❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
33
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. воскресенье: 33
Эта неделя: 242 Пр. неделя: 242
Этот месяц: 33 Прош. месяц: 30
Всего: 4043 за 121 д.
Подряд сейчас: 121 д.
Подряд макс.: 121 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 242 Пр. неделя: 242
Этот месяц: 33 Прош. месяц: 30
Всего: 4043 за 121 д.
Подряд сейчас: 121 д.
Подряд макс.: 121 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
155
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. воскресенье: 155
Эта неделя: 1180 Пр. неделя: 1195
Этот месяц: 155 Прош. месяц: 150
Всего: 20093 за 121 д.
Подряд сейчас: 121 д.
Подряд макс.: 121 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 1180 Пр. неделя: 1195
Этот месяц: 155 Прош. месяц: 150
Всего: 20093 за 121 д.
Подряд сейчас: 121 д.
Подряд макс.: 121 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
155
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. воскресенье: 155
Эта неделя: 1180 Пр. неделя: 1374
Этот месяц: 155 Прош. месяц: 150
Всего: 22206 за 121 д.
Подряд сейчас: 120 д.
Подряд макс.: 120 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 1180 Пр. неделя: 1374
Этот месяц: 155 Прош. месяц: 150
Всего: 22206 за 121 д.
Подряд сейчас: 120 д.
Подряд макс.: 120 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
11760
60
45
30
Рекорд: 36029 (09.10.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 95112 Пр. неделя: 77080
Этот месяц: 11760 Прош. месяц: 20402
Всего: 1593198 за 116 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 95112 Пр. неделя: 77080
Этот месяц: 11760 Прош. месяц: 20402
Всего: 1593198 за 116 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 58 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
14
12
7
4
Рекорд: 20 (23.01.26)
Пр. воскресенье: 14
Эта неделя: 102 Пр. неделя: 103
Этот месяц: 14 Прош. месяц: 0
Всего: 291 за 22 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 19 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Эта неделя: 102 Пр. неделя: 103
Этот месяц: 14 Прош. месяц: 0
Всего: 291 за 22 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 19 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.12.25
Пресс
118
30
21
15
Рекорд: 130 (21.01.26)
Пр. воскресенье: 106
Эта неделя: 742 Пр. неделя: 768
Этот месяц: 118 Прош. месяц: 49
Всего: 3088 за 35 д.
Подряд сейчас: 35 д.
Подряд макс.: 35 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Эта неделя: 742 Пр. неделя: 768
Этот месяц: 118 Прош. месяц: 49
Всего: 3088 за 35 д.
Подряд сейчас: 35 д.
Подряд макс.: 35 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 29.12.25
Приседания
120
64
45
32
Рекорд: 135 (24.01.26)
Пр. воскресенье: 130
Эта неделя: 766 Пр. неделя: 774
Этот месяц: 120 Прош. месяц: 59
Всего: 3672 за 44 д.
Подряд сейчас: 44 д.
Подряд макс.: 44 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Эта неделя: 766 Пр. неделя: 774
Этот месяц: 120 Прош. месяц: 59
Всего: 3672 за 44 д.
Подряд сейчас: 44 д.
Подряд макс.: 44 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 20.12.25
Шаги
3809
60
45
30
Рекорд: 16442 (29.01.26)
Пр. воскресенье: 690
Эта неделя: 31556 Пр. неделя: 20687
Этот месяц: 3809 Прош. месяц: 7021
Всего: 209456 за 46 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 15.12.25
Эта неделя: 31556 Пр. неделя: 20687
Этот месяц: 3809 Прош. месяц: 7021
Всего: 209456 за 46 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 23 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 15.12.25
7 д.
