❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
33
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. вторник: 30
Эта неделя: 66 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 672 Прош. месяц: 588
Всего: 3625 за 109 д.
Подряд сейчас: 109 д.
Подряд макс.: 109 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 66 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 672 Прош. месяц: 588
Всего: 3625 за 109 д.
Подряд сейчас: 109 д.
Подряд макс.: 109 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
155
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. вторник: 155
Эта неделя: 420 Пр. неделя: 310
Этот месяц: 3377 Прош. месяц: 2885
Всего: 18138 за 109 д.
Подряд сейчас: 109 д.
Подряд макс.: 109 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 420 Пр. неделя: 310
Этот месяц: 3377 Прош. месяц: 2885
Всего: 18138 за 109 д.
Подряд сейчас: 109 д.
Подряд макс.: 109 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
155
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. вторник: 155
Эта неделя: 599 Пр. неделя: 310
Этот месяц: 3556 Прош. месяц: 3126
Всего: 20251 за 109 д.
Подряд сейчас: 108 д.
Подряд макс.: 108 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 599 Пр. неделя: 310
Этот месяц: 3556 Прош. месяц: 3126
Всего: 20251 за 109 д.
Подряд сейчас: 108 д.
Подряд макс.: 108 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
11043
60
45
30
Рекорд: 36029 (09.10.25)
Пр. вторник: 10517
Эта неделя: 21139 Пр. неделя: 20853
Этот месяц: 240673 Прош. месяц: 262022
Всего: 1442145 за 105 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 21139 Пр. неделя: 20853
Этот месяц: 240673 Прош. месяц: 262022
Всего: 1442145 за 105 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 04.10.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
14
12
7
4
Рекорд: 17 (18.01.26)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 29 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 96 Прош. месяц: 0
Всего: 115 за 10 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 7 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Эта неделя: 29 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 96 Прош. месяц: 0
Всего: 115 за 10 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 7 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Пресс
105
30
21
15
Рекорд: 111 (08.01.26)
Пр. вторник: 100
Эта неделя: 205 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 1645 Прош. месяц: 0
Всего: 1783 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Эта неделя: 205 Пр. неделя: 200
Этот месяц: 1645 Прош. месяц: 0
Всего: 1783 за 23 д.
Подряд сейчас: 23 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Приседания
100
64
45
32
Рекорд: 123 (12.01.26)
Пр. вторник: 100
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 223
Этот месяц: 1773 Прош. месяц: 31
Всего: 2332 за 32 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 223
Этот месяц: 1773 Прош. месяц: 31
Всего: 2332 за 32 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Шаги
3767
60
45
30
Рекорд: 8885 (05.01.26)
Пр. вторник: 3067
Эта неделя: 4388 Пр. неделя: 9293
Этот месяц: 88747 Прош. месяц: 30906
Всего: 161601 за 35 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 15.12.25
Эта неделя: 4388 Пр. неделя: 9293
Этот месяц: 88747 Прош. месяц: 30906
Всего: 161601 за 35 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 15.12.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
45
30
18
12
Рекорд: 91 (19.01.26)
Пр. вторник: 43
Эта неделя: 136 Пр. неделя: 86
Этот месяц: 491 Прош. месяц: 0
Всего: 491 за 9 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 9 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 136 Пр. неделя: 86
Этот месяц: 491 Прош. месяц: 0
Всего: 491 за 9 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 9 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
68
40
30
23
Рекорд: 142 (19.01.26)
Пр. вторник: 50
Эта неделя: 210 Пр. неделя: 110
Этот месяц: 714 Прош. месяц: 0
Всего: 714 за 10 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 210 Пр. неделя: 110
Этот месяц: 714 Прош. месяц: 0
Всего: 714 за 10 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3232
60
45
30
Рекорд: 9157 (11.01.26)
Пр. вторник: 6385
Эта неделя: 10070 Пр. неделя: 12908
Этот месяц: 64111 Прош. месяц: 0
Всего: 64111 за 10 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 10070 Пр. неделя: 12908
Этот месяц: 64111 Прош. месяц: 0
Всего: 64111 за 10 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
20
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. вторник: 34
Эта неделя: 21 Пр. неделя: 66
Этот месяц: 432 Прош. месяц: 625
Всего: 21663 за 863 д.
