❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
33
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. среда: 33
Эта неделя: 99 Пр. неделя: 99
Этот месяц: 33 Прош. месяц: 66
Всего: 6079 за 180 д.
Подряд сейчас: 180 д.
Подряд макс.: 180 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 99 Пр. неделя: 99
Этот месяц: 33 Прош. месяц: 66
Всего: 6079 за 180 д.
Подряд сейчас: 180 д.
Подряд макс.: 180 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
150
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. среда: 160
Эта неделя: 523 Пр. неделя: 477
Этот месяц: 150 Прош. месяц: 160
Всего: 29910 за 180 д.
Подряд сейчас: 180 д.
Подряд макс.: 180 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 523 Пр. неделя: 477
Этот месяц: 150 Прош. месяц: 160
Всего: 29910 за 180 д.
Подряд сейчас: 180 д.
Подряд макс.: 180 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
150
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. среда: 160
Эта неделя: 411 Пр. неделя: 480
Этот месяц: 150 Прош. месяц: 160
Всего: 31980 за 180 д.
Подряд сейчас: 180 д.
Подряд макс.: 180 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 411 Пр. неделя: 480
Этот месяц: 150 Прош. месяц: 160
Всего: 31980 за 180 д.
Подряд сейчас: 180 д.
Подряд макс.: 180 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
12052
60
45
30
Рекорд: 60016 (28.03.26)
Пр. среда: 12368
Эта неделя: 42990 Пр. неделя: 36379
Этот месяц: 12052 Прош. месяц: 10512
Всего: 2419939 за 175 д.
Подряд сейчас: 66 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 42990 Пр. неделя: 36379
Этот месяц: 12052 Прош. месяц: 10512
Всего: 2419939 за 175 д.
Подряд сейчас: 66 д.
Подряд макс.: 66 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 04.10.25
7 д.
❖
Подтягивания
13
6
5
3
Рекорд: 18 (19.03.26)
Пр. среда: 13
Эта неделя: 39 Пр. неделя: 39
Этот месяц: 13 Прош. месяц: 6
Всего: 440 за 63 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 39 Пр. неделя: 39
Этот месяц: 13 Прош. месяц: 6
Всего: 440 за 63 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 28.01.26
Отжимания
105
18
13
9
Рекорд: 105 (01.04.26)
Пр. среда: 37
Эта неделя: 134 Пр. неделя: 67
Этот месяц: 105 Прош. месяц: 50
Всего: 1547 за 62 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 37 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 134 Пр. неделя: 67
Этот месяц: 105 Прош. месяц: 50
Всего: 1547 за 62 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 37 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 28.01.26
Пресс
105
45
36
31
Рекорд: 375 (12.03.26)
Пр. среда: 72
Эта неделя: 315 Пр. неделя: 122
Этот месяц: 105 Прош. месяц: 52
Всего: 4032 за 63 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 315 Пр. неделя: 122
Этот месяц: 105 Прош. месяц: 52
Всего: 4032 за 63 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 28.01.26
Приседания
90
96
77
66
Рекорд: 120 (01.03.26)
Пр. среда: 100
Эта неделя: 270 Пр. неделя: 170
Этот месяц: 90 Прош. месяц: 120
Всего: 3890 за 63 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 270 Пр. неделя: 170
Этот месяц: 90 Прош. месяц: 120
Всего: 3890 за 63 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 28.01.26
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
11
10
7
3
Рекорд: 200 (24.02.26)
Пр. среда: 22
Эта неделя: 48 Пр. неделя: 58
Этот месяц: 11 Прош. месяц: 23
Всего: 1056 за 47 д.
Подряд сейчас: 47 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 48 Пр. неделя: 58
Этот месяц: 11 Прош. месяц: 23
Всего: 1056 за 47 д.
Подряд сейчас: 47 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Отжимания
31
29
18
12
Рекорд: 96 (21.02.26)
Пр. среда: 29
Эта неделя: 109 Пр. неделя: 89
Этот месяц: 31 Прош. месяц: 42
Всего: 1740 за 47 д.
Подряд сейчас: 47 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 109 Пр. неделя: 89
Этот месяц: 31 Прош. месяц: 42
Всего: 1740 за 47 д.
