❖
Подтягивания
50
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. воскресенье: 1
Эта неделя: 260 Пр. неделя: 128
Этот месяц: 387 Прош. месяц: 146
Всего: 15524 за 672 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 260 Пр. неделя: 128
Этот месяц: 387 Прош. месяц: 146
Всего: 15524 за 672 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Отжимания
92
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. воскресенье: 50
Эта неделя: 848 Пр. неделя: 460
Этот месяц: 1258 Прош. месяц: 282
Всего: 31521 за 674 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 848 Пр. неделя: 460
Этот месяц: 1258 Прош. месяц: 282
Всего: 31521 за 674 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Пресс
50
50
38
32
Рекорд: 136 (25.03.25)
Пр. воскресенье: 50
Эта неделя: 600 Пр. неделя: 460
Этот месяц: 1010 Прош. месяц: 287
Всего: 30776 за 673 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 600 Пр. неделя: 460
Этот месяц: 1010 Прош. месяц: 287
Всего: 30776 за 673 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Приседания
50
107
81
69
Рекорд: 135 (09.03.25)
Пр. воскресенье: 50
Эта неделя: 600 Пр. неделя: 460
Этот месяц: 1010 Прош. месяц: 297
Всего: 28108 за 673 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 600 Пр. неделя: 460
Этот месяц: 1010 Прош. месяц: 297
Всего: 28108 за 673 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Шаги
25354
60
45
30
Рекорд: 37357 (05.08.24)
Пр. воскресенье: 7954
Эта неделя: 111599 Пр. неделя: 74840
Этот месяц: 173948 Прош. месяц: 139461
Всего: 6854745 за 622 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 111599 Пр. неделя: 74840
Этот месяц: 173948 Прош. месяц: 139461
Всего: 6854745 за 622 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
50
13
8
4
Рекорд: 155 (10.01.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 255 Пр. неделя: 280
Этот месяц: 505 Прош. месяц: 400
Всего: 6998 за 171 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 255 Пр. неделя: 280
Этот месяц: 505 Прош. месяц: 400
Всего: 6998 за 171 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 25.12.24
Отжимания
120
33
19
15
Рекорд: 260 (09.01.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 660 Пр. неделя: 600
Этот месяц: 1160 Прош. месяц: 1200
Всего: 19560 за 196 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 660 Пр. неделя: 600
Этот месяц: 1160 Прош. месяц: 1200
Всего: 19560 за 196 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Пресс
120
42
32
25
Рекорд: 300 (20.06.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 771 Пр. неделя: 673
Этот месяц: 1294 Прош. месяц: 1335
Всего: 21011 за 196 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 771 Пр. неделя: 673
Этот месяц: 1294 Прош. месяц: 1335
Всего: 21011 за 196 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Приседания
100
90
69
54
Рекорд: 140 (12.06.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 580 Пр. неделя: 550
Этот месяц: 1030 Прош. месяц: 1200
Всего: 12940 за 195 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 580 Пр. неделя: 550
Этот месяц: 1030 Прош. месяц: 1200
Всего: 12940 за 195 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 25.12.24
Шаги
12890
60
45
30
Рекорд: 13710 (10.05.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 48530 Пр. неделя: 46665
Этот месяц: 89145 Прош. месяц: 86025
Всего: 1147926 за 170 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 52 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 19.01.25
Эта неделя: 48530 Пр. неделя: 46665
Этот месяц: 89145 Прош. месяц: 86025
Всего: 1147926 за 170 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 52 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 19.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
10
6
2
Рекорд: 65 (16.06.25)
Пр. воскресенье: 30
Эта неделя: 140 Пр. неделя: 202
Этот месяц: 325 Прош. месяц: 299
Всего: 1870 за 74 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 29.04.25
Эта неделя: 140 Пр. неделя: 202
Этот месяц: 325 Прош. месяц: 299
Всего: 1870 за 74 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 29.04.25
Пресс
Жду
20
13
9
Рекорд: 208 (19.06.25)
Пр. воскресенье: 68
Эта неделя: 382 Пр. неделя: 460
Этот месяц: 807 Прош. месяц: 974
Всего: 4600 за 72 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 30.04.25
Эта неделя: 382 Пр. неделя: 460
Этот месяц: 807 Прош. месяц: 974
Всего: 4600 за 72 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 30.04.25
Приседания
Жду
43
28
19
Рекорд: 230 (19.04.25)
Пр. воскресенье: 100
Эта неделя: 570 Пр. неделя: 640
Этот месяц: 1160 Прош. месяц: 1370
Всего: 9220 за 96 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 570 Пр. неделя: 640
Этот месяц: 1160 Прош. месяц: 1370
Всего: 9220 за 96 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 21056 (24.06.25)
Пр. воскресенье: 6910
Эта неделя: 76963 Пр. неделя: 86030
Этот месяц: 151660 Прош. месяц: 138649
Всего: 1196595 за 95 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 76963 Пр. неделя: 86030
