❖
Подтягивания
30
13
8
4
Рекорд: 155 (10.01.25)
Пр. понедельник: 30
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 280 Прош. месяц: 160
Всего: 6773 за 166 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 280 Прош. месяц: 160
Всего: 6773 за 166 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 25.12.24
Отжимания
100
33
19
15
Рекорд: 260 (09.01.25)
Пр. понедельник: 100
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 600 Прош. месяц: 600
Всего: 19000 за 190 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 600 Прош. месяц: 600
Всего: 19000 за 190 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Пресс
100
42
32
25
Рекорд: 300 (20.06.25)
Пр. понедельник: 150
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 150
Этот месяц: 622 Прош. месяц: 671
Всего: 20340 за 190 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 150
Этот месяц: 622 Прош. месяц: 671
Всего: 20340 за 190 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Приседания
100
90
69
54
Рекорд: 140 (12.06.25)
Пр. понедельник: 100
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 550 Прош. месяц: 600
Всего: 12460 за 190 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 550 Прош. месяц: 600
Всего: 12460 за 190 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Шаги
7870
60
45
30
Рекорд: 13710 (10.05.25)
Пр. понедельник: 6050
Эта неделя: 7870 Пр. неделя: 6050
Этот месяц: 48485 Прош. месяц: 48945
Всего: 1107266 за 165 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 52 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 19.01.25
Эта неделя: 7870 Пр. неделя: 6050
Этот месяц: 48485 Прош. месяц: 48945
Всего: 1107266 за 165 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 52 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 19.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
30
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. понедельник: 1
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 1
Этот месяц: 157 Прош. месяц: 73
Всего: 15294 за 666 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 1
Этот месяц: 157 Прош. месяц: 73
Всего: 15294 за 666 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 21.08.23
Отжимания
135
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. понедельник: 50
Эта неделя: 135 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 545 Прош. месяц: 150
Всего: 30808 за 668 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 135 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 545 Прош. месяц: 150
Всего: 30808 за 668 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 21.08.23
Пресс
100
50
38
32
Рекорд: 136 (25.03.25)
Пр. понедельник: 50
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 510 Прош. месяц: 155
Всего: 30276 за 667 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 510 Прош. месяц: 155
Всего: 30276 за 667 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 21.08.23
Приседания
100
107
81
69
Рекорд: 135 (09.03.25)
Пр. понедельник: 50
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 510 Прош. месяц: 160
Всего: 27608 за 667 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 510 Прош. месяц: 160
Всего: 27608 за 667 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 21.08.23
Шаги
11930
60
45
30
Рекорд: 37357 (05.08.24)
Пр. понедельник: 12491
Эта неделя: 11930 Пр. неделя: 12491
Этот месяц: 74279 Прош. месяц: 61457
Всего: 6755076 за 616 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 11930 Пр. неделя: 12491
Этот месяц: 74279 Прош. месяц: 61457
Всего: 6755076 за 616 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
15
10
6
2
Рекорд: 65 (16.06.25)
Пр. понедельник: 17
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 17
Этот месяц: 200 Прош. месяц: 146
Всего: 1745 за 69 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 29.04.25
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 17
Этот месяц: 200 Прош. месяц: 146
Всего: 1745 за 69 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 29.04.25
Пресс
35
20
13
9
Рекорд: 208 (19.06.25)
Пр. понедельник: 35
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 460 Прош. месяц: 536
Всего: 4252 за 67 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 30.04.25
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 460 Прош. месяц: 536
Всего: 4252 за 67 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 30.04.25
Приседания
50
43
28
19
Рекорд: 230 (19.04.25)
Пр. понедельник: 50
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 640 Прош. месяц: 720
Всего: 8700 за 91 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 640 Прош. месяц: 720
Всего: 8700 за 91 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 06.04.25
Шаги
13246
60
45
30
Рекорд: 21056 (24.06.25)
Пр. понедельник: 11333
Эта неделя: 13246 Пр. неделя: 11333
Этот месяц: 87943 Прош. месяц: 81435
Всего: 1132878 за 90 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 13246 Пр. неделя: 11333
Этот месяц: 87943 Прош. месяц: 81435
Всего: 1132878 за 90 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
12
11
7
4
Рекорд: 14 (02.12.24)
Пр. понедельник: 10
Эта неделя: 12 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 34 Прош. месяц: 62
Всего: 2460 за 238 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 94 д.
