❖
Подтягивания
80
13
8
4
Рекорд: 155 (10.01.25)
Пр. среда: 100
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 375 Прош. месяц: 402
Всего: 4853 за 125 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 375 Прош. месяц: 402
Всего: 4853 за 125 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Отжимания
120
33
19
15
Рекорд: 260 (09.01.25)
Пр. среда: 150
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 330
Этот месяц: 1430 Прош. месяц: 1430
Всего: 14210 за 138 д.
Подряд сейчас: 131 д.
Подряд макс.: 131 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 330
Этот месяц: 1430 Прош. месяц: 1430
Всего: 14210 за 138 д.
Подряд сейчас: 131 д.
Подряд макс.: 131 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Пресс
120
42
32
25
Рекорд: 250 (04.05.25)
Пр. среда: 150
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 300
Этот месяц: 1530 Прош. месяц: 1430
Всего: 14562 за 138 д.
Подряд сейчас: 131 д.
Подряд макс.: 131 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 300
Этот месяц: 1530 Прош. месяц: 1430
Всего: 14562 за 138 д.
Подряд сейчас: 131 д.
Подряд макс.: 131 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Приседания
120
90
69
54
Рекорд: 120 (14.05.25)
Пр. среда: 100
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 280
Этот месяц: 1330 Прош. месяц: 720
Всего: 7750 за 138 д.
Подряд сейчас: 131 д.
Подряд макс.: 131 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 280
Этот месяц: 1330 Прош. месяц: 720
Всего: 7750 за 138 д.
Подряд сейчас: 131 д.
Подряд макс.: 131 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Шаги
13520
60
45
30
Рекорд: 13710 (10.05.25)
Пр. среда: 12030
Эта неделя: 23035 Пр. неделя: 24220
Этот месяц: 90895 Прош. месяц: 79715
Всего: 736796 за 114 д.
Подряд сейчас: 39 д.
Подряд макс.: 52 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 19.01.25
Эта неделя: 23035 Пр. неделя: 24220
Этот месяц: 90895 Прош. месяц: 79715
Всего: 736796 за 114 д.
Подряд сейчас: 39 д.
Подряд макс.: 52 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 19.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
10
6
2
Рекорд: 54 (30.04.25)
Пр. среда: 20
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 33
Этот месяц: 319 Прош. месяц: 0
Всего: 393 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.04.25
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 33
Этот месяц: 319 Прош. месяц: 0
Всего: 393 за 16 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 16 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.04.25
Пресс
52
20
13
9
Рекорд: 80 (12.05.25)
Пр. среда: 5
Эта неделя: 168 Пр. неделя: 19
Этот месяц: 301 Прош. месяц: 0
Всего: 306 за 15 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 15 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 30.04.25
Эта неделя: 168 Пр. неделя: 19
Этот месяц: 301 Прош. месяц: 0
Всего: 306 за 15 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 15 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 30.04.25
Приседания
50
43
28
19
Рекорд: 230 (19.04.25)
Пр. среда: 200
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 280
Этот месяц: 1295 Прош. месяц: 660
Всего: 3620 за 38 д.
Подряд сейчас: 26 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 280
Этот месяц: 1295 Прош. месяц: 660
Всего: 3620 за 38 д.
Подряд сейчас: 26 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
Шаги
17953
60
45
30
Рекорд: 19793 (23.04.25)
Пр. среда: 13392
Эта неделя: 49098 Пр. неделя: 45741
Этот месяц: 170840 Прош. месяц: 107964
Всего: 468325 за 38 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 49098 Пр. неделя: 45741
Этот месяц: 170840 Прош. месяц: 107964
Всего: 468325 за 38 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
87
14
8
5
Рекорд: 116 (11.05.25)
Пр. среда: 102
Эта неделя: 218 Пр. неделя: 262
Этот месяц: 948 Прош. месяц: 0
Всего: 1057 за 20 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 74%
Начал: 18.04.25
Эта неделя: 218 Пр. неделя: 262
Этот месяц: 948 Прош. месяц: 0
Всего: 1057 за 20 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 74%
Начал: 18.04.25
Пресс
120
34
23
18
Рекорд: 160 (11.05.25)
Пр. среда: 140
Эта неделя: 300 Пр. неделя: 360
Этот месяц: 1300 Прош. месяц: 0
Всего: 1580 за 17 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 18.04.25
Эта неделя: 300 Пр. неделя: 360
Этот месяц: 1300 Прош. месяц: 0
Всего: 1580 за 17 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 18.04.25
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
12790
60
45
30
Рекорд: 27677 (10.05.25)
Пр. среда: 5841
Эта неделя: 20288 Пр. неделя: 17443
Этот месяц: 109173 Прош. месяц: 0
Всего: 179816 за 22 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 15 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 16.04.25
Эта неделя: 20288 Пр. неделя: 17443
Этот месяц: 109173 Прош. месяц: 0
Всего: 179816 за 22 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 15 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 16.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
27
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. среда: 20
Эта неделя: 81 Пр. неделя: 41
Этот месяц: 270 Прош. месяц: 259
Всего: 14437 за 620 д.
