❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. воскресенье: 22
Эта неделя: 195 Пр. неделя: 228
Этот месяц: 522 Прош. месяц: 519
Всего: 7502 за 226 д.
Подряд сейчас: 226 д.
Подряд макс.: 226 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 195 Пр. неделя: 228
Этот месяц: 522 Прош. месяц: 519
Всего: 7502 за 226 д.
Подряд сейчас: 226 д.
Подряд макс.: 226 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
150
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. воскресенье: 111
Эта неделя: 966 Пр. неделя: 1083
Этот месяц: 2532 Прош. месяц: 2544
Всего: 36814 за 226 д.
Подряд сейчас: 226 д.
Подряд макс.: 226 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 966 Пр. неделя: 1083
Этот месяц: 2532 Прош. месяц: 2544
Всего: 36814 за 226 д.
Подряд сейчас: 226 д.
Подряд макс.: 226 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
222
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. воскресенье: 111
Эта неделя: 1077 Пр. неделя: 1044
Этот месяц: 2532 Прош. месяц: 2556
Всего: 38895 за 226 д.
Подряд сейчас: 226 д.
Подряд макс.: 226 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 1077 Пр. неделя: 1044
Этот месяц: 2532 Прош. месяц: 2556
Всего: 38895 за 226 д.
Подряд сейчас: 226 д.
Подряд макс.: 226 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
14048
60
45
30
Рекорд: 86036 (16.05.26)
Пр. воскресенье: 10193
Эта неделя: 185491 Пр. неделя: 83989
Этот месяц: 318448 Прош. месяц: 222488
Всего: 3184448 за 219 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 185491 Пр. неделя: 83989
Этот месяц: 318448 Прош. месяц: 222488
Всего: 3184448 за 219 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 7 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 04.10.25
7 д.
❖
Подтягивания
30
14
10
6
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. воскресенье: 25
Эта неделя: 143 Пр. неделя: 59
Этот месяц: 203 Прош. месяц: 222
Всего: 23858 за 974 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 143 Пр. неделя: 59
Этот месяц: 203 Прош. месяц: 222
Всего: 23858 за 974 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 21.08.23
Отжимания
1
40
25
21
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. воскресенье: 100
Эта неделя: 412 Пр. неделя: 174
Этот месяц: 588 Прош. месяц: 457
Всего: 56402 за 978 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 412 Пр. неделя: 174
Этот месяц: 588 Прош. месяц: 457
Всего: 56402 за 978 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Пресс
1
47
36
29
Рекорд: 175 (15.10.25)
Пр. воскресенье: 100
Эта неделя: 412 Пр. неделя: 174
Этот месяц: 588 Прош. месяц: 457
Всего: 51608 за 976 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 412 Пр. неделя: 174
Этот месяц: 588 Прош. месяц: 457
Всего: 51608 за 976 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Приседания
1
101
77
62
Рекорд: 160 (25.10.25)
Пр. воскресенье: 100
Эта неделя: 412 Пр. неделя: 174
Этот месяц: 588 Прош. месяц: 457
Всего: 48569 за 976 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 412 Пр. неделя: 174
Этот месяц: 588 Прош. месяц: 457
Всего: 48569 за 976 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Шаги
22889
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. воскресенье: 8962
Эта неделя: 99503 Пр. неделя: 48605
Этот месяц: 183485 Прош. месяц: 166530
Всего: 10780534 за 923 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 43 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 99503 Пр. неделя: 48605
Этот месяц: 183485 Прош. месяц: 166530
Всего: 10780534 за 923 д.
Подряд сейчас: 10 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 43 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
16
10
7
3
Рекорд: 200 (24.02.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 135 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 135 Прош. месяц: 278
Всего: 1599 за 82 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 135 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 135 Прош. месяц: 278
Всего: 1599 за 82 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 14.02.26
Отжимания
30
29
18
12
Рекорд: 96 (21.02.26)
Пр. воскресенье: 62
Эта неделя: 240 Пр. неделя: 62
Этот месяц: 303 Прош. месяц: 737
Всего: 3117 за 83 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 75 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 240 Пр. неделя: 62
Этот месяц: 303 Прош. месяц: 737
Всего: 3117 за 83 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 75 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 14.02.26
Пресс
54
36
28
21
Рекорд: 523 (16.02.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 190 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 190 Прош. месяц: 649
Всего: 3581 за 80 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 70 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 190 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 190 Прош. месяц: 649
Всего: 3581 за 80 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 70 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 14.02.26
Приседания
78
77
60
45
Рекорд: 84 (29.03.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 214 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 214 Прош. месяц: 1311
Всего: 3294 за 49 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 13.02.26
Эта неделя: 214 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 214 Прош. месяц: 1311
Всего: 3294 за 49 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 94%
Начал: 13.02.26
Шаги
6795
60
45
30
Рекорд: 21529 (09.05.26)
Пр. воскресенье: 20414
Эта неделя: 38289 Пр. неделя: 111608
Этот месяц: 179241 Прош. месяц: 142031
Всего: 496807 за 57 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 35 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 13.02.26
Эта неделя: 38289 Пр. неделя: 111608
Этот месяц: 179241 Прош. месяц: 142031
Всего: 496807 за 57 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 35 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 13.02.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
30
30
18
12
Рекорд: 228 (06.02.26)
Пр. воскресенье: 90
Эта неделя: 210 Пр. неделя: 330
Этот месяц: 750 Прош. месяц: 690
Всего: 7058 за 126 д.