Этот месяц: 151660 Прош. месяц: 138649
Всего: 1196595 за 95 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 06.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6646
60
45
30
Рекорд: 31595 (02.07.25)
Пр. воскресенье: 14505
Эта неделя: 85937 Пр. неделя: 131585
Этот месяц: 199861 Прош. месяц: 145604
Всего: 3061464 за 397 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 16.05.24
Эта неделя: 85937 Пр. неделя: 131585
Этот месяц: 199861 Прош. месяц: 145604
Всего: 3061464 за 397 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 16.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
5
18
13
9
Рекорд: 38 (04.10.24)
Пр. воскресенье: 5
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 22
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 52
Всего: 1817 за 219 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 22
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 52
Всего: 1817 за 219 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 24.08.24
Пресс
50
45
36
31
Рекорд: 234 (06.10.24)
Пр. воскресенье: 50
Эта неделя: 180 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 330 Прош. месяц: 410
Всего: 12407 за 216 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 25.08.24
Эта неделя: 180 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 330 Прош. месяц: 410
Всего: 12407 за 216 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 25.08.24
Приседания
50
96
77
66
Рекорд: 170 (24.10.24)
Пр. воскресенье: 40
Эта неделя: 190 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 350 Прош. месяц: 380
Всего: 11319 за 216 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 190 Пр. неделя: 190
Этот месяц: 350 Прош. месяц: 380
Всего: 11319 за 216 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 24.08.24
Шаги
10802
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. воскресенье: 5870
Эта неделя: 48811 Пр. неделя: 69843
Этот месяц: 102561 Прош. месяц: 139183
Всего: 3047718 за 297 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 48811 Пр. неделя: 69843
Этот месяц: 102561 Прош. месяц: 139183
Всего: 3047718 за 297 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
40
25
21
Рекорд: 117 (14.04.25)
Пр. воскресенье: 20
Эта неделя: 202 Пр. неделя: 215
Этот месяц: 375 Прош. месяц: 158
Всего: 5291 за 160 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 202 Пр. неделя: 215
Этот месяц: 375 Прош. месяц: 158
Всего: 5291 за 160 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 10.01.25
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
101
77
62
Рекорд: 62 (09.07.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 145 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 145 Прош. месяц: 0
Всего: 145 за 5 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 3 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.07.25
Эта неделя: 145 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 145 Прош. месяц: 0
Всего: 145 за 5 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 3 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.07.25
Шаги
5600
60
45
30
Рекорд: 20778 (09.05.25)
Пр. воскресенье: 7530
Эта неделя: 51909 Пр. неделя: 62059
Этот месяц: 99746 Прош. месяц: 119077
Всего: 1563922 за 175 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 51909 Пр. неделя: 62059
Этот месяц: 99746 Прош. месяц: 119077
Всего: 1563922 за 175 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
3
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. воскресенье: 1
Эта неделя: 23 Пр. неделя: 32
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 46
Всего: 3051 за 398 д.
Подряд сейчас: 189 д.
Подряд макс.: 189 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 23 Пр. неделя: 32
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 46
Всего: 3051 за 398 д.
Подряд сейчас: 189 д.
Подряд макс.: 189 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
3
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. воскресенье: 1
Эта неделя: 36 Пр. неделя: 42
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 97
Всего: 12364 за 756 д.
Подряд сейчас: 710 д.
Подряд макс.: 710 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 36 Пр. неделя: 42
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 97
Всего: 12364 за 756 д.
Подряд сейчас: 710 д.
Подряд макс.: 710 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
3
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. воскресенье: 1
Эта неделя: 26 Пр. неделя: 42
Этот месяц: 63 Прош. месяц: 87
Всего: 28538 за 780 д.
Подряд сейчас: 710 д.
Подряд макс.: 710 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 26 Пр. неделя: 42
Этот месяц: 63 Прош. месяц: 87
Всего: 28538 за 780 д.
Подряд сейчас: 710 д.
Подряд макс.: 710 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
17153
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. воскресенье: 2200
Эта неделя: 51876 Пр. неделя: 41398
Этот месяц: 90260 Прош. месяц: 131442
Всего: 3178334 за 657 д.