Подряд сейчас: 33 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 81 Пр. неделя: 41
Этот месяц: 270 Прош. месяц: 259
Всего: 14437 за 620 д.
Подряд сейчас: 33 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Отжимания
50
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. среда: 50
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 150
Этот месяц: 640 Прош. месяц: 700
Всего: 28851 за 622 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 150
Этот месяц: 640 Прош. месяц: 700
Всего: 28851 за 622 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пресс
50
50
38
32
Рекорд: 136 (25.03.25)
Пр. среда: 50
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 150
Этот месяц: 640 Прош. месяц: 710
Всего: 28356 за 621 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 150
Этот месяц: 640 Прош. месяц: 710
Всего: 28356 за 621 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Приседания
50
107
81
69
Рекорд: 135 (09.03.25)
Пр. среда: 50
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 150
Этот месяц: 640 Прош. месяц: 720
Всего: 25656 за 621 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 150
Этот месяц: 640 Прош. месяц: 720
Всего: 25656 за 621 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Шаги
19338
60
45
30
Рекорд: 37357 (05.08.24)
Пр. среда: 4726
Эта неделя: 49739 Пр. неделя: 13311
Этот месяц: 125407 Прош. месяц: 173677
Всего: 6141010 за 566 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 49739 Пр. неделя: 13311
Этот месяц: 125407 Прош. месяц: 173677
Всего: 6141010 за 566 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13116
60
45
30
Рекорд: 17290 (20.04.25)
Пр. среда: 2616
Эта неделя: 24687 Пр. неделя: 18780
Этот месяц: 87293 Прош. месяц: 43360
Всего: 719951 за 156 д.
Подряд сейчас: 49 д.
Подряд макс.: 60 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 24687 Пр. неделя: 18780
Этот месяц: 87293 Прош. месяц: 43360
Всего: 719951 за 156 д.
Подряд сейчас: 49 д.
Подряд макс.: 60 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
30
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Пр. среда: 30
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 391 Прош. месяц: 225
Всего: 19268 за 596 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 80
Этот месяц: 391 Прош. месяц: 225
Всего: 19268 за 596 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 21.07.23
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9784
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. среда: 8837
Эта неделя: 32866 Пр. неделя: 28382
Этот месяц: 120394 Прош. месяц: 188680
Всего: 5792335 за 529 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 50 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 32866 Пр. неделя: 28382
Этот месяц: 120394 Прош. месяц: 188680
Всего: 5792335 за 529 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 50 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
1
18
13
9
Рекорд: 15 (09.07.24)
Пр. среда: 1
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 27 Прош. месяц: 28
Всего: 2524 за 544 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 27 Прош. месяц: 28
Всего: 2524 за 544 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.10.23
Пресс
5
45
36
31
Рекорд: 40 (15.01.24)
Пр. среда: 8
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 26
Этот месяц: 111 Прош. месяц: 118
Всего: 9611 за 542 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 26
Этот месяц: 111 Прош. месяц: 118
Всего: 9611 за 542 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Приседания
5
96
77
66
Рекорд: 40 (02.10.24)
Пр. среда: 8
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 26
Этот месяц: 116 Прош. месяц: 107
Всего: 9176 за 545 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 26
Этот месяц: 116 Прош. месяц: 107
Всего: 9176 за 545 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.10.23
Шаги
16528
60
45
30
Рекорд: 20210 (21.05.24)
Пр. среда: 9967
Эта неделя: 40357 Пр. неделя: 25652
Этот месяц: 135447 Прош. месяц: 141194
Всего: 4777194 за 558 д.
Подряд сейчас: 77 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 40357 Пр. неделя: 25652
Этот месяц: 135447 Прош. месяц: 141194
Всего: 4777194 за 558 д.
