❖
Подтягивания
78
14
10
6
Рекорд: 110 (08.02.24)
Пр. среда: 1
Эта неделя: 135 Пр. неделя: 61
Этот месяц: 376 Прош. месяц: 60
Всего: 24539 за 998 д.
Подряд сейчас: 34 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 135 Пр. неделя: 61
Этот месяц: 376 Прош. месяц: 60
Всего: 24539 за 998 д.
Подряд сейчас: 34 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 20 д.
Дисциплина: 95%
Начал: 21.08.23
Отжимания
206
40
25
21
Рекорд: 1111 (17.08.24)
Пр. среда: 120
Эта неделя: 459 Пр. неделя: 445
Этот месяц: 1382 Прош. месяц: 176
Всего: 58912 за 1002 д.
Подряд сейчас: 34 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 459 Пр. неделя: 445
Этот месяц: 1382 Прош. месяц: 176
Всего: 58912 за 1002 д.
Подряд сейчас: 34 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 16 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Пресс
140
47
36
29
Рекорд: 180 (01.06.26)
Пр. среда: 120
Эта неделя: 350 Пр. неделя: 410
Этот месяц: 1110 Прош. месяц: 176
Всего: 53810 за 1000 д.
Подряд сейчас: 34 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 350 Пр. неделя: 410
Этот месяц: 1110 Прош. месяц: 176
Всего: 53810 за 1000 д.
Подряд сейчас: 34 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Приседания
140
101
77
62
Рекорд: 180 (01.06.26)
Пр. среда: 120
Эта неделя: 350 Пр. неделя: 410
Этот месяц: 1110 Прош. месяц: 176
Всего: 50771 за 1000 д.
Подряд сейчас: 34 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Эта неделя: 350 Пр. неделя: 410
Этот месяц: 1110 Прош. месяц: 176
Всего: 50771 за 1000 д.
Подряд сейчас: 34 д.
Подряд макс.: 174 д.
Всего пропустил: 18 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 21.08.23
Шаги
11249
60
45
30
Рекорд: 84127 (23.07.25)
Пр. среда: 9600
Эта неделя: 38385 Пр. неделя: 24008
Этот месяц: 114208 Прош. месяц: 83982
Всего: 11032054 за 946 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 44 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 38385 Пр. неделя: 24008
Этот месяц: 114208 Прош. месяц: 83982
Всего: 11032054 за 946 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 224 д.
Всего пропустил: 44 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
33
14
8
5
Рекорд: 110 (11.10.25)
Пр. среда: 33
Эта неделя: 111 Пр. неделя: 116
Этот месяц: 359 Прош. месяц: 327
Всего: 8324 за 250 д.
Подряд сейчас: 250 д.
Подряд макс.: 250 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 111 Пр. неделя: 116
Этот месяц: 359 Прош. месяц: 327
Всего: 8324 за 250 д.
Подряд сейчас: 250 д.
Подряд макс.: 250 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Пресс
150
34
23
18
Рекорд: 444 (04.01.26)
Пр. среда: 150
Эта неделя: 450 Пр. неделя: 530
Этот месяц: 1630 Прош. месяц: 1566
Всего: 40664 за 250 д.
Подряд сейчас: 250 д.
Подряд макс.: 250 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 450 Пр. неделя: 530
Этот месяц: 1630 Прош. месяц: 1566
Всего: 40664 за 250 д.
Подряд сейчас: 250 д.
Подряд макс.: 250 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Приседания
150
73
49
39
Рекорд: 888 (24.10.25)
Пр. среда: 150
Эта неделя: 522 Пр. неделя: 530
Этот месяц: 1652 Прош. месяц: 1455
Всего: 42713 за 250 д.
Подряд сейчас: 250 д.
Подряд макс.: 250 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 522 Пр. неделя: 530
Этот месяц: 1652 Прош. месяц: 1455
Всего: 42713 за 250 д.
Подряд сейчас: 250 д.
Подряд макс.: 250 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 04.10.25
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 86036 (16.05.26)
Пр. среда: 21398
Эта неделя: 50218 Пр. неделя: 61910
Этот месяц: 195369 Прош. месяц: 132957
Всего: 3622814 за 242 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
Эта неделя: 50218 Пр. неделя: 61910
Этот месяц: 195369 Прош. месяц: 132957
Всего: 3622814 за 242 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 8 д.
