❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
137
14
8
5
Рекорд: 218 (08.06.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 137 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 605 Прош. месяц: 613
Всего: 2699 за 34 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 64%
Начал: 18.04.25
Эта неделя: 137 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 605 Прош. месяц: 613
Всего: 2699 за 34 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 64%
Начал: 18.04.25
Пресс
150
34
23
18
Рекорд: 330 (08.06.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 820 Прош. месяц: 840
Всего: 4006 за 33 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 18.04.25
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 820 Прош. месяц: 840
Всего: 4006 за 33 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 18.04.25
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5435
60
45
30
Рекорд: 27677 (10.05.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 5435 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 42890 Прош. месяц: 53100
Всего: 340981 за 41 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 16.04.25
Эта неделя: 5435 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 42890 Прош. месяц: 53100
Всего: 340981 за 41 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 16.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
15
10
6
2
Рекорд: 54 (30.04.25)
Пр. понедельник: 25
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 201 Прош. месяц: 184
Всего: 1013 за 42 д.
Подряд сейчас: 42 д.
Подряд макс.: 42 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.04.25
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 201 Прош. месяц: 184
Всего: 1013 за 42 д.
Подряд сейчас: 42 д.
Подряд макс.: 42 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.04.25
Пресс
35
20
13
9
Рекорд: 153 (08.06.25)
Пр. понедельник: 109
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 109
Этот месяц: 724 Прош. месяц: 52
Всего: 2297 за 41 д.
Подряд сейчас: 41 д.
Подряд макс.: 41 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 30.04.25
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 109
Этот месяц: 724 Прош. месяц: 52
Всего: 2297 за 41 д.
Подряд сейчас: 41 д.
Подряд макс.: 41 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 30.04.25
Приседания
50
43
28
19
Рекорд: 230 (19.04.25)
Пр. понедельник: 200
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 920 Прош. месяц: 845
Всего: 6120 за 64 д.
Подряд сейчас: 52 д.
Подряд макс.: 52 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 920 Прош. месяц: 845
Всего: 6120 за 64 д.
Подряд сейчас: 52 д.
Подряд макс.: 52 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 06.04.25
Шаги
12309
60
45
30
Рекорд: 19793 (23.04.25)
Пр. понедельник: 16567
Эта неделя: 12309 Пр. неделя: 16567
Этот месяц: 107752 Прош. месяц: 99897
Всего: 786484 за 63 д.
Подряд сейчас: 25 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 12309 Пр. неделя: 16567
Этот месяц: 107752 Прош. месяц: 99897
Всего: 786484 за 63 д.
Подряд сейчас: 25 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
80
33
19
15
Рекорд: 260 (09.01.25)
Пр. понедельник: 100
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 780 Прош. месяц: 910
Всего: 16510 за 164 д.
Подряд сейчас: 157 д.
Подряд макс.: 157 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 780 Прош. месяц: 910
Всего: 16510 за 164 д.
Подряд сейчас: 157 д.
Подряд макс.: 157 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Пресс
80
42
32
25
Рекорд: 250 (04.05.25)
Пр. понедельник: 100
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 864 Прош. месяц: 1010
Всего: 17339 за 164 д.
Подряд сейчас: 157 д.
Подряд макс.: 157 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 864 Прош. месяц: 1010
Всего: 17339 за 164 д.
Подряд сейчас: 157 д.
Подряд макс.: 157 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Приседания
80
90
69
54
Рекорд: 120 (14.05.25)
Пр. понедельник: 100
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 780 Прош. месяц: 810
Всего: 10050 за 164 д.
Подряд сейчас: 157 д.
Подряд макс.: 157 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 780 Прош. месяц: 810
Всего: 10050 за 164 д.
Подряд сейчас: 157 д.