Подряд сейчас: 47 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Пресс
42
36
28
21
Рекорд: 523 (16.02.26)
Пр. среда: 36
Эта неделя: 118 Пр. неделя: 110
Этот месяц: 42 Прош. месяц: 36
Всего: 2437 за 47 д.
Подряд сейчас: 47 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 118 Пр. неделя: 110
Этот месяц: 42 Прош. месяц: 36
Всего: 2437 за 47 д.
Подряд сейчас: 47 д.
Подряд макс.: 47 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.02.26
Приседания
77
77
60
45
Рекорд: 84 (29.03.26)
Пр. среда: 82
Эта неделя: 231 Пр. неделя: 240
Этот месяц: 77 Прош. месяц: 0
Всего: 1335 за 17 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 13.02.26
Эта неделя: 231 Пр. неделя: 240
Этот месяц: 77 Прош. месяц: 0
Всего: 1335 за 17 д.
Подряд сейчас: 17 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 13.02.26
Шаги
6441
60
45
30
Рекорд: 13123 (26.03.26)
Пр. среда: 6025
Эта неделя: 20734 Пр. неделя: 19140
Этот месяц: 6441 Прош. месяц: 0
Всего: 112978 за 14 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 14 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 13.02.26
Эта неделя: 20734 Пр. неделя: 19140
Этот месяц: 6441 Прош. месяц: 0
Всего: 112978 за 14 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 14 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 13.02.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
30
18
12
Рекорд: 228 (06.02.26)
Пр. среда: 120
Эта неделя: 180 Пр. неделя: 210
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 80
Всего: 4988 за 80 д.
Подряд сейчас: 80 д.
Подряд макс.: 80 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 180 Пр. неделя: 210
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 80
Всего: 4988 за 80 д.
Подряд сейчас: 80 д.
Подряд макс.: 80 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
50
40
30
23
Рекорд: 333 (06.02.26)
Пр. среда: 180
Эта неделя: 300 Пр. неделя: 300
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 90
Всего: 7050 за 81 д.
Подряд сейчас: 81 д.
Подряд макс.: 81 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 300 Пр. неделя: 300
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 90
Всего: 7050 за 81 д.
Подряд сейчас: 81 д.
Подряд макс.: 81 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3229
60
45
30
Рекорд: 17037 (21.02.26)
Пр. среда: 3440
Эта неделя: 9105 Пр. неделя: 17830
Этот месяц: 3229 Прош. месяц: 3061
Всего: 405184 за 81 д.
Подряд сейчас: 81 д.
Подряд макс.: 81 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 9105 Пр. неделя: 17830
Этот месяц: 3229 Прош. месяц: 3061
Всего: 405184 за 81 д.
Подряд сейчас: 81 д.
Подряд макс.: 81 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
35
38
30
23
Рекорд: 100 (19.04.25)
Пр. среда: 83
Эта неделя: 115 Пр. неделя: 128
Этот месяц: 35 Прош. месяц: 0
Всего: 3756 за 94 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 27.01.25
Эта неделя: 115 Пр. неделя: 128
Этот месяц: 35 Прош. месяц: 0
Всего: 3756 за 94 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 27.01.25
Приседания
50
81
64
49
Рекорд: 140 (09.03.25)
Пр. среда: 70
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 0
Всего: 5524 за 106 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 27.01.25
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 120
Этот месяц: 50 Прош. месяц: 0
Всего: 5524 за 106 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 26 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 27.01.25
Шаги
11998
60
45
30
Рекорд: 20051 (26.03.26)
Пр. среда: 15740
Эта неделя: 40691 Пр. неделя: 41766
Этот месяц: 11998 Прош. месяц: 2334
Всего: 2281375 за 403 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 40691 Пр. неделя: 41766
Этот месяц: 11998 Прош. месяц: 2334
Всего: 2281375 за 403 д.
