❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
80
10
6
2
Рекорд: 80 (14.07.25)
Пр. понедельник: 15
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 405 Прош. месяц: 304
Всего: 1950 за 75 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 29.04.25
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 405 Прош. месяц: 304
Всего: 1950 за 75 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 29.04.25
Пресс
178
20
13
9
Рекорд: 208 (19.06.25)
Пр. понедельник: 35
Эта неделя: 178 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 986 Прош. месяц: 974
Всего: 4779 за 73 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 30.04.25
Эта неделя: 178 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 986 Прош. месяц: 974
Всего: 4779 за 73 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 30.04.25
Приседания
200
43
28
19
Рекорд: 230 (19.04.25)
Пр. понедельник: 50
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 1360 Прош. месяц: 1390
Всего: 9420 за 97 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 1360 Прош. месяц: 1390
Всего: 9420 за 97 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 06.04.25
Шаги
29477
60
45
30
Рекорд: 29477 (14.07.25)
Пр. понедельник: 13246
Эта неделя: 29477 Пр. неделя: 13246
Этот месяц: 181137 Прош. месяц: 145486
Всего: 1226072 за 96 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 29477 Пр. неделя: 13246
Этот месяц: 181137 Прош. месяц: 145486
Всего: 1226072 за 96 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 06.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
52
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. понедельник: 30
Эта неделя: 52 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 439 Прош. месяц: 156
Всего: 15576 за 673 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 52 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 439 Прош. месяц: 156
Всего: 15576 за 673 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 135 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Отжимания
185
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. понедельник: 135
Эта неделя: 185 Пр. неделя: 135
Этот месяц: 1443 Прош. месяц: 292
Всего: 31706 за 675 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 185 Пр. неделя: 135
Этот месяц: 1443 Прош. месяц: 292
Всего: 31706 за 675 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Пресс
100
50
38
32
Рекорд: 136 (25.03.25)
Пр. понедельник: 100
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 1110 Прош. месяц: 297
Всего: 30876 за 674 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 1110 Прош. месяц: 297
Всего: 30876 за 674 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Приседания
100
107
81
69
Рекорд: 135 (09.03.25)
Пр. понедельник: 100
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 1110 Прош. месяц: 307
Всего: 28208 за 674 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 1110 Прош. месяц: 307
Всего: 28208 за 674 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Шаги
15147
60
45
30
Рекорд: 37357 (05.08.24)
Пр. понедельник: 11930
Эта неделя: 15147 Пр. неделя: 11930
Этот месяц: 189095 Прош. месяц: 147840
Всего: 6869892 за 623 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 15147 Пр. неделя: 11930
Этот месяц: 189095 Прош. месяц: 147840
Всего: 6869892 за 623 д.
Подряд сейчас: 29 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
50
13
8
4
Рекорд: 155 (10.01.25)
Пр. понедельник: 30
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 555 Прош. месяц: 440
Всего: 7048 за 172 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 555 Прош. месяц: 440
Всего: 7048 за 172 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 25.12.24
Отжимания
65
33
19
15
Рекорд: 260 (09.01.25)
Пр. понедельник: 100
Эта неделя: 65 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 1225 Прош. месяц: 1300
Всего: 19625 за 197 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 65 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 1225 Прош. месяц: 1300
Всего: 19625 за 197 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Пресс
52
42
32
25
Рекорд: 300 (20.06.25)
Пр. понедельник: 100
Эта неделя: 52 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 1346 Прош. месяц: 1455
Всего: 21064 за 197 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 52 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 1346 Прош. месяц: 1455
Всего: 21064 за 197 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 25.12.24
Приседания
50
90
69
54
Рекорд: 140 (12.06.25)
Пр. понедельник: 100
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 1080 Прош. месяц: 1300
Всего: 12990 за 196 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 25.12.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 1080 Прош. месяц: 1300
Всего: 12990 за 196 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 175 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 25.12.24
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 13710 (10.05.25)
Пр. понедельник: 7870
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 7870
Этот месяц: 89145 Прош. месяц: 93515
Всего: 1147926 за 170 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 52 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 19.01.25
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 7870
Этот месяц: 89145 Прош. месяц: 93515
Всего: 1147926 за 170 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 52 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 19.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
7
18
13
9
Рекорд: 38 (04.10.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 7 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 47 Прош. месяц: 56
Всего: 1824 за 220 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 7 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 47 Прош. месяц: 56
Всего: 1824 за 220 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 24.08.24
Пресс
50
45
36
31
Рекорд: 234 (06.10.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 380 Прош. месяц: 460
Всего: 12457 за 217 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 25.08.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 380 Прош. месяц: 460