Подряд макс.: 157 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Шаги
1820
60
45
30
Рекорд: 13710 (10.05.25)
Пр. понедельник: 2390
Эта неделя: 1820 Пр. неделя: 2390
Этот месяц: 60715 Прош. месяц: 50635
Всего: 916481 за 139 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 52 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 19.01.25
Эта неделя: 1820 Пр. неделя: 2390
Этот месяц: 60715 Прош. месяц: 50635
Всего: 916481 за 139 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 52 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 19.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
20
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. понедельник: 28
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 28
Этот месяц: 93 Прош. месяц: 161
Всего: 14881 за 639 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 28
Этот месяц: 93 Прош. месяц: 161
Всего: 14881 за 639 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Отжимания
30
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. понедельник: 50
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 180 Прош. месяц: 390
Всего: 29637 за 641 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 180 Прош. месяц: 390
Всего: 29637 за 641 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Пресс
30
50
38
32
Рекорд: 136 (25.03.25)
Пр. понедельник: 50
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 185 Прош. месяц: 390
Всего: 29105 за 640 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 185 Прош. месяц: 390
Всего: 29105 за 640 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Приседания
30
107
81
69
Рекорд: 135 (09.03.25)
Пр. понедельник: 50
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 190 Прош. месяц: 390
Всего: 26437 за 640 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 190 Прош. месяц: 390
Всего: 26437 за 640 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Шаги
12996
60
45
30
Рекорд: 37357 (05.08.24)
Пр. понедельник: 15479
Эта неделя: 12996 Пр. неделя: 15479
Этот месяц: 86405 Прош. месяц: 55144
Всего: 6424685 за 589 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 35 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 12996 Пр. неделя: 15479
Этот месяц: 86405 Прош. месяц: 55144
Всего: 6424685 за 589 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 35 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
5
17
12
8
Рекорд: 38 (04.10.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 29 Прош. месяц: 27
Всего: 1674 за 190 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 29 Прош. месяц: 27
Всего: 1674 за 190 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 24.08.24
Пресс
50
45
37
31
Рекорд: 234 (06.10.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 200 Прош. месяц: 230
Всего: 11157 за 187 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 25.08.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 200 Прош. месяц: 230
Всего: 11157 за 187 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 25.08.24
Приседания
30
96
79
66
Рекорд: 170 (24.10.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 180 Прош. месяц: 220
Всего: 10159 за 190 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 180 Прош. месяц: 220
Всего: 10159 за 190 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 24.08.24
Шаги
17724
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. понедельник: 16760
Эта неделя: 17724 Пр. неделя: 16760
Этот месяц: 106395 Прош. месяц: 86879
Всего: 2704658 за 265 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 17724 Пр. неделя: 16760
Этот месяц: 106395 Прош. месяц: 86879
Всего: 2704658 за 265 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
5
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. понедельник: 8
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 8
Этот месяц: 29 Прош. месяц: 64
Всего: 2902 за 364 д.
Подряд сейчас: 155 д.
Подряд макс.: 155 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 8
Этот месяц: 29 Прош. месяц: 64
Всего: 2902 за 364 д.
Подряд сейчас: 155 д.
Подряд макс.: 155 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
15
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. понедельник: 10
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 223
Всего: 12129 за 722 д.
Подряд сейчас: 676 д.
Подряд макс.: 676 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 223
Всего: 12129 за 722 д.
Подряд сейчас: 676 д.
Подряд макс.: 676 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. понедельник: 10
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 375
Всего: 28368 за 746 д.
Подряд сейчас: 676 д.
Подряд макс.: 676 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 375
Всего: 28368 за 746 д.
Подряд сейчас: 676 д.
Подряд макс.: 676 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
13699
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. понедельник: 1509
Эта неделя: 13699 Пр. неделя: 1509
Этот месяц: 88441 Прош. месяц: 39495
Всего: 2925738 за 623 д.
Подряд сейчас: 623 д.
Подряд макс.: 623 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 13699 Пр. неделя: 1509
Этот месяц: 88441 Прош. месяц: 39495
Всего: 2925738 за 623 д.
Подряд сейчас: 623 д.
