❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
22
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. среда: 22
Эта неделя: 88 Пр. неделя: 66
Этот месяц: 88 Прош. месяц: 109
Всего: 2140 за 61 д.
Подряд сейчас: 61 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 88 Пр. неделя: 66
Этот месяц: 88 Прош. месяц: 109
Всего: 2140 за 61 д.
Подряд сейчас: 61 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
111
34
23
18
Рекорд: 444 (18.11.25)
Пр. среда: 111
Эта неделя: 444 Пр. неделя: 333
Этот месяц: 444 Прош. месяц: 555
Всего: 10760 за 61 д.
Подряд сейчас: 61 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 444 Пр. неделя: 333
Этот месяц: 444 Прош. месяц: 555
Всего: 10760 за 61 д.
Подряд сейчас: 61 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
111
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. среда: 111
Эта неделя: 464 Пр. неделя: 333
Этот месяц: 464 Прош. месяц: 444
Всего: 12362 за 61 д.
Подряд сейчас: 61 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 464 Пр. неделя: 333
Этот месяц: 464 Прош. месяц: 444
Всего: 12362 за 61 д.
Подряд сейчас: 61 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
12440
60
45
30
Рекорд: 36029 (09.10.25)
Пр. среда: 16681
Эта неделя: 35793 Пр. неделя: 42003
Этот месяц: 35793 Прош. месяц: 31767
Всего: 851777 за 59 д.
Подряд сейчас: 31 д.
Подряд макс.: 31 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 35793 Пр. неделя: 42003
Этот месяц: 35793 Прош. месяц: 31767
Всего: 851777 за 59 д.
Подряд сейчас: 31 д.
Подряд макс.: 31 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
7 д.
❖
Подтягивания
32
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. среда: 62
Эта неделя: 99 Пр. неделя: 122
Этот месяц: 99 Прош. месяц: 60
Всего: 20471 за 815 д.
Подряд сейчас: 171 д.
Подряд макс.: 171 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 99 Пр. неделя: 122
Этот месяц: 99 Прош. месяц: 60
Всего: 20471 за 815 д.
Подряд сейчас: 171 д.
Подряд макс.: 171 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Отжимания
90
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. среда: 135
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 295
Этот месяц: 320 Прош. месяц: 150
Всего: 47194 за 817 д.
Подряд сейчас: 171 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 295
Этот месяц: 320 Прош. месяц: 150
Всего: 47194 за 817 д.
Подряд сейчас: 171 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Пресс
90
50
38
32
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. среда: 118
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 278
Этот месяц: 320 Прош. месяц: 150
Всего: 42494 за 815 д.
Подряд сейчас: 74 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 278
Этот месяц: 320 Прош. месяц: 150
Всего: 42494 за 815 д.
Подряд сейчас: 74 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Приседания
90
107
81
69
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. среда: 90
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 250
Этот месяц: 320 Прош. месяц: 150
Всего: 39491 за 815 д.
Подряд сейчас: 74 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 320 Пр. неделя: 250
Этот месяц: 320 Прош. месяц: 150
Всего: 39491 за 815 д.
Подряд сейчас: 74 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Шаги
15242
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. среда: 14628
Эта неделя: 43065 Пр. неделя: 45074
Этот месяц: 43065 Прош. месяц: 25807
Всего: 8894078 за 765 д.
Подряд сейчас: 171 д.
Подряд макс.: 171 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 43065 Пр. неделя: 45074
Этот месяц: 43065 Прош. месяц: 25807
Всего: 8894078 за 765 д.
Подряд сейчас: 171 д.
