❖
Подтягивания
1
13
8
4
Рекорд: 155 (10.01.25)
Пр. четверг: 15
Эта неделя: 126 Пр. неделя: 180
Этот месяц: 106 Прош. месяц: 30
Всего: 3627 за 95 д.
Подряд сейчас: 51 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 126 Пр. неделя: 180
Этот месяц: 106 Прош. месяц: 30
Всего: 3627 за 95 д.
Подряд сейчас: 51 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Отжимания
100
33
19
15
Рекорд: 260 (09.01.25)
Пр. четверг: 100
Эта неделя: 400 Пр. неделя: 440
Этот месяц: 300 Прош. месяц: 240
Всего: 10015 за 97 д.
Подряд сейчас: 90 д.
Подряд макс.: 90 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 400 Пр. неделя: 440
Этот месяц: 300 Прош. месяц: 240
Всего: 10015 за 97 д.
Подряд сейчас: 90 д.
Подряд макс.: 90 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Пресс
100
42
32
25
Рекорд: 240 (09.01.25)
Пр. четверг: 100
Эта неделя: 400 Пр. неделя: 440
Этот месяц: 300 Прош. месяц: 240
Всего: 10266 за 97 д.
Подряд сейчас: 90 д.
Подряд макс.: 90 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 400 Пр. неделя: 440
Этот месяц: 300 Прош. месяц: 240
Всего: 10266 за 97 д.
Подряд сейчас: 90 д.
Подряд макс.: 90 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Приседания
50
90
69
54
Рекорд: 120 (09.01.25)
Пр. четверг: 50
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 220
Этот месяц: 150 Прош. месяц: 130
Всего: 4645 за 97 д.
Подряд сейчас: 90 д.
Подряд макс.: 90 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 220
Этот месяц: 150 Прош. месяц: 130
Всего: 4645 за 97 д.
Подряд сейчас: 90 д.
Подряд макс.: 90 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Шаги
5995
60
45
30
Рекорд: 12135 (19.03.25)
Пр. четверг: 5775
Эта неделя: 20030 Пр. неделя: 28225
Этот месяц: 17230 Прош. месяц: 12240
Всего: 471781 за 74 д.
Подряд сейчас: 51 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 19.01.25
Эта неделя: 20030 Пр. неделя: 28225
Этот месяц: 17230 Прош. месяц: 12240
Всего: 471781 за 74 д.
Подряд сейчас: 51 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 19.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
27
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. четверг: 25
Эта неделя: 106 Пр. неделя: 76
Этот месяц: 79 Прош. месяц: 65
Всего: 13647 за 580 д.
Подряд сейчас: 38 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 106 Пр. неделя: 76
Этот месяц: 79 Прош. месяц: 65
Всего: 13647 за 580 д.
Подряд сейчас: 38 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Отжимания
80
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. четверг: 60
Эта неделя: 290 Пр. неделя: 260
Этот месяц: 190 Прош. месяц: 155
Всего: 27101 за 582 д.
Подряд сейчас: 166 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 290 Пр. неделя: 260
Этот месяц: 190 Прош. месяц: 155
Всего: 27101 за 582 д.
Подряд сейчас: 166 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Пресс
80
50
38
32
Рекорд: 136 (25.03.25)
Пр. четверг: 60
Эта неделя: 290 Пр. неделя: 331
Этот месяц: 190 Прош. месяц: 180
Всего: 26506 за 581 д.
Подряд сейчас: 166 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 290 Пр. неделя: 331
Этот месяц: 190 Прош. месяц: 180
Всего: 26506 за 581 д.
Подряд сейчас: 166 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Приседания
80
107
81
69
Рекорд: 135 (09.03.25)
Пр. четверг: 60
Эта неделя: 290 Пр. неделя: 270
Этот месяц: 190 Прош. месяц: 155
Всего: 23866 за 581 д.
Подряд сейчас: 166 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 290 Пр. неделя: 270
Этот месяц: 190 Прош. месяц: 155
Всего: 23866 за 581 д.
Подряд сейчас: 166 д.