Подряд сейчас: 657 д.
Подряд макс.: 657 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 51876 Пр. неделя: 41398
Этот месяц: 90260 Прош. месяц: 131442
Всего: 3178334 за 657 д.
Подряд сейчас: 657 д.
Подряд макс.: 657 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13046
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. воскресенье: 7497
Эта неделя: 71311 Пр. неделя: 89484
Этот месяц: 148860 Прош. месяц: 153609
Всего: 1928490 за 141 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 71311 Пр. неделя: 89484
Этот месяц: 148860 Прош. месяц: 153609
Всего: 1928490 за 141 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3829
60
45
30
Рекорд: 26275 (28.10.24)
Пр. воскресенье: 4446
Эта неделя: 61380 Пр. неделя: 45634
Этот месяц: 91270 Прош. месяц: 184128
Всего: 8267556 за 638 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 61380 Пр. неделя: 45634
Этот месяц: 91270 Прош. месяц: 184128
Всего: 8267556 за 638 д.
Подряд сейчас: 18 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8943
60
45
30
Рекорд: 29004 (21.12.24)
Пр. воскресенье: 10522
Эта неделя: 66738 Пр. неделя: 67948
Этот месяц: 125556 Прош. месяц: 66584
Всего: 5789558 за 514 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 104 д.
Дисциплина: 74%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 66738 Пр. неделя: 67948
Этот месяц: 125556 Прош. месяц: 66584
Всего: 5789558 за 514 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 104 д.
Дисциплина: 74%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10468
60
45
30
Рекорд: 12539 (02.04.25)
Пр. воскресенье: 2661
Эта неделя: 44640 Пр. неделя: 19986
Этот месяц: 62035 Прош. месяц: 39698
Всего: 431028 за 114 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 26.02.25
Эта неделя: 44640 Пр. неделя: 19986
Этот месяц: 62035 Прош. месяц: 39698
Всего: 431028 за 114 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 26.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
38454
60
45
30
Рекорд: 38454 (13.07.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 59852 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 59852 Прош. месяц: 40450
Всего: 1000575 за 91 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 125 д.
Дисциплина: 26%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 59852 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 59852 Прош. месяц: 40450
Всего: 1000575 за 91 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 125 д.
Дисциплина: 26%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5906
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. воскресенье: 11465
Эта неделя: 44282 Пр. неделя: 73784
Этот месяц: 112392 Прош. месяц: 123468
Всего: 3028079 за 399 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 44282 Пр. неделя: 73784
Этот месяц: 112392 Прош. месяц: 123468
Всего: 3028079 за 399 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 21007 (22.05.25)
Пр. воскресенье: 17500
Эта неделя: 49833 Пр. неделя: 71586
Этот месяц: 107794 Прош. месяц: 129167
Всего: 1078456 за 114 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 49833 Пр. неделя: 71586
Этот месяц: 107794 Прош. месяц: 129167
Всего: 1078456 за 114 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 07.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 25177 (15.02.25)
Пр. воскресенье: 1075
Эта неделя: 41614 Пр. неделя: 30580
Этот месяц: 57234 Прош. месяц: 70823
Всего: 1178014 за 172 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 30 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 41614 Пр. неделя: 30580
Этот месяц: 57234 Прош. месяц: 70823
Всего: 1178014 за 172 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 30 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 24.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4674
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. воскресенье: 11196
Эта неделя: 35473 Пр. неделя: 71315
Этот месяц: 102903 Прош. месяц: 117356
Всего: 2755533 за 401 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 35473 Пр. неделя: 71315
Этот месяц: 102903 Прош. месяц: 117356
Всего: 2755533 за 401 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3955
60
45
30
Рекорд: 12877 (24.04.25)
Пр. воскресенье: 2879
Эта неделя: 29935 Пр. неделя: 41230
Этот месяц: 63541 Прош. месяц: 67834
Всего: 837999 за 160 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 29935 Пр. неделя: 41230
Этот месяц: 63541 Прош. месяц: 67834
Всего: 837999 за 160 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10224
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. воскресенье: 7200
Эта неделя: 44601 Пр. неделя: 40875
Этот месяц: 80362 Прош. месяц: 114140
Всего: 1213193 за 212 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 44601 Пр. неделя: 40875
Этот месяц: 80362 Прош. месяц: 114140
Всего: 1213193 за 212 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Пр. воскресенье: 11355
Эта неделя: 25720 Пр. неделя: 29877
Этот месяц: 46862 Прош. месяц: 86115
Всего: 2932328 за 444 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 207 д.