Подряд сейчас: 77 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
2
12
7
4
Рекорд: 17 (24.12.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 0
Всего: 214 за 45 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 9 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 0
Всего: 214 за 45 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 9 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 18.12.24
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
64
45
32
Рекорд: 120 (21.12.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 90 Прош. месяц: 0
Всего: 1139 за 38 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 9 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 90 Прош. месяц: 0
Всего: 1139 за 38 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 9 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 18.12.24
Шаги
14795
60
45
30
Рекорд: 27378 (09.01.25)
Пр. среда: 20472
Эта неделя: 32298 Пр. неделя: 21879
Этот месяц: 83862 Прош. месяц: 74601
Всего: 2403302 за 340 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 16.05.24
Эта неделя: 32298 Пр. неделя: 21879
Этот месяц: 83862 Прош. месяц: 74601
Всего: 2403302 за 340 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 16.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
3
17
12
8
Рекорд: 5 (08.02.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 9 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 12 Прош. месяц: 0
Всего: 139 за 44 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.01.25
Эта неделя: 9 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 12 Прош. месяц: 0
Всего: 139 за 44 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 24 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.01.25
Пресс
58
38
30
23
Рекорд: 100 (19.04.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 89 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 96 Прош. месяц: 0
Всего: 2548 за 59 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 27.01.25
Эта неделя: 89 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 96 Прош. месяц: 0
Всего: 2548 за 59 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 27.01.25
Приседания
120
81
64
49
Рекорд: 140 (09.03.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 240 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 400 Прош. месяц: 210
Всего: 4171 за 68 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 27.01.25
Эта неделя: 240 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 400 Прош. месяц: 210
Всего: 4171 за 68 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 27.01.25
Шаги
3873
60
45
30
Рекорд: 12877 (24.04.25)
Пр. среда: 3681
Эта неделя: 11998 Пр. неделя: 9339
Этот месяц: 44979 Прош. месяц: 65649
Всего: 533942 за 105 д.
Подряд сейчас: 46 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 11998 Пр. неделя: 9339
Этот месяц: 44979 Прош. месяц: 65649
Всего: 533942 за 105 д.
Подряд сейчас: 46 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13130
60
45
30
Рекорд: 26275 (28.10.24)
Пр. среда: 11112
Эта неделя: 45388 Пр. неделя: 40569
Этот месяц: 129985 Прош. месяц: 160790
Всего: 7566746 за 580 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 45388 Пр. неделя: 40569
Этот месяц: 129985 Прош. месяц: 160790
Всего: 7566746 за 580 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
18293
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 44697 Пр. неделя: 26162
Этот месяц: 161672 Прош. месяц: 125437
Всего: 2430031 за 243 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 44697 Пр. неделя: 26162
Этот месяц: 161672 Прош. месяц: 125437
Всего: 2430031 за 243 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13129
60
45
30
Рекорд: 24903 (11.03.25)
Пр. среда: 18544
Эта неделя: 44553 Пр. неделя: 53546
Этот месяц: 171513 Прош. месяц: 199076
Всего: 1175587 за 85 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 44553 Пр. неделя: 53546
Этот месяц: 171513 Прош. месяц: 199076
Всего: 1175587 за 85 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
12200
60
45
30
Рекорд: 22323 (16.08.24)
Пр. среда: 12551
Эта неделя: 40715 Пр. неделя: 42964
Этот месяц: 118196 Прош. месяц: 141890
Всего: 5073280 за 491 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 237 д.
Всего пропустил: 83 д.
Дисциплина: 48%
Начал: 08.10.23
Эта неделя: 40715 Пр. неделя: 42964
Этот месяц: 118196 Прош. месяц: 141890
Всего: 5073280 за 491 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 237 д.
Всего пропустил: 83 д.
Дисциплина: 48%
Начал: 08.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
8
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. среда: 10
Эта неделя: 17 Пр. неделя: 12
Этот месяц: 83 Прош. месяц: 83
Всего: 2811 за 338 д.
Подряд сейчас: 129 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 17 Пр. неделя: 12
Этот месяц: 83 Прош. месяц: 83
Всего: 2811 за 338 д.
Подряд сейчас: 129 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
32
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. среда: 30
Эта неделя: 72 Пр. неделя: 32
Этот месяц: 297 Прош. месяц: 119
Всего: 11780 за 696 д.
Подряд сейчас: 650 д.
Подряд макс.: 650 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 72 Пр. неделя: 32
Этот месяц: 297 Прош. месяц: 119
Всего: 11780 за 696 д.
Подряд сейчас: 650 д.