Дисциплина: 97%
Начал: 04.10.25
7 д.
❖
Подтягивания
11
10
7
3
Рекорд: 200 (24.02.26)
Пр. среда: 12
Эта неделя: 51 Пр. неделя: 58
Этот месяц: 153 Прош. месяц: 0
Всего: 2003 за 106 д.
Подряд сейчас: 31 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 51 Пр. неделя: 58
Этот месяц: 153 Прош. месяц: 0
Всего: 2003 за 106 д.
Подряд сейчас: 31 д.
Подряд макс.: 69 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 14.02.26
Отжимания
23
29
18
12
Рекорд: 99 (09.06.26)
Пр. среда: 77
Эта неделя: 147 Пр. неделя: 185
Этот месяц: 411 Прош. месяц: 62
Всего: 4059 за 107 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 75 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 147 Пр. неделя: 185
Этот месяц: 411 Прош. месяц: 62
Всего: 4059 за 107 д.
Подряд сейчас: 32 д.
Подряд макс.: 75 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 14.02.26
Пресс
10
36
28
21
Рекорд: 523 (16.02.26)
Пр. среда: 50
Эта неделя: 51 Пр. неделя: 124
Этот месяц: 263 Прош. месяц: 0
Всего: 4334 за 104 д.
Подряд сейчас: 30 д.
Подряд макс.: 70 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 14.02.26
Эта неделя: 51 Пр. неделя: 124
Этот месяц: 263 Прош. месяц: 0
Всего: 4334 за 104 д.
Подряд сейчас: 30 д.
Подряд макс.: 70 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 98%
Начал: 14.02.26
Приседания
9
77
60
45
Рекорд: 84 (29.03.26)
Пр. среда: 77
Эта неделя: 36 Пр. неделя: 110
Этот месяц: 191 Прош. месяц: 0
Всего: 3904 за 73 д.
Подряд сейчас: 30 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 13.02.26
Эта неделя: 36 Пр. неделя: 110
Этот месяц: 191 Прош. месяц: 0
Всего: 3904 за 73 д.
Подряд сейчас: 30 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 13.02.26
Шаги
10451
60
45
30
Рекорд: 21529 (09.05.26)
Пр. среда: 7191
Эта неделя: 28245 Пр. неделя: 28092
Этот месяц: 95953 Прош. месяц: 140952
Всего: 721304 за 81 д.
Подряд сейчас: 45 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 13.02.26
Эта неделя: 28245 Пр. неделя: 28092
Этот месяц: 95953 Прош. месяц: 140952
Всего: 721304 за 81 д.
Подряд сейчас: 45 д.
Подряд макс.: 45 д.
Всего пропустил: 3 д.
Дисциплина: 96%
Начал: 13.02.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
37
30
18
12
Рекорд: 228 (06.02.26)
Пр. среда: 38
Эта неделя: 163 Пр. неделя: 147
Этот месяц: 490 Прош. месяц: 540
Всего: 8242 за 150 д.
Подряд сейчас: 150 д.
Подряд макс.: 150 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Эта неделя: 163 Пр. неделя: 147
Этот месяц: 490 Прош. месяц: 540
Всего: 8242 за 150 д.
Подряд сейчас: 150 д.
Подряд макс.: 150 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 12.01.26
Пресс
59
40
30
23
Рекорд: 333 (06.02.26)
Пр. среда: 60
Эта неделя: 271 Пр. неделя: 259
Этот месяц: 792 Прош. месяц: 900
Всего: 12252 за 151 д.
Подряд сейчас: 151 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 271 Пр. неделя: 259
Этот месяц: 792 Прош. месяц: 900
Всего: 12252 за 151 д.
Подряд сейчас: 151 д.
Подряд макс.: 151 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 11.01.26
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
9934
60
45
30
Рекорд: 17037 (21.02.26)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 18511 Пр. неделя: 7898
Этот месяц: 47368 Прош. месяц: 55063
Всего: 742681 за 150 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 143 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 11.01.26
Эта неделя: 18511 Пр. неделя: 7898
Этот месяц: 47368 Прош. месяц: 55063
Всего: 742681 за 150 д.
Подряд сейчас: 7 д.
