❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
21
10
6
2
Рекорд: 54 (30.04.25)
Пр. вторник: 15
Эта неделя: 36 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 222 Прош. месяц: 209
Всего: 1034 за 43 д.
Подряд сейчас: 43 д.
Подряд макс.: 43 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.04.25
Эта неделя: 36 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 222 Прош. месяц: 209
Всего: 1034 за 43 д.
Подряд сейчас: 43 д.
Подряд макс.: 43 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.04.25
Пресс
70
20
13
9
Рекорд: 153 (08.06.25)
Пр. вторник: 70
Эта неделя: 105 Пр. неделя: 179
Этот месяц: 794 Прош. месяц: 60
Всего: 2367 за 42 д.
Подряд сейчас: 42 д.
Подряд макс.: 42 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 30.04.25
Эта неделя: 105 Пр. неделя: 179
Этот месяц: 794 Прош. месяц: 60
Всего: 2367 за 42 д.
Подряд сейчас: 42 д.
Подряд макс.: 42 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 30.04.25
Приседания
150
43
28
19
Рекорд: 230 (19.04.25)
Пр. вторник: 60
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 260
Этот месяц: 1070 Прош. месяц: 995
Всего: 6270 за 65 д.
Подряд сейчас: 53 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 260
Этот месяц: 1070 Прош. месяц: 995
Всего: 6270 за 65 д.
Подряд сейчас: 53 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 06.04.25
Шаги
9881
60
45
30
Рекорд: 19793 (23.04.25)
Пр. вторник: 11552
Эта неделя: 22190 Пр. неделя: 28119
Этот месяц: 117633 Прош. месяц: 110691
Всего: 796365 за 64 д.
Подряд сейчас: 26 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 22190 Пр. неделя: 28119
Этот месяц: 117633 Прош. месяц: 110691
Всего: 796365 за 64 д.
Подряд сейчас: 26 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
30
13
8
4
Рекорд: 155 (10.01.25)
Пр. вторник: 40
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 240 Прош. месяц: 265
Всего: 5823 за 147 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 240 Прош. месяц: 265
Всего: 5823 за 147 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Отжимания
100
33
19
15
Рекорд: 260 (09.01.25)
Пр. вторник: 100
Эта неделя: 180 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 880 Прош. месяц: 1010
Всего: 16610 за 165 д.
Подряд сейчас: 158 д.
Подряд макс.: 158 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 180 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 880 Прош. месяц: 1010
Всего: 16610 за 165 д.
Подряд сейчас: 158 д.
Подряд макс.: 158 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Пресс
150
42
32
25
Рекорд: 250 (04.05.25)
Пр. вторник: 100
Эта неделя: 230 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 1015 Прош. месяц: 1110
Всего: 17489 за 165 д.
Подряд сейчас: 158 д.
Подряд макс.: 158 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 230 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 1015 Прош. месяц: 1110
Всего: 17489 за 165 д.
Подряд сейчас: 158 д.
Подряд макс.: 158 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Приседания
100
90
69
54
Рекорд: 120 (14.05.25)
Пр. вторник: 100
Эта неделя: 180 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 880 Прош. месяц: 910
Всего: 10150 за 165 д.
Подряд сейчас: 158 д.
Подряд макс.: 158 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 180 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 880 Прош. месяц: 910
Всего: 10150 за 165 д.
Подряд сейчас: 158 д.