Дисциплина: 59%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 12 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 34 Прош. месяц: 62
Всего: 2460 за 238 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 94 д.
Дисциплина: 59%
Начал: 30.07.24
Отжимания
25
30
18
12
Рекорд: 31 (12.05.25)
Пр. понедельник: 20
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 45
Всего: 3063 за 173 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 137 д.
Дисциплина: 24%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 45
Всего: 3063 за 173 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 137 д.
Дисциплина: 24%
Начал: 31.07.24
Пресс
22
40
30
23
Рекорд: 23 (14.04.25)
Пр. понедельник: 20
Эта неделя: 22 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 22 Прош. месяц: 82
Всего: 3461 за 201 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 143 д.
Дисциплина: 33%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 22 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 22 Прош. месяц: 82
Всего: 3461 за 201 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 143 д.
Дисциплина: 33%
Начал: 30.07.24
Приседания
30
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Пр. понедельник: 30
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 50
Всего: 4750 за 206 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 137 д.
Дисциплина: 30%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 50
Всего: 4750 за 206 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 137 д.
Дисциплина: 30%
Начал: 31.07.24
Шаги
8000
60
45
30
Рекорд: 24100 (28.09.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 8000 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 8000 Прош. месяц: 30100
Всего: 2168400 за 185 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 159 д.
Дисциплина: 22%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 8000 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 8000 Прош. месяц: 30100
Всего: 2168400 за 185 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 159 д.
Дисциплина: 22%
Начал: 30.07.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
20910
60
45
30
Рекорд: 26275 (28.10.24)
Пр. понедельник: 15744
Эта неделя: 20910 Пр. неделя: 15744
Этот месяц: 50800 Прош. месяц: 113384
Всего: 8227086 за 632 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 20910 Пр. неделя: 15744
Этот месяц: 50800 Прош. месяц: 113384
Всего: 8227086 за 632 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
20329
60
45
30
Рекорд: 29004 (21.12.24)
Пр. понедельник: 9130
Эта неделя: 20329 Пр. неделя: 9130
Этот месяц: 79147 Прош. месяц: 34320
Всего: 5743149 за 509 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 103 д.
Дисциплина: 73%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 20329 Пр. неделя: 9130
Этот месяц: 79147 Прош. месяц: 34320
Всего: 5743149 за 509 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 103 д.
Дисциплина: 73%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
43
40
25
21
Рекорд: 117 (14.04.25)
Пр. понедельник: 42
Эта неделя: 43 Пр. неделя: 42
Этот месяц: 216 Прош. месяц: 93
Всего: 5132 за 155 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 43 Пр. неделя: 42
Этот месяц: 216 Прош. месяц: 93
Всего: 5132 за 155 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 10.01.25
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11014
60
45
30
Рекорд: 20778 (09.05.25)
Пр. понедельник: 14222
Эта неделя: 11014 Пр. неделя: 14222
Этот месяц: 58851 Прош. месяц: 73323
Всего: 1523027 за 170 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 11014 Пр. неделя: 14222
Этот месяц: 58851 Прош. месяц: 73323
Всего: 1523027 за 170 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13174
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. понедельник: 5674
Эта неделя: 13174 Пр. неделя: 5674
Этот месяц: 81284 Прош. месяц: 67093
Всего: 2996971 за 394 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 13174 Пр. неделя: 5674
Этот месяц: 81284 Прош. месяц: 67093
Всего: 2996971 за 394 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
12582
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. понедельник: 3885
Эта неделя: 12582 Пр. неделя: 3885
Этот месяц: 80012 Прош. месяц: 73687
Всего: 2732642 за 396 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 12582 Пр. неделя: 3885
Этот месяц: 80012 Прош. месяц: 73687
Всего: 2732642 за 396 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
12536
60
45
30
Рекорд: 21007 (22.05.25)
Пр. понедельник: 13625
Эта неделя: 12536 Пр. неделя: 13625
Этот месяц: 70497 Прош. месяц: 66497