Подряд сейчас: 126 д.
Подряд макс.: 126 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 210 Пр. неделя: 330
Этот месяц: 750 Прош. месяц: 690
Всего: 7058 за 126 д.
Подряд сейчас: 126 д.
Подряд макс.: 126 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
40
40
30
23
Рекорд: 333 (06.02.26)
Пр. воскресенье: 150
Эта неделя: 270 Пр. неделя: 550
Этот месяц: 1170 Прош. месяц: 1130
Всего: 10400 за 127 д.
Подряд сейчас: 127 д.
Подряд макс.: 127 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 270 Пр. неделя: 550
Этот месяц: 1170 Прош. месяц: 1130
Всего: 10400 за 127 д.
Подряд сейчас: 127 д.
Подряд макс.: 127 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9717
60
45
30
Рекорд: 17037 (21.02.26)
Пр. воскресенье: 3414
Эта неделя: 46103 Пр. неделя: 34479
Этот месяц: 101166 Прош. месяц: 61187
Всего: 618293 за 127 д.
Подряд сейчас: 127 д.
Подряд макс.: 127 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 46103 Пр. неделя: 34479
Этот месяц: 101166 Прош. месяц: 61187
Всего: 618293 за 127 д.
Подряд сейчас: 127 д.
Подряд макс.: 127 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. воскресенье: 19113
Эта неделя: 115315 Пр. неделя: 134279
Этот месяц: 320640 Прош. месяц: 270660
Всего: 9650719 за 788 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 138 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 115315 Пр. неделя: 134279
Этот месяц: 320640 Прош. месяц: 270660
Всего: 9650719 за 788 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 138 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
12363
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. воскресенье: 12539
Эта неделя: 100046 Пр. неделя: 75307
Этот месяц: 208884 Прош. месяц: 235661
Всего: 5281208 за 421 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 34 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 100046 Пр. неделя: 75307
Этот месяц: 208884 Прош. месяц: 235661
Всего: 5281208 за 421 д.
Подряд сейчас: 11 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 34 д.
Дисциплина: 93%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
ВЫХОДНОЙ
Шаги
6001
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. воскресенье: 2193
Эта неделя: 73798 Пр. неделя: 59907
Этот месяц: 156261 Прош. месяц: 221517
Всего: 12076969 за 924 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 41 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 73798 Пр. неделя: 59907
Этот месяц: 156261 Прош. месяц: 221517
Всего: 12076969 за 924 д.
Подряд сейчас: 12 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 41 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
20
29
18
12
Рекорд: 51 (14.05.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 151 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 181 Прош. месяц: 525
Всего: 12522 за 417 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 151 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 181 Прош. месяц: 525
Всего: 12522 за 417 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Пресс
15
36
28
21
Рекорд: 57 (03.03.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 140 Прош. месяц: 352
Всего: 7283 за 411 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 120 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 140 Прош. месяц: 352
Всего: 7283 за 411 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 51 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 18.12.24
Приседания
50
77
60
45
Рекорд: 80 (13.05.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 310 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 380 Прош. месяц: 930
Всего: 18077 за 419 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Эта неделя: 310 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 380 Прош. месяц: 930
Всего: 18077 за 419 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 73 д.
Всего пропустил: 6 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 18.12.24
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
7
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. воскресенье: 5
Эта неделя: 34 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 63 Прош. месяц: 57
Всего: 4459 за 706 д.
Подряд сейчас: 497 д.
Подряд макс.: 497 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 34 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 63 Прош. месяц: 57
Всего: 4459 за 706 д.
Подряд сейчас: 497 д.
Подряд макс.: 497 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
10
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. воскресенье: 5
Эта неделя: 43 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 72 Прош. месяц: 57
Всего: 14285 за 1064 д.
Подряд сейчас: 1018 д.
Подряд макс.: 1018 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 43 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 72 Прош. месяц: 57
Всего: 14285 за 1064 д.
Подряд сейчас: 1018 д.
Подряд макс.: 1018 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
20
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. воскресенье: 5
Эта неделя: 99 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 128 Прош. месяц: 98
Всего: 31493 за 1088 д.
Подряд сейчас: 1018 д.
Подряд макс.: 1018 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 99 Пр. неделя: 20
Этот месяц: 128 Прош. месяц: 98
Всего: 31493 за 1088 д.
Подряд сейчас: 1018 д.
Подряд макс.: 1018 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
1024
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. воскресенье: 1553
Эта неделя: 33035 Пр. неделя: 47789
Этот месяц: 119585 Прош. месяц: 120440
Всего: 5002781 за 965 д.
