❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
33
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. понедельник: 22
Эта неделя: 33 Пр. неделя: 22
Этот месяц: 261 Прош. месяц: 229
Всего: 2313 за 66 д.
Подряд сейчас: 66 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 33 Пр. неделя: 22
Этот месяц: 261 Прош. месяц: 229
Всего: 2313 за 66 д.
Подряд сейчас: 66 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
150
34
23
18
Рекорд: 444 (18.11.25)
Пр. понедельник: 111
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 111
Этот месяц: 1309 Прош. месяц: 1110
Всего: 11625 за 66 д.
Подряд сейчас: 66 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 111
Этот месяц: 1309 Прош. месяц: 1110
Всего: 11625 за 66 д.
Подряд сейчас: 66 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
200
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. понедельник: 111
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 111
Этот месяц: 1530 Прош. месяц: 999
Всего: 13428 за 66 д.
Подряд сейчас: 66 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 111
Этот месяц: 1530 Прош. месяц: 999
Всего: 13428 за 66 д.
Подряд сейчас: 66 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
15035
60
45
30
Рекорд: 36029 (09.10.25)
Пр. понедельник: 11325
Эта неделя: 15035 Пр. неделя: 11325
Этот месяц: 110585 Прош. месяц: 104240
Всего: 926569 за 64 д.
Подряд сейчас: 36 д.
Подряд макс.: 36 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 15035 Пр. неделя: 11325
Этот месяц: 110585 Прош. месяц: 104240
Всего: 926569 за 64 д.
Подряд сейчас: 36 д.
Подряд макс.: 36 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
7 д.
❖
Подтягивания
60
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. понедельник: 32
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 32
Этот месяц: 254 Прош. месяц: 162
Всего: 20626 за 820 д.
Подряд сейчас: 176 д.
Подряд макс.: 176 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 32
Этот месяц: 254 Прош. месяц: 162
Всего: 20626 за 820 д.
Подряд сейчас: 176 д.
Подряд макс.: 176 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Отжимания
132
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. понедельник: 140
Эта неделя: 132 Пр. неделя: 140
Этот месяц: 870 Прош. месяц: 441
Всего: 47745 за 822 д.
Подряд сейчас: 176 д.
Подряд макс.: 176 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 132 Пр. неделя: 140
Этот месяц: 870 Прош. месяц: 441
Всего: 47745 за 822 д.
Подряд сейчас: 176 д.
Подряд макс.: 176 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Пресс
125
50
38
32
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. понедельник: 140
Эта неделя: 125 Пр. неделя: 140
Этот месяц: 831 Прош. месяц: 441
Всего: 43005 за 820 д.
Подряд сейчас: 79 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 125 Пр. неделя: 140
Этот месяц: 831 Прош. месяц: 441
Всего: 43005 за 820 д.
Подряд сейчас: 79 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Приседания
90
107
81
69
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. понедельник: 140
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 140
Этот месяц: 740 Прош. месяц: 441
Всего: 39911 за 820 д.
Подряд сейчас: 79 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 140
Этот месяц: 740 Прош. месяц: 441
Всего: 39911 за 820 д.
Подряд сейчас: 79 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Шаги
11804
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. понедельник: 13646
Эта неделя: 11804 Пр. неделя: 13646
Этот месяц: 116509 Прош. месяц: 49320
Всего: 8967522 за 770 д.
Подряд сейчас: 176 д.
Подряд макс.: 176 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 11804 Пр. неделя: 13646
Этот месяц: 116509 Прош. месяц: 49320
Всего: 8967522 за 770 д.
Подряд сейчас: 176 д.
Подряд макс.: 176 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
8
7
4
2
Рекорд: 144 (15.11.24)
Пр. понедельник: 8
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 8
Этот месяц: 32 Прош. месяц: 16
Всего: 6277 за 731 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 51 д.
Дисциплина: 72%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 8 Пр. неделя: 8
Этот месяц: 32 Прош. месяц: 16
Всего: 6277 за 731 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 51 д.
Дисциплина: 72%
Начал: 21.07.23
Отжимания
5
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Пр. понедельник: 10
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 10
Всего: 11542 за 706 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 62 д.
Дисциплина: 54%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 10
Всего: 11542 за 706 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 62 д.
Дисциплина: 54%
Начал: 21.07.23
Пресс
5
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Пр. понедельник: 25
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 0
Всего: 22075 за 728 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 67 д.
Дисциплина: 52%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 65 Прош. месяц: 0
Всего: 22075 за 728 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 67 д.