Подряд сейчас: 219 д.
Подряд макс.: 219 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 21 Пр. неделя: 66
Этот месяц: 432 Прош. месяц: 625
Всего: 21663 за 863 д.
Подряд сейчас: 219 д.
Подряд макс.: 219 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Отжимания
5
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. вторник: 90
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 180
Этот месяц: 1338 Прош. месяц: 1850
Всего: 50755 за 865 д.
Подряд сейчас: 219 д.
Подряд макс.: 219 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 180
Этот месяц: 1338 Прош. месяц: 1850
Всего: 50755 за 865 д.
Подряд сейчас: 219 д.
Подряд макс.: 219 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Пресс
5
50
38
32
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. вторник: 90
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 180
Этот месяц: 1373 Прош. месяц: 1771
Всего: 46020 за 863 д.
Подряд сейчас: 122 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 180
Этот месяц: 1373 Прош. месяц: 1771
Всего: 46020 за 863 д.
Подряд сейчас: 122 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Приседания
5
107
81
69
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. вторник: 90
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 180
Этот месяц: 1368 Прош. месяц: 1720
Всего: 42961 за 863 д.
Подряд сейчас: 122 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 180
Этот месяц: 1368 Прош. месяц: 1720
Всего: 42961 за 863 д.
Подряд сейчас: 122 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 21.08.23
Шаги
14525
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. вторник: 10747
Эта неделя: 33162 Пр. неделя: 24818
Этот месяц: 255765 Прош. месяц: 265126
Всего: 9494256 за 813 д.
Подряд сейчас: 219 д.
Подряд макс.: 219 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 33162 Пр. неделя: 24818
Этот месяц: 255765 Прош. месяц: 265126
Всего: 9494256 за 813 д.
Подряд сейчас: 219 д.
Подряд макс.: 219 д.
Всего пропустил: 36 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
16868
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. вторник: 16960
Эта неделя: 37582 Пр. неделя: 33991
Этот месяц: 181885 Прош. месяц: 317042
Всего: 10857182 за 820 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 37582 Пр. неделя: 33991
Этот месяц: 181885 Прош. месяц: 317042
Всего: 10857182 за 820 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
18339
60
45
30
Рекорд: 39063 (07.08.25)
Пр. вторник: 14915
Эта неделя: 31403 Пр. неделя: 27840
Этот месяц: 149592 Прош. месяц: 189352
Всего: 3809455 за 248 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 42 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 31403 Пр. неделя: 27840
Этот месяц: 149592 Прош. месяц: 189352
Всего: 3809455 за 248 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 42 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 06.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14298
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. вторник: 18040
Эта неделя: 29806 Пр. неделя: 30814
Этот месяц: 217561 Прош. месяц: 197999
Всего: 3705119 за 311 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 27 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 29806 Пр. неделя: 30814
Этот месяц: 217561 Прош. месяц: 197999
Всего: 3705119 за 311 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 27 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
8
17
12
8
Рекорд: 50 (11.01.25)
Пр. вторник: 7
Эта неделя: 18 Пр. неделя: 7
Этот месяц: 77 Прош. месяц: 80
Всего: 1665 за 182 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 10.12.24
Эта неделя: 18 Пр. неделя: 7
Этот месяц: 77 Прош. месяц: 80
Всего: 1665 за 182 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 10.12.24
Пресс
50
38
30
23
Рекорд: 630 (01.06.25)
Пр. вторник: 30
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 500 Прош. месяц: 420
Всего: 10081 за 185 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 09.12.24
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 500 Прош. месяц: 420
Всего: 10081 за 185 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 09.12.24
Приседания
30
81
64
49
Рекорд: 105 (10.01.26)
Пр. вторник: 25
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 260 Прош. месяц: 165
Всего: 4875 за 185 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 10.12.24
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 25
Этот месяц: 260 Прош. месяц: 165
Всего: 4875 за 185 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 10.12.24
Шаги
20
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. вторник: 1116
Эта неделя: 1423 Пр. неделя: 2417
Этот месяц: 28283 Прош. месяц: 44607
Всего: 1945120 за 386 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 1423 Пр. неделя: 2417
Этот месяц: 28283 Прош. месяц: 44607
Всего: 1945120 за 386 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
20
29
18
12
Рекорд: 50 (17.01.26)
Пр. вторник: 35
Эта неделя: 55 Пр. неделя: 65
Этот месяц: 620 Прош. месяц: 595
Всего: 9778 за 327 д.