Подряд макс.: 143 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 11.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
5
17
12
8
Рекорд: 50 (11.01.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 0
Всего: 1758 за 193 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 10.12.24
Эта неделя: 15 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 25 Прош. месяц: 0
Всего: 1758 за 193 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 22 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 10.12.24
Пресс
30
38
30
23
Рекорд: 630 (01.06.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 120 Прош. месяц: 0
Всего: 10501 за 197 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 09.12.24
Эта неделя: 70 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 120 Прош. месяц: 0
Всего: 10501 за 197 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 09.12.24
Приседания
10
81
64
49
Рекорд: 105 (10.01.26)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 0
Всего: 5304 за 202 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 83%
Начал: 10.12.24
Эта неделя: 40 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 70 Прош. месяц: 0
Всего: 5304 за 202 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 61 д.
Всего пропустил: 26 д.
Дисциплина: 83%
Начал: 10.12.24
Шаги
18186
60
45
30
Рекорд: 32310 (15.05.25)
Пр. среда: 3885
Эта неделя: 34912 Пр. неделя: 36103
Этот месяц: 116683 Прош. месяц: 57949
Всего: 2528444 за 525 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 107 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.12.24
Эта неделя: 34912 Пр. неделя: 36103
Этот месяц: 116683 Прош. месяц: 57949
Всего: 2528444 за 525 д.
Подряд сейчас: 13 д.
Подряд макс.: 107 д.
Всего пропустил: 25 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 08.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10455
60
45
30
Рекорд: 38465 (02.05.26)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 52839 Пр. неделя: 30875
Этот месяц: 109323 Прош. месяц: 111116
Всего: 5655980 за 566 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 89 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 24.08.24
Эта неделя: 52839 Пр. неделя: 30875
Этот месяц: 109323 Прош. месяц: 111116
Всего: 5655980 за 566 д.
Подряд сейчас: 6 д.
Подряд макс.: 40 д.
Всего пропустил: 89 д.
Дисциплина: 84%
Начал: 24.08.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
15647
60
45
30
Рекорд: 57137 (10.08.25)
Пр. среда: 20294
Эта неделя: 47217 Пр. неделя: 47258
Этот месяц: 165663 Прош. месяц: 205325
Всего: 9967235 за 805 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 145 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 23.10.23
Эта неделя: 47217 Пр. неделя: 47258
Этот месяц: 165663 Прош. месяц: 205325
Всего: 9967235 за 805 д.
Подряд сейчас: 9 д.
Подряд макс.: 71 д.
Всего пропустил: 145 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 23.10.23
7 д.
❖
Подтягивания
30
13
8
4
Рекорд: 34 (04.06.26)
Пр. среда: 28
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 84
Этот месяц: 264 Прош. месяц: 0
Всего: 494 за 22 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 18.05.26
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 84
Этот месяц: 264 Прош. месяц: 0
Всего: 494 за 22 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 17 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 18.05.26
Отжимания
30
33
19
15
Рекорд: 30 (10.06.26)
Пр. среда: 30
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 240 Прош. месяц: 0
Всего: 430 за 15 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 11 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 25.05.26
Эта неделя: 90 Пр. неделя: 90
Этот месяц: 240 Прош. месяц: 0
Всего: 430 за 15 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 11 д.
Всего пропустил: 2 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 25.05.26
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
ПРОПУСК
4
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
12340
60
45
30
Рекорд: 30826 (05.07.25)
Пр. среда: 11046
Эта неделя: 38175 Пр. неделя: 22246
Этот месяц: 98249 Прош. месяц: 92298
Всего: 5077371 за 723 д.
Подряд сейчас: 82 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 38175 Пр. неделя: 22246
Этот месяц: 98249 Прош. месяц: 92298
Всего: 5077371 за 723 д.
Подряд сейчас: 82 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 23 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
12622
60
45
30
Рекорд: 40290 (01.07.25)
Пр. среда: 10946
Эта неделя: 36779 Пр. неделя: 10946
Этот месяц: 79653 Прош. месяц: 108838
Всего: 5531471 за 439 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 40 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 18.02.25
Эта неделя: 36779 Пр. неделя: 10946
Этот месяц: 79653 Прош. месяц: 108838
Всего: 5531471 за 439 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 62 д.
Всего пропустил: 40 д.