❖
Подтягивания
26
11
7
4
Рекорд: 26 (01.02.26)
Пр. воскресенье: 20
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 38
Этот месяц: 26 Прош. месяц: 0
Всего: 188 за 9 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 9 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Эта неделя: 150 Пр. неделя: 38
Этот месяц: 26 Прош. месяц: 0
Всего: 188 за 9 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 9 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Отжимания
78
30
18
12
Рекорд: 78 (01.02.26)
Пр. воскресенье: 42
Эта неделя: 433 Пр. неделя: 67
Этот месяц: 78 Прош. месяц: 0
Всего: 500 за 9 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 9 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Эта неделя: 433 Пр. неделя: 67
Этот месяц: 78 Прош. месяц: 0
Всего: 500 за 9 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 9 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 24.01.26
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
15916
60
45
30
Рекорд: 18554 (23.01.26)
Пр. воскресенье: 17321
Эта неделя: 93585 Пр. неделя: 52669
Этот месяц: 15916 Прош. месяц: 0
Всего: 146254 за 10 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 23.01.26
Эта неделя: 93585 Пр. неделя: 52669
Этот месяц: 15916 Прош. месяц: 0
Всего: 146254 за 10 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 23.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
30
18
12
Рекорд: 150 (30.01.26)
Пр. воскресенье: 31
Эта неделя: 497 Пр. неделя: 471
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 0
Всего: 1323 за 21 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 21 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 497 Пр. неделя: 471
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 0
Всего: 1323 за 21 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 21 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
40
40
30
23
Рекорд: 200 (30.01.26)
Пр. воскресенье: 41
Эта неделя: 700 Пр. неделя: 591
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 0
Всего: 1795 за 22 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 22 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 700 Пр. неделя: 591
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 0
Всего: 1795 за 22 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 22 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5038
60
45
30
Рекорд: 9157 (11.01.26)
Пр. воскресенье: 2345
Эта неделя: 27211 Пр. неделя: 33610
Этот месяц: 5038 Прош. месяц: 0
Всего: 114862 за 22 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 22 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 27211 Пр. неделя: 33610
Этот месяц: 5038 Прош. месяц: 0
Всего: 114862 за 22 д.
Подряд сейчас: 22 д.
Подряд макс.: 22 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
21019
60
45
30
Рекорд: 31160 (01.01.26)
Пр. воскресенье: 10644
Эта неделя: 113183 Пр. неделя: 37981
Этот месяц: 21019 Прош. месяц: 31160
Всего: 441379 за 44 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 13.12.25
Эта неделя: 113183 Пр. неделя: 37981
Этот месяц: 21019 Прош. месяц: 31160
Всего: 441379 за 44 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 13.12.25
7 д.
❖
Подтягивания
1
6
5
3
Рекорд: 11 (29.01.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 28 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 1 Прош. месяц: 0
Всего: 28 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 28 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 1 Прош. месяц: 0
Всего: 28 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Отжимания
14
18
13
9
Рекорд: 14 (01.02.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 58 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 14 Прош. месяц: 0
Всего: 58 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 58 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 14 Прош. месяц: 0
Всего: 58 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Пресс
20
45
36
31
Рекорд: 20 (01.02.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 0
Всего: 80 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 80 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 0
Всего: 80 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Приседания
32
96
77
66
Рекорд: 42 (31.01.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 134 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 32 Прош. месяц: 0
Всего: 134 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 134 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 32 Прош. месяц: 0
Всего: 134 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Шаги
12090
60
45
30
Рекорд: 12090 (01.02.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 42131 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 12090 Прош. месяц: 0
Всего: 42131 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 42131 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 12090 Прош. месяц: 0
Всего: 42131 за 5 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 5 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 28.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
1
16
13
9
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. воскресенье: 1
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 64
Этот месяц: 1 Прош. месяц: 1
Всего: 21731 за 874 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 25 Пр. неделя: 64
Этот месяц: 1 Прош. месяц: 1
Всего: 21731 за 874 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Отжимания
30
45
33
27
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. воскресенье: 50
Эта неделя: 151 Пр. неделя: 176
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 10
Всего: 51076 за 876 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 151 Пр. неделя: 176
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 10
Всего: 51076 за 876 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 13 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Пресс
30
50
38
32
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. воскресенье: 50
Эта неделя: 151 Пр. неделя: 176
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 15
Всего: 46341 за 874 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 151 Пр. неделя: 176
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 15
Всего: 46341 за 874 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Приседания
30
107
81
69
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. воскресенье: 50
Эта неделя: 151 Пр. неделя: 176
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 10
Всего: 43282 за 874 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 151 Пр. неделя: 176
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 10
Всего: 43282 за 874 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 21.08.23
Шаги
15712
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. воскресенье: 15677
Эта неделя: 79723 Пр. неделя: 99847
Этот месяц: 15712 Прош. месяц: 8663
Всего: 9640664 за 824 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 79723 Пр. неделя: 99847
Этот месяц: 15712 Прош. месяц: 8663
Всего: 9640664 за 824 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
10
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. воскресенье: 10
Эта неделя: 72 Пр. неделя: 28
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 4
Всего: 3983 за 601 д.
Подряд сейчас: 392 д.
Подряд макс.: 392 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 72 Пр. неделя: 28
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 4
Всего: 3983 за 601 д.
Подряд сейчас: 392 д.
Подряд макс.: 392 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
10
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. воскресенье: 10
Эта неделя: 101 Пр. неделя: 34
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 6
Всего: 13638 за 959 д.