Подряд сейчас: 20 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
28599
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. среда: 6072
Эта неделя: 56557 Пр. неделя: 42090
Этот месяц: 28599 Прош. месяц: 8186
Всего: 8897511 за 746 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 134 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 56557 Пр. неделя: 42090
Этот месяц: 28599 Прош. месяц: 8186
Всего: 8897511 за 746 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 134 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
29
18
12
Рекорд: 50 (30.03.26)
Пр. среда: 20
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 0
Всего: 11441 за 381 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 30 Прош. месяц: 0
Всего: 11441 за 381 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 18.12.24
Пресс
25
36
28
21
Рекорд: 57 (03.03.26)
Пр. среда: 15
Эта неделя: 75 Пр. неделя: 68
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 0
Всего: 6551 за 375 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 75 Пр. неделя: 68
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 0
Всего: 6551 за 375 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Приседания
60
77
60
45
Рекорд: 80 (30.03.26)
Пр. среда: 50
Эта неделя: 190 Пр. неделя: 180
Этот месяц: 60 Прош. месяц: 0
Всего: 16131 за 383 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 190 Пр. неделя: 180
Этот месяц: 60 Прош. месяц: 0
Всего: 16131 за 383 д.
Подряд сейчас: 14 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
17999
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. среда: 14306
Эта неделя: 47719 Пр. неделя: 46593
Этот месяц: 17999 Прош. месяц: 10410
Всего: 4644932 за 377 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 32 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 47719 Пр. неделя: 46593
Этот месяц: 17999 Прош. месяц: 10410
Всего: 4644932 за 377 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 32 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
25
14
10
6
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. среда: 86
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 148
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 20
Всего: 23383 за 932 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 45 Пр. неделя: 148
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 20
Всего: 23383 за 932 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Отжимания
70
40
25
21
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. среда: 80
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 220
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 50
Всего: 54904 за 934 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 220
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 50
Всего: 54904 за 934 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Пресс
70
47
36
29
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. среда: 80
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 220
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 50
Всего: 50105 за 932 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 220
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 50
Всего: 50105 за 932 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Приседания
70
101
77
62
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. среда: 80
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 220
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 50
Всего: 47066 за 932 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 220
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 50
Всего: 47066 за 932 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Шаги
10743
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. среда: 12455
Эта неделя: 25856 Пр. неделя: 36822
Этот месяц: 10743 Прош. месяц: 17480
Всего: 10342717 за 882 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 38 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 25856 Пр. неделя: 36822
Этот месяц: 10743 Прош. месяц: 17480
Всего: 10342717 за 882 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 38 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11806
60
45
30
Рекорд: 36918 (22.12.24)
Пр. среда: 6777
Эта неделя: 29303 Пр. неделя: 15536
Этот месяц: 11806 Прош. месяц: 0
Всего: 4997553 за 507 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 78 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 29303 Пр. неделя: 15536
Этот месяц: 11806 Прош. месяц: 0
Всего: 4997553 за 507 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 78 д.
Дисциплина: 75%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
16632
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. среда: 9252
Эта неделя: 34475 Пр. неделя: 31300
Этот месяц: 16632 Прош. месяц: 6987
Всего: 11574779 за 882 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 34475 Пр. неделя: 31300
Этот месяц: 16632 Прош. месяц: 6987
Всего: 11574779 за 882 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 89%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7369
60
45
30
Рекорд: 17882 (29.03.26)
Пр. среда: 5164
Эта неделя: 25804 Пр. неделя: 15863
Этот месяц: 7369 Прош. месяц: 9674
Всего: 440405 за 59 д.
Подряд сейчас: 33 д.
Подряд макс.: 33 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 06.03.25
Эта неделя: 25804 Пр. неделя: 15863
Этот месяц: 7369 Прош. месяц: 9674
Всего: 440405 за 59 д.
Подряд сейчас: 33 д.
Подряд макс.: 33 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 06.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5556
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 25062 Пр. неделя: 18401
Этот месяц: 5556 Прош. месяц: 6580
Всего: 2358168 за 283 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 185 д.
Дисциплина: 54%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 25062 Пр. неделя: 18401
Этот месяц: 5556 Прош. месяц: 6580
Всего: 2358168 за 283 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 185 д.