Подряд макс.: 170 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Шаги
15013
60
45
30
Рекорд: 37357 (05.08.24)
Пр. четверг: 14792
Эта неделя: 52308 Пр. неделя: 55452
Этот месяц: 42414 Прош. месяц: 22453
Всего: 5686358 за 528 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 52308 Пр. неделя: 55452
Этот месяц: 42414 Прош. месяц: 22453
Всего: 5686358 за 528 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
5
17
12
8
Рекорд: 38 (04.10.24)
Пр. четверг: 10
Эта неделя: 24 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 19 Прош. месяц: 30
Всего: 1521 за 166 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 24 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 19 Прош. месяц: 30
Всего: 1521 за 166 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 24.08.24
Пресс
50
45
37
31
Рекорд: 234 (06.10.24)
Пр. четверг: 30
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 150 Прош. месяц: 215
Всего: 10107 за 163 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 25.08.24
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 150 Прош. месяц: 215
Всего: 10107 за 163 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 25.08.24
Приседания
50
96
79
66
Рекорд: 170 (24.10.24)
Пр. четверг: 50
Эта неделя: 230 Пр. неделя: 150
Этот месяц: 180 Прош. месяц: 150
Всего: 9329 за 166 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 230 Пр. неделя: 150
Этот месяц: 180 Прош. месяц: 150
Всего: 9329 за 166 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 24.08.24
Шаги
11735
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. четверг: 13027
Эта неделя: 49446 Пр. неделя: 56183
Этот месяц: 37392 Прош. месяц: 10267
Всего: 1976222 за 204 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 49446 Пр. неделя: 56183
Этот месяц: 37392 Прош. месяц: 10267
Всего: 1976222 за 204 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
20758
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 71990 Пр. неделя: 35775
Этот месяц: 49464 Прош. месяц: 8258
Всего: 5473553 за 493 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 45 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 71990 Пр. неделя: 35775
Этот месяц: 49464 Прош. месяц: 8258
Всего: 5473553 за 493 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 45 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
16356
60
45
30
Рекорд: 26275 (28.10.24)
Пр. четверг: 15289
Эта неделя: 71785 Пр. неделя: 49368
Этот месяц: 53965 Прош. месяц: 25018
Всего: 7145667 за 544 д.
Подряд сейчас: 39 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 71785 Пр. неделя: 49368
Этот месяц: 53965 Прош. месяц: 25018
Всего: 7145667 за 544 д.
Подряд сейчас: 39 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
20061
60
45
30
Рекорд: 24903 (11.03.25)
Пр. четверг: 15772
Эта неделя: 68710 Пр. неделя: 60025
Этот месяц: 50387 Прош. месяц: 43007
Всего: 683488 за 45 д.
Подряд сейчас: 45 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 68710 Пр. неделя: 60025
Этот месяц: 50387 Прош. месяц: 43007
Всего: 683488 за 45 д.
Подряд сейчас: 45 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
16539
60
45
30
Рекорд: 22323 (16.08.24)
Пр. четверг: 16383
Эта неделя: 59682 Пр. неделя: 62498
Этот месяц: 44201 Прош. месяц: 0
Всего: 4839973 за 471 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 237 д.
Всего пропустил: 62 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 08.10.23
Эта неделя: 59682 Пр. неделя: 62498
Этот месяц: 44201 Прош. месяц: 0
Всего: 4839973 за 471 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 237 д.
Всего пропустил: 62 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 08.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
2
18
13
9
Рекорд: 15 (09.07.24)
Пр. четверг: 4
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 6 Прош. месяц: 4
Всего: 2455 за 511 д.
Подряд сейчас: 25 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 6 Прош. месяц: 4
Всего: 2455 за 511 д.
Подряд сейчас: 25 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
Пресс
10
45
36
31
Рекорд: 40 (15.01.24)
Пр. четверг: 20
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 26 Прош. месяц: 19
Всего: 9327 за 510 д.
Подряд сейчас: 51 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 26 Прош. месяц: 19
Всего: 9327 за 510 д.
Подряд сейчас: 51 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.10.23
Приседания
4
96
77
66
Рекорд: 40 (02.10.24)
Пр. четверг: 20
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 19
Всего: 8910 за 512 д.
Подряд сейчас: 38 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 19
Всего: 8910 за 512 д.