Дисциплина: 52%
Начал: 21.07.23
Приседания
5
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Пр. понедельник: 25
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 0
Всего: 33442 за 697 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 67 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 0
Всего: 33442 за 697 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 67 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 21.07.23
Шаги
20978
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. понедельник: 2578
Эта неделя: 20978 Пр. неделя: 2578
Этот месяц: 44034 Прош. месяц: 16765
Всего: 7060826 за 688 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 99 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 20978 Пр. неделя: 2578
Этот месяц: 44034 Прош. месяц: 16765
Всего: 7060826 за 688 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 99 д.
Дисциплина: 80%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
10
11
7
4
Рекорд: 14 (02.12.24)
Пр. понедельник: 10
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 42 Прош. месяц: 16
Всего: 3126 за 310 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 176 д.
Дисциплина: 48%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 10 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 42 Прош. месяц: 16
Всего: 3126 за 310 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 176 д.
Дисциплина: 48%
Начал: 30.07.24
Отжимания
25
30
18
12
Рекорд: 31 (12.05.25)
Пр. понедельник: 18
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 63 Прош. месяц: 38
Всего: 3804 за 216 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 238 д.
Дисциплина: 35%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 63 Прош. месяц: 38
Всего: 3804 за 216 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 238 д.
Дисциплина: 35%
Начал: 31.07.24
Пресс
20
40
30
23
Рекорд: 23 (14.04.25)
Пр. понедельник: 18
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 38 Прош. месяц: 54
Всего: 4327 за 250 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 241 д.
Дисциплина: 36%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 18
Этот месяц: 38 Прош. месяц: 54
Всего: 4327 за 250 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 241 д.
Дисциплина: 36%
Начал: 30.07.24
Приседания
30
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Пр. понедельник: 30
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 80 Прош. месяц: 70
Всего: 5927 за 260 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 230 д.
Дисциплина: 40%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 80 Прош. месяц: 70
Всего: 5927 за 260 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 230 д.
Дисциплина: 40%
Начал: 31.07.24
Шаги
9600
60
45
30
Рекорд: 24100 (28.09.24)
Пр. понедельник: 12100
Эта неделя: 9600 Пр. неделя: 12100
Этот месяц: 21700 Прош. месяц: 29900
Всего: 2607100 за 227 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 264 д.
Дисциплина: 33%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 9600 Пр. неделя: 12100
Этот месяц: 21700 Прош. месяц: 29900
Всего: 2607100 за 227 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 264 д.
Дисциплина: 33%
Начал: 30.07.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
19410
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. понедельник: 17671
Эта неделя: 19410 Пр. неделя: 17671
Этот месяц: 138192 Прош. месяц: 101878
Всего: 10385058 за 780 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 19410 Пр. неделя: 17671
Этот месяц: 138192 Прош. месяц: 101878
Всего: 10385058 за 780 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
29
18
12
Рекорд: 50 (18.11.25)
Пр. понедельник: 30
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 195 Прош. месяц: 200
Всего: 8421 за 284 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 195 Прош. месяц: 200
Всего: 8421 за 284 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Пресс
15
36
28
21
Рекорд: 30 (06.12.25)
Пр. понедельник: 15
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 113 Прош. месяц: 119
Всего: 4557 за 277 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 15
Этот месяц: 113 Прош. месяц: 119
Всего: 4557 за 277 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Приседания
50
77
60
45
Рекорд: 65 (20.08.25)
Пр. понедельник: 45
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 45
Этот месяц: 295 Прош. месяц: 305
Всего: 11113 за 284 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 50 Пр. неделя: 45
Этот месяц: 295 Прош. месяц: 305
Всего: 11113 за 284 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11660
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. понедельник: 23585
Эта неделя: 11660 Пр. неделя: 23585
Этот месяц: 111356 Прош. месяц: 149194
Всего: 7452003 за 641 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 125 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 11660 Пр. неделя: 23585
Этот месяц: 111356 Прош. месяц: 149194
Всего: 7452003 за 641 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 125 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10733
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. понедельник: 6565
Эта неделя: 10733 Пр. неделя: 6565
Этот месяц: 65933 Прош. месяц: 37829
Всего: 3800570 за 544 д.
Подряд сейчас: 37 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 10733 Пр. неделя: 6565
Этот месяц: 65933 Прош. месяц: 37829
Всего: 3800570 за 544 д.
Подряд сейчас: 37 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10014
60
45
30
Рекорд: 43633 (31.07.25)
Пр. понедельник: 9859
Эта неделя: 10014 Пр. неделя: 9859
Этот месяц: 34254 Прош. месяц: 52220
Всего: 1904248 за 264 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 86 д.
Дисциплина: 59%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 10014 Пр. неделя: 9859
Этот месяц: 34254 Прош. месяц: 52220
Всего: 1904248 за 264 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 86 д.