Подряд макс.: 158 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.12.24
Шаги
2985
60
45
30
Рекорд: 13710 (10.05.25)
Пр. вторник: 11580
Эта неделя: 4805 Пр. неделя: 13970
Этот месяц: 63700 Прош. месяц: 64345
Всего: 919466 за 140 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 52 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 19.01.25
Эта неделя: 4805 Пр. неделя: 13970
Этот месяц: 63700 Прош. месяц: 64345
Всего: 919466 за 140 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 52 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 19.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
14
8
5
Рекорд: 218 (08.06.25)
Пр. вторник: 72
Эта неделя: 137 Пр. неделя: 72
Этот месяц: 605 Прош. месяц: 613
Всего: 2699 за 34 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 18.04.25
Эта неделя: 137 Пр. неделя: 72
Этот месяц: 605 Прош. месяц: 613
Всего: 2699 за 34 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 18.04.25
Пресс
Жду
34
23
18
Рекорд: 330 (08.06.25)
Пр. вторник: 100
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 820 Прош. месяц: 840
Всего: 4006 за 33 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 61%
Начал: 18.04.25
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 820 Прош. месяц: 840
Всего: 4006 за 33 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 61%
Начал: 18.04.25
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 27677 (10.05.25)
Пр. вторник: 6810
Эта неделя: 5435 Пр. неделя: 6810
Этот месяц: 42890 Прош. месяц: 80777
Всего: 340981 за 41 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 73%
Начал: 16.04.25
Эта неделя: 5435 Пр. неделя: 6810
Этот месяц: 42890 Прош. месяц: 80777
Всего: 340981 за 41 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 73%
Начал: 16.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
25
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. вторник: 30
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 58
Этот месяц: 118 Прош. месяц: 188
Всего: 14906 за 640 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 58
Этот месяц: 118 Прош. месяц: 188
Всего: 14906 за 640 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Отжимания
50
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. вторник: 50
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 230 Прош. месяц: 440
Всего: 29687 за 642 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 230 Прош. месяц: 440
Всего: 29687 за 642 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Пресс
50
50
38
32
Рекорд: 136 (25.03.25)
Пр. вторник: 50
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 235 Прош. месяц: 440
Всего: 29155 за 641 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 235 Прош. месяц: 440
Всего: 29155 за 641 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Приседания
50
107
81
69
Рекорд: 135 (09.03.25)
Пр. вторник: 50
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 240 Прош. месяц: 440
Всего: 26487 за 641 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 240 Прош. месяц: 440
Всего: 26487 за 641 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Шаги
18083
60
45
30
Рекорд: 37357 (05.08.24)
Пр. вторник: 13684
Эта неделя: 31079 Пр. неделя: 29163
Этот месяц: 104488 Прош. месяц: 67807
Всего: 6442768 за 590 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 35 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 31079 Пр. неделя: 29163
Этот месяц: 104488 Прош. месяц: 67807
Всего: 6442768 за 590 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 35 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
7
17
12
8
Рекорд: 38 (04.10.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 12 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 36 Прош. месяц: 34
Всего: 1681 за 191 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 12 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 36 Прош. месяц: 34
Всего: 1681 за 191 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 24.08.24
Пресс
50
45
37
31
Рекорд: 234 (06.10.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 250 Прош. месяц: 280
Всего: 11207 за 188 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 25.08.24
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 250 Прош. месяц: 280
Всего: 11207 за 188 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 25.08.24
Приседания
50
96
79
66
Рекорд: 170 (24.10.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 230 Прош. месяц: 250
Всего: 10209 за 191 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 230 Прош. месяц: 250
Всего: 10209 за 191 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 24.08.24
Шаги
2089
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. вторник: 16395
Эта неделя: 19813 Пр. неделя: 33155
Этот месяц: 108484 Прош. месяц: 101760
Всего: 2706747 за 266 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 19813 Пр. неделя: 33155
Этот месяц: 108484 Прош. месяц: 101760
Всего: 2706747 за 266 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
10
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 9
Этот месяц: 39 Прош. месяц: 65
Всего: 2912 за 365 д.
Подряд сейчас: 156 д.
Подряд макс.: 156 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 9
Этот месяц: 39 Прош. месяц: 65
Всего: 2912 за 365 д.
Подряд сейчас: 156 д.
Подряд макс.: 156 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
20
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 11
Этот месяц: 85 Прош. месяц: 224
Всего: 12149 за 723 д.
Подряд сейчас: 677 д.
Подряд макс.: 677 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 11
Этот месяц: 85 Прош. месяц: 224
Всего: 12149 за 723 д.
Подряд сейчас: 677 д.
Подряд макс.: 677 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 11
Этот месяц: 75 Прош. месяц: 376
Всего: 28378 за 747 д.
Подряд сейчас: 677 д.
Подряд макс.: 677 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 11
Этот месяц: 75 Прош. месяц: 376
Всего: 28378 за 747 д.
Подряд сейчас: 677 д.
Подряд макс.: 677 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
7006
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. вторник: 8423
Эта неделя: 20705 Пр. неделя: 9932
Этот месяц: 95447 Прош. месяц: 40765
Всего: 2932744 за 624 д.
Подряд сейчас: 624 д.
Подряд макс.: 624 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 20705 Пр. неделя: 9932
Этот месяц: 95447 Прош. месяц: 40765
Всего: 2932744 за 624 д.
Подряд сейчас: 624 д.