Подряд сейчас: 38 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.10.23
Шаги
14733
60
45
30
Рекорд: 20210 (21.05.24)
Пр. четверг: 9291
Эта неделя: 42327 Пр. неделя: 38265
Этот месяц: 31431 Прош. месяц: 25222
Всего: 4378000 за 517 д.
Подряд сейчас: 36 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 42327 Пр. неделя: 38265
Этот месяц: 31431 Прош. месяц: 25222
Всего: 4378000 за 517 д.
Подряд сейчас: 36 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
20
29
18
12
Рекорд: 50 (31.12.24)
Пр. четверг: 20
Эта неделя: 117 Пр. неделя: 123
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 0
Всего: 2961 за 97 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 117 Пр. неделя: 123
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 0
Всего: 2961 за 97 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.12.24
Пресс
15
36
28
21
Рекорд: 25 (31.03.25)
Пр. четверг: 10
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 70
Этот месяц: 45 Прош. месяц: 0
Всего: 1596 за 96 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 70
Этот месяц: 45 Прош. месяц: 0
Всего: 1596 за 96 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Приседания
32
77
60
45
Рекорд: 60 (31.03.25)
Пр. четверг: 20
Эта неделя: 162 Пр. неделя: 160
Этот месяц: 102 Прош. месяц: 0
Всего: 3863 за 97 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 162 Пр. неделя: 160
Этот месяц: 102 Прош. месяц: 0
Всего: 3863 за 97 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
40
40
25
21
Рекорд: 89 (17.01.25)
Пр. четверг: 30
Эта неделя: 109 Пр. неделя: 172
Этот месяц: 89 Прош. месяц: 84
Всего: 3226 за 83 д.
Подряд сейчас: 67 д.
Подряд макс.: 67 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 109 Пр. неделя: 172
Этот месяц: 89 Прош. месяц: 84
Всего: 3226 за 83 д.
Подряд сейчас: 67 д.
Подряд макс.: 67 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 10.01.25
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9941
60
45
30
Рекорд: 17013 (30.03.25)
Пр. четверг: 6017
Эта неделя: 32133 Пр. неделя: 25377
Этот месяц: 26618 Прош. месяц: 20346
Всего: 677408 за 80 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 32133 Пр. неделя: 25377
Этот месяц: 26618 Прош. месяц: 20346
Всего: 677408 за 80 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
80
30
18
12
Рекорд: 80 (03.04.25)
Пр. четверг: 80
Эта неделя: 160 Пр. неделя: 320
Этот месяц: 80 Прош. месяц: 0
Всего: 1288 за 21 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 58%
Начал: 27.02.25
Эта неделя: 160 Пр. неделя: 320
Этот месяц: 80 Прош. месяц: 0
Всего: 1288 за 21 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 58%
Начал: 27.02.25
Пресс
70
40
30
23
Рекорд: 96 (29.03.25)
Пр. четверг: 78
Эта неделя: 140 Пр. неделя: 315
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 0
Всего: 1107 за 20 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 71%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 140 Пр. неделя: 315
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 0
Всего: 1107 за 20 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 71%
Начал: 07.03.25
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3642
60
45
30
Рекорд: 12539 (02.04.25)
Пр. четверг: 3311
Эта неделя: 20274 Пр. неделя: 15036
Этот месяц: 16181 Прош. месяц: 14158
Всего: 157832 за 35 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 26.02.25
Эта неделя: 20274 Пр. неделя: 15036
Этот месяц: 16181 Прош. месяц: 14158
Всего: 157832 за 35 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 26.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8246
60
45
30
Рекорд: 26194 (15.06.24)
Пр. четверг: 10876
Эта неделя: 40426 Пр. неделя: 30378
Этот месяц: 31612 Прош. месяц: 15270
Всего: 2176216 за 302 д.
Подряд сейчас: 75 д.
Подряд макс.: 75 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 40426 Пр. неделя: 30378
Этот месяц: 31612 Прош. месяц: 15270
Всего: 2176216 за 302 д.
Подряд сейчас: 75 д.