Подряд макс.: 623 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
18110
60
45
30
Рекорд: 26275 (28.10.24)
Пр. понедельник: 17121
Эта неделя: 18110 Пр. неделя: 17121
Этот месяц: 145141 Прош. месяц: 76750
Всего: 7922603 за 605 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 18110 Пр. неделя: 17121
Этот месяц: 145141 Прош. месяц: 76750
Всего: 7922603 за 605 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
7
18
13
9
Рекорд: 15 (09.07.24)
Пр. понедельник: 7
Эта неделя: 7 Пр. неделя: 7
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 15
Всего: 2566 за 557 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 7 Пр. неделя: 7
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 15
Всего: 2566 за 557 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Пресс
30
45
36
31
Рекорд: 40 (15.01.24)
Пр. понедельник: 30
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 110 Прош. месяц: 61
Всего: 9778 за 555 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 110 Прош. месяц: 61
Всего: 9778 за 555 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Приседания
30
96
77
66
Рекорд: 40 (02.10.24)
Пр. понедельник: 30
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 110 Прош. месяц: 66
Всего: 9338 за 557 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 110 Прош. месяц: 66
Всего: 9338 за 557 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 124 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Шаги
8128
60
45
30
Рекорд: 20210 (21.05.24)
Пр. понедельник: 8206
Эта неделя: 8128 Пр. неделя: 8206
Этот месяц: 69533 Прош. месяц: 72805
Всего: 5029233 за 584 д.
Подряд сейчас: 103 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
Эта неделя: 8128 Пр. неделя: 8206
Этот месяц: 69533 Прош. месяц: 72805
Всего: 5029233 за 584 д.
Подряд сейчас: 103 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
15095
60
45
30
Рекорд: 29004 (21.12.24)
Пр. понедельник: 2973
Эта неделя: 15095 Пр. неделя: 2973
Этот месяц: 51902 Прош. месяц: 98020
Всего: 5414209 за 483 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 101 д.
Дисциплина: 59%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 15095 Пр. неделя: 2973
Этот месяц: 51902 Прош. месяц: 98020
Всего: 5414209 за 483 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 101 д.
Дисциплина: 59%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13892
60
45
30
Рекорд: 27378 (09.01.25)
Пр. понедельник: 5123
Эта неделя: 13892 Пр. неделя: 5123
Этот месяц: 100389 Прош. месяц: 41272
Всего: 2667181 за 366 д.
Подряд сейчас: 35 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 16.05.24
Эта неделя: 13892 Пр. неделя: 5123
Этот месяц: 100389 Прош. месяц: 41272
Всего: 2667181 за 366 д.
Подряд сейчас: 35 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 16.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13342
60
45
30
Рекорд: 21007 (22.05.25)
Пр. понедельник: 6687
Эта неделя: 13342 Пр. неделя: 6687
Этот месяц: 83419 Прош. месяц: 100773
Всего: 752611 за 87 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 13342 Пр. неделя: 6687
Этот месяц: 83419 Прош. месяц: 100773
Всего: 752611 за 87 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 07.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
29
18
12
Рекорд: 50 (18.05.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 150 Прош. месяц: 175
Всего: 4504 за 147 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 150 Прош. месяц: 175
Всего: 4504 за 147 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Пресс
15
36
28
21
Рекорд: 27 (07.06.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 82 Прош. месяц: 100
Всего: 2457 за 146 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 82 Прош. месяц: 100
Всего: 2457 за 146 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Приседания
40
77
60
45
Рекорд: 60 (07.06.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 195 Прош. месяц: 260
Всего: 5918 за 147 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 195 Прош. месяц: 260
Всего: 5918 за 147 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11429
60
45
30
Рекорд: 26194 (15.06.24)
Пр. понедельник: 5961
Эта неделя: 11429 Пр. неделя: 5961
Этот месяц: 87905 Прош. месяц: 49664
Всего: 2764694 за 367 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 11429 Пр. неделя: 5961
Этот месяц: 87905 Прош. месяц: 49664
Всего: 2764694 за 367 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11216
60
45
30
Рекорд: 24903 (11.03.25)
Пр. понедельник: 8598
Эта неделя: 11216 Пр. неделя: 8598
Этот месяц: 98473 Прош. месяц: 109863
Всего: 1464753 за 108 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 11216 Пр. неделя: 8598
Этот месяц: 98473 Прош. месяц: 109863
Всего: 1464753 за 108 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10934
60
45
30
Рекорд: 25177 (15.02.25)
Пр. понедельник: 12767
Эта неделя: 10934 Пр. неделя: 12767
Этот месяц: 55324 Прош. месяц: 38074
Всего: 997621 за 147 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 10934 Пр. неделя: 12767
Этот месяц: 55324 Прош. месяц: 38074
Всего: 997621 за 147 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 24.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10123
60
45
30
Рекорд: 24626 (08.12.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 10123 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 10123 Прош. месяц: 15032
Всего: 856335 за 83 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 101 д.