Всего: 12457 за 217 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 25.08.24
Приседания
50
96
77
66
Рекорд: 170 (24.10.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 400 Прош. месяц: 430
Всего: 11369 за 217 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 400 Прош. месяц: 430
Всего: 11369 за 217 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 24.08.24
Шаги
10435
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. понедельник: 8517
Эта неделя: 10435 Пр. неделя: 8517
Этот месяц: 112996 Прош. месяц: 152635
Всего: 3058153 за 298 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 10435 Пр. неделя: 8517
Этот месяц: 112996 Прош. месяц: 152635
Всего: 3058153 за 298 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
21
40
25
21
Рекорд: 117 (14.04.25)
Пр. понедельник: 43
Эта неделя: 21 Пр. неделя: 43
Этот месяц: 396 Прош. месяц: 183
Всего: 5312 за 161 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 21 Пр. неделя: 43
Этот месяц: 396 Прош. месяц: 183
Всего: 5312 за 161 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 10.01.25
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
22
101
77
62
Рекорд: 62 (09.07.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 22 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 167 Прош. месяц: 0
Всего: 167 за 6 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 4 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.07.25
Эта неделя: 22 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 167 Прош. месяц: 0
Всего: 167 за 6 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 4 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.07.25
Шаги
12960
60
45
30
Рекорд: 20778 (09.05.25)
Пр. понедельник: 11014
Эта неделя: 12960 Пр. неделя: 11014
Этот месяц: 112706 Прош. месяц: 127649
Всего: 1576882 за 176 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 12960 Пр. неделя: 11014
Этот месяц: 112706 Прош. месяц: 127649
Всего: 1576882 за 176 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
4
7
4
2
Рекорд: 144 (15.11.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 4 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 11 Прош. месяц: 20
Всего: 5612 за 616 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 4 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 11 Прош. месяц: 20
Всего: 5612 за 616 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 21.07.23
Отжимания
5
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 33 Прош. месяц: 46
Всего: 10700 за 617 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 33 Прош. месяц: 46
Всего: 10700 за 617 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 21.07.23
Пресс
25
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 110 Прош. месяц: 190
Всего: 20234 за 641 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 29 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 110 Прош. месяц: 190
Всего: 20234 за 641 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 29 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 21.07.23
Приседания
5
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 36 Прош. месяц: 67
Всего: 31660 за 611 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 36 Прош. месяц: 67
Всего: 31660 за 611 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 21.07.23
Шаги
3581
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 3581 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 22262 Прош. месяц: 73904
Всего: 6077682 за 567 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 73 д.
Дисциплина: 70%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 3581 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 22262 Прош. месяц: 73904
Всего: 6077682 за 567 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 73 д.
Дисциплина: 70%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13677
60
45
30
Рекорд: 26275 (28.10.24)
Пр. понедельник: 20910
Эта неделя: 13677 Пр. неделя: 20910
Этот месяц: 104947 Прош. месяц: 191030
Всего: 8281233 за 639 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 13677 Пр. неделя: 20910
Этот месяц: 104947 Прош. месяц: 191030
Всего: 8281233 за 639 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10778
60
45
30
Рекорд: 29004 (21.12.24)
Пр. понедельник: 20329
Эта неделя: 10778 Пр. неделя: 20329
Этот месяц: 136334 Прош. месяц: 71638
Всего: 5800336 за 515 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 104 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 10778 Пр. неделя: 20329
Этот месяц: 136334 Прош. месяц: 71638
Всего: 5800336 за 515 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 104 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10713
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. понедельник: 4124
Эта неделя: 10713 Пр. неделя: 4124
Этот месяц: 159573 Прош. месяц: 168052
Всего: 1939203 за 142 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 10713 Пр. неделя: 4124
Этот месяц: 159573 Прош. месяц: 168052
Всего: 1939203 за 142 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10455
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 10455 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 90817 Прош. месяц: 119592
Всего: 1223648 за 213 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 10455 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 90817 Прош. месяц: 119592
Всего: 1223648 за 213 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9696
60
45
30
Рекорд: 31595 (02.07.25)
Пр. понедельник: 6484
Эта неделя: 9696 Пр. неделя: 6484
Этот месяц: 209557 Прош. месяц: 146164
Всего: 3071160 за 398 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 16.05.24
Эта неделя: 9696 Пр. неделя: 6484
Этот месяц: 209557 Прош. месяц: 146164
Всего: 3071160 за 398 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 146 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 16.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
5
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. понедельник: 1
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 1
Этот месяц: 55 Прош. месяц: 47
Всего: 3056 за 399 д.