Дисциплина: 54%
Начал: 17.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6368
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. среда: 4892
Эта неделя: 21554 Пр. неделя: 16044
Этот месяц: 6368 Прош. месяц: 3948
Всего: 4646559 за 655 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 21554 Пр. неделя: 16044
Этот месяц: 6368 Прош. месяц: 3948
Всего: 4646559 за 655 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4626
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. среда: 937
Эта неделя: 15028 Пр. неделя: 6086
Этот месяц: 4626 Прош. месяц: 3401
Всего: 4517885 за 653 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 15028 Пр. неделя: 6086
Этот месяц: 4626 Прош. месяц: 3401
Всего: 4517885 за 653 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
25
81
64
49
Рекорд: 105 (10.01.26)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 75 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 0
Всего: 5209 за 197 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 83%
Начал: 10.12.24
Эта неделя: 75 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 0
Всего: 5209 за 197 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 83%
Начал: 10.12.24
Шаги
2599
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. среда: 8070
Эта неделя: 7685 Пр. неделя: 18111
Этот месяц: 2599 Прош. месяц: 7433
Всего: 2145223 за 456 д.
Подряд сейчас: 51 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 7685 Пр. неделя: 18111
Этот месяц: 2599 Прош. месяц: 7433
Всего: 2145223 за 456 д.
Подряд сейчас: 51 д.
Подряд макс.: 63 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1832
60
45
30
Рекорд: 19222 (23.02.26)
Пр. среда: 2120
Эта неделя: 13130 Пр. неделя: 19564
Этот месяц: 1832 Прош. месяц: 2070
Всего: 410751 за 76 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 13130 Пр. неделя: 19564
Этот месяц: 1832 Прош. месяц: 2070
Всего: 410751 за 76 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 13.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
3
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. среда: 3
Эта неделя: 7 Пр. неделя: 8
Этот месяц: 3 Прош. месяц: 7
Всего: 4302 за 660 д.
Подряд сейчас: 451 д.
Подряд макс.: 451 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 7 Пр. неделя: 8
Этот месяц: 3 Прош. месяц: 7
Всего: 4302 за 660 д.
Подряд сейчас: 451 д.
Подряд макс.: 451 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
3
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. среда: 3
Эта неделя: 7 Пр. неделя: 8
Этот месяц: 3 Прош. месяц: 7
Всего: 14119 за 1018 д.
Подряд сейчас: 972 д.
Подряд макс.: 972 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 7 Пр. неделя: 8
Этот месяц: 3 Прош. месяц: 7
Всего: 14119 за 1018 д.
Подряд сейчас: 972 д.
Подряд макс.: 972 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. среда: 10
Эта неделя: 21 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 10
Всего: 31237 за 1042 д.
Подряд сейчас: 972 д.
Подряд макс.: 972 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 21 Пр. неделя: 30
Этот месяц: 10 Прош. месяц: 10
Всего: 31237 за 1042 д.
Подряд сейчас: 972 д.
Подряд макс.: 972 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
658
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. среда: 2692
Эта неделя: 2843 Пр. неделя: 4626
Этот месяц: 658 Прош. месяц: 10563
Всего: 4676618 за 919 д.
Подряд сейчас: 919 д.
Подряд макс.: 919 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 2843 Пр. неделя: 4626
Этот месяц: 658 Прош. месяц: 10563
Всего: 4676618 за 919 д.
Подряд сейчас: 919 д.
Подряд макс.: 919 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. среда: 7398
Эта неделя: 13468 Пр. неделя: 26099
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 9162
Всего: 3184517 за 393 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 13468 Пр. неделя: 26099
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 9162
Всего: 3184517 за 393 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 37 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 38454 (13.07.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 8344 Пр. неделя: 4022
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 24108
Всего: 2436542 за 204 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 274 д.
Дисциплина: 33%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 8344 Пр. неделя: 4022
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 24108
Всего: 2436542 за 204 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 10 д.
Всего пропустил: 274 д.
Дисциплина: 33%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5433
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 5433 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 5433 Прош. месяц: 0
Всего: 3146023 за 481 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 430 д.
Дисциплина: 19%
Начал: 27.09.23
Эта неделя: 5433 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 5433 Прош. месяц: 0
Всего: 3146023 за 481 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 430 д.
Дисциплина: 19%
Начал: 27.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 4135 Пр. неделя: 13762
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 7798776 за 769 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 132 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 4135 Пр. неделя: 13762
Этот месяц: 0 Прош. месяц: 0
Всего: 7798776 за 769 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 132 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 26.09.23
7 д.