Дисциплина: 25%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 10123 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 10123 Прош. месяц: 15032
Всего: 856335 за 83 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 101 д.
Дисциплина: 25%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7287
60
45
30
Рекорд: 13894 (08.06.25)
Пр. понедельник: 8707
Эта неделя: 7287 Пр. неделя: 8707
Этот месяц: 57312 Прош. месяц: 26046
Всего: 656936 за 97 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 32 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 17.01.25
Эта неделя: 7287 Пр. неделя: 8707
Этот месяц: 57312 Прош. месяц: 26046
Всего: 656936 за 97 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 32 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 17.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6042
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 6042 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 63027 Прош. месяц: 8296
Всего: 2833230 за 433 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 184 д.
Дисциплина: 56%
Начал: 27.09.23
Эта неделя: 6042 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 63027 Прош. месяц: 8296
Всего: 2833230 за 433 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 184 д.
Дисциплина: 56%
Начал: 27.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5539
60
45
30
Рекорд: 12539 (02.04.25)
Пр. понедельник: 2587
Эта неделя: 5539 Пр. неделя: 2587
Этот месяц: 30099 Прош. месяц: 19443
Всего: 315414 за 87 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 26.02.25
Эта неделя: 5539 Пр. неделя: 2587
Этот месяц: 30099 Прош. месяц: 19443
Всего: 315414 за 87 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 26.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5370
60
45
30
Рекорд: 24391 (18.05.25)
Пр. понедельник: 7222
Эта неделя: 5370 Пр. неделя: 7222
Этот месяц: 75135 Прош. месяц: 48772
Всего: 442542 за 84 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 5370 Пр. неделя: 7222
Этот месяц: 75135 Прош. месяц: 48772
Всего: 442542 за 84 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 07.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5047
60
45
30
Рекорд: 28099 (15.06.24)
Пр. понедельник: 2787
Эта неделя: 5047 Пр. неделя: 2787
Этот месяц: 93891 Прош. месяц: 49656
Всего: 2514634 за 369 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 5047 Пр. неделя: 2787
Этот месяц: 93891 Прош. месяц: 49656
Всего: 2514634 за 369 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
3
7
4
2
Рекорд: 144 (15.11.24)
Пр. понедельник: 1
Эта неделя: 3 Пр. неделя: 1
Этот месяц: 16 Прош. месяц: 0
Всего: 5567 за 595 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 3 Пр. неделя: 1
Этот месяц: 16 Прош. месяц: 0
Всего: 5567 за 595 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 21.07.23
Отжимания
5
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Пр. понедельник: 2
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 39 Прош. месяц: 0
Всего: 10568 за 596 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 39 Прош. месяц: 0
Всего: 10568 за 596 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 21.07.23
Пресс
25
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Пр. понедельник: 25
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 168 Прош. месяц: 241
Всего: 19764 за 620 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 168 Прош. месяц: 241
Всего: 19764 за 620 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 21.07.23
Приседания
5
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Пр. понедельник: 5
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 5
Этот месяц: 60 Прош. месяц: 0
Всего: 31411 за 590 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 5
Этот месяц: 60 Прош. месяц: 0
Всего: 31411 за 590 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 21.07.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. понедельник: 5599
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5599
Этот месяц: 56111 Прош. месяц: 65610
Всего: 5964202 за 548 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 57 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5599
Этот месяц: 56111 Прош. месяц: 65610
Всего: 5964202 за 548 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 57 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3443
60
45
30
Рекорд: 15432 (11.05.25)
Пр. понедельник: 5534
Эта неделя: 3443 Пр. неделя: 5534
Этот месяц: 41248 Прош. месяц: 50947
Всего: 640598 за 92 д.