Всего: 1041159 за 111 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 12536 Пр. неделя: 13625
Этот месяц: 70497 Прош. месяц: 66497
Всего: 1041159 за 111 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 07.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9501
60
45
30
Рекорд: 12539 (02.04.25)
Пр. понедельник: 2591
Эта неделя: 9501 Пр. неделя: 2591
Этот месяц: 26896 Прош. месяц: 20425
Всего: 395889 за 108 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 26.02.25
Эта неделя: 9501 Пр. неделя: 2591
Этот месяц: 26896 Прош. месяц: 20425
Всего: 395889 за 108 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 26.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8517
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. понедельник: 16093
Эта неделя: 8517 Пр. неделя: 16093
Этот месяц: 62267 Прош. месяц: 81049
Всего: 3007424 за 292 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 8517 Пр. неделя: 16093
Этот месяц: 62267 Прош. месяц: 81049
Всего: 3007424 за 292 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
20
29
18
12
Рекорд: 50 (18.05.25)
Пр. понедельник: 35
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 200 Прош. месяц: 90
Всего: 5240 за 170 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 200 Прош. месяц: 90
Всего: 5240 за 170 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Пресс
10
36
28
21
Рекорд: 27 (20.06.25)
Пр. понедельник: 20
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 104 Прош. месяц: 52
Всего: 2842 за 169 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 104 Прош. месяц: 52
Всего: 2842 за 169 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 18.12.24
Приседания
30
77
60
45
Рекорд: 60 (02.07.25)
Пр. понедельник: 40
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 270 Прош. месяц: 115
Всего: 6888 за 170 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 270 Прош. месяц: 115
Всего: 6888 за 170 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6484
60
45
30
Рекорд: 31595 (02.07.25)
Пр. понедельник: 17661
Эта неделя: 6484 Пр. неделя: 17661
Этот месяц: 120408 Прош. месяц: 80642
Всего: 2982011 за 391 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 16.05.24
Эта неделя: 6484 Пр. неделя: 17661
Этот месяц: 120408 Прош. месяц: 80642
Всего: 2982011 за 391 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 16.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6009
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Пр. понедельник: 8735
Эта неделя: 6009 Пр. неделя: 8735
Этот месяц: 27151 Прош. месяц: 45001
Всего: 2912617 за 442 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 203 д.
Дисциплина: 45%
Начал: 27.09.23
Эта неделя: 6009 Пр. неделя: 8735
Этот месяц: 27151 Прош. месяц: 45001
Всего: 2912617 за 442 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 203 д.
Дисциплина: 45%
Начал: 27.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4615
60
45
30
Рекорд: 12877 (24.04.25)
Пр. понедельник: 7624
Эта неделя: 4615 Пр. неделя: 7624
Этот месяц: 38221 Прош. месяц: 42604
Всего: 812679 за 156 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 4615 Пр. неделя: 7624
Этот месяц: 38221 Прош. месяц: 42604
Всего: 812679 за 156 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4124
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. понедельник: 11935
Эта неделя: 4124 Пр. неделя: 11935
Этот месяц: 81673 Прош. месяц: 72701
Всего: 1861303 за 135 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 4124 Пр. неделя: 11935
Этот месяц: 81673 Прош. месяц: 72701
Всего: 1861303 за 135 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
1
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. понедельник: 5
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 5
Этот месяц: 28 Прош. месяц: 23
Всего: 3029 за 392 д.
Подряд сейчас: 183 д.
Подряд макс.: 183 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 5
Этот месяц: 28 Прош. месяц: 23
Всего: 3029 за 392 д.
Подряд сейчас: 183 д.
Подряд макс.: 183 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
1
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. понедельник: 5
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 5
Этот месяц: 38 Прош. месяц: 49
Всего: 12329 за 750 д.
Подряд сейчас: 704 д.
Подряд макс.: 704 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 5
Этот месяц: 38 Прош. месяц: 49
Всего: 12329 за 750 д.
Подряд сейчас: 704 д.
Подряд макс.: 704 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
1
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. понедельник: 5
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 5
Этот месяц: 38 Прош. месяц: 54
Всего: 28513 за 774 д.
Подряд сейчас: 704 д.