Дисциплина: 59%
Начал: 24.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8025
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. понедельник: 14747
Эта неделя: 8025 Пр. неделя: 14747
Этот месяц: 92315 Прош. месяц: 85645
Всего: 3298997 за 274 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 8025 Пр. неделя: 14747
Этот месяц: 92315 Прош. месяц: 85645
Всего: 3298997 за 274 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7891
60
45
30
Рекорд: 38454 (13.07.25)
Пр. понедельник: 0
Эта неделя: 7891 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 49985 Прош. месяц: 25448
Всего: 1958128 за 167 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 197 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 7891 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 49985 Прош. месяц: 25448
Всего: 1958128 за 167 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 197 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6809
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. понедельник: 11949
Эта неделя: 6809 Пр. неделя: 11949
Этот месяц: 62486 Прош. месяц: 56242
Всего: 4370234 за 423 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 48 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 6809 Пр. неделя: 11949
Этот месяц: 62486 Прош. месяц: 56242
Всего: 4370234 за 423 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 48 д.
Дисциплина: 82%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
5
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. понедельник: 5
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 5
Этот месяц: 38 Прош. месяц: 32
Всего: 3727 за 546 д.
Подряд сейчас: 337 д.
Подряд макс.: 337 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 5
Этот месяц: 38 Прош. месяц: 32
Всего: 3727 за 546 д.
Подряд сейчас: 337 д.
Подряд макс.: 337 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
5
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. понедельник: 10
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 62 Прош. месяц: 33
Всего: 13278 за 904 д.
Подряд сейчас: 858 д.
Подряд макс.: 858 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 62 Прош. месяц: 33
Всего: 13278 за 904 д.
Подряд сейчас: 858 д.
Подряд макс.: 858 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
5
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. понедельник: 10
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 157 Прош. месяц: 37
Всего: 29759 за 928 д.
Подряд сейчас: 858 д.
Подряд макс.: 858 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 5 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 157 Прош. месяц: 37
Всего: 29759 за 928 д.
Подряд сейчас: 858 д.
Подряд макс.: 858 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
1430
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. понедельник: 1371
Эта неделя: 1430 Пр. неделя: 1371
Этот месяц: 34393 Прош. месяц: 46029
Всего: 4105588 за 805 д.
Подряд сейчас: 805 д.
Подряд макс.: 805 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 1430 Пр. неделя: 1371
Этот месяц: 34393 Прош. месяц: 46029
Всего: 4105588 за 805 д.
Подряд сейчас: 805 д.
Подряд макс.: 805 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5442
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. понедельник: 7922
Эта неделя: 5442 Пр. неделя: 7922
Этот месяц: 67438 Прош. месяц: 57407
Всего: 2514103 за 293 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 5442 Пр. неделя: 7922
Этот месяц: 67438 Прош. месяц: 57407
Всего: 2514103 за 293 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5071
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. понедельник: 6369
Эта неделя: 5071 Пр. неделя: 6369
Этот месяц: 39716 Прош. месяц: 37302
Всего: 3841723 за 542 д.
Подряд сейчас: 37 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 5071 Пр. неделя: 6369
Этот месяц: 39716 Прош. месяц: 37302
Всего: 3841723 за 542 д.
Подряд сейчас: 37 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1774
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. понедельник: 3821
Эта неделя: 1774 Пр. неделя: 3821
Этот месяц: 40119 Прош. месяц: 21196
Всего: 1651046 за 298 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 1774 Пр. неделя: 3821
Этот месяц: 40119 Прош. месяц: 21196
Всего: 1651046 за 298 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1203
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. понедельник: 1668
Эта неделя: 1203 Пр. неделя: 1668
Этот месяц: 14364 Прош. месяц: 28606
Всего: 1861091 за 346 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 1203 Пр. неделя: 1668
Этот месяц: 14364 Прош. месяц: 28606
Всего: 1861091 за 346 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
133
60
45
30
Рекорд: 29179 (07.10.25)
Пр. понедельник: 18550
Эта неделя: 133 Пр. неделя: 18550
Этот месяц: 91696 Прош. месяц: 107781
Всего: 944008 за 85 д.
Подряд сейчас: 44 д.
Подряд макс.: 44 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 133 Пр. неделя: 18550
Этот месяц: 91696 Прош. месяц: 107781
Всего: 944008 за 85 д.
Подряд сейчас: 44 д.
Подряд макс.: 44 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 14.09.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
ВЫХОДНОЙ
Пресс
ВЫХОДНОЙ
Приседания
ВЫХОДНОЙ
Шаги
12240
60
45
30
Рекорд: 39063 (07.08.25)
Пр. понедельник: 9163
Эта неделя: 12240 Пр. неделя: 9163
Этот месяц: 104692 Прош. месяц: 76594
Всего: 3531652 за 225 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 12240 Пр. неделя: 9163
Этот месяц: 104692 Прош. месяц: 76594
Всего: 3531652 за 225 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 06.04.25
7 д.