Подряд сейчас: 48 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 55 Пр. неделя: 65
Этот месяц: 620 Прош. месяц: 595
Всего: 9778 за 327 д.
Подряд сейчас: 48 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Пресс
10
36
28
21
Рекорд: 33 (16.01.26)
Пр. вторник: 20
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 368 Прош. месяц: 335
Всего: 5332 за 320 д.
Подряд сейчас: 48 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 35
Этот месяц: 368 Прош. месяц: 335
Всего: 5332 за 320 д.
Подряд сейчас: 48 д.
Подряд макс.: 50 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Приседания
40
77
60
45
Рекорд: 70 (04.01.26)
Пр. вторник: 50
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 975 Прош. месяц: 899
Всего: 13142 за 327 д.
Подряд сейчас: 48 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 975 Прош. месяц: 899
Всего: 13142 за 327 д.
Подряд сейчас: 48 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
15373
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. вторник: 2846
Эта неделя: 22096 Пр. неделя: 5119
Этот месяц: 135486 Прош. месяц: 160174
Всего: 4101726 за 586 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 22096 Пр. неделя: 5119
Этот месяц: 135486 Прош. месяц: 160174
Всего: 4101726 за 586 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8747
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. вторник: 6874
Эта неделя: 18090 Пр. неделя: 11989
Этот месяц: 123760 Прош. месяц: 111337
Всего: 4111806 за 584 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 18090 Пр. неделя: 11989
Этот месяц: 123760 Прош. месяц: 111337
Всего: 4111806 за 584 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9112
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. вторник: 1212
Эта неделя: 18061 Пр. неделя: 7114
Этот месяц: 90554 Прош. месяц: 95984
Всего: 1819011 за 338 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 18061 Пр. неделя: 7114
Этот месяц: 90554 Прош. месяц: 95984
Всего: 1819011 за 338 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10463
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. вторник: 8604
Эта неделя: 15995 Пр. неделя: 13928
Этот месяц: 109160 Прош. месяц: 133728
Всего: 2740946 за 331 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 15995 Пр. неделя: 13928
Этот месяц: 109160 Прош. месяц: 133728
Всего: 2740946 за 331 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9982
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. вторник: 9104
Эта неделя: 15595 Пр. неделя: 9104
Этот месяц: 109499 Прош. месяц: 110192
Всего: 4582726 за 453 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 61 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 15595 Пр. неделя: 9104
Этот месяц: 109499 Прош. месяц: 110192
Всего: 4582726 за 453 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 61 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10491
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. вторник: 18227
Эта неделя: 12981 Пр. неделя: 29183
Этот месяц: 272634 Прош. месяц: 264357
Всего: 7958357 за 679 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 130 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 12981 Пр. неделя: 29183
Этот месяц: 272634 Прош. месяц: 264357
Всего: 7958357 за 679 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 130 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7537
60
45
30
Рекорд: 8192 (14.01.26)
Пр. вторник: 6582
Эта неделя: 11557 Пр. неделя: 6582
Этот месяц: 50510 Прош. месяц: 0
Всего: 50510 за 8 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 11557 Пр. неделя: 6582
Этот месяц: 50510 Прош. месяц: 0
Всего: 50510 за 8 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 8 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 13.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
5
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. вторник: 4
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 22
Этот месяц: 90 Прош. месяц: 72
Всего: 3889 за 589 д.
Подряд сейчас: 380 д.
Подряд макс.: 380 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 22
Этот месяц: 90 Прош. месяц: 72
Всего: 3889 за 589 д.
Подряд сейчас: 380 д.
Подряд макс.: 380 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
6
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. вторник: 5
Эта неделя: 7 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 140 Прош. месяц: 112
Всего: 13510 за 947 д.
