❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. вторник: 30
Эта неделя: 63 Пр. неделя: 63
Этот месяц: 162 Прош. месяц: 155
Всего: 7142 за 214 д.
Подряд сейчас: 214 д.
Подряд макс.: 214 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 63 Пр. неделя: 63
Этот месяц: 162 Прош. месяц: 155
Всего: 7142 за 214 д.
Подряд сейчас: 214 д.
Подряд макс.: 214 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
150
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. вторник: 150
Эта неделя: 300 Пр. неделя: 300
Этот месяц: 783 Прош. месяц: 741
Всего: 35065 за 214 д.
Подряд сейчас: 214 д.
Подряд макс.: 214 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 300 Пр. неделя: 300
Этот месяц: 783 Прош. месяц: 741
Всего: 35065 за 214 д.
Подряд сейчас: 214 д.
Подряд макс.: 214 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
150
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. вторник: 150
Эта неделя: 372 Пр. неделя: 372
Этот месяц: 783 Прош. месяц: 749
Всего: 37146 за 214 д.
Подряд сейчас: 214 д.
Подряд макс.: 214 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 372 Пр. неделя: 372
Этот месяц: 783 Прош. месяц: 749
Всего: 37146 за 214 д.
Подряд сейчас: 214 д.
Подряд макс.: 214 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
13387
60
45
30
Рекорд: 70614 (18.04.26)
Пр. вторник: 12114
Эта неделя: 23556 Пр. неделя: 24007
Этот месяц: 72524 Прош. месяц: 75943
Всего: 2938524 за 208 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 23556 Пр. неделя: 24007
Этот месяц: 72524 Прош. месяц: 75943
Всего: 2938524 за 208 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 04.10.25
7 д.
❖
Подтягивания
24
6
5
3
Рекорд: 24 (05.05.26)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 46 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 82 Прош. месяц: 40
Всего: 763 за 83 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 46 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 82 Прош. месяц: 40
Всего: 763 за 83 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 28.01.26
Отжимания
90
18
13
9
Рекорд: 105 (01.04.26)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 181 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 342 Прош. месяц: 156
Всего: 2717 за 83 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 37 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 181 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 342 Прош. месяц: 156
Всего: 2717 за 83 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 37 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 28.01.26
Пресс
50
45
36
31
Рекорд: 375 (12.03.26)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 190 Прош. месяц: 210
Всего: 5141 за 84 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 190 Прош. месяц: 210
Всего: 5141 за 84 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 28.01.26
Приседания
100
96
77
66
Рекорд: 120 (15.04.26)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 335 Прош. месяц: 285
Всего: 5740 за 84 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 28.01.26
Эта неделя: 200 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 335 Прош. месяц: 285
Всего: 5740 за 84 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 53 д.
Всего пропустил: 14 д.
Дисциплина: 85%
Начал: 28.01.26
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
30
14
10
6
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 36
Этот месяц: 32 Прош. месяц: 67
Всего: 23687 за 963 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 31 Пр. неделя: 36
Этот месяц: 32 Прош. месяц: 67
Всего: 23687 за 963 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 19 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 21.08.23
Отжимания
70
40
25
21
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 61
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 132
Всего: 55887 за 967 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 61
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 132
Всего: 55887 за 967 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Пресс
70
47
36
29
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 61
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 132
Всего: 51093 за 965 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 61
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 132
Всего: 51093 за 965 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Приседания
70
101
77
62
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. вторник: 1
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 61
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 132
Всего: 48054 за 965 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 71 Пр. неделя: 61
Этот месяц: 73 Прош. месяц: 132
Всего: 48054 за 965 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 17 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 21.08.23
Шаги
6170
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. вторник: 7062
Эта неделя: 13712 Пр. неделя: 7062
Этот месяц: 49089 Прош. месяц: 41924
Всего: 10646138 за 912 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 42 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 13712 Пр. неделя: 7062
Этот месяц: 49089 Прош. месяц: 41924
Всего: 10646138 за 912 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 42 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
30
18
12
Рекорд: 228 (06.02.26)
Пр. вторник: 30
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 270 Прош. месяц: 180
Всего: 6578 за 114 д.
Подряд сейчас: 114 д.
Подряд макс.: 114 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 60 Пр. неделя: 60
Этот месяц: 270 Прош. месяц: 180
Всего: 6578 за 114 д.