Подряд макс.: 75 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8047
60
45
30
Рекорд: 32383 (06.01.25)
Пр. четверг: 11047
Эта неделя: 40340 Пр. неделя: 21166
Этот месяц: 28420 Прош. месяц: 24595
Всего: 942267 за 117 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 107 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 06.12.24
Эта неделя: 40340 Пр. неделя: 21166
Этот месяц: 28420 Прош. месяц: 24595
Всего: 942267 за 117 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 107 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 06.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
15473
60
45
30
Рекорд: 15473 (03.04.25)
Пр. четверг: 6353
Эта неделя: 37813 Пр. неделя: 18414
Этот месяц: 26275 Прош. месяц: 0
Всего: 131364 за 23 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 7 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 37813 Пр. неделя: 18414
Этот месяц: 26275 Прош. месяц: 0
Всего: 131364 за 23 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 7 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 07.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11356
60
45
30
Рекорд: 13950 (14.03.25)
Пр. четверг: 4711
Эта неделя: 37720 Пр. неделя: 20454
Этот месяц: 33503 Прош. месяц: 0
Всего: 194382 за 27 д.
Подряд сейчас: 27 д.
Подряд макс.: 27 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.03.25
Эта неделя: 37720 Пр. неделя: 20454
Этот месяц: 33503 Прош. месяц: 0
Всего: 194382 за 27 д.
Подряд сейчас: 27 д.
Подряд макс.: 27 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
10
11
7
4
Рекорд: 14 (02.12.24)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 10
Всего: 1857 за 181 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 55 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 10
Всего: 1857 за 181 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 55 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 30.07.24
Отжимания
20
30
18
12
Рекорд: 30 (20.03.25)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 42 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 42 Прош. месяц: 20
Всего: 2519 за 149 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 65 д.
Дисциплина: 61%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 42 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 42 Прош. месяц: 20
Всего: 2519 за 149 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 65 д.
Дисциплина: 61%
Начал: 31.07.24
Пресс
20
40
30
23
Рекорд: 22 (28.03.25)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 22
Всего: 2803 за 169 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 79 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 22
Всего: 2803 за 169 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 79 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 30.07.24
Приседания
25
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 65 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 45 Прош. месяц: 10
Всего: 3965 за 175 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 72 д.
Дисциплина: 69%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 65 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 45 Прош. месяц: 10
Всего: 3965 за 175 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 72 д.
Дисциплина: 69%
Начал: 31.07.24
Шаги
14200
60
45
30
Рекорд: 24100 (28.09.24)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 36200 Пр. неделя: 12600
Этот месяц: 36200 Прош. месяц: 15000
Всего: 1890400 за 164 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 84 д.
Дисциплина: 56%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 36200 Пр. неделя: 12600
Этот месяц: 36200 Прош. месяц: 15000
Всего: 1890400 за 164 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 84 д.
Дисциплина: 56%
Начал: 30.07.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
75
29
18
12
Рекорд: 175 (28.03.25)
Пр. четверг: 125
Эта неделя: 146 Пр. неделя: 275
Этот месяц: 146 Прош. месяц: 300
Всего: 3068 за 32 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 21.02.25
Эта неделя: 146 Пр. неделя: 275
Этот месяц: 146 Прош. месяц: 300
Всего: 3068 за 32 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 21.02.25
Пресс
85
36
28
21
Рекорд: 170 (28.03.25)
Пр. четверг: 37
Эта неделя: 157 Пр. неделя: 57
Этот месяц: 157 Прош. месяц: 180
Всего: 2417 за 28 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 11 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 22.02.25
Эта неделя: 157 Пр. неделя: 57
Этот месяц: 157 Прош. месяц: 180
Всего: 2417 за 28 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 11 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 22.02.25
Приседания
86
77
60
45
Рекорд: 175 (28.03.25)
Пр. четверг: 170
Эта неделя: 156 Пр. неделя: 315
Этот месяц: 156 Прош. месяц: 175
Всего: 2976 за 30 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 73%
Начал: 22.02.25
Эта неделя: 156 Пр. неделя: 315
Этот месяц: 156 Прош. месяц: 175
Всего: 2976 за 30 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 73%
Начал: 22.02.25
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6864
60
45
30
Рекорд: 19019 (23.01.25)
Пр. четверг: 7510
Эта неделя: 32170 Пр. неделя: 29337
Этот месяц: 27574 Прош. месяц: 15518
Всего: 837913 за 114 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 81 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 06.12.24
Эта неделя: 32170 Пр. неделя: 29337
Этот месяц: 27574 Прош. месяц: 15518
Всего: 837913 за 114 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 81 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 06.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6846
60
45
30
Рекорд: 28099 (15.06.24)
Пр. четверг: 9239
Эта неделя: 31961 Пр. неделя: 16520
Этот месяц: 25142 Прош. месяц: 11382
Всего: 1924992 за 304 д.