Подряд макс.: 624 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14475
60
45
30
Рекорд: 26275 (28.10.24)
Пр. вторник: 19610
Эта неделя: 32585 Пр. неделя: 36731
Этот месяц: 159616 Прош. месяц: 81528
Всего: 7937078 за 606 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 32585 Пр. неделя: 36731
Этот месяц: 159616 Прош. месяц: 81528
Всего: 7937078 за 606 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
18648
60
45
30
Рекорд: 24903 (11.03.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 29864 Пр. неделя: 8598
Этот месяц: 117121 Прош. месяц: 124430
Всего: 1483401 за 109 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 29864 Пр. неделя: 8598
Этот месяц: 117121 Прош. месяц: 124430
Всего: 1483401 за 109 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11973
60
45
30
Рекорд: 21007 (22.05.25)
Пр. вторник: 6411
Эта неделя: 25315 Пр. неделя: 13098
Этот месяц: 95392 Прош. месяц: 111412
Всего: 764584 за 88 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 25315 Пр. неделя: 13098
Этот месяц: 95392 Прош. месяц: 111412
Всего: 764584 за 88 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 07.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11221
60
45
30
Рекорд: 27378 (09.01.25)
Пр. вторник: 10589
Эта неделя: 25113 Пр. неделя: 15712
Этот месяц: 111610 Прош. месяц: 43793
Всего: 2678402 за 367 д.
Подряд сейчас: 36 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 16.05.24
Эта неделя: 25113 Пр. неделя: 15712
Этот месяц: 111610 Прош. месяц: 43793
Всего: 2678402 за 367 д.
Подряд сейчас: 36 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 16.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14882
60
45
30
Рекорд: 24626 (08.12.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 25005 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 25005 Прош. месяц: 35867
Всего: 871217 за 84 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 101 д.
Дисциплина: 26%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 25005 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 25005 Прош. месяц: 35867
Всего: 871217 за 84 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 101 д.
Дисциплина: 26%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
29
18
12
Рекорд: 50 (18.05.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 180 Прош. месяц: 200
Всего: 4534 за 148 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 180 Прош. месяц: 200
Всего: 4534 за 148 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Пресс
15
36
28
21
Рекорд: 27 (07.06.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 97 Прош. месяц: 115
Всего: 2472 за 147 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 97 Прош. месяц: 115
Всего: 2472 за 147 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Приседания
40
77
60
45
Рекорд: 60 (07.06.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 235 Прош. месяц: 295
Всего: 5958 за 148 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 235 Прош. месяц: 295
Всего: 5958 за 148 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
2
7
4
2
Рекорд: 144 (15.11.24)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 18 Прош. месяц: 0
Всего: 5569 за 596 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 2
Этот месяц: 18 Прош. месяц: 0
Всего: 5569 за 596 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 21.07.23
Отжимания
5
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Пр. вторник: 5
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 7
Этот месяц: 44 Прош. месяц: 0
Всего: 10573 за 597 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 7
Этот месяц: 44 Прош. месяц: 0
Всего: 10573 за 597 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 21.07.23
Пресс
20
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Пр. вторник: 25
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 188 Прош. месяц: 271
Всего: 19784 за 621 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 188 Прош. месяц: 271
Всего: 19784 за 621 д.
Подряд сейчас: 24 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 21.07.23
Приседания
5
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Пр. вторник: 15
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 0
Всего: 31416 за 591 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 0
Всего: 31416 за 591 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 21.07.23
Шаги
8632
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. вторник: 6412
Эта неделя: 8632 Пр. неделя: 12011
Этот месяц: 64743 Прош. месяц: 71903
Всего: 5972834 за 549 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 57 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 8632 Пр. неделя: 12011
Этот месяц: 64743 Прош. месяц: 71903
Всего: 5972834 за 549 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 57 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7899
60
45
30
Рекорд: 25177 (15.02.25)
Пр. вторник: 11572
Эта неделя: 18833 Пр. неделя: 24339
Этот месяц: 63223 Прош. месяц: 43146
Всего: 1005520 за 148 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 18833 Пр. неделя: 24339
Этот месяц: 63223 Прош. месяц: 43146
Всего: 1005520 за 148 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 24.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
2720
60
45
30
Рекорд: 29004 (21.12.24)
Пр. вторник: 2914
Эта неделя: 17815 Пр. неделя: 5887
Этот месяц: 54622 Прош. месяц: 98020
Всего: 5416929 за 484 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 101 д.
Дисциплина: 60%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 17815 Пр. неделя: 5887
Этот месяц: 54622 Прош. месяц: 98020
Всего: 5416929 за 484 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 101 д.
Дисциплина: 60%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4957
60
45
30
Рекорд: 26194 (15.06.24)
Пр. вторник: 16421
Эта неделя: 16386 Пр. неделя: 22382
Этот месяц: 92862 Прош. месяц: 59501
Всего: 2769651 за 368 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 16386 Пр. неделя: 22382
Этот месяц: 92862 Прош. месяц: 59501
Всего: 2769651 за 368 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8930
60
45
30
Рекорд: 13894 (08.06.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 16217 Пр. неделя: 8707
Этот месяц: 66242 Прош. месяц: 26046
Всего: 665866 за 98 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 32 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 17.01.25
Эта неделя: 16217 Пр. неделя: 8707
Этот месяц: 66242 Прош. месяц: 26046
Всего: 665866 за 98 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 32 д.