Подряд сейчас: 27 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 08.03.25
Эта неделя: 3443 Пр. неделя: 5534
Этот месяц: 41248 Прош. месяц: 50947
Всего: 640598 за 92 д.
Подряд сейчас: 27 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 08.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3288
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. понедельник: 8812
Эта неделя: 3288 Пр. неделя: 8812
Этот месяц: 80501 Прош. месяц: 93677
Всего: 1380957 за 148 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 27 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 3288 Пр. неделя: 8812
Этот месяц: 80501 Прош. месяц: 93677
Всего: 1380957 за 148 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 27 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 17.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
2703
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. понедельник: 9933
Эта неделя: 2703 Пр. неделя: 9933
Этот месяц: 89786 Прош. месяц: 55148
Всего: 959435 за 181 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 2703 Пр. неделя: 9933
Этот месяц: 89786 Прош. месяц: 55148
Всего: 959435 за 181 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1926
60
45
30
Рекорд: 12877 (24.04.25)
Пр. понедельник: 3511
Эта неделя: 1926 Пр. неделя: 3511
Этот месяц: 44530 Прош. месяц: 29310
Всего: 665870 за 129 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 1926 Пр. неделя: 3511
Этот месяц: 44530 Прош. месяц: 29310
Всего: 665870 за 129 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
19
40
25
21
Рекорд: 117 (14.04.25)
Пр. понедельник: 20
Эта неделя: 19 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 112 Прош. месяц: 115
Всего: 4603 за 133 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 19 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 112 Прош. месяц: 115
Всего: 4603 за 133 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 10.01.25
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 20778 (09.05.25)
Пр. понедельник: 9873
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 9873
Этот месяц: 80703 Прош. месяц: 112558
Всего: 1297099 за 145 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 9873
Этот месяц: 80703 Прош. месяц: 112558
Всего: 1297099 за 145 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 19577 (09.03.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 21339 Прош. месяц: 23413
Всего: 807422 за 134 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 01.01.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 21339 Прош. месяц: 23413
Всего: 807422 за 134 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 01.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 22599 (28.05.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 43581 Прош. месяц: 27683
Всего: 290974 за 26 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 50%
Начал: 20.04.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 43581 Прош. месяц: 27683
Всего: 290974 за 26 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 50%
Начал: 20.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
10
11
7
4
Рекорд: 14 (02.12.24)
Пр. понедельник: 12
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 12
Этот месяц: 72 Прош. месяц: 52
Всего: 2330 за 226 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 78 д.
Дисциплина: 67%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 12
Этот месяц: 72 Прош. месяц: 52
Всего: 2330 за 226 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 78 д.
Дисциплина: 67%
Начал: 30.07.24
Отжимания
ПРОПУСК
4
Пресс
20
40
30
23
Рекорд: 23 (14.04.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 102 Прош. месяц: 40
Всего: 3357 за 196 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 120 д.
Дисциплина: 39%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 102 Прош. месяц: 40
Всего: 3357 за 196 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 120 д.
Дисциплина: 39%
Начал: 30.07.24
Приседания
ПРОПУСК
4
Шаги
ПРОПУСК
4
7 д.