Подряд сейчас: 75 д.
Подряд макс.: 86 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 31961 Пр. неделя: 16520
Этот месяц: 25142 Прош. месяц: 11382
Всего: 1924992 за 304 д.
Подряд сейчас: 75 д.
Подряд макс.: 86 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3179
60
45
30
Рекорд: 19577 (09.03.25)
Пр. четверг: 4906
Эта неделя: 19097 Пр. неделя: 15592
Этот месяц: 18444 Прош. месяц: 16110
Всего: 522766 за 82 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 01.01.25
Эта неделя: 19097 Пр. неделя: 15592
Этот месяц: 18444 Прош. месяц: 16110
Всего: 522766 за 82 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 01.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6641
60
45
30
Рекорд: 12246 (10.03.25)
Пр. четверг: 4498
Эта неделя: 24133 Пр. неделя: 20833
Этот месяц: 18060 Прош. месяц: 8749
Всего: 346649 за 64 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 24133 Пр. неделя: 20833
Этот месяц: 18060 Прош. месяц: 8749
Всего: 346649 за 64 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 25693 (09.03.25)
Пр. четверг: 8628
Эта неделя: 29435 Пр. неделя: 38412
Этот месяц: 20090 Прош. месяц: 33372
Всего: 777023 за 92 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 29435 Пр. неделя: 38412
Этот месяц: 20090 Прош. месяц: 33372
Всего: 777023 за 92 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 17.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6428
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 25500 Пр. неделя: 4550
Этот месяц: 25500 Прош. месяц: 15121
Всего: 2581350 за 399 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 151 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 27.09.23
Эта неделя: 25500 Пр. неделя: 4550
Этот месяц: 25500 Прош. месяц: 15121
Всего: 2581350 за 399 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 151 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 27.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6178
60
45
30
Рекорд: 15469 (13.03.25)
Пр. четверг: 4666
Эта неделя: 19076 Пр. неделя: 14189
Этот месяц: 14681 Прош. месяц: 13160
Всего: 485418 за 115 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 60 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 19076 Пр. неделя: 14189
Этот месяц: 14681 Прош. месяц: 13160
Всего: 485418 за 115 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 60 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9865
60
45
30
Рекорд: 24626 (08.12.24)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 28621 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 9865 Прош. месяц: 28401
Всего: 689973 за 69 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 48 д.
Дисциплина: 52%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 28621 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 9865 Прош. месяц: 28401
Всего: 689973 за 69 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 48 д.
Дисциплина: 52%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5892
60
45
30
Рекорд: 27378 (09.01.25)
Пр. четверг: 1376
Эта неделя: 16509 Пр. неделя: 27601
Этот месяц: 12447 Прош. месяц: 0
Всего: 2121974 за 301 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 16.05.24
Эта неделя: 16509 Пр. неделя: 27601
Этот месяц: 12447 Прош. месяц: 0
Всего: 2121974 за 301 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 16.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3512
60
45
30
Рекорд: 18445 (22.03.25)
Пр. четверг: 1864
Эта неделя: 13951 Пр. неделя: 12569
Этот месяц: 8460 Прош. месяц: 0
Всего: 139378 за 28 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 28 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 13951 Пр. неделя: 12569
Этот месяц: 8460 Прош. месяц: 0
Всего: 139378 за 28 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 28 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 07.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
5
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. четверг: 3
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 7 Прош. месяц: 13
Всего: 2541 за 297 д.
Подряд сейчас: 88 д.
Подряд макс.: 88 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 7 Прош. месяц: 13
Всего: 2541 за 297 д.