Подряд макс.: 171 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
10
17
12
8
Рекорд: 50 (11.01.25)
Пр. среда: 10
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 60 Прош. месяц: 26
Всего: 1568 за 172 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 10.12.24
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 60 Прош. месяц: 26
Всего: 1568 за 172 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 10.12.24
Пресс
60
38
30
23
Рекорд: 630 (01.06.25)
Пр. среда: 60
Эта неделя: 340 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 340 Прош. месяц: 238
Всего: 9501 за 175 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 09.12.24
Эта неделя: 340 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 340 Прош. месяц: 238
Всего: 9501 за 175 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 09.12.24
Приседания
30
81
64
49
Рекорд: 100 (13.05.25)
Пр. среда: 30
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 120 Прош. месяц: 90
Всего: 4570 за 175 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 10.12.24
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 120 Прош. месяц: 90
Всего: 4570 за 175 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 10.12.24
Шаги
1251
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. среда: 1604
Эта неделя: 6066 Пр. неделя: 2369
Этот месяц: 6066 Прош. месяц: 14727
Всего: 1852793 за 341 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 6066 Пр. неделя: 2369
Этот месяц: 6066 Прош. месяц: 14727
Всего: 1852793 за 341 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
25415
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. среда: 5653
Эта неделя: 61164 Пр. неделя: 19778
Этот месяц: 61164 Прош. месяц: 65897
Всего: 7401811 за 637 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 124 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 61164 Пр. неделя: 19778
Этот месяц: 61164 Прош. месяц: 65897
Всего: 7401811 за 637 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 124 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
18796
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. среда: 25702
Эта неделя: 55092 Пр. неделя: 66107
Этот месяц: 55092 Прош. месяц: 29724
Всего: 10301958 за 776 д.
Подряд сейчас: 83 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 55092 Пр. неделя: 66107
Этот месяц: 55092 Прош. месяц: 29724
Всего: 10301958 за 776 д.
Подряд сейчас: 83 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
12854
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. среда: 18997
Эта неделя: 43838 Пр. неделя: 48112
Этот месяц: 43838 Прош. месяц: 36407
Всего: 3250520 за 269 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 43838 Пр. неделя: 48112
Этот месяц: 43838 Прош. месяц: 36407
Всего: 3250520 за 269 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
22145
60
45
30
Рекорд: 29179 (07.10.25)
Пр. среда: 11000
Эта неделя: 43441 Пр. неделя: 42985
Этот месяц: 43441 Прош. месяц: 23625
Всего: 895753 за 80 д.
Подряд сейчас: 39 д.
Подряд макс.: 41 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 43441 Пр. неделя: 42985
Этот месяц: 43441 Прош. месяц: 23625
Всего: 895753 за 80 д.
Подряд сейчас: 39 д.
Подряд макс.: 41 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 14.09.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5113
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. среда: 16067
Эта неделя: 28120 Пр. неделя: 26629
Этот месяц: 28120 Прош. месяц: 14182
Всего: 4335868 за 418 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 48 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 28120 Пр. неделя: 26629
Этот месяц: 28120 Прош. месяц: 14182
Всего: 4335868 за 418 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 48 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13786
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. среда: 9390
Эта неделя: 26504 Пр. неделя: 21749
Этот месяц: 26504 Прош. месяц: 8484
Всего: 3761141 за 539 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 26504 Пр. неделя: 21749
Этот месяц: 26504 Прош. месяц: 8484
Всего: 3761141 за 539 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
1
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. среда: 6
Эта неделя: 12 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 12 Прош. месяц: 16
Всего: 3701 за 541 д.
Подряд сейчас: 332 д.
Подряд макс.: 332 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 12 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 12 Прош. месяц: 16
Всего: 3701 за 541 д.
Подряд сейчас: 332 д.
Подряд макс.: 332 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
1
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. среда: 20
Эта неделя: 26 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 26 Прош. месяц: 17
Всего: 13242 за 899 д.
Подряд сейчас: 853 д.
Подряд макс.: 853 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 26 Пр. неделя: 50
Этот месяц: 26 Прош. месяц: 17
Всего: 13242 за 899 д.
Подряд сейчас: 853 д.
Подряд макс.: 853 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
1
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. среда: 50
Эта неделя: 41 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 41 Прош. месяц: 21
Всего: 29643 за 923 д.
Подряд сейчас: 853 д.
Подряд макс.: 853 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 41 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 41 Прош. месяц: 21
Всего: 29643 за 923 д.