Подряд сейчас: 901 д.
Подряд макс.: 901 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 7 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 140 Прош. месяц: 112
Всего: 13510 за 947 д.
Подряд сейчас: 901 д.
Подряд макс.: 901 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. вторник: 10
Эта неделя: 11 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 232 Прош. месяц: 261
Всего: 30189 за 971 д.
Подряд сейчас: 901 д.
Подряд макс.: 901 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 11 Пр. неделя: 40
Этот месяц: 232 Прош. месяц: 261
Всего: 30189 за 971 д.
Подряд сейчас: 901 д.
Подряд макс.: 901 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
2439
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. вторник: 3146
Эта неделя: 4191 Пр. неделя: 4427
Этот месяц: 61009 Прош. месяц: 90747
Всего: 4275496 за 848 д.
Подряд сейчас: 848 д.
Подряд макс.: 848 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 4191 Пр. неделя: 4427
Этот месяц: 61009 Прош. месяц: 90747
Всего: 4275496 за 848 д.
Подряд сейчас: 848 д.
Подряд макс.: 848 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8152
60
45
30
Рекорд: 31160 (01.01.26)
Пр. вторник: 10313
Эта неделя: 8981 Пр. неделя: 12364
Этот месяц: 155385 Прош. месяц: 42062
Всего: 299196 за 33 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 13.12.25
Эта неделя: 8981 Пр. неделя: 12364
Этот месяц: 155385 Прош. месяц: 42062
Всего: 299196 за 33 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 13.12.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5789
60
45
30
Рекорд: 29179 (07.10.25)
Пр. вторник: 5772
Эта неделя: 8214 Пр. неделя: 18710
Этот месяц: 138110 Прош. месяц: 151750
Всего: 1197516 за 118 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 8214 Пр. неделя: 18710
Этот месяц: 138110 Прош. месяц: 151750
Всего: 1197516 за 118 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 14.09.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8359
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 8359 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 45566 Прош. месяц: 11018
Всего: 2093065 за 243 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 157 д.
Дисциплина: 25%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 8359 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 45566 Прош. месяц: 11018
Всего: 2093065 за 243 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 157 д.
Дисциплина: 25%
Начал: 17.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Жду
7
4
2
Рекорд: 144 (15.11.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 5 Прош. месяц: 37
Всего: 6287 за 736 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 55 д.
Дисциплина: 57%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 5 Прош. месяц: 37
Всего: 6287 за 736 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 441 д.
Всего пропустил: 55 д.
Дисциплина: 57%
Начал: 21.07.23
Отжимания
Жду
19
11
6
Рекорд: 300 (13.12.23)
Пр. вторник: 5
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 74 Прош. месяц: 45
Всего: 11621 за 718 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 70 д.
Дисциплина: 47%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 10
Этот месяц: 74 Прош. месяц: 45
Всего: 11621 за 718 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 442 д.
Всего пропустил: 70 д.
Дисциплина: 47%
Начал: 21.07.23
Пресс
Жду
25
16
10
Рекорд: 279 (11.12.23)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 22 Прош. месяц: 65
Всего: 22097 за 732 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 72 д.
Дисциплина: 38%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 22 Прош. месяц: 65
Всего: 22097 за 732 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 369 д.
Всего пропустил: 72 д.
Дисциплина: 38%
Начал: 21.07.23
Приседания
Жду
54
34
21
Рекорд: 633 (04.12.23)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 17 Прош. месяц: 70
Всего: 33459 за 701 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 72 д.
Дисциплина: 41%
Начал: 21.07.23
Эта неделя: 1 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 17 Прош. месяц: 70
Всего: 33459 за 701 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 209 д.
Всего пропустил: 72 д.
Дисциплина: 41%
Начал: 21.07.23
Шаги
8351
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. вторник: 10661
Эта неделя: 19758 Пр. неделя: 17258
Этот месяц: 146081 Прош. месяц: 136248
Всего: 7393962 за 724 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 106 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 19758 Пр. неделя: 17258
Этот месяц: 146081 Прош. месяц: 136248
Всего: 7393962 за 724 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 106 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 26.09.23
7 д.