Дисциплина: 62%
Начал: 17.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8892
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 14934 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 71919 Прош. месяц: 8296
Всего: 2842122 за 434 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 184 д.
Дисциплина: 57%
Начал: 27.09.23
Эта неделя: 14934 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 71919 Прош. месяц: 8296
Всего: 2842122 за 434 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 184 д.
Дисциплина: 57%
Начал: 27.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10048
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. вторник: 5495
Эта неделя: 12751 Пр. неделя: 15428
Этот месяц: 99834 Прош. месяц: 57360
Всего: 969483 за 182 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 12751 Пр. неделя: 15428
Этот месяц: 99834 Прош. месяц: 57360
Всего: 969483 за 182 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
28
40
25
21
Рекорд: 117 (14.04.25)
Пр. вторник: 19
Эта неделя: 47 Пр. неделя: 39
Этот месяц: 140 Прош. месяц: 115
Всего: 4631 за 134 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 47 Пр. неделя: 39
Этот месяц: 140 Прош. месяц: 115
Всего: 4631 за 134 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 10.01.25
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10498
60
45
30
Рекорд: 20778 (09.05.25)
Пр. вторник: 13142
Эта неделя: 10498 Пр. неделя: 23015
Этот месяц: 91201 Прош. месяц: 120377
Всего: 1307597 за 146 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 10498 Пр. неделя: 23015
Этот месяц: 91201 Прош. месяц: 120377
Всего: 1307597 за 146 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5532
60
45
30
Рекорд: 15432 (11.05.25)
Пр. вторник: 3627
Эта неделя: 8975 Пр. неделя: 9161
Этот месяц: 46780 Прош. месяц: 53667
Всего: 646130 за 93 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 08.03.25
Эта неделя: 8975 Пр. неделя: 9161
Этот месяц: 46780 Прош. месяц: 53667
Всего: 646130 за 93 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 08.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3097
60
45
30
Рекорд: 12539 (02.04.25)
Пр. вторник: 1852
Эта неделя: 8636 Пр. неделя: 4439
Этот месяц: 33196 Прош. месяц: 19443
Всего: 318511 за 88 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 26.02.25
Эта неделя: 8636 Пр. неделя: 4439
Этот месяц: 33196 Прош. месяц: 19443
Всего: 318511 за 88 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 26.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
2685
60
45
30
Рекорд: 24391 (18.05.25)
Пр. вторник: 5505
Эта неделя: 8055 Пр. неделя: 12727
Этот месяц: 77820 Прош. месяц: 59838
Всего: 445227 за 85 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 8055 Пр. неделя: 12727
Этот месяц: 77820 Прош. месяц: 59838
Всего: 445227 за 85 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 07.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
2754
60
45
30
Рекорд: 28099 (15.06.24)
Пр. вторник: 12041
Эта неделя: 7801 Пр. неделя: 14828
Этот месяц: 96645 Прош. месяц: 60670
Всего: 2517388 за 370 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 7801 Пр. неделя: 14828
Этот месяц: 96645 Прош. месяц: 60670
Всего: 2517388 за 370 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4917
60
45
30
Рекорд: 12877 (24.04.25)
Пр. вторник: 7764
Эта неделя: 6843 Пр. неделя: 11275
Этот месяц: 49447 Прош. месяц: 31577
Всего: 670787 за 130 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 6843 Пр. неделя: 11275
Этот месяц: 49447 Прош. месяц: 31577
Всего: 670787 за 130 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. вторник: 6416
Эта неделя: 3288 Пр. неделя: 15228
Этот месяц: 80501 Прош. месяц: 101186
Всего: 1380957 за 148 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 3288 Пр. неделя: 15228
Этот месяц: 80501 Прош. месяц: 101186
Всего: 1380957 за 148 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 17.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
12
11
7
4
Рекорд: 14 (02.12.24)
Пр. вторник: 10
Эта неделя: 22 Пр. неделя: 22
Этот месяц: 84 Прош. месяц: 62
Всего: 2342 за 227 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 78 д.
Дисциплина: 67%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 22 Пр. неделя: 22
Этот месяц: 84 Прош. месяц: 62
Всего: 2342 за 227 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 78 д.
Дисциплина: 67%
Начал: 30.07.24
Отжимания
ПРОПУСК
5
Пресс
Жду
40
30
23
Рекорд: 23 (14.04.25)
Пр. вторник: 20
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 102 Прош. месяц: 60
Всего: 3357 за 196 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 121 д.
Дисциплина: 38%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 102 Прош. месяц: 60
Всего: 3357 за 196 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 121 д.
Дисциплина: 38%
Начал: 30.07.24
Приседания
ПРОПУСК
5
Шаги
ПРОПУСК
5
7 д.