Подряд макс.: 704 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 5
Этот месяц: 38 Прош. месяц: 54
Всего: 28513 за 774 д.
Подряд сейчас: 704 д.
Подряд макс.: 704 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
3044
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. понедельник: 3014
Эта неделя: 3044 Пр. неделя: 3014
Этот месяц: 41428 Прош. месяц: 59062
Всего: 3129502 за 651 д.
Подряд сейчас: 651 д.
Подряд макс.: 651 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 3044 Пр. неделя: 3014
Этот месяц: 41428 Прош. месяц: 59062
Всего: 3129502 за 651 д.
Подряд сейчас: 651 д.
Подряд макс.: 651 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3568
60
45
30
Рекорд: 25177 (15.02.25)
Пр. понедельник: 14960
Эта неделя: 3568 Пр. неделя: 14960
Этот месяц: 19188 Прош. месяц: 44370
Всего: 1139968 за 168 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 3568 Пр. неделя: 14960
Этот месяц: 19188 Прош. месяц: 44370
Всего: 1139968 за 168 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 24.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 36417 Прош. месяц: 77213
Всего: 1552326 за 169 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 34 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 36417 Прош. месяц: 77213
Всего: 1552326 за 169 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 34 д.
Дисциплина: 81%
Начал: 17.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
17
12
8
Рекорд: 50 (11.01.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 68
Всего: 1156 за 133 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 10.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 68
Всего: 1156 за 133 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 10.12.24
Пресс
Жду
38
30
23
Рекорд: 630 (01.06.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 935
Всего: 6860 за 133 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 09.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 935
Всего: 6860 за 133 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 09.12.24
Приседания
Жду
81
64
49
Рекорд: 100 (13.05.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 210
Всего: 3265 за 135 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 10.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 210
Всего: 3265 за 135 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 10 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 10.12.24
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. понедельник: 5114
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5114
Этот месяц: 35761 Прош. месяц: 69036
Всего: 1168592 за 207 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 5114
Этот месяц: 35761 Прош. месяц: 69036
Всего: 1168592 за 207 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Жду
13
8
4
Рекорд: 45 (27.06.24)
Пр. понедельник: 4
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 4
Этот месяц: 16 Прош. месяц: 3
Всего: 2968 за 312 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 75 д.
Всего пропустил: 179 д.
Дисциплина: 16%
Начал: 04.10.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 4
Этот месяц: 16 Прош. месяц: 3
Всего: 2968 за 312 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 75 д.
Всего пропустил: 179 д.
Дисциплина: 16%
Начал: 04.10.23
Отжимания
Жду
33
19
15
Рекорд: 120 (30.08.24)
Пр. понедельник: 15
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 60 Прош. месяц: 20
Всего: 12501 за 470 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 186 д.
Дисциплина: 17%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 60 Прош. месяц: 20
Всего: 12501 за 470 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 186 д.
Дисциплина: 17%
Начал: 22.07.23
Пресс
Жду
42
32
25
Рекорд: 418 (30.08.24)
Пр. понедельник: 20
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 100 Прош. месяц: 30
Всего: 19557 за 466 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 190 д.
Дисциплина: 17%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 100 Прош. месяц: 30
Всего: 19557 за 466 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 132 д.
Всего пропустил: 190 д.
Дисциплина: 17%
Начал: 22.07.23
Приседания
Жду
90
69
54
Рекорд: 300 (08.08.24)
Пр. понедельник: 20
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 90 Прош. месяц: 10
Всего: 19722 за 460 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 174 д.
Дисциплина: 17%
Начал: 22.07.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 90 Прош. месяц: 10
Всего: 19722 за 460 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 144 д.
Всего пропустил: 174 д.
Дисциплина: 17%
Начал: 22.07.23
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 32666 (26.08.24)
Пр. понедельник: 583
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 583
Этот месяц: 8488 Прош. месяц: 740
Всего: 2192134 за 510 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 135 д.
Дисциплина: 20%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 583
Этот месяц: 8488 Прош. месяц: 740
Всего: 2192134 за 510 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 129 д.
Всего пропустил: 135 д.
Дисциплина: 20%
Начал: 26.09.23
7 д.