Подряд сейчас: 853 д.
Подряд макс.: 853 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
4934
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. среда: 3334
Эта неделя: 10082 Пр. неделя: 8298
Этот месяц: 10082 Прош. месяц: 17135
Всего: 4081277 за 800 д.
Подряд сейчас: 800 д.
Подряд макс.: 800 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 10082 Пр. неделя: 8298
Этот месяц: 10082 Прош. месяц: 17135
Всего: 4081277 за 800 д.
Подряд сейчас: 800 д.
Подряд макс.: 800 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5060
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. среда: 6534
Эта неделя: 24409 Пр. неделя: 25077
Этот месяц: 24409 Прош. месяц: 20046
Всего: 2471074 за 288 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 24409 Пр. неделя: 25077
Этот месяц: 24409 Прош. месяц: 20046
Всего: 2471074 за 288 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
11
7
4
2
Рекорд: 144 (15.11.24)
Пр. среда: 5
Эта неделя: 19 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 19 Прош. месяц: 0
Всего: 6264 за 729 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 48 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 19 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 19 Прош. месяц: 0
Всего: 6264 за 729 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 48 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 21.07.23
Отжимания
10
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Пр. среда: 5
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 0
Всего: 11522 за 704 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 59 д.
Дисциплина: 59%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 0
Всего: 11522 за 704 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 59 д.
Дисциплина: 59%
Начал: 21.07.23
Пресс
25
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Пр. среда: 30
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 55
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 0
Всего: 22060 за 726 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 64 д.
Дисциплина: 57%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 55
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 0
Всего: 22060 за 726 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 64 д.
Дисциплина: 57%
Начал: 21.07.23
Приседания
30
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Пр. среда: 15
Эта неделя: 55 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 55 Прош. месяц: 0
Всего: 33427 за 695 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 64 д.
Дисциплина: 58%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 55 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 55 Прош. месяц: 0
Всего: 33427 за 695 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 64 д.
Дисциплина: 58%
Начал: 21.07.23
Шаги
8132
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. среда: 6957
Эта неделя: 10710 Пр. неделя: 16420
Этот месяц: 10710 Прош. месяц: 5473
Всего: 7027502 за 686 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 96 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 10710 Пр. неделя: 16420
Этот месяц: 10710 Прош. месяц: 5473
Всего: 7027502 за 686 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 96 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5639
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. среда: 7268
Эта неделя: 16366 Пр. неделя: 20124
Этот месяц: 16366 Прош. месяц: 9949
Всего: 1627293 за 293 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 16366 Пр. неделя: 20124
Этот месяц: 16366 Прош. месяц: 9949
Всего: 1627293 за 293 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
ПРОПУСК
5
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14887
60
45
30
Рекорд: 27221 (26.11.25)
Пр. среда: 27221
Эта неделя: 32856 Пр. неделя: 27221
Этот месяц: 32856 Прош. месяц: 0
Всего: 89109 за 7 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 4 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 26.11.25
Эта неделя: 32856 Пр. неделя: 27221
Этот месяц: 32856 Прош. месяц: 0
Всего: 89109 за 7 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 4 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 26.11.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3702
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. среда: 2704
Эта неделя: 14624 Пр. неделя: 11406
Этот месяц: 14624 Прош. месяц: 10075
Всего: 3816631 за 537 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 14624 Пр. неделя: 11406
Этот месяц: 14624 Прош. месяц: 10075
Всего: 3816631 за 537 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 43633 (31.07.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 15121 Пр. неделя: 13330
Этот месяц: 15121 Прош. месяц: 6416
Всего: 1885115 за 261 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 84 д.
Дисциплина: 58%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 15121 Пр. неделя: 13330
Этот месяц: 15121 Прош. месяц: 6416
Всего: 1885115 за 261 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 84 д.