Подряд макс.: 650 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. среда: 50
Эта неделя: 21 Пр. неделя: 150
Этот месяц: 398 Прош. месяц: 100
Всего: 28129 за 720 д.
Подряд сейчас: 650 д.
Подряд макс.: 650 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 21 Пр. неделя: 150
Этот месяц: 398 Прош. месяц: 100
Всего: 28129 за 720 д.
Подряд сейчас: 650 д.
Подряд макс.: 650 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
2227
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. среда: 2821
Эта неделя: 7224 Пр. неделя: 11748
Этот месяц: 49335 Прош. месяц: 26579
Всего: 2734444 за 597 д.
Подряд сейчас: 597 д.
Подряд макс.: 597 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 7224 Пр. неделя: 11748
Этот месяц: 49335 Прош. месяц: 26579
Всего: 2734444 за 597 д.
Подряд сейчас: 597 д.
Подряд макс.: 597 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
10
11
7
4
Рекорд: 14 (02.12.24)
Пр. среда: 10
Эта неделя: 22 Пр. неделя: 32
Этот месяц: 94 Прош. месяц: 126
Всего: 2164 за 210 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 67 д.
Дисциплина: 69%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 22 Пр. неделя: 32
Этот месяц: 94 Прош. месяц: 126
Всего: 2164 за 210 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 67 д.
Дисциплина: 69%
Начал: 30.07.24
Отжимания
15
30
18
12
Рекорд: 31 (12.05.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 46 Пр. неделя: 22
Этот месяц: 93 Прош. месяц: 151
Всего: 2853 за 164 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 91 д.
Дисциплина: 40%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 46 Пр. неделя: 22
Этот месяц: 93 Прош. месяц: 151
Всего: 2853 за 164 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 91 д.
Дисциплина: 40%
Начал: 31.07.24
Пресс
20
40
30
23
Рекорд: 23 (14.04.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 100 Прош. месяц: 147
Всего: 3154 за 186 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 103 д.
Дисциплина: 42%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 100 Прош. месяц: 147
Всего: 3154 за 186 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 103 д.
Дисциплина: 42%
Начал: 30.07.24
Приседания
20
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 100 Прош. месяц: 205
Всего: 4420 за 193 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 95 д.
Дисциплина: 48%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 100 Прош. месяц: 205
Всего: 4420 за 193 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 95 д.
Дисциплина: 48%
Начал: 31.07.24
Шаги
16500
60
45
30
Рекорд: 24100 (28.09.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 32000 Пр. неделя: 9800
Этот месяц: 50200 Прош. месяц: 79700
Всего: 2051600 за 177 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 112 д.
Дисциплина: 36%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 32000 Пр. неделя: 9800
Этот месяц: 50200 Прош. месяц: 79700
Всего: 2051600 за 177 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 112 д.
Дисциплина: 36%
Начал: 30.07.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
12647
60
45
30
Рекорд: 19158 (29.04.25)
Пр. среда: 15327
Эта неделя: 32255 Пр. неделя: 41719
Этот месяц: 149865 Прош. месяц: 85457
Всего: 494150 за 63 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 27 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 32255 Пр. неделя: 41719
Этот месяц: 149865 Прош. месяц: 85457
Всего: 494150 за 63 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 27 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 07.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8638
60
45
30
Рекорд: 28099 (15.06.24)
Пр. среда: 3221
Эта неделя: 31644 Пр. неделя: 8498
Этот месяц: 98341 Прош. месяц: 136106
Всего: 2265539 за 344 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 31644 Пр. неделя: 8498
Этот месяц: 98341 Прош. месяц: 136106
Всего: 2265539 за 344 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
16
40
25
21
Рекорд: 117 (14.04.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 33 Пр. неделя: 49
Этот месяц: 168 Прош. месяц: 500
Всего: 4269 за 114 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 33 Пр. неделя: 49
Этот месяц: 168 Прош. месяц: 500
Всего: 4269 за 114 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 10.01.25
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
15087
60
45
30
Рекорд: 20778 (09.05.25)
Пр. среда: 10491
Эта неделя: 26203 Пр. неделя: 31934
Этот месяц: 154875 Прош. месяц: 98582
Всего: 1067490 за 120 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 26203 Пр. неделя: 31934
Этот месяц: 154875 Прош. месяц: 98582
Всего: 1067490 за 120 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11793
60
45
30
Рекорд: 22447 (21.04.25)
Пр. среда: 4800
Эта неделя: 29288 Пр. неделя: 17250
Этот месяц: 68381 Прош. месяц: 0
Всего: 198053 за 18 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 72%
Начал: 20.04.25
Эта неделя: 29288 Пр. неделя: 17250
Этот месяц: 68381 Прош. месяц: 0