Подряд сейчас: 913 д.
Подряд макс.: 913 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 101 Пр. неделя: 34
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 6
Всего: 13638 за 959 д.
Подряд сейчас: 913 д.
Подряд макс.: 913 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
20
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. воскресенье: 10
Эта неделя: 140 Пр. неделя: 43
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 10
Всего: 30361 за 983 д.
Подряд сейчас: 913 д.
Подряд макс.: 913 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 140 Пр. неделя: 43
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 10
Всего: 30361 за 983 д.
Подряд сейчас: 913 д.
Подряд макс.: 913 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
1191
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. воскресенье: 7322
Эта неделя: 19073 Пр. неделя: 20766
Этот месяц: 1191 Прош. месяц: 3733
Всего: 4311144 за 860 д.
Подряд сейчас: 860 д.
Подряд макс.: 860 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 19073 Пр. неделя: 20766
Этот месяц: 1191 Прош. месяц: 3733
Всего: 4311144 за 860 д.
Подряд сейчас: 860 д.
Подряд макс.: 860 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
2272
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. воскресенье: 9848
Эта неделя: 92976 Пр. неделя: 110099
Этот месяц: 2272 Прош. месяц: 3316
Всего: 11022675 за 832 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 92976 Пр. неделя: 110099
Этот месяц: 2272 Прош. месяц: 3316
Всего: 11022675 за 832 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8143
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. воскресенье: 8716
Эта неделя: 90267 Пр. неделя: 82430
Этот месяц: 8143 Прош. месяц: 6992
Всего: 3848010 за 322 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 90267 Пр. неделя: 82430
Этот месяц: 8143 Прош. месяц: 6992
Всего: 3848010 за 322 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5984
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. воскресенье: 17997
Эта неделя: 62768 Пр. неделя: 76610
Этот месяц: 5984 Прош. месяц: 5312
Всего: 8084754 за 690 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 131 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 62768 Пр. неделя: 76610
Этот месяц: 5984 Прош. месяц: 5312
Всего: 8084754 за 690 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 131 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
20
29
18
12
Рекорд: 50 (29.01.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 110 Пр. неделя: 125
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 20
Всего: 9958 за 334 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 110 Пр. неделя: 125
Этот месяц: 20 Прош. месяц: 20
Всего: 9958 за 334 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Пресс
15
36
28
21
Рекорд: 33 (30.01.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 78 Пр. неделя: 83
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 10
Всего: 5463 за 327 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 78 Пр. неделя: 83
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 10
Всего: 5463 за 327 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Приседания
40
77
60
45
Рекорд: 70 (29.01.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 220 Пр. неделя: 220
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 30
Всего: 13482 за 334 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 220 Пр. неделя: 220
Этот месяц: 40 Прош. месяц: 30
Всего: 13482 за 334 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3121
60
45
30
Рекорд: 29179 (07.10.25)
Пр. воскресенье: 12964
Эта неделя: 47628 Пр. неделя: 33632
Этот месяц: 3121 Прош. месяц: 5768
Всего: 1270562 за 130 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 47628 Пр. неделя: 33632
Этот месяц: 3121 Прош. месяц: 5768
Всего: 1270562 за 130 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 11 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 14.09.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6116
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. воскресенье: 6598
Эта неделя: 46109 Пр. неделя: 68099
Этот месяц: 6116 Прош. месяц: 6151
Всего: 4193838 за 598 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 46109 Пр. неделя: 68099
Этот месяц: 6116 Прош. месяц: 6151
Всего: 4193838 за 598 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4355
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. воскресенье: 4737
Эта неделя: 38895 Пр. неделя: 43310
Этот месяц: 4355 Прош. месяц: 3886
Всего: 4175921 за 596 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 38895 Пр. неделя: 43310
Этот месяц: 4355 Прош. месяц: 3886
Всего: 4175921 за 596 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14948
60
45
30
Рекорд: 38454 (13.07.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 55513 Пр. неделя: 6014
Этот месяц: 14948 Прош. месяц: 0
Всего: 2176811 за 187 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 232 д.
Дисциплина: 44%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 55513 Пр. неделя: 6014
Этот месяц: 14948 Прош. месяц: 0
Всего: 2176811 за 187 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 232 д.