Дисциплина: 88%
Начал: 18.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
11576
60
45
30
Рекорд: 29132 (21.10.25)
Пр. среда: 17035
Эта неделя: 34831 Пр. неделя: 59016
Этот месяц: 141436 Прош. месяц: 82463
Всего: 12395686 за 947 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 42 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 34831 Пр. неделя: 59016
Этот месяц: 141436 Прош. месяц: 82463
Всего: 12395686 за 947 д.
Подряд сейчас: 15 д.
Подряд макс.: 216 д.
Всего пропустил: 42 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6785
60
45
30
Рекорд: 20051 (26.03.26)
Пр. среда: 7740
Эта неделя: 28460 Пр. неделя: 22685
Этот месяц: 63846 Прош. месяц: 81622
Всего: 2767689 за 466 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 28.01.25
Эта неделя: 28460 Пр. неделя: 22685
Этот месяц: 63846 Прош. месяц: 81622
Всего: 2767689 за 466 д.
Подряд сейчас: 5 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 33 д.
Дисциплина: 91%
Начал: 28.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
10100
60
45
30
Рекорд: 26878 (18.05.26)
Пр. среда: 10900
Эта неделя: 32950 Пр. неделя: 22400
Этот месяц: 103430 Прош. месяц: 67813
Всего: 1012508 за 120 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 06.03.25
Эта неделя: 32950 Пр. неделя: 22400
Этот месяц: 103430 Прош. месяц: 67813
Всего: 1012508 за 120 д.
Подряд сейчас: 8 д.
Подряд макс.: 48 д.
Всего пропустил: 15 д.
Дисциплина: 90%
Начал: 06.03.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6314
60
45
30
Рекорд: 30169 (05.07.25)
Пр. среда: 7260
Эта неделя: 27485 Пр. неделя: 24282
Этот месяц: 82655 Прош. месяц: 84589
Всего: 5218535 за 725 д.
Подряд сейчас: 82 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
Эта неделя: 27485 Пр. неделя: 24282
Этот месяц: 82655 Прош. месяц: 84589
Всего: 5218535 за 725 д.
Подряд сейчас: 82 д.
Подряд макс.: 96 д.
Всего пропустил: 21 д.
Дисциплина: 99%
Начал: 26.05.24
7 д.
❖
Подтягивания
8
10
7
3
Рекорд: 65 (24.12.24)
Пр. среда: 5
Эта неделя: 18 Пр. неделя: 12
Этот месяц: 53 Прош. месяц: 29
Всего: 4597 за 730 д.
Подряд сейчас: 521 д.
Подряд макс.: 521 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 18 Пр. неделя: 12
Этот месяц: 53 Прош. месяц: 29
Всего: 4597 за 730 д.
Подряд сейчас: 521 д.
Подряд макс.: 521 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Отжимания
10
29
18
12
Рекорд: 200 (13.12.24)
Пр. среда: 5
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 16
Этот месяц: 92 Прош. месяц: 29
Всего: 14509 за 1088 д.
Подряд сейчас: 1042 д.
Подряд макс.: 1042 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Эта неделя: 30 Пр. неделя: 16
Этот месяц: 92 Прош. месяц: 29
Всего: 14509 за 1088 д.
Подряд сейчас: 1042 д.
Подряд макс.: 1042 д.
Всего пропустил: 5 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 14.06.23
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
10
77
60
45
Рекорд: 555 (05.10.24)
Пр. среда: 5
Эта неделя: 65 Пр. неделя: 36
Этот месяц: 271 Прош. месяц: 29
Всего: 32225 за 1112 д.
Подряд сейчас: 1042 д.
Подряд макс.: 1042 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Эта неделя: 65 Пр. неделя: 36
Этот месяц: 271 Прош. месяц: 29
Всего: 32225 за 1112 д.
Подряд сейчас: 1042 д.
Подряд макс.: 1042 д.
Всего пропустил: 4 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 22.05.23
Шаги
1383
60
45
30
Рекорд: 36134 (25.05.24)
Пр. среда: 865
Эта неделя: 5328 Пр. неделя: 19236
Этот месяц: 56726 Прош. месяц: 86550
Всего: 5128694 за 989 д.
Подряд сейчас: 989 д.
Подряд макс.: 989 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
Эта неделя: 5328 Пр. неделя: 19236
Этот месяц: 56726 Прош. месяц: 86550
Всего: 5128694 за 989 д.
Подряд сейчас: 989 д.
Подряд макс.: 989 д.
Всего пропустил: 0 д.