Подряд сейчас: 88 д.
Подряд макс.: 88 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
5
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. четверг: 3
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 24
Этот месяц: 7 Прош. месяц: 33
Всего: 11175 за 655 д.
Подряд сейчас: 609 д.
Подряд макс.: 609 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 24
Этот месяц: 7 Прош. месяц: 33
Всего: 11175 за 655 д.
Подряд сейчас: 609 д.
Подряд макс.: 609 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
5
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. четверг: 3
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 74
Этот месяц: 7 Прош. месяц: 33
Всего: 27395 за 679 д.
Подряд сейчас: 609 д.
Подряд макс.: 609 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 74
Этот месяц: 7 Прош. месяц: 33
Всего: 27395 за 679 д.
Подряд сейчас: 609 д.
Подряд макс.: 609 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
653
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. четверг: 2111
Эта неделя: 4568 Пр. неделя: 8308
Этот месяц: 4135 Прош. месяц: 17237
Всего: 2604273 за 556 д.
Подряд сейчас: 556 д.
Подряд макс.: 556 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 4568 Пр. неделя: 8308
Этот месяц: 4135 Прош. месяц: 17237
Всего: 2604273 за 556 д.
Подряд сейчас: 556 д.
Подряд макс.: 556 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
5
13
8
4
Рекорд: 45 (27.06.24)
Пр. четверг: 5
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 11
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 0
Всего: 2905 за 296 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 75 д.
Всего пропустил: 99 д.
Дисциплина: 41%
Начал: 04.10.23
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 11
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 0
Всего: 2905 за 296 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 75 д.
Всего пропустил: 99 д.
Дисциплина: 41%
Начал: 04.10.23
Отжимания
20
33
19
15
Рекорд: 120 (30.08.24)
Пр. четверг: 20
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 0
Всего: 12206 за 453 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 107 д.
Дисциплина: 41%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 0
Всего: 12206 за 453 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 107 д.
Дисциплина: 41%
Начал: 22.07.23
Пресс
40
42
32
25
Рекорд: 418 (30.08.24)
Пр. четверг: 40
Эта неделя: 110 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 0
Всего: 19080 за 449 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 111 д.
Дисциплина: 41%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 110 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 0
Всего: 19080 за 449 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 111 д.
Дисциплина: 41%
Начал: 22.07.23
Приседания
10
90
69
54
Рекорд: 300 (08.08.24)
Пр. четверг: 10
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 0
Всего: 19422 за 443 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 95 д.
Дисциплина: 40%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 0
Всего: 19422 за 443 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 95 д.
Дисциплина: 40%
Начал: 22.07.23
Шаги
415
60
45
30
Рекорд: 32666 (26.08.24)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 3548 Пр. неделя: 10321
Этот месяц: 2815 Прош. месяц: 0
Всего: 2107999 за 490 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 59 д.
Дисциплина: 57%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 3548 Пр. неделя: 10321
Этот месяц: 2815 Прош. месяц: 0
Всего: 2107999 за 490 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 59 д.
Дисциплина: 57%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
5
14
10
6
Рекорд: 25 (13.01.25)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 8
Этот месяц: 5 Прош. месяц: 3
Всего: 805 за 79 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 56 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 02.01.25
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 8
Этот месяц: 5 Прош. месяц: 3
Всего: 805 за 79 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 56 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 02.01.25
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 25177 (15.02.25)
Пр. четверг: 17441
Эта неделя: 13050 Пр. неделя: 34852
Этот месяц: 6121 Прош. месяц: 14812
Всего: 667824 за 91 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 13050 Пр. неделя: 34852
Этот месяц: 6121 Прош. месяц: 14812
Всего: 667824 за 91 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 24.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29004 (21.12.24)
Пр. четверг: 0
Эта неделя: 10360 Пр. неделя: 19259
Этот месяц: 10360 Прош. месяц: 0
Всего: 5052689 за 440 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 77 д.
Дисциплина: 69%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 10360 Пр. неделя: 19259
Этот месяц: 10360 Прош. месяц: 0
Всего: 5052689 за 440 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 77 д.
Дисциплина: 69%
Начал: 23.10.23
7 д.