Дисциплина: 44%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1468
60
45
30
Рекорд: 18111 (29.08.25)
Пр. воскресенье: 117
Эта неделя: 30193 Пр. неделя: 33794
Этот месяц: 1468 Прош. месяц: 5353
Всего: 1864937 за 349 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 30193 Пр. неделя: 33794
Этот месяц: 1468 Прош. месяц: 5353
Всего: 1864937 за 349 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4115
60
45
30
Рекорд: 8192 (14.01.26)
Пр. воскресенье: 1827
Эта неделя: 29155 Пр. неделя: 27205
Этот месяц: 4115 Прош. месяц: 0
Всего: 95313 за 19 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 11 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 29155 Пр. неделя: 27205
Этот месяц: 4115 Прош. месяц: 0
Всего: 95313 за 19 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 11 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 13.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1427
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. воскресенье: 1766
Эта неделя: 12962 Пр. неделя: 10156
Этот месяц: 1427 Прош. месяц: 1579
Всего: 1966815 за 398 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 12962 Пр. неделя: 10156
Этот месяц: 1427 Прош. месяц: 1579
Всего: 1966815 за 398 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6914
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. воскресенье: 11318
Эта неделя: 33762 Пр. неделя: 52299
Этот месяц: 6914 Прош. месяц: 2278
Всего: 4653192 за 463 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 63 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 33762 Пр. неделя: 52299
Этот месяц: 6914 Прош. месяц: 2278
Всего: 4653192 за 463 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 63 д.
Дисциплина: 78%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3302
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. воскресенье: 6736
Эта неделя: 32787 Пр. неделя: 38293
Этот месяц: 3302 Прош. месяц: 8114
Всего: 2796031 за 340 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 32787 Пр. неделя: 38293
Этот месяц: 3302 Прош. месяц: 8114
Всего: 2796031 за 340 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 31 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 39063 (07.08.25)
Пр. воскресенье: 8266
Эта неделя: 44574 Пр. неделя: 86608
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 3909234 за 255 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 47 д.
Дисциплина: 66%
Начал: 06.04.25
Эта неделя: 44574 Пр. неделя: 86608
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 3909234 за 255 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 32 д.
Всего пропустил: 47 д.
Дисциплина: 66%
Начал: 06.04.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 20799 (23.08.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 1600 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 1428956 за 229 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 112 д.
Дисциплина: 30%
Начал: 26.02.25
Эта неделя: 1600 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 1428956 за 229 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 112 д.
Дисциплина: 30%
Начал: 26.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
ПРОПУСК
6
Приседания
ПРОПУСК
6
Шаги
1735
60
45
30
Рекорд: 8966 (30.01.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 24204 Пр. неделя: 9853
Этот месяц: 1735 Прош. месяц: 0
Всего: 34057 за 10 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 7 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 20.01.26
Эта неделя: 24204 Пр. неделя: 9853
Этот месяц: 1735 Прош. месяц: 0
Всего: 34057 за 10 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 7 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 77%
Начал: 20.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14424
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 27589 Пр. неделя: 40812
Этот месяц: 14424 Прош. месяц: 8584
Всего: 7442605 за 729 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 113 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 27589 Пр. неделя: 40812
Этот месяц: 14424 Прош. месяц: 8584
Всего: 7442605 за 729 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 113 д.
Дисциплина: 76%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Жду
11
7
4
Рекорд: 14 (02.12.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 32 Пр. неделя: 29
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 3338 за 332 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 209 д.
Дисциплина: 41%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 32 Пр. неделя: 29
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 3338 за 332 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 209 д.
Дисциплина: 41%
Начал: 30.07.24
Отжимания
Жду
30
18
12
Рекорд: 31 (12.05.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 4099 за 228 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 281 д.
Дисциплина: 25%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 4099 за 228 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 281 д.
Дисциплина: 25%
Начал: 31.07.24
Пресс
Жду
40
30
23
Рекорд: 23 (14.04.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 38
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 4591 за 264 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 282 д.
Дисциплина: 29%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 20 Пр. неделя: 38
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 4591 за 264 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 282 д.
Дисциплина: 29%
Начал: 30.07.24
Приседания
Жду
86
64
49
Рекорд: 42 (22.08.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 6384 за 277 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 268 д.
Дисциплина: 32%
Начал: 31.07.24
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 6384 за 277 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 38 д.
Всего пропустил: 268 д.
Дисциплина: 32%
Начал: 31.07.24
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 24100 (28.09.24)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 15500 Пр. неделя: 11200
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 2744399 за 237 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 309 д.
Дисциплина: 23%
Начал: 30.07.24
Эта неделя: 15500 Пр. неделя: 11200
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 2744399 за 237 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 39 д.
Всего пропустил: 309 д.
Дисциплина: 23%
Начал: 30.07.24
7 д.