Подряд сейчас: 114 д.
Подряд макс.: 114 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
50
40
30
23
Рекорд: 333 (06.02.26)
Пр. вторник: 50
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 450 Прош. месяц: 280
Всего: 9680 за 115 д.
Подряд сейчас: 115 д.
Подряд макс.: 115 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 100
Этот месяц: 450 Прош. месяц: 280
Всего: 9680 за 115 д.
Подряд сейчас: 115 д.
Подряд макс.: 115 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4081
60
45
30
Рекорд: 17037 (21.02.26)
Пр. вторник: 2744
Эта неделя: 6476 Пр. неделя: 5006
Этот месяц: 27060 Прош. месяц: 24559
Всего: 544187 за 115 д.
Подряд сейчас: 115 д.
Подряд макс.: 115 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 6476 Пр. неделя: 5006
Этот месяц: 27060 Прош. месяц: 24559
Всего: 544187 за 115 д.
Подряд сейчас: 115 д.
Подряд макс.: 115 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
16161
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. вторник: 3783
Эта неделя: 30539 Пр. неделя: 7934
Этот месяц: 54202 Прош. месяц: 18184
Всего: 4753038 за 687 д.
Подряд сейчас: 46 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 30539 Пр. неделя: 7934
Этот месяц: 54202 Прош. месяц: 18184
Всего: 4753038 за 687 д.
Подряд сейчас: 46 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13908
60
45
30
Рекорд: 43633 (31.07.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 30139 Пр. неделя: 12058
Этот месяц: 63531 Прош. месяц: 14480
Всего: 2724103 за 340 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 158 д.
Дисциплина: 51%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 30139 Пр. неделя: 12058
Этот месяц: 63531 Прош. месяц: 14480
Всего: 2724103 за 340 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 158 д.
Дисциплина: 51%
Начал: 24.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
19564
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. вторник: 20526
Эта неделя: 27547 Пр. неделя: 33718
Этот месяц: 98593 Прош. месяц: 91642
Всего: 9428672 за 777 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 137 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 27547 Пр. неделя: 33718
Этот месяц: 98593 Прош. месяц: 91642
Всего: 9428672 за 777 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 137 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14084
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. вторник: 16290
Эта неделя: 26111 Пр. неделя: 30453
Этот месяц: 59642 Прош. месяц: 65689
Всего: 5131966 за 410 д.
Подряд сейчас: 31 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 26111 Пр. неделя: 30453
Этот месяц: 59642 Прош. месяц: 65689
Всего: 5131966 за 410 д.
Подряд сейчас: 31 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14635
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 25434 Пр. неделя: 5481
Этот месяц: 57576 Прош. месяц: 38396
Всего: 2586552 за 307 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 195 д.
Дисциплина: 71%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 25434 Пр. неделя: 5481
Этот месяц: 57576 Прош. месяц: 38396
Всего: 2586552 за 307 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 195 д.
Дисциплина: 71%
Начал: 17.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
18153
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. вторник: 8035
Эта неделя: 24332 Пр. неделя: 14317
Этот месяц: 48442 Прош. месяц: 37113
Всего: 4928679 за 689 д.
Подряд сейчас: 46 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 24332 Пр. неделя: 14317
Этот месяц: 48442 Прош. месяц: 37113
Всего: 4928679 за 689 д.
Подряд сейчас: 46 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8630
60
45
30
Рекорд: 20051 (26.03.26)
Пр. вторник: 8562
Эта неделя: 21195 Пр. неделя: 15605
Этот месяц: 35732 Прош. месяц: 43886
Всего: 2540803 за 435 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 21195 Пр. неделя: 15605
Этот месяц: 35732 Прош. месяц: 43886
Всего: 2540803 за 435 д.
Подряд сейчас: 16 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
13615
60
45
30
Рекорд: 38465 (02.05.26)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 24084 Пр. неделя: 8250
Этот месяц: 64798 Прош. месяц: 50502
Всего: 5281326 за 535 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 84 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 24084 Пр. неделя: 8250
Этот месяц: 64798 Прош. месяц: 50502
Всего: 5281326 за 535 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 84 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
7002
60
45
30
Рекорд: 20225 (03.05.26)
Пр. вторник: 6247
Эта неделя: 23718 Пр. неделя: 10265
Этот месяц: 53062 Прош. месяц: 47971
Всего: 370628 за 45 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 35 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 13.02.26
Эта неделя: 23718 Пр. неделя: 10265
Этот месяц: 53062 Прош. месяц: 47971
Всего: 370628 за 45 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 35 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 13.02.26
7 д.