Дисциплина: 100%
Начал: 25.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
Жду
60
45
30
Рекорд: 31172 (24.04.25)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 25015 Пр. неделя: 14499
Этот месяц: 60708 Прош. месяц: 79685
Всего: 2793101 за 329 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 209 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 17.12.24
Эта неделя: 25015 Пр. неделя: 14499
Этот месяц: 60708 Прош. месяц: 79685
Всего: 2793101 за 329 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 30 д.
Всего пропустил: 209 д.
Дисциплина: 68%
Начал: 17.12.24
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6050
60
45
30
Рекорд: 54428 (09.05.24)
Пр. среда: 15364
Эта неделя: 14808 Пр. неделя: 23882
Этот месяц: 77051 Прош. месяц: 34086
Всего: 8097352 за 814 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 157 д.
Дисциплина: 59%
Начал: 26.09.23
Эта неделя: 14808 Пр. неделя: 23882
Этот месяц: 77051 Прош. месяц: 34086
Всего: 8097352 за 814 д.
Подряд сейчас: 3 д.
Подряд макс.: 95 д.
Всего пропустил: 157 д.
Дисциплина: 59%
Начал: 26.09.23
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
5057
60
45
30
Рекорд: 19222 (23.02.26)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 12425 Пр. неделя: 10773
Этот месяц: 31346 Прош. месяц: 57000
Всего: 725219 за 140 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 13.01.26
Эта неделя: 12425 Пр. неделя: 10773
Этот месяц: 31346 Прош. месяц: 57000
Всего: 725219 за 140 д.
Подряд сейчас: 4 д.
Подряд макс.: 34 д.
Всего пропустил: 9 д.
Дисциплина: 92%
Начал: 13.01.26
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6796
60
45
30
Рекорд: 23617 (09.08.25)
Пр. среда: 9434
Эта неделя: 14512 Пр. неделя: 23201
Этот месяц: 64480 Прош. месяц: 93864
Всего: 3660896 за 454 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 46 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 10.01.25
Эта неделя: 14512 Пр. неделя: 23201
Этот месяц: 64480 Прош. месяц: 93864
Всего: 3660896 за 454 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 57 д.
Всего пропустил: 46 д.
Дисциплина: 87%
Начал: 10.01.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
16853
60
45
30
Рекорд: 35131 (10.03.26)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 16853 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 44939 Прош. месяц: 43476
Всего: 2177859 за 198 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 72 д.
Дисциплина: 41%
Начал: 14.09.25
Эта неделя: 16853 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 44939 Прош. месяц: 43476
Всего: 2177859 за 198 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 46 д.
Всего пропустил: 72 д.
Дисциплина: 41%
Начал: 14.09.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Жду
86
64
49
Рекорд: 60 (05.06.26)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 320 Прош. месяц: 0
Всего: 320 за 6 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 04.06.26
Эта неделя: 100 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 320 Прош. месяц: 0
Всего: 320 за 6 д.
Подряд сейчас: 0 д.
Подряд макс.: 6 д.
Всего пропустил: 1 д.
Дисциплина: 86%
Начал: 04.06.26
Шаги
Не
участвует
участвует
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
6224
60
45
30
Рекорд: 22255 (06.06.26)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 6224 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 37170 Прош. месяц: 20540
Всего: 1588987 за 251 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 219 д.
Дисциплина: 19%
Начал: 26.02.25
Эта неделя: 6224 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 37170 Прош. месяц: 20540
Всего: 1588987 за 251 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 25 д.
Всего пропустил: 219 д.
Дисциплина: 19%
Начал: 26.02.25
7 д.
❖
Подтягивания
Не
участвует
участвует
Отжимания
Не
участвует
участвует
Пресс
Не
участвует
участвует
Приседания
Не
участвует
участвует
Шаги
1278
60
45
30
Рекорд: 21185 (22.06.24)
Пр. среда: 0
Эта неделя: 1278 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 1278 Прош. месяц: 3572
Всего: 3177290 за 487 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 494 д.
Дисциплина: 11%
Начал: 27.09.23
Эта неделя: 1278 Пр. неделя: 0
Этот месяц: 1278 Прош. месяц: 3572
Всего: 3177290 за 487 д.
Подряд сейчас: 1 д.
Подряд макс.: 29 д.
Всего пропустил: 494 д.
Дисциплина: 11%
Начал: 27.09.23
7 д.