Дисциплина: 44%
Начал: 27.09.23
Эта неделя: 25720 Пр. неделя: 29877
Этот месяц: 46862 Прош. месяц: 86115
Всего: 2932328 за 444 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 207 д.
Дисциплина: 44%
Начал: 27.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 19577 (09.03.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 17220 Пр. неделя: 23160
Этот месяц: 34953 Прош. месяц: 28855
Всего: 880161 за 148 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 44 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 01.01.25
Эта неделя: 17220 Пр. неделя: 23160
Этот месяц: 34953 Прош. месяц: 28855
Всего: 880161 за 148 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 20 д.
Всего пропустил: 44 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 01.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5443
60
45
30
Рекорд: 24391 (18.05.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 19978 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 19978 Прош. месяц: 82715
Всего: 496245 за 95 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 34 д.
Дисциплина: 64%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 19978 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 19978 Прош. месяц: 82715
Всего: 496245 за 95 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 34 д.
Дисциплина: 64%
Начал: 07.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3678
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. воскресенье: 6167
Эта неделя: 3678 Пр. неделя: 36417
Этот месяц: 40095 Прош. месяц: 95999
Всего: 1556004 за 170 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 39 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 3678 Пр. неделя: 36417
Этот месяц: 40095 Прош. месяц: 95999
Всего: 1556004 за 170 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 39 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 17.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
3
7
4
2
Рекорд: 144 (15.11.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 3
Этот месяц: 7 Прош. месяц: 20
Всего: 5608 за 615 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 3
Этот месяц: 7 Прош. месяц: 20
Всего: 5608 за 615 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 21.07.23
Отжимания
10
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 28 Прош. месяц: 46
Всего: 10695 за 616 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 14
Этот месяц: 28 Прош. месяц: 46
Всего: 10695 за 616 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 21.07.23
Пресс
20
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 55 Пр. неделя: 55
Этот месяц: 85 Прош. месяц: 190
Всего: 20209 за 640 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 29 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 55 Пр. неделя: 55
Этот месяц: 85 Прош. месяц: 190
Всего: 20209 за 640 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 29 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 21.07.23
Приседания
15
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 11
Этот месяц: 31 Прош. месяц: 67
Всего: 31655 за 610 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 11
Этот месяц: 31 Прош. месяц: 67
Всего: 31655 за 610 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 21.07.23
Шаги
1900
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 15977 Пр. неделя: 8462
Этот месяц: 18681 Прош. месяц: 73904
Всего: 6074101 за 566 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 73 д.
Дисциплина: 70%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 15977 Пр. неделя: 8462
Этот месяц: 18681 Прош. месяц: 73904
Всего: 6074101 за 566 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 73 д.
Дисциплина: 70%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Жду
11
7
4
Рекорд: 14 (02.12.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 32 Пр. неделя: 32
Этот месяц: 54 Прош. месяц: 94
Всего: 2480 за 240 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 98 д.
Дисциплина: 55%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 32 Пр. неделя: 32
Этот месяц: 54 Прош. месяц: 94
Всего: 2480 за 240 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 98 д.
Дисциплина: 55%
Начал: 30.07.24
Отжимания
Жду
30
18
12
Рекорд: 31 (12.05.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 41 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 41 Прош. месяц: 45
Всего: 3079 за 174 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 142 д.
Дисциплина: 23%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 41 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 41 Прош. месяц: 45
Всего: 3079 за 174 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 142 д.
Дисциплина: 23%
Начал: 31.07.24
Пресс
Жду
40
30
23
Рекорд: 23 (14.04.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 42 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 42 Прош. месяц: 122
Всего: 3481 за 202 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 148 д.
Дисциплина: 32%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 42 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 42 Прош. месяц: 122
Всего: 3481 за 202 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 148 д.
Дисциплина: 32%
Начал: 30.07.24
Приседания
Жду
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 50
Всего: 4770 за 207 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 142 д.
Дисциплина: 29%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 50
Всего: 4770 за 207 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 142 д.
Дисциплина: 29%
Начал: 31.07.24
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 24100 (28.09.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 14600 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 14600 Прош. месяц: 30100
Всего: 2175000 за 186 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 164 д.
Дисциплина: 21%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 14600 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 14600 Прош. месяц: 30100
Всего: 2175000 за 186 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 164 д.
Дисциплина: 21%
Начал: 30.07.24
7 д.