Дисциплина: 58%
Начал: 24.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
10
10
6
2
Рекорд: 100 (20.07.25)
Пр. среда: 3
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 32
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 18
Всего: 4396 за 193 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 29.04.25
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 32
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 18
Всего: 4396 за 193 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 49 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 29.04.25
Пресс
25
20
13
9
Рекорд: 298 (07.11.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 82
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 132
Всего: 13870 за 186 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 30.04.25
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 82
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 132
Всего: 13870 за 186 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 30.04.25
Приседания
50
43
28
19
Рекорд: 230 (19.04.25)
Пр. среда: 50
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 70
Всего: 19908 за 219 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 70
Всего: 19908 за 219 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 59 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 06.04.25
Шаги
17126
60
45
30
Рекорд: 39063 (07.08.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 26289 Пр. неделя: 23854
Этот месяц: 26289 Прош. месяц: 23918
Всего: 3453249 за 220 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 26289 Пр. неделя: 23854
Этот месяц: 26289 Прош. месяц: 23918
Всего: 3453249 за 220 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 06.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13579
60
45
30
Рекорд: 38454 (13.07.25)
Пр. среда: 6022
Эта неделя: 13579 Пр. неделя: 11242
Этот месяц: 13579 Прош. месяц: 16431
Всего: 1921722 за 164 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 195 д.
Дисциплина: 52%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 13579 Пр. неделя: 11242
Этот месяц: 13579 Прош. месяц: 16431
Всего: 1921722 за 164 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 195 д.
Дисциплина: 52%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Жду
29
18
12
Рекорд: 50 (18.11.25)
Пр. среда: 30
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 105
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 55
Всего: 8276 за 279 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 105
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 55
Всего: 8276 за 279 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Пресс
Жду
36
28
21
Рекорд: 30 (30.11.25)
Пр. среда: 15
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 65
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 30
Всего: 4469 за 272 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 65
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 30
Всего: 4469 за 272 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Приседания
Жду
77
60
45
Рекорд: 65 (20.08.25)
Пр. среда: 40
Эта неделя: 65 Пр. неделя: 140
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 90
Всего: 10883 за 279 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 65 Пр. неделя: 140
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 90
Всего: 10883 за 279 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
20
33
19
15
Рекорд: 150 (17.08.23)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 35 Прош. месяц: 0
Всего: 5471 за 199 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 196 д.
Дисциплина: 20%
Начал: 02.06.23
Эта неделя: 35 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 35 Прош. месяц: 0
Всего: 5471 за 199 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 18 д.
Всего пропустил: 196 д.
Дисциплина: 20%
Начал: 02.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
30
90
69
54
Рекорд: 210 (17.08.23)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 45 Прош. месяц: 0
Всего: 9872 за 206 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 19 д.
Всего пропустил: 211 д.
Дисциплина: 20%
Начал: 02.06.23
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 45 Прош. месяц: 0
Всего: 9872 за 206 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 19 д.
Всего пропустил: 211 д.
Дисциплина: 20%
Начал: 02.06.23
Шаги
3057
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 8114 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 8114 Прош. месяц: 0
Всего: 3050782 за 461 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 333 д.
Дисциплина: 11%
Начал: 27.09.23
Эта неделя: 8114 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 8114 Прош. месяц: 0
Всего: 3050782 за 461 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 333 д.
Дисциплина: 11%
Начал: 27.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
74
45
33
27
Рекорд: 74 (03.12.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 74 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 74 Прош. месяц: 0
Всего: 75 за 2 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 1 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 18%
Начал: 23.11.25
Эта неделя: 74 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 74 Прош. месяц: 0
Всего: 75 за 2 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 1 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 18%
Начал: 23.11.25
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7319
60
45
30
Рекорд: 20799 (23.08.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 7319 Пр. неделя: 6637
Этот месяц: 7319 Прош. месяц: 10570
Всего: 1338488 за 217 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 64 д.
Дисциплина: 67%
Начал: 26.02.25
Эта неделя: 7319 Пр. неделя: 6637
Этот месяц: 7319 Прош. месяц: 10570
Всего: 1338488 за 217 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 64 д.
Дисциплина: 67%
Начал: 26.02.25
7 д.