❖
Подтягивания
3
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. вторник: 4
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 13
Всего: 4411 за 694 д.
Подряд сейчас: 485 д.
Подряд макс.: 485 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 13
Всего: 4411 за 694 д.
Подряд сейчас: 485 д.
Подряд макс.: 485 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
3
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. вторник: 4
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 13
Всего: 14228 за 1052 д.
Подряд сейчас: 1006 д.
Подряд макс.: 1006 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 13
Всего: 14228 за 1052 д.
Подряд сейчас: 1006 д.
Подряд макс.: 1006 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
3
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. вторник: 4
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 41
Всего: 31380 за 1076 д.
Подряд сейчас: 1006 д.
Подряд макс.: 1006 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 6 Пр. неделя: 6
Этот месяц: 15 Прош. месяц: 41
Всего: 31380 за 1076 д.
Подряд сейчас: 1006 д.
Подряд макс.: 1006 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
15014
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. вторник: 12081
Эта неделя: 16704 Пр. неделя: 19879
Этот месяц: 55465 Прош. месяц: 39033
Всего: 4938661 за 953 д.
Подряд сейчас: 953 д.
Подряд макс.: 953 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 16704 Пр. неделя: 19879
Этот месяц: 55465 Прош. месяц: 39033
Всего: 4938661 за 953 д.
Подряд сейчас: 953 д.
Подряд макс.: 953 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8244
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. вторник: 8260
Эта неделя: 15510 Пр. неделя: 15274
Этот месяц: 43037 Прош. месяц: 30055
Всего: 3420656 за 424 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 40 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 15510 Пр. неделя: 15274
Этот месяц: 43037 Прош. месяц: 30055
Всего: 3420656 за 424 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 40 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6019
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 12951 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 24985 Прош. месяц: 18256
Всего: 7920780 за 792 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 143 д.
Дисциплина: 67%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 12951 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 24985 Прош. месяц: 18256
Всего: 7920780 за 792 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 143 д.
Дисциплина: 67%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8819
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. вторник: 721
Эта неделя: 12696 Пр. неделя: 3197
Этот месяц: 37409 Прош. месяц: 27154
Всего: 2286042 за 490 д.
Подряд сейчас: 85 д.
Подряд макс.: 85 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 12696 Пр. неделя: 3197
Этот месяц: 37409 Прош. месяц: 27154
Всего: 2286042 за 490 д.
Подряд сейчас: 85 д.
Подряд макс.: 85 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6529
60
45
30
Рекорд: 17882 (29.03.26)
Пр. вторник: 13163
Эта неделя: 11308 Пр. неделя: 23792
Этот месяц: 36866 Прош. месяц: 37842
Всего: 695664 за 90 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 06.03.25
Эта неделя: 11308 Пр. неделя: 23792
Этот месяц: 36866 Прош. месяц: 37842
Всего: 695664 за 90 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 06.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
16033
60
45
30
Рекорд: 35131 (10.03.26)
Пр. вторник: 12451
Эта неделя: 16033 Пр. неделя: 12451
Этот месяц: 16033 Прош. месяц: 29164
Всего: 2052302 за 189 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 45 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 16033 Пр. неделя: 12451
Этот месяц: 16033 Прош. месяц: 29164
Всего: 2052302 за 189 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 45 д.
Дисциплина: 63%
Начал: 14.09.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
4879
60
45
30
Рекорд: 19222 (23.02.26)
Пр. вторник: 0
Эта неделя: 9887 Пр. неделя: 4786
Этот месяц: 28661 Прош. месяц: 18823
Всего: 565349 за 108 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 9887 Пр. неделя: 4786
Этот месяц: 28661 Прош. месяц: 18823
Всего: 565349 за 108 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 13.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. вторник: 20635
Эта неделя: 13681 Пр. неделя: 41283
Этот месяц: 36237 Прош. месяц: 35966
Всего: 11956945 за 912 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 41 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 13681 Пр. неделя: 41283
Этот месяц: 36237 Прош. месяц: 35966
Всего: 11956945 за 912 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 41 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 26.09.23
7 д.