Подряд сейчас: 965 д.
Подряд макс.: 965 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 33035 Пр. неделя: 47789
Этот месяц: 119585 Прош. месяц: 120440
Всего: 5002781 за 965 д.
Подряд сейчас: 965 д.
Подряд макс.: 965 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9199
60
45
30
Рекорд: 38465 (02.05.26)
Пр. воскресенье: 10726
Эта неделя: 72531 Пр. неделя: 70402
Этот месяц: 183647 Прош. месяц: 141606
Всего: 5400175 за 545 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 86 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 72531 Пр. неделя: 70402
Этот месяц: 183647 Прош. месяц: 141606
Всего: 5400175 за 545 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 86 д.
Дисциплина: 79%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
14298
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. воскресенье: 9497
Эта неделя: 54945 Пр. неделя: 68635
Этот месяц: 147243 Прош. месяц: 100933
Всего: 4846079 за 699 д.
Подряд сейчас: 58 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 54945 Пр. неделя: 68635
Этот месяц: 147243 Прош. месяц: 100933
Всего: 4846079 за 699 д.
Подряд сейчас: 58 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9442
60
45
30
Рекорд: 20051 (26.03.26)
Пр. воскресенье: 3581
Эта неделя: 53332 Пр. неделя: 67085
Этот месяц: 134954 Прош. месяц: 147685
Всего: 2640025 за 447 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 53332 Пр. неделя: 67085
Этот месяц: 134954 Прош. месяц: 147685
Всего: 2640025 за 447 д.
Подряд сейчас: 28 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 28 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
12016
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. воскресенье: 7951
Эта неделя: 53261 Пр. неделя: 60479
Этот месяц: 137850 Прош. месяц: 136963
Всего: 5018087 за 701 д.
Подряд сейчас: 58 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 53261 Пр. неделя: 60479
Этот месяц: 137850 Прош. месяц: 136963
Всего: 5018087 за 701 д.
Подряд сейчас: 58 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
12468
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. воскресенье: 11986
Эта неделя: 52130 Пр. неделя: 66337
Этот месяц: 145994 Прош. месяц: 115074
Всего: 3523613 за 436 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 40 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 52130 Пр. неделя: 66337
Этот месяц: 145994 Прош. месяц: 115074
Всего: 3523613 за 436 д.
Подряд сейчас: 21 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 40 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5487
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. воскресенье: 2260
Эта неделя: 40859 Пр. неделя: 33236
Этот месяц: 98808 Прош. месяц: 56185
Всего: 2347441 за 502 д.
Подряд сейчас: 97 д.
Подряд макс.: 97 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 40859 Пр. неделя: 33236
Этот месяц: 98808 Прош. месяц: 56185
Всего: 2347441 за 502 д.
Подряд сейчас: 97 д.
Подряд макс.: 97 д.
Всего пропустил: 24 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9007
60
45
30
Рекорд: 19222 (23.02.26)
Пр. воскресенье: 3016
Эта неделя: 36945 Пр. неделя: 38226
Этот месяц: 93945 Прош. месяц: 72674
Всего: 630633 за 120 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 36945 Пр. неделя: 38226
Этот месяц: 93945 Прош. месяц: 72674
Всего: 630633 за 120 д.
Подряд сейчас: 19 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 13.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
8734
60
45
30
Рекорд: 17882 (29.03.26)
Пр. воскресенье: 11868
Эта неделя: 46412 Пр. неделя: 42255
Этот месяц: 114225 Прош. месяц: 127982
Всего: 773023 за 99 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 06.03.25
Эта неделя: 46412 Пр. неделя: 42255
Этот месяц: 114225 Прош. месяц: 127982
Всего: 773023 за 99 д.
Подряд сейчас: 2 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 12 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 06.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
3476
60
45
30
Рекорд: 43633 (31.07.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 44838 Пр. неделя: 93325
Этот месяц: 171555 Прош. месяц: 112949
Всего: 2832127 за 347 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 163 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 24.12.24
Эта неделя: 44838 Пр. неделя: 93325
Этот месяц: 171555 Прош. месяц: 112949
Всего: 2832127 за 347 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 163 д.
Дисциплина: 53%
Начал: 24.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6579
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 32035 Пр. неделя: 47543
Этот месяц: 111720 Прош. месяц: 114345
Всего: 2640696 за 314 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 200 д.
Дисциплина: 71%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 32035 Пр. неделя: 47543
Этот месяц: 111720 Прош. месяц: 114345
Всего: 2640696 за 314 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 200 д.
Дисциплина: 71%
Начал: 17.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 35131 (10.03.26)
Пр. воскресенье: 0
Эта неделя: 26275 Пр. неделя: 43476
Этот месяц: 69751 Прош. месяц: 90201
Всего: 2106020 за 193 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 53 д.
Дисциплина: 54%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 26275 Пр. неделя: 43476
Этот месяц: 69751 Прош. месяц: 90201
Всего: 2106020 за 193 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 53 д.
Дисциплина: 54%
Начал: 14.09.25
7 д.