Всего: 198053 за 18 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 72%
Начал: 20.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6889
60
45
30
Рекорд: 26194 (15.06.24)
Пр. среда: 6301
Эта неделя: 28066 Пр. неделя: 17667
Этот месяц: 94374 Прош. месяц: 147196
Всего: 2529001 за 342 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 28066 Пр. неделя: 17667
Этот месяц: 94374 Прош. месяц: 147196
Всего: 2529001 за 342 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9016
60
45
30
Рекорд: 19019 (23.01.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 27604 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 59270 Прош. месяц: 115528
Всего: 1119987 за 146 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 81 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 06.12.24
Эта неделя: 27604 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 59270 Прош. месяц: 115528
Всего: 1119987 за 146 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 81 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 06.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6980
60
45
30
Рекорд: 25177 (15.02.25)
Пр. среда: 8062
Эта неделя: 16623 Пр. неделя: 11913
Этот месяц: 60315 Прош. месяц: 46785
Всего: 860557 за 126 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 16623 Пр. неделя: 11913
Этот месяц: 60315 Прош. месяц: 46785
Всего: 860557 за 126 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 24.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
18290
60
45
30
Рекорд: 19577 (09.03.25)
Пр. среда: 574
Эта неделя: 21012 Пр. неделя: 4565
Этот месяц: 59499 Прош. месяц: 46295
Всего: 710675 за 116 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 01.01.25
Эта неделя: 21012 Пр. неделя: 4565
Этот месяц: 59499 Прош. месяц: 46295
Всего: 710675 за 116 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 01.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9583
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. среда: 7114
Эта неделя: 19478 Пр. неделя: 22347
Этот месяц: 125725 Прош. месяц: 94808
Всего: 1165959 за 127 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 19478 Пр. неделя: 22347
Этот месяц: 125725 Прош. месяц: 94808
Всего: 1165959 за 127 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 17.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3384
60
45
30
Рекорд: 12539 (02.04.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 7533 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 32229 Прош. месяц: 35693
Всего: 252840 за 66 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 26.02.25
Эта неделя: 7533 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 32229 Прош. месяц: 35693
Всего: 252840 за 66 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 26.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
2379
60
45
30
Рекорд: 18445 (22.03.25)
Пр. среда: 10076
Эта неделя: 5833 Пр. неделя: 20266
Этот месяц: 71145 Прош. месяц: 43100
Всего: 298026 за 65 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 5833 Пр. неделя: 20266
Этот месяц: 71145 Прош. месяц: 43100
Всего: 298026 за 65 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 07.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4239
60
45
30
Рекорд: 15432 (11.05.25)
Пр. среда: 11989
Эта неделя: 9574 Пр. неделя: 22759
Этот месяц: 78673 Прош. месяц: 113501
Всего: 491016 за 66 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 08.03.25
Эта неделя: 9574 Пр. неделя: 22759
Этот месяц: 78673 Прош. месяц: 113501
Всего: 491016 за 66 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 08.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14003
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 14003 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 22299 Прош. месяц: 56363
Всего: 2695225 за 418 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 173 д.
Дисциплина: 59%
Начал: 27.09.23
Эта неделя: 14003 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 22299 Прош. месяц: 56363
Всего: 2695225 за 418 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 173 д.
Дисциплина: 59%
Начал: 27.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
577
60
45
30
Рекорд: 29004 (21.12.24)
Пр. среда: 15166
Эта неделя: 3001 Пр. неделя: 34464
Этот месяц: 103526 Прош. месяц: 38669
Всего: 5245167 за 464 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 94 д.
Дисциплина: 60%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 3001 Пр. неделя: 34464
Этот месяц: 103526 Прош. месяц: 38669
Всего: 5245167 за 464 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 94 д.
Дисциплина: 60%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 11328 (14.02.25)
Пр. среда: 6912
Эта неделя: 8096 Пр. неделя: 15676
Этот месяц: 34142 Прош. месяц: 43157
Всего: 516982 за 79 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 70%
Начал: 17.01.25
Эта неделя: 8096 Пр. неделя: 15676
Этот месяц: 34142 Прош. месяц: 43157
Всего: 516982 за 79 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 70%
Начал: 17.01.25
7 д.