Подряд сейчас: 190 д.
Подряд макс.: 190 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 1
Этот месяц: 55 Прош. месяц: 47
Всего: 3056 за 399 д.
Подряд сейчас: 190 д.
Подряд макс.: 190 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
10
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. понедельник: 1
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 1
Этот месяц: 83 Прош. месяц: 98
Всего: 12374 за 757 д.
Подряд сейчас: 711 д.
Подряд макс.: 711 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 1
Этот месяц: 83 Прош. месяц: 98
Всего: 12374 за 757 д.
Подряд сейчас: 711 д.
Подряд макс.: 711 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. понедельник: 1
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 1
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 88
Всего: 28548 за 781 д.
Подряд сейчас: 711 д.
Подряд макс.: 711 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 1
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 88
Всего: 28548 за 781 д.
Подряд сейчас: 711 д.
Подряд макс.: 711 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
1101
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. понедельник: 3044
Эта неделя: 1101 Пр. неделя: 3044
Этот месяц: 91361 Прош. месяц: 138587
Всего: 3179435 за 658 д.
Подряд сейчас: 658 д.
Подряд макс.: 658 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 1101 Пр. неделя: 3044
Этот месяц: 91361 Прош. месяц: 138587
Всего: 3179435 за 658 д.
Подряд сейчас: 658 д.
Подряд макс.: 658 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6414
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. понедельник: 13174
Эта неделя: 6414 Пр. неделя: 13174
Этот месяц: 118806 Прош. месяц: 135736
Всего: 3034493 за 400 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 6414 Пр. неделя: 13174
Этот месяц: 118806 Прош. месяц: 135736
Всего: 3034493 за 400 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4768
60
45
30
Рекорд: 24391 (18.05.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 4768 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 24746 Прош. месяц: 82715
Всего: 501013 за 96 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 34 д.
Дисциплина: 64%
Начал: 07.03.25
Эта неделя: 4768 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 24746 Прош. месяц: 82715
Всего: 501013 за 96 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 34 д.
Дисциплина: 64%
Начал: 07.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4181
60
45
30
Рекорд: 12539 (02.04.25)
Пр. понедельник: 9501
Эта неделя: 4181 Пр. неделя: 9501
Этот месяц: 66216 Прош. месяц: 39698
Всего: 435209 за 115 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 26.02.25
Эта неделя: 4181 Пр. неделя: 9501
Этот месяц: 66216 Прош. месяц: 39698
Всего: 435209 за 115 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 26.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3682
60
45
30
Рекорд: 38454 (13.07.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 3682 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 63534 Прош. месяц: 62884
Всего: 1004257 за 92 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 125 д.
Дисциплина: 26%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 3682 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 63534 Прош. месяц: 62884
Всего: 1004257 за 92 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 125 д.
Дисциплина: 26%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3220
60
45
30
Рекорд: 12877 (24.04.25)
Пр. понедельник: 4615
Эта неделя: 3220 Пр. неделя: 4615
Этот месяц: 66761 Прош. месяц: 68355
Всего: 841219 за 161 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 3220 Пр. неделя: 4615
Этот месяц: 66761 Прош. месяц: 68355
Всего: 841219 за 161 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1620
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. понедельник: 12582
Эта неделя: 1620 Пр. неделя: 12582
Этот месяц: 104523 Прош. месяц: 131421
Всего: 2757153 за 402 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 1620 Пр. неделя: 12582
Этот месяц: 104523 Прош. месяц: 131421
Всего: 2757153 за 402 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 40095 Прош. месяц: 95999
Всего: 1556004 за 170 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 40 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 0 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 40095 Прош. месяц: 95999
Всего: 1556004 за 170 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 40 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 17.12.24
7 д.