45
30
Рекорд: 7844 (08.03.25)
Пр. среда: 2722
Эта неделя: 13983 Пр. неделя: 10232
Этот месяц: 53555 Прош. месяц: 0
Всего: 63585 за 15 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 15 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.02.25
Эта неделя: 13983 Пр. неделя: 10232
Этот месяц: 53555 Прош. месяц: 0
Всего: 63585 за 15 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 15 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4939
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Пр. среда: 7156
Эта неделя: 10430 Пр. неделя: 13333
Этот месяц: 72374 Прош. месяц: 57767
Всего: 2464335 за 383 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 145 д.
Дисциплина: 64%
Начал: 27.09.23
Эта неделя: 10430 Пр. неделя: 13333
Этот месяц: 72374 Прош. месяц: 57767
Всего: 2464335 за 383 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 145 д.
Дисциплина: 64%
Начал: 27.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
1
14
10
6
Рекорд: 25 (13.01.25)
Пр. среда: 15
Эта неделя: 2 Пр. неделя: 31
Этот месяц: 57 Прош. месяц: 180
Всего: 774 за 68 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 56 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 02.01.25
Эта неделя: 2 Пр. неделя: 31
Этот месяц: 57 Прош. месяц: 180
Всего: 774 за 68 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 56 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 02.01.25
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5021
60
45
30
Рекорд: 24626 (08.12.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 5021 Пр. неделя: 6826
Этот месяц: 74917 Прош. месяц: 93734
Всего: 615935 за 61 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 34 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 5021 Пр. неделя: 6826
Этот месяц: 74917 Прош. месяц: 93734
Всего: 615935 за 61 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 34 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 25177 (15.02.25)
Пр. среда: 7352
Эта неделя: 65 Пр. неделя: 18006
Этот месяц: 43565 Прош. месяц: 98490
Всего: 574627 за 74 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 65 Пр. неделя: 18006
Этот месяц: 43565 Прош. месяц: 98490
Всего: 574627 за 74 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 24.12.